SZYBKIE POSIŁKI - dzień jedzenia z dietetykiem BEZ liczenia kcal

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 10 вер 2024
  • ➡️Instagram: / niekoniecznie_dietetyc...
    ✅Więcej o diecie i zdrowiu dowiesz się na: anna-regula.pl/
    ➡️Grupa wsparcia na facebooku: / 689185685368124
    ✅Jadłospis dla zabieganych: anna-regula.pl... 20 % zniżki z kodem "normalnejedzenie"
    Montaż i realizacja: Sebastian Duda
    ➡️Instagram: / sebastian.dud4
    ➡️Kontakt: sebastian.dud4@gmail.com

КОМЕНТАРІ • 33

  • @paulinapaulina5396
    @paulinapaulina5396 3 роки тому +29

    Moze filmik typu "powinno być..." czyli np. ile to porcja - warzyw lub kaszy czy mięsa itp.? Taki informacyjny tez by się przydal dla kobiety,mężczyzny czy dziecka ?

    • @milla2238
      @milla2238 3 роки тому +5

      kazdy ma swoje wlasne zapotrzebowanie, moim zdaniem bez sensu cos takiego robic, bo u kazdego ta porcja bedzie sie roznic

    • @zuzanna647
      @zuzanna647 3 роки тому

      @@milla2238 No dokładnie, wszystkich przypadków się nie da uwzględnić. A kobieta, mężczyzna i dziecko to zdecydowanie za mało danych by ustalić porcję

  • @ania2254
    @ania2254 3 роки тому +7

    Jadłospisy bazujące na świeżych warzywach są najlepsze. Kalarepa❤️😅Do tego sezonowe owoce tj. truskawki czy maliny.. pycha😉a te pasty Wawrzyniec są faktycznie smaczne. Moje ulubione to te z grillowanym bakłażanem i ta z suszonymi pomidorami. Polecam 👍😉

  • @kukssxx
    @kukssxx 3 роки тому +10

    a wczoraj pomyślałam: „ dawno nie było nowego filmu😢” 😍

  • @aleksandrabartczak2419
    @aleksandrabartczak2419 3 роки тому +1

    A ja właśnie bardzo bardzo lubię twój taki spokojny głos 😇 Foodbook jak zawsze super

  • @wiktoriamizerska4477
    @wiktoriamizerska4477 3 роки тому +4

    Tęskniłam za Twoimi foodbookami ❤

  • @daria1990
    @daria1990 3 роки тому +2

    uwielbiam Cię oglądać, świetny film :)

  • @gosinka82
    @gosinka82 3 роки тому +2

    Nareszcie filmik! 👍👍

  • @agnieskabiaa4916
    @agnieskabiaa4916 3 роки тому +1

    Zupa dzisiaj wpadnie na obiad na pewno,wygląda przepysznie 😋śniadanie właśnie zrobiłam z Tobą 🤗😋

  • @zeberka9486
    @zeberka9486 3 роки тому +2

    bije od Ciebie taka cudowna energia… jejuu

  • @wikt0rkaaaaa71
    @wikt0rkaaaaa71 3 роки тому

    Jak mnie relaksują Twoje filmiki, masz tak przyjemny głos! Super sie ogląda ;*

  • @sylvgree1714
    @sylvgree1714 3 роки тому +1

    Brak pokrywki to utrata cennych witamin i pierwiastków!

  • @blogierka5312
    @blogierka5312 3 роки тому +2

    oo, fajnie, że wróciłaś :D

  • @nataliabartman2644
    @nataliabartman2644 3 роки тому

    Zupa bardzo ciekawa. Musze spróbować, bo uwielbiam pomidorówkę:)

  • @ola7945
    @ola7945 3 роки тому +3

    Polecam prędkość 1.25 👍

  • @annad2961
    @annad2961 3 роки тому +3

    Super są te foodbooki, dają fajne inspiracje! :)

  • @gabrielamalanowska1661
    @gabrielamalanowska1661 3 роки тому +2

    Jak zawsze super!!!❤️

  • @monikaw.3549
    @monikaw.3549 3 роки тому +1

    Super pomysły ❤❤❤

  • @czinusia
    @czinusia 3 роки тому

    Wszystko super, tylko lody takie sobie :/. Są zdecydowanie lepsze na rynku jeśli chodzi o sklad.

  • @male8166
    @male8166 3 роки тому

    Kalarepa i marchewka jako przekąska witaminowa, ale dziecko z podstawówki wie, że marchewkę należy jeść z tłuszczem, by wchłonęła się witamina A.

  • @Slejnn
    @Slejnn 3 роки тому

    Aniu, widziałaś jakąkolwiek wędlinę w biedrze z dobrym składem? Najczęściej tam kupuję i sięgam po tą co u Ciebie na filmiku, bo nic lepszego osobiście nie umiem znaleźć :/

    • @niekoniecznie_dietetycznie
      @niekoniecznie_dietetycznie  3 роки тому +3

      Na pewno schab wędzony Kraina Mięs Nature, ale zrobię większy research ☺️

    • @Slejnn
      @Slejnn 3 роки тому +1

      @@niekoniecznie_dietetycznie to czekam. Filmik jak zawsze super, tylko za rzadko tu wpadasz 😉

  • @lucyyy672
    @lucyyy672 3 роки тому +9

    musze powiedziec wszystkim ze jesli ktos nie ma waznego powodu do liczenia kalorii przerzuccie się na jedzenie intuicyjne! zmienilo to moje zycie
    i filmik bardzo fajny:)

  • @izabeladyczynska5934
    @izabeladyczynska5934 3 роки тому

    Ale już masz długie włosy:D

  • @fatysia6057
    @fatysia6057 3 роки тому +1

    Dużo mięsa jednego dnia 😝