Pilates Seansı 15 I Orta Seviye

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 3 гру 2024

КОМЕНТАРІ • 36

  • @oykutepsi8861
    @oykutepsi8861 Рік тому +1

    Abuk subuk giyinmeyip, yaya yaya konuşmayan, gerçekten spor yaptıran bir hoca buldum sonunda burada. Sizi bulduğuma çok sevindim, emekleriniz için çok teşekkürler

    • @ecececomtr
      @ecececomtr  Рік тому

      Ah ne mutlu bana 🙏🏻 ben teşekkür ederim işime gösterdiğim özeni farkettiğiniz bunu dile getirdiğiniz ve vakit ayırıp benimle Antrenman yaptığınız için 💐💛

  • @NEZAHATTARIM
    @NEZAHATTARIM 6 місяців тому

    Ben çok seviyorum sizi Tüm videolarınızı deniyorum Anlatımınız o kadar sıcak ve yalın ki Kendime olan güvenim geldi sayenizde

  • @mervesevinc2377
    @mervesevinc2377 2 місяці тому

    Ne kadar yardim seversiniz ucretli uyelik yapmissiniz😂😂 cok iyi bisey cikarc

  • @iameveryone.
    @iameveryone. Рік тому +1

    abla 4 yıl önceki videondan geldim valla gençleşmişsin helal olsun

    • @ecececomtr
      @ecececomtr  Рік тому

      Ah çok teşekkürler ✌🏻🤗

  • @cicibici6855
    @cicibici6855 Місяць тому

    Harikaydi tesekkurler diger derslere gore bu daha rahatti ☺️💐

  • @sukranvuraldemirsar7495
    @sukranvuraldemirsar7495 Рік тому +1

    Guzummmm gecenin 11 inde nasıl ilaç gibi geldi, nasıl mutlu etti 😊 Allah da seni mutlu etsin emi nur yüzlüm 😘😘

  • @nilayzen
    @nilayzen Рік тому

    Hocam süper bir ders hazırlamışsınız emeğinize sağlık her ders farklı kas gruplarımı çalıştırıyorum sayenizde çok teşekkür ederim ❤❤❤❤

  • @gamzeyalcn4289
    @gamzeyalcn4289 Рік тому +3

    Çok fazla spor kanallarına baktım. Fakat hiçbiri sizin gösterdiğiniz hareketler kadar etkili olmadı. Lütfen daha sık video atinnnnnnnnnn.

    • @ecececomtr
      @ecececomtr  Рік тому

      Ah ne kadar güzel sizin gibi tecrübeli bir takipçimden bu yorumu almak 🙏🏻🌸 vakit ayırıp videolarımı izlediğiniz ve benimle antrenman yaptığınız için çok teşekkür ederim 💐 şu ara 21 günlük maratonum için video çekimleri yapıyorum ama o biter bitmez tempoyu yakalayacağım 🤗 21 günlük maratonuma da beklerim ayrıca ✌🏻ua-cam.com/users/shortsVVMsT9y3eXA?feature=share

  • @nihalilhan2216
    @nihalilhan2216 Рік тому

    Yine harika bir seans,her hafta 3 kere pilates yapiyoruz.her videonusu nerdeyse ezbere biliyoruz.cok tesekkürler.❤

    • @ecececomtr
      @ecececomtr  Рік тому

      Ah ne güzel. Haftada 3 gün pilatesi de benimle mi yapıyorsunuz. Her ne şekilde yapıyorsanız haftada 3 gün pilates şahane 🤗 Vakit ayırıp videolarımı izlediğiniz ve benimle antrenman yaptığınız için çok teşekkürler 🌸

    • @nihalilhan2216
      @nihalilhan2216 Рік тому

      @@ecececomtr evet sizinle yapiyoruz,ve cok memnunuz.❤️

  • @jalinjanjacob3469
    @jalinjanjacob3469 Рік тому

    Harikaydi, vakit ayirip video cekmeniz cok kiymetli. Kendi adima cok tesekkur ederim. Butun seanslari surekli tekrar ediyorum, hatta yenileri 4 gozle bekliyorum diyebilirim.🤩 Sevgiler. 💖

    • @ecececomtr
      @ecececomtr  Рік тому

      Yaaa beni ne kadar mutlu ettiniz anlatamam.. Beğeniyor ve videolarımdan faydalanıyor olmanıza çok sevindim. Siz de aynı şekilde vakit ayırıp videolarımı izlediğiniz ve benimle antrenman yaptığınız için çok teşekkürler 🌸

  • @gulsaa.
    @gulsaa. Рік тому

    Birçok pilates videosu içerisinde en gerçek ve etkili dersler sizinkiler ♥️ Daha çok tam ders videosu gelir dilerim 🙏

  • @nilaynn10
    @nilaynn10 6 місяців тому

    en sevdiğim seans bu sanırım :) ayakta yapılmayan seanslar

    • @ecececomtr
      @ecececomtr  6 місяців тому +1

      Oh 🤩 harika 🙏🏻
      Vakit ayırıp benimle antrenman yaptığınız için çok teşekkür ederim beğenmemize de çok sevindim

  • @sedaakkoc1076
    @sedaakkoc1076 Рік тому

    Yeni video ilaç gibi geldi teşekkür ederiz 🥰 çemberle hareketler dengede kalarak zor yapılıyor ama sanırım tadı burda olmuş 😅

    • @ecececomtr
      @ecececomtr  Рік тому

      Tam olarak tadı bu çember oldu bu videoda 😍 Vakit ayırıp videolarımı izlediğiniz ve benimle antrenman yaptığınız için çok teşekkürler 🌸

  • @kanitecelik8330
    @kanitecelik8330 Рік тому

    Yeni video geldi çok faydalanıyor teşekkürler

    • @ecececomtr
      @ecececomtr  Рік тому

      Faydalanmanıza çok sevindim. Vakit ayırıp videolarımı izlediğiniz ve benimle antrenman yaptığınız için çok teşekkürler 🌸

  • @aysegulaslan2838
    @aysegulaslan2838 Рік тому

    Çok iyi geldi teşekkürler😊 daha sık bekliyoruz uzun pilates seanslarini❤❤❤

    • @ecececomtr
      @ecececomtr  Рік тому

      İyi gelmesine çok çok sevindim. Elimden geldiğince ben de sık sık video hazırlamaya çalışıyorum. Vakit ayırıp videolarımı izlediğiniz ve benimle antrenman yaptığınız için çok teşekkürler 🌸

  • @fatmazorluuzun8893
    @fatmazorluuzun8893 Рік тому

    Hocam emeğinize sağlık

    • @ecececomtr
      @ecececomtr  Рік тому

      Ah teşekkür ederim. Çok tatlısınız... Zevkle hazırlıyorum bu videoları 🤗

  • @kaanbayrak4475
    @kaanbayrak4475 Рік тому

    Teşekkürler hocam harikasın

    • @ecececomtr
      @ecececomtr  Рік тому +1

      Ben teşekkür ederim Vakit ayırıp videolarımı izlediğiniz ve benimle antrenman yaptığınız için 🌸

    • @kaanbayrak4475
      @kaanbayrak4475 Рік тому

      @@ecececomtr rica ederim her zaman hocam ❤️

  • @gezenistgezenist5589
    @gezenistgezenist5589 8 місяців тому

  • @murvetbakr1511
    @murvetbakr1511 Рік тому

    Roll Up yapamıyorum 🙁

  • @sevilaysevilay3048
    @sevilaysevilay3048 Рік тому

    Vucudun Hangi bölgesini çalıştırıyor bu hareketler

    • @ecececomtr
      @ecececomtr  Рік тому

      Uzun pilates seanslarımın tamamı tüm vücut çalıştırır. Tek bir bölgeyi hedeflemiyoruz. Tek bölgeyi hedefleyen videolarıma kanalımdaki oynatma listelerinden ulaşabilirsiniz. Vakit ayırıp videolarımı izlediğiniz ve benimle antrenman yaptığınız için çok teşekkürler 🌸

    • @haticekocyatagi8196
      @haticekocyatagi8196 7 місяців тому

      Çok teşekkür ederim çok severek yapıyorum