Comment bien skier : 1 truc SIMPLE pour se CORRIGER tout SEUL
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- Опубліковано 30 вер 2024
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Trop génial ton astuce, grâce à cette video je vois l'erreur de mes pieds interieurs trop avancés. Je ferais comme tu l'indiques pour rapprocher les skis cote à cote et flechir les chevilles pour un meiilleur equilibre. Un grand merci à toi Morgan pour toutes vidéos. Trop hâte aussi de repartir skier un jour.
merci, ça fait du bien d'entendre ce type de conseils avant de partir au ski !
Excellent ! Merci yannick
Très bonnes explications.
Je regardais ta vidéo pour me remettre dans le bain .
J'ai fait ski alpin de 1996 à 2006 après 14 ans d'interruption, j'y retourne début avril ,bon étant pratiquant de roller rando ,freeskate et un peu de freestyle, je fait souvent la godille entre les cônes .
Je pense que cela va beaucoup m'aider pour la reprise ,enfin j'espère.
En tout cas très bonne vidéo.
Bsr j’apprends plus avec toi que les 4 heures de cours avec un ESF qui m’a promené comme on balade son chien que les pistes de tignes je regarde tes vidéos et le we je mets en pratique et dans 100% des cas je vois une amélioration et je comprends les erreurs que je faisais ou fait encore merci coach tu es top
Super merci pour tes conseils précieux.... Philippe skieur de randonnée bearn❄️❄️🌞😁🤗🌞
Bonjour Morgan je reprend le ski après 25 ans d'abstinence, sans prétention je me débrouillait pas trop mal je pense que j'avais un bon niveau de ski mais voila le matériel a beaucoup changé ,le bonhomme aussi, j'ai donc regarde sur la toile et j'ai trouver tes videos très sympa très claire dans les explications j'ai donc racheter des skis mais paraboliques ceux la et surtout beaucoup plus court je vais faire quelques journées dans les pyrénées a la mongie tout en douceur et reprendre du plaisir sur des petites bleus histoire de me refaire les cuisses je voulais simplement te dire de continuer a distribuer tes conseils a travers tes videos Richard
Merci beaucoup pour ton message et tes bons mots Laura ! je te souhaite de te faire plaisir un max ;)
Très clair, très bons conseils, merci Morgan
très intéressant je pense que je fais l'erreur la prochaine fois que je ski je ferait attention merci pour tes conseils
Encore et tjrs de bons conseils très très utiles Un grand merci Morgan
Merci beaucoup ! très bon conseil ! 🎿⛷🌲🌲🌲👍🏼
Super conseil! Je skie depuis que je suis toute petite et parfois je n'étais pas satisfaite de certains de mes virages... Je comprends pourquoi maintenant ;-) j'appliquerai ce bon conseil la prochaine fois.
Merci pour ton retour Manon ;)
Je reprends votre vidéo pour ajouter que bien qu'étant avec de bons skieurs il me manquait franchement ces précieux conseils. Je suis à 7j. du départ et je suis entrain d'appliqué vos conseils en chaussant mes chaussures de ski afin de mémoriser tous les mouvements de glisse; Résultat.. ça marche du tonnerre Merciiii Morgane
Ah zut alors !
Je débute, je vais bientôt attaquer les pistes rouges en confiance et je viens d'apprendre qu'ilne faut pas avancer le pied intérieur ! C'est ballot, j'ai fait consciencieusement l'inverse en pensant avoir de stabilité et d'appuis !
Bon, demain,je me corrige ^^
Merci pour ce conseil, Morgan. C'est vrai que la tendance naturelle nous fait avancer le ski intérieur et que l'on se retrouve en arrière des skis. Pour éviter ça, je skie très serré et je reste en appui sur les languettes.
Maudite fente ....!
Une petite révision video avant la mise en pratique demain ....Merci
Salut JF ! Bon ski alors, régale toi bien ;)
merci morgan
Merci Morgan, je prodigue ton précieux conseil à ma fille nous te remercions!!!
Toujours au top!!!
Salut Franck ! avec plaisir, c'est fait pour ça, content pour ta fille. N'hésite pas à nous faire un retour ;)
dès que ce sera possible , j'ai hâte de mettre en pratique .
Merci pr tt tes conseils mon gars ! Félicitation et encore merci. Jfais ma 1ère dans quelques jours. J'y vais un peu plus confiant depuis tes vidéos. Grace à toi je ne serai pas le boulet du groupe.
Ça c'est bien passé ?
Top Conseils ; Format vidéo parfait simple et clair avec des termes facile a retenir. 47 ans je découvre le ski pour la 3ième fois. Donc j'essaye d'absorber tes post 1 max. Merci Morgan & encore vraiment top ces partages. ;))))
Top merci beaucoup pour tous ces conseils t'assure mec !!!!
Merci pour le retour ;)
Merci pour tous ces conseils! très bien réalisé !
J aime. Tes. Conseil. Merci.
Tes videos sont tres claires et tres bien expliquees
Merci
Merci !!!
super
Merci Nathalie ;)
Nickel 😊
Très bon conseil !! Mercii beaucoupp
Excellent conseil !
Impossible de télécharger les 7 conseils!
Bonjour Morgan, le truc c´est avancer un peux le pied interieur ?.Merci
Bonjour Julian ! Le truc c'est de regarder rapidement ses pieds pour vérifier si le pied intérieur (pied gauche pour virage à gauche) n'avance pas trop. Et si il est trop avancé de le reculer pour qu'il reste à peut près au niveau de l'autre, comme sur la video ;)
Salut Morgan et merci pour tes vidéos instructives. Pourrais-tu faire une vidéo sur le matériel que tu emploies et nous faire partager ton expérience sur ce sujet (ski/chaussures mais aussi couches de vêtements, masque, casque, gants, ...).
D'ailleurs sur cette vidéo, c'est quoi la marque de tes gants ?
Merci. Marie.
Bonsoir Marie, merci pour ton message ! excellente suggestion, je prends note :) la marque de mes gants est : Millet (modèle : gamet gtx)
SUPER COOL
Thanks ;)
Très bien merci..
Merci pour ces conseils. Je viens de découvrir votre chaîne. J'ai fait beaucoup de ski entre 3 et 15 ans puis plus rien. Je m'y suis remis depuis trois hivers et je recommence à retrouver quelques sensations. Le matériel à beaucoup changé depuis 40 ans (j'ai connu les chaussures en cuir) et je remarquais un manque de maîtrise de mes skis quand la pente devenait un peu plus raide (mur de rouge ou noir). Je pense que je dois faire cette erreur.
Merci pour le retour et votre partage d'expérience Laurent ;)
J'ai essayé ta technique mais sa a pas abouti, mrc quand même
Ps : la neige était pas très chaude
Merci, Morgan, pour ce conseil de positionnement des pieds qui permet ainsi un bon équilibre avant/arrière sur les skis et qui contribue en même temps à un bonne maitrise de la direction et de la vitesse par les spatules.
Gérard-Jean
Avec plaisir, Gérard-Jean ! Merci pour ton retour ;)
Salut Morgan, très tenté par tes skis Atomic. Quel poids avec les fix? Merci.
Salut Jean-Pierre, je suis désolé mais j'en ai aucune idée ! à part le fait que les skis+fix atomic donnent la sensation de peser un peu plus que les autres. Ca se ressent plus quand on les porte à la main mais ne gêne absolument pas une fois qu'on les a aux pieds ;)
Super conseil merci Morgan !
super conseil et astuce pour se corriger seul avec sa cam. Merci de ton aide Morgan.
Avec palisir, merci pour ton retour Michel et c'est possible même sans la caméra, juste en jetant un coup d'oeil de temps en temps ;)
Super conseil Morgan , ne pas oublier aussi le pied extérieur trop en arrière par rapport à la hanche extérieure défaut très courant chez les carveurs , qui bloque la fluidité et la transition dans les virages !
Merci jean pour ton message ;)
Merci Morgan pour cette nouvelle vidéo, une astuce que je vais suivre quand je serrais sur les pistes.;)
Merci à vous pour le message et n'hésitez pas à venir nous faire un retour ;)
Très bon conseil pour tous niveaux !! il est vrai que j'ai tendance à légèrement avancer mon pied je rectifierai sur ma prochaine session ;)
Merci pour ton message ! S'il le pied est légèrement avancé, ça n'est pas un problème. Le problème commence quand il avance trop et que l'articulation de la cheville s'ouvre (le mollet qui s'écrase contre l'arrière de la chaussure). De manière générale il y a un petit décalage entre les pieds mais la flexion des chevilles (angle pied/tibia) doit être quasiment identique ;)
Excellents conseils qui sont toujours utile avant d'aller au ski (la semaine prochaine pour ma part) ! Je vous encourage de continuer vos vidéos !
Merci pour vos encouragements ;)
Très bons conseils merci! Ça ne marche que si on a bien choisi et serré ses chaussures... merci à ton autre tuto ;-)
Salut Gregoryl ! merci pour ton retour et bien vu pour les chaussures, tu as tout a fait raison ;)
Je commence juste à comprendre l'importance de pouvoir 'verrouiller' ma cheville! (Ce qui me permet de ne pas tomber vers l'arrière, on n'en parle pas beaucoup). J'ai beaucoup apprécié le vidéo sur les bottes trop serrées, je suis de ceux là, je vais corriger. Merci!
Super Christian, merci pour le retour ;)
Morgan Petitniot Labo du Skieur . bon retour du ski .... conseil adopté sur le serrage sauf sur neige très dur où j ai resserré car le pied partait dans tous les sens. pour appuyer sur la flexion ça aide bien...
Très sympa comme astuce
excellent. Bravo!
Me gustaría si pudieras que también los hicieras en Español ,gracias
C'est vrai que ça empêche de bien pousser sur la languette du ski extérieur et j'aimerais bien me débarrasser de ce défaut.
Mais est-ce que ça ne cache pas un problème d'orientation du bassin derrière tout ça ?
Bonjour, je pense que c'est possible mais pas obligatoire. Je vois aussi des skieurs avec le bassin bien orienté (en contre rotation par rapport aux skis) et avec le pied intérieur qui avance trop. De toute façon les 2 sont importants : la gestion du pied intérieur et la contre rotation du bassin ;)
Merci Morgan pour ta réponse. Mais ça veut dire que le bassin aussi doit être tourné vers l'extérieur du virage/la pente et pas seulement le buste ?
Tout à fait ! et je préfère dire "tourné vers l'extèrieur du virage" plutôt que "la pente"car comme cela le point de référence est plus simple pour se représenter car comme ce mouvement commence le plus tôt possible (en début de virage) il serait quasiment impossible de le positionner vers le bas de la pente à ce moment là ;)
Merci pour le conseil !
Avec plaisir ;)
encore au top!
Cool merci Emmanuel ;)
Je comprends pourquoi maintenant
Morgan, moi quand je ski en virage dérapé mon ski extérieur a mon virage est légèrement plus avancée que l'intérieur, c'est une erreur? ce que je fais même je soulève très légèrement mon ski intérieur au virage
Salut Mano ! Très bonne question. L' allègement et l'inclinaison du ski intérieur est selon moi la base d'un bon déclenchement de virage. Après, dire que le ski extérieur qui est légèrement plus avancé que l'intérieure est une erreur, je ne pense pas. Ca ne peut pas être pire que l'inverse ! cela peut entrainer une rotation du bassin, qui entrainerait les épaules. Quand je travaillais beaucoup la gestion des pieds je me souviens que parfois c'est ce qui m'arrivait : une petite rotation bassin puis épaule, gênant sur piste rouge et noire.
Morgan Petitniot Labo du Skieur d'accord merci, ce qui m'arrive c'est que je fais une rotation du bassin puis des épaules
Le bassin et les épaules font une légère contre-rotation (quand les ski tournent vers la gauche, le bassin tourne légèrement vers la droite) justement pour ne pas embarquer le haut du corps. En effe, le virage se déclenche avec les pieds/jambes puis le haut du corps sert de "gestionnaire" des effets créés par le bas du corps!
Morgan Petitniot Labo du Skieur d'accord merci beaup pour toutes ces informations
Effectivement une vue en plongée des deux skis est très instructive pour éviter le croisement des skis en déplacement 👍
Pourquoi dans les slalom des pro ont voit très bien un décalage de ski
Parce qu'il est très nul en ski et qu'il dit tout ce qu'il faut pas faire, à mon avis c'est un type de la ville ... Vu la dégaine le style et la façon de skier et surtout les skis qu'il achète tu peux être sûr d'être tombé sur un nul
Je crois que ça se contrôle tout automatiquement quand on se lève juste avant le virage ET plier (les genoux) juste après .
ski asmr
J'ai pas un gros niveau et j'ai un ligament croisé genou droit et j'arrive à skier avec ... tu me conseille quoi comme ski ?sachant que je suis bién musclé des jambes
Salut je trouve que c’est une très bonne chaîne pour les petits conseils Bravo! Si je peux me permettre il ne faut absolument pas bouger le ski intérieur, c’est toujours le ski extérieur que l’on avance. Lorsqu’on fait justement cette erreur c’est que note hanche est trop en arrière et il faut donc ramener le ski extérieur pour qu’il soit parallèle à l’intérieur. Son on commence à reculer le ski interne on aura tendance à mettre du poids sur l’intérieur ce qui est pas bon du tout. :)
Hello , j’ai une petite question , j’ai un niveau de ski plutôt moyen je me débrouille sur les pistes bleues et un peu sur les pistes rouges , est-ce possible de s’améliorer rapidement en s’entraînent davantage, même jusqu’à skier sur des pistes noires ? 😁
176k personne on regarder cette vidéo pour ne pas se peter un bras pendant les vacance
Bonjour je pratique le ski depuis longtemps (je fais de la compétition en suisse ) je suis tombé sur une de vos vidéo et je me demandais pourquoi vous n'utilisiez pas les termes suivant ski extérieur intérieur angulation .. c'est simplement que pour les gens moins expérimenté comprennent mieux ou c'est qui avez appris à skier avec des termes différents ? Parce que je trouve personnellement que c'est plus facile avec ces
Mots là .
Salut NanobiiX_, bien vu ;) En effet, la chaine est destinée aux skieurs de tous niveaux et les termes ski droite et gauche sont plus précis et clair pédagogiquement parlant. Le fait d'utiliser les mots ski extérieur et intérieur créent de la confusion pour les skieurs non habitués à ces termes car comme un virage se commence avec les skis dans une direction et se termine avec les skis dans la direction opposée, la question souvent posée est : mais extérieur à quoi ? Pareil pour les autres termes :)
Morgan Petitniot Labo du Skieur Je suis d'accord mais si vous disiez par exemple le poids sur le ski gauche ou droite car je pense que c'est bien de savoir qu'il faut mettre du poids sur les ski suivant de quel côté l'on veut tourner
Tout à fait d'accord pour le poids du corps, mais le sujet de la vidéo était la gestion du pied intérieur ;)
Morgan Petitniot Labo du Skieur oui je m'éloigne mais c'est juste pour dire que je pense que c'est une notion importante a savoir pour des débutants .. Bonne nuit
Je suis tout a fait d'accord ! bonne nuit à toi aussi
Виграж кагрвинг😂
bonjour, merci pour vos explications vos clip sont supers ! je suis in skieur débutant et je commence seulement à aborder les virages dérapés (pour le moment ça ressemble plus des virages de survie sans tomber)
Ma question est: est-ce qu’il faut aussi exercer une pression sur la jambe qui se trouve à l’intérieur du virage, où bien je peux laisser tout le poids sur la jambe à l’extérieur du virage ? en attendant de mieux maîtriser est ce que c’est safe de lever la jambe intérieure au virage et la mettre en contact au sol petit à petit ?
Hello ! Merci pour ton message 😊 Tu devrais trouver ta réponse dans cette vidéo : ua-cam.com/video/CAPyII2Kos4/v-deo.html
Morgan j'aimerai que tu m'aide sur deux points:
Quand je passe sur une plaque de verglas, ou quand le matin la piste est entièrement verglassée, comment on peut skier bien parallèle et rapide sans qu'on puisse tomber?
Ensuite, j'ai remarqué que mon pied gauche et moins souple que le pied droit ce qui fait quand j'entame un virage vers la gauche, je force bcp sur la jambe droite alors que je devrais sur la jambe gauche !
Je pars dans deux jours au skis donc si tu pouvais me donner des conseils ça pourrait m'aider !
Bonjour Maxime, je suis désolé mais il peut y avoir plusieurs paramètres que je ne connais pas (chaussures, skis, préparation des skis, chaussure adapté à ta morphologie et besoin, position, mouvements, technique) je donne quelques infos dans les vidéos optimiser les pistes sur la neige verglacée ! pour ton autre question, je ne suis pas sûr de comprendre mais en tout cas, être sur la jambe gauche pendant un virage à gauche : NON !!!
merci je vais y penser ... Et je vous fais un retour de ces essais , c'est le genre d'erreur que nous devons tous faire (nous skieurs d'une semaine par an...) encore merci
Salut Manu, merci et avec plaisir pour le retour d'essai ;)
Mouai, pour le coup je trouve que la justification par le simple fait que ça te positionne sur l'arrière est limite. Si tu fais attention à rester sur l'avant, je vois pas où est le problème. Personnellement ce décalage, il me semble indispensable physiologiquement (c'est ptet moi qui ai aucune souplesse ^^) quand tu veux rester face à la pente et que tu fais des petits virages serrés.
Salut Joff155, Je ne comprends pas bien ton commentaire ! je précise dans la vidéo simplement qu'il ne doit pas trop avancer car c'est une erreur commune que beaucoup de skieur ne savent pas qu'ils font et qui perturbe leur progression. Je précise aussi qu'il doit rester presque à côté ce qui signifie qu'il y a un décalage. Donc, c'est logique que ce léger décalage existe et qu'il soit necessaire. Concernant la "justification", c'est un fait, un constat, la plupart de skieurs qui avancent trop le pied perdent la flexion de cheville de ce même pied qui décale le centre de gravité vers l'arrière. Concernant le fait de rester en avant, je ne pense pas que l'on doit rester en avant ou même aller en avant quand on skie mais être centré sur les ski et se recentrer entre chaque virage. Le fait de se "recentrer" est necessaire du fait qu'en fin de virage les skis ont tendance à aller un peu plus vite que le centre de gravité.
Je m'étonne juste de voir pas mal de skieurs de bon niveau décaler leur ski dans certaines conditions (je parle de décalage raisonnable). Pour moi ça dépend ce que tu fais comme virage et de l'état de la piste sur la quelle tu skies. Je pense pas que sa soit bénéfique non plus de dire au gens d'essayer de boulonner leurs skis à la même hauteur dans toutes les conditions, après ce n'est que mon avis de skieur occasionnel (faut pas mal le prendre)... Quand je dis rester sur l'avant je parle juste de rester en flexion.
Comme ça c'est approprié, rester en flexion plutôt que rester sur l'avant ;) c'est bien le problème visé. beaucoup de skieurs ont le pied qui avance car il perde la flexion de cheville du pied intérieur. Pour ce qui est des skieurs de bon niveau, si tu parles de skieurs expert, coureurs, je dirai que plus les virages sont long plus l'écart semble augmenter un peu du fait de la séparation verticale des pieds. Et à aucun moment je dis aux skieurs de laisser les skis à la même hauteur !!! à lire tes messages j'ai l'impression que tu n' a pas bien visionné la vidéo ou écouté ce que je dis dedans car on parle certainement de la même chose. Après, que tu ne sois pas d'accord, c'est autre chose, c'est ton droit et je le respecte ;)
Merci Morgan, Je vais mettre ça en application quand je serai sur les pistes, ainsi que tous les autres conseils (ça va faire beaucoup a gérer). Impatient de sentir la neige, car ici dans notre plat pays qu'est la Belgique, elle nous manque
Excellent ! Merci pour ton message ;) et n'oublie pour la mise en application des conseils sur les pistes : toujours 1 idée à la fois pour s'entraîner et incorporer une autre quand on se sent à l'aise avec la première. Ou changer d'idée :)
Mon problème principal à moi est que je skie trop écarté je pense. Certains disent qu'il faut skier pieds presque collés, d'autres à la largeur des épaules. Quelle est le bon écartement?
En fait skier trop serré empêche de mettre de l'angle sur les carres. Donc en pente faible on peut skier serré, en forte pente on ski plus écarté!
Super bon conseil !!! En voyant tes skis, je crois me rappeler que c'est en effet une petite erreur qu'il m'arrivait de faire lors de mon dernier séjour en montagne. Je vais être très attentif à mes skis d'ici quelques jours lorsque je serai sur les pistes. Merci ;)
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Avec tes atomic il ne te manque plus que casque a pointe...
enseigne quoi faire et non ne pas faire ,
Bonjour Pascal, même si ce genre de message autoritaire et sans aucune politesse me laisse perplexe, je pense que vous n'avez pas bien regardé la vidéo (il y a plusieurs parties ou je montre quoi faire). Pédagogiquement, je trouve très intéressant de montrer que faire et ne pas faire et surtout je remarque que cela fait sens auprès des skieurs!