ගර්භනී සමයේ නුසුදුසු ආහාර | Foods to Avoid During Pregnancy. Sinhala Pregnancy Advice
Вставка
- Опубліковано 28 сер 2024
- ගැබිණි සමයේ මවක් විසින් ගන්නා ආහාර ඇයගේ ගර්භනී බාවයට වගේම කුසතුල සිටින දරුවාටද සෘජුවම බලපානවා.එහෙයින් සුදුසු සහ නුසුදුසු ආහාර පිළිබධව බොහෝ දෙනා විවිධ මත දරනවා.නමුත් මවක් විසින් මේ දේවල් මනාව සොයා බලා ඉතා වගකීමෙන් ගැනීම ඉතා වැදගත්.
මෙම video එකෙන් මන් කතා කරන්නේ ප්‍රධාන සහ මම පිළිපැදැපු කාරණා කිහිපයක් වුවද ඔබ දන්නා යම් දෙයක් තියේනම් අනිත් අයටත් දැනගන්න comment කරන්න කියලා ආරාධනා කරනවා.
Link :
ගැබිනි සමයේ ගතයුතු විටමින් වර්ග | Folic Acid, Calcium & Iron During Pregnancy • Folic Acid, Calcium & ...
I am Jay Kulathunga, a former flight attendant who loves blogging my life with my hubby and our baby girl who recently came to our life. The main focus of my channel is to share my lifestyle & mommy videos along with her journey.
I’d love if you’d subscribe!
SOCIAL MEDIA!
- [x] Facebook : / jay-kulathunga-motherh...
- [x] Instagram : / jaykulathunga
Email for collaboration :
info.jaykulathunga@gmail.com
DISCLAIMER
The information contained in my channel is for entertainment / general information purpose only and also if the topic is related to health, please note I am not a medical professional nor am qualified to give you any medical advice. This video only serves to share my own experience should you have any medical related clarifications to be done kindly speak with your trusted health care provider.
මමත් අම්මා කෙනක් වුණා මගේ සතුට කියා නිම කරන්න බැහැ පින්වත්, නිරෝගී, සත්පුරුෂ නිවුන්නු දරුවන් දෙන් නෙක් ලබාදෙන්න
සියළුම අම්මා වරුන් ගේ කිරිසිහනය ඉටු වේවා 🙏🙏🙏🙏🙏
අනේ අක්කි මන් ප්‍රෙග්නට් කියලා දැන ගෙන දැන් දවස් 3ක් වෙනවා.පස්සෙ මට උණ හැදුනා.මන් බයෙන් ඉන්නෙ.පැන්ඩෝල් බිව්වට කමක් නැද්ද අක්කි,බෙහෙත් ගත්තට හොද උනේ නෑ.අනේ මගේ පැටියට ආශිර්වාද කරන්න,එයාට මේක බලපායිද.😥
නිදුක් නිරෝගී දරු පැටියෙක් ලබෙයි බය වෙන්නෙපා
ඔයා doctor කෙනෙක් හම්බවෙන්න
Niduk nirogi daru petiyek labewa
Niduk nirogi daruwek labewa
කෑමට සුදුසු සහ නුසුදුසු පලා කොළ ගැන දැනුවත් කරන්න පුලුවන්ද
Thank you so much akki mat kiri sihinaya wenuwn maga balan inne
aniwaryen eeka saba wenna kiyala prarthana karanawa
@@jaykulathunga5725 aniwarenma kiyanawa akki oyage video mn dan digatama balanawa oyatai oyage paule aluth samajikayatai suba patanawa parissamen akki
Great job. Thanks for your work.
👍👍👍👍
Thank you so much for great value information. You have done a huge research.
Kohethma ne. Pregnancy kale godak hoda fruit ekak eka.
Harima vadagath... babage video ekath ikmanatama upload karanna ❤️
Great video as always ❤️
Thanks very much..🌹🌹🌹🌹
Thank you lot
Thanks akkiyo... adarei❤
Thanks
Thanks dear❤️❤️❤️
හරිම වැදගත්.ස්තූති 🙏
Akki alu mas kewata kamak nadd mata dan sathi 26yanne kanna asai mata
Oya vog doctor kenekgen upadesak gatte nedda
අක්කි නිවිති කොල කන්න හොද නැද්ද. කියන්නකො මට plzzzz කන්න ආසයි.මට මාස 4i🙏🙏
thank u akki
ලේමන් කැවමත් ගබ්සා වෙනද plzz රිප්ලයි
Very important video
Akki pregnant unama olive oil kanna hodaida ane mata mekata uththarayak denna
Ammooo matath ehema thama araka kanna epa meeka kanna. Advice dena kattiya godai. Therumak nathiwa deyak pilipadinawata wada therunak athiwa karana eka hodai. Highland milk pasteurized nedga?
Sigrat duma hoda nadd.ape gawal laga wadi hariyt enn un banawa.mt enn ba e gadat. Mt bayai akki ek hoda nadd.
Siyabala knna hoda nadda dear mata 7 weeks
චාට් එක පැහැදිලි මදිනෙ.අනෙ මං fb එකෙත් නෑ.හැපිකව් චීස් කන්න හොද නැද්ද කියන්නකො.
@@jaykulathunga5725 හරි මිස් .ඔයාට ගොඩක් පිං 💕💕💕
ane math ak pahdili madi khmda ak hoygnne.nestmole bonne hoda nedda fresh milk ek
Mul masa thune waraka kawata kamak nadda
Akki plz reply,pregnant mul masa waladi roasted peanuts kanna hoda nadda?
Mercury in fish is a tragedic situation sadly
Akka beli hodada?
Mul masa wala elakiri biuwa ta kmk nedda
Akke kiri bonawanm onama kiri ekak bonna hodaida monada bonna hoda akke
Man thama precnet na mata hithenawa me mase precnet wei kiyala man idunu gaslabu kawa eka prashnayak weida
Mn te බොන්නේ සතියකට 1 පාරක් එක කමක් nedda .
Akke Mata Dan masa Atai mage babage bare madi kiyala kiyanawa mokada karanne
Kothmale chees kamak nadda
Hi akki happy cow kiyanneth soft cheese neh ethakota apita eka kanna hoda nadda
Yes darling
Akke hemadama hawasa ranawara biuwata kamak nedda
Akke bala malu abul thiyal karala kanna hodada pregnant masa 3ne
Cofi bonna hoda neda
Akki chis kanna hoda nedda
akki koththamalli bonna hoda nadda.
Sikarat bonna hoda nadda
කතුරුමුරුංගා කොල කන්න හොදයිද අක්කි
Akke patiyek kusata awa gamanma vog kenkwa chenal karanna oneda man gabsawak una kenk hithe thiyana duka kiya ganna bari tharam akke ane mata kiyannko dawas kiyak vithara giyahamda chenal karanne vog kemkwa mage kalin patiya hamba wenna iddi masa 2k gihillath mn vog kenkwa chenal kara hitiye na akke mata kiyannko plz
Akki mata thawa deyak dana ganna one eka comment walin kiyanna bari deyak mata oya ekka katha karanna bari weida akki
Mata giya mase 5මෙන්සස් උනෙ den බලන්න පුළුවන් da pegmat da කියලා
Divul kanna hodaida?
Akki thalapath karawala kanna hodada
Akki mul masa 3ne idunu gaslabu kanna hoda nadda
Hodata idunu eewanam kavata kamak naha kiyanwa . Namuth man nam fort 3 months kave naha
akki bala malu hodaida kana eka mul masa 2 di
Nee
මට සති 10...අනෙ කියන්නකො අක්කි ice cream kawata කමක් නැද්ද
vadiya suger jathi kanna epa
අනේ දන්න කෙනෙක් කියන්නකො රඹුටන් කන්න හොද නැද්ද කියලා😢 මට කන්න ආසාව තියෙන්නෙම රඹුටන් 🥺
Miss kaju knn hoda netda
Ane akke mn kola pata midi gedi 10 k wge kewa. Mt den sathi 6 i..ane akke prashnayk wenawada 😢
Delum kanna hondai da pls kiyanna
Godak guna deyak.
Akka soyamite kanna hodaida
White chocolate hodada kanna
Mamit kawata kamak ndda akki?
Akki mn peshan, midi dekama kewa mul awadiya thama yanne parshanyak weida babata...
Coffe bonna hoda nadda
මුද්දරම් පලම් හොදද
Akka komarika kanna hoda nadda kiyanna mata
Kiri ala saha isso nodanuwathwa kawa eawa kanna hoda nadda
Kanna epa ushnai
Thanks akki❤️
Akke Uyapu Abha kanna hodaida???wambatu???
@@jaykulathunga5725 ha tnx.....Uyapu Abha awlak nane
@@jaslajassy210 oya pregnant da den?
midi kawata kamak na antima kale . Doctor la kiyanawa kanna hodata kiri enawa kiyala babata bonna
Rooibos tea දවසට 2 පාරක් ගත්තට ගැටළුවක් නෑ නේ ද?
Eka gananam harita danneh naha dear . Man ahala thiyena widihata eke caffein free . Eka hinda gataluwak nathi wei
@@jaykulathunga5725 tnq අක්කේ..❤
Akke mta anthimta pirioud hadune december 16 april 1wenidta sathi kiyda hriytama plz reply
Akki plz reply me.alu kesel kanna hoda nadda pregnant ayata
Pregnant kiyala Danne netuwa kewot ekat hoda nedda akka.
Ow eka atta.thank u sudu akka....💖💗💖
Akke vitamin c teblat m g 500 bonna hoda nedda pegnat nam
Sathi 30ka akkekenekta mi pani hodaida
Great 👍
Akki man pregnant. dan masayai sathi 2 k withara athi. Watermelon kanna hodada akki.pls mata reply karanna. Budhu saranai .
Mn danne nathuwa annasi kewa..ane eka parshnayak weida..comment karanna plz..
Godak kaavada?
@@jaykulathunga5725 naha tikak kewa..aulak wenekam naha neda
Isso kewata kamk nedda, plz kiyannako
Akke දොඩම් mul masa 3 knn hoda nedda
Danna kenek kiyannako beef kewata kmknedd
doctor gen hariyatama ahanna. man danna vidihata hodata uyalanam kanneh gataluwak naha
Akki water melon kawata kamak nadda
Kanna apa aka. Hoda na
Akki mt kiynnko බිම්මල් kanna hodaida pregnant kenekta....mn me mul awdiye inne akki ekai.ahnne......pls mt kiynwda me welwe ahnna kauruth na....
Danne nathi magul kiyawanna epa😅😅😅
Akki kiyanna bari tharam me dewal watinewa. Hema karunakma godak watinewa. Godak pin mage akkiyo oyata.🙏 mta dana gnna oone podi dayak. man pregnant. Mta thaama 2 week wage wenna. Grapes kewata kamk nedda akkiyo?
@@jaykulathunga5725 hari akkiyoo. Godak pin oyata🙏 budusaranai.!
Akki mn palaweni para midi godak kewa a hinda wenna athi miscarriage eakak une..
අක්කී අනේ කියන්නකෝ දුරියන් මදුලක් දෙකක් කෑවට කමක් නැද්ද
Akki oya pregnant kiyala denaganna kochchara kal giyada?
L.r.t karahama pregnat wenawada
Akke coffe bonna hoda nadda..
Ane mata kiynnkooo..mata coffee bonna asa hithenwa😊
Akke pregnat unama doctor kenek chenal karanna oneda mul kaledima. Babata masa 2 wage gyama harida.
Mulin yanna puluwannam
මට සති 13 .අනේ කියන්නකෝ හතු කෑවට කමක් නැද්ද
Eka gananam man ahala naha
Ethakota kohomada upadesh denne. Kanna hodanathi kamanam hamadeyakma danaganna inna onine .
@@shanikadilhani2634 videos eke thiyena description eka kiyawabna .
අක්කේ මන් චෙක් කරා මගෙ ඉරි 2කක් පෙන්නනවා එත් එක ඉරක් ලාවට පෙන්නන්නෙ එ කියන්නේ මන් පෙග්නට් ද මට මෙකට රිප්ලයි එකක් දෙන්න අක්කි
Ayeth 3 dawas check karanna
Akki higurala ala,kiri aka,knna hodaida,mum masa dad d3?
අනේ මට කියන්න හොදට ඉදුන පැපොල් මාස 4ක් ගියාම කන්න හොදයිද කියලා .
Ow after 3 months gataluwak naha hodata idilanam
Miss mta dan masa 6k withara wenwa mn annasi poddk withara kewa kamk nadfa
Kallak dekak kavata gataluwak naha
කුම්බලාවො මාලු සුදුසු නැද්ද කන්න
Ane mama fresh milk cheees tought butter kanna nathi kanak mata anker wage piti kiri akak gaththata kamak nadda? Kiyannko
Chocolate hodai da
Thanks
Ane akka mta kynnko happy cow cheese kewata kmk nedda.. mul masa waladi
akki happy cow cheese kanna hodda
Ow gataluwak naha dear
thanks akki
akki dawasakata eka cheese kallak kawata prashnayak na neda? mn kiri mokuth bonne na ekai...
Akke pregnat ayata chees kanna hoda nadda
Kanna hoda eewa man kivva meke dear
Fresh milk bonna bari ayata piti kiri bonna hoda nadda? (Raththi, Maliban.....)
පිටිකිරි බොන්න හොද නෑ නේද dr... කිසිම ගුණයකුත් නෑනෙ
pistachio hodaida akke
Yea