@@paryloli1159 Coi video kĩ phần chắt béo lành mạnh lại đi, e có phải vận động viên thể hình đâu mà lo mỡ này mỡ kia. Chất béo nó quan trọng còn hơn cả carb nữa mà ngày nào cũng ăn carb bỏ chất béo cứ sợ là sẽ tăng cân haizzzz. Nếu e lo thì khỏi ăn chỉ ăn thịt trắng thôi đơn giản mà
Từ 72 kg xem các video của anh e giảm còn 52 với than hình và vòng e mơ ước , giờ e rất hạnh phúc cảm on chu kenh rất nhiều
Iu kênh chúc kênh phát triển thành đạt
Video nào Của bạn cũng hữu ích
Tôi muốn xem lại bài “ Các món ăn nhẹ lành mạnh lạ miệng mà không biết cách mở . Tôi xin hổ trợ . Cảm ơn Mit tơ B
gõ nội dung muốn tìm rồi thêm "mít tơ b" nếu mình có làm thì sẽ ra video thôi c
Hướng dẫn tận tâm trong sự hiểu biết. Thật sự cám ơn.
Thịt gà đc ko ạ, em ko ăn cánh da hay chân chỉ ăn bẹ, đùi, ức. Có nhiều chất béo quá k ạ
Chất béo động vật bình thường thôi e. Có gì đáng lo đâu :)
Tại vì ngoài ức gà thì những bộ phận như cánh gà cũng khá nhiều mỡ ạ, nên em cũng quan ngại việc ăn
@@paryloli1159 Coi video kĩ phần chắt béo lành mạnh lại đi, e có phải vận động viên thể hình đâu mà lo mỡ này mỡ kia. Chất béo nó quan trọng còn hơn cả carb nữa mà ngày nào cũng ăn carb bỏ chất béo cứ sợ là sẽ tăng cân haizzzz. Nếu e lo thì khỏi ăn chỉ ăn thịt trắng thôi đơn giản mà
Hay
❤️❤️❤️