Starkes Morgen Vinyasa Yoga | Aktiviere die Göttin in dir und trete in deine Weiblichkeit
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- Опубліковано 8 тра 2021
- Hallo meine Lieben,
Diese Klasse ist für Frauen gedacht, die tiefer in ihren Körper eintauchen und direkt am Morgen ihre Sinnlichkeit aktivieren möchten. Ich werde dich durch Bewegung und Atmung führen, um dich mit deiner weiblichen Essenz zu verbinden und die sinnliche Göttin in dir zu erwecken. Wir werden diesen Yoga-Kurs von Anfang bis Ende als heiliges Ritual feiern, also nimm dir gern Zeit und kreiere eine heilende Atmosphäre mit Räucherwerk, Kerzen, ätherischen Ölen oder jeglichen anderen Hilfsmitteln, die dich gerade rufen.
Ich hoffe, diese Klasse hilft dir, dir selbst die Erlaubnis zu geben, in deine innere Göttin zu treten. Ich hoffe sie hilft dir, mit all deinen Sinnen wirklich präsent zu sein. Ich hoffe sie hilft dir, von dir selbst genährt zu werden.
Es ist eine fortgeschrittene Vinyasa-Klasse und wir werden ziemlich schnell durch jede Asana fließen, so dass du in deine Kraft trittst und deine Herzfrequenz direkt nach dem Aufwachen in Schwung bringst.
So viel Liebe für dich,
Lisa 💋
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🌹 𝐒 𝐔 𝐏 𝐏 𝐎 𝐑 𝐓 𝐌 𝐄 🌹
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Echt fließend weiblich kräftig schön, werde das in meinem Unterricht einbauen, auch für die Männer ❤
Wie jede Yogaeinheit: Ganz wunderbar :)
Perfekte Praxis noch einmal
Ich feier den Kanal und den Fokus auf die Weiblichkeit durch Yoga total. Gleichzeitig empfinde ich die Übergänge oft als recht abrupt und das Tempo manchmal als zu schnell. Im Video ist dann auch oft schon ausgeführt, wozu eigentlich gerade noch die Bewegung erklärt wird. Ich denke, das wird sich nach einigen Wiederholungen meinerseits relativieren. Tatsächlich störend fand ich, dass bei ca Minute 9:44 die Arme in der Beschreibung verwechselt wurden, was mich dann einen Moment raus brachte, um zu erkennen, dass nicht ich die falsche Bewegung mache 🙈 Aber jetzt weiß ich ja, wie es richtig gemeint ist und bin gespannt, weitere Flows hier mitzumachen. Vielen Dank für diese Kreationen ❤️
Vielen Dank ♥️🙏
Danke 🍀💞 Deine Yogasequenzen sind ein Traum. Sinnlich, Achtsam, wahnsinnig schön und angenehm. Bitte höre niemals damit auf ❤️
ohh du Herz, ich danke dir! Und nein, werd ich nicht 🌹
Das war sehr schön 🙂
This was sooooo lovely! Thank you so much! My body has been sooo creaky & crunchy like never before. I was surprised to do some moves I hadn’t done in ages. My wrists and hips had some intense moments but over all… Doing yoga feels like I am coming home to myself. I was much gentler on myself that what I would have been a decade ago when I was just learning yoga. I think it has something to do with maturity accompanied with your gentle energy. Gratitude sister.
It took me so many years to get in touch with my femininity, this flow is just perfect now, thank you so much! 🥰
Der beste Flow den ich seit langem gemacht habe! Danke dass durch dich mein Morgen so ruhig, kraftvoll und intuitiv geworden ist! ❤️☀️
was für wundervolle Worte du Herz, ich danke dir so sehr!! 🌹
wonderful class! Thank you so much for sharing
Diesen Flow lern ich auswendig. Er ist wunderbar. Danke du liebe Schöne 😺
haha oh wie schön!! 🌹
So magisch, sinnlich und nährend. Ich schicke dir Liebe und Dankbarkeit 🖤🤍
Die beste Yoga-Rutine! Ich mache gern Vinyansa Yoga am Morgen, weil es mich entspannt und fröhlich macht. Also, ich sehe zum ersten Mal, dass jemand Palo Santo für ein Yoga-Video verwendet, das ist fantastisch!! Jetzt kann ich meinen benutzen ❤ ❤
Danke von Herzen ♥
so so gern ♥️
Danke für diesen wunderbaren Flow. Kraft und Sinnlichkeit so schön vereint. Und deine Stimme ist so angenehm.
ohh vielen vielen Dank für dein liebevolles Feedback 🌹
So wunderschön .... Dankeschön 💕
Sooo schoen und wohltuend! 🙏
Wunderschöner Flow, danke 💙🐬🌊
Danke für deine wunderbaren Yogasequenzen.. ✨🙏🌹
Lieben Dank für diese weibliche Energie und wunderschöner Flow♡♡♡♡ich fühle mich danach sinnlich und weich ! Wow !♡♡♡
Wundervolle Yoga-Sequenz, richtig einzigartig und abwechslungsreich! Herzlichsten Dank 💞
Wundervollesequenz vielen Dank
Sosososososo schön! Mein neuer Lieblings Flow🥰🌺⭐
Danke, dieser flow hat genau das rechte Tempo für mich. Besonders mag ich die Fußdehnung in der Mitte und die seitliche Rücksbeuge am Ende. ❤️
danke liebe Melanie 🌹
Danke von ❤️
Woooooow, deine Yogaklassen sind so einzigartig und so tief🌹das hat mir so viel Kraft und Weiblichkeit geschenkt jetzt grade. Danke dir für dein Sein!❤
so so gern du Traumfrau 🌹
Das war wunderschön! Vielen Dank für diese tolle Sequenz, energetisierend und sinnlich zugleich 🧘🏽♀️
Ich liebe deine Yogasequenzen, sie sind so unglaublich kreativ, spielerisch und sinnlich zugleich ❤️🍀🤗 Sie helfen mir, mehr und mehr neue Facetten meiner Weiblichkeit zu entdecken - danke, dass du all das hier teilst🙏🏼🌹❤️
wow wow wow was für wundervolle Worte und liebevolles Feedback! Ich danke dir von Herzen du schöne Frau 🌹
Das war wieder wunderbar, vielen Dank, liebe Lisa
So wundervoll und sinnlich - Vielen Dank!
so so gern 🌹
Wundervoll 🙏🏽 das war genau der Start in die Woche, den ich gebraucht habe 🤌🏽✨
ohh das macht mich unglaublich glücklich, dass zu lesen ✨
Ganz herzlichen Dank für deine wunderbaren Klassen. Ich habe dich erst vor kurzem “gefunden” aber seither genieße ich jeden Tag eine deiner traumhaften Praktiken. Danke, danke, danke 🙏🏻
dann willkommen und meiner kleinen Online Welt ❤️🌹
Vielen Dank für deine tollen Yoga Einheiten...sie geben mir so viel Kraft.
ich danke dir so sehr für dein Sein 🌹
Puh das war herausfordernd für mich, der zweite Durchgang war für mich ein wenig zu schnell dadurch bin ich unsauber in den asanas geworden. Vllt klappt das beim nächsten mal schon besser. Anstrengend aber trotzdem ruhig 😊
hör immer auf dich und deiner Körper und mach Pausen wenn du das Gefühl hast es geht zu schnell! Du wirst auf jeden Fall besser reinkommen, wenn du diesen Flow einige Male machst ❤️
Mir ging es am Anfang ähnlich - dann habe ich einfach gelächelt und gelacht, mich gefreut, dass mein Körper gerade so schöne neue Bewegungen lernt und ganz entspannt weiter gemacht - das hat direkt den Druck und den Wunsch nach "Perfektion" herausgenommen 😊
Großartig! Vielen Dank!
so so gern 🌹
Auch dieses Video von dir ist echt was Besonderes. Ich liebe deine Stimme! Deine Videos sind herausfordernd, kraftspendend, aber ganz viel Intuition....alles kann aber nichts muss. Daaaaaanke!
Saskia, wow! Ich bin so dankbar für deine liebevollen Worte die mich hier erreicht haben. Danke für dein Sein! 🌹
super Start in den Tag gewesen :))) Vielen DANK
Danke, dass du den Morgen mit mir begonnen hast 🌹
Ich bedanke mich so oft für meinen wundervollen Körper, leite auch meine Kursteilnehmerinnen darin auch an, aber ich glaube, ich habe heute das erste Mal gespürt, dass das auch wirklich (meine) Wahrheit ist! Vielen vielen Dank! Ich freue mich schon auf viele weitere Yoga-Einheiten von dir! Das war heute meine erste und ich bin so dankbar, dich gefunden zu haben!!!
Wow Verena, Das freut mich so sehr! Was für wundervolle Worte- danke, dass du dir die Zeit genommen hast sie mir hier zu senden. Willkommen zu meiner kleinen Yoga Welt ❤️ danke, dass du da bist!
Ich liebe deine Yoga Sequenzen!! Ich finde es so gut erst mal langsamer und dann jede Bewegung mit einem Atemzug zu verbinden, ich komme immer richtig gut mit und es ist nicht so anstrengend, dass ich es nicht machen kann. Und sonst auch einfach mega schön
Thank you so much for uploading both in English and German. I have been starting teaching in German since a couple of years and I am still looking for inspirations regarding clues, and you are definitely one of that :). And the practice was amazing 💛
aww I am SO happy this helps you improve your German! So beautiful! Thank you for being part of the family 🤗
Wunderschön mal schauen ob ich die Durchführung hinbekomme.☺️
du wirst immer mehr bei dir sein können, je öfter du diesen Flow machst ❤️
Wow
♥️
Saludos especiales para una reina
😘
Vielen Dank für diesen wunderschönen Start in diesen sonnigen Sonntag :) Namaste!
Ps: Würdest du teilen, woher du dieses schöne Oberteil hast ?
das habe ich second hand gekauft aber es kommt von Pull & Bear ❤️
Wo hast du dein räucherset gekauft 😍
Ist ja echt schön und gut und tut auch echt gut, aber dass du rechts und links sooft verwechselst nervt gerade wenn man die Session zum ersten Mal macht. Zieht sich aber durch deine ganzen Videos. Wäre schon cool, wenn das richtig wäre. So kommt man raus und denkt sich Hey, wie soll das jetzt mit der rechten Hand gehen. Aber da ich die Einzige bin, nur weiter so! So bleibt man wenigstens auch fit im Hirn
Haha ja ist mir auch schon aufgefallen. Das verwirrt manchmal ganz schön 😄
Aber bleiben trotzdem die besten Flows 🌿
An sich ein toller Flow. Leider wird es mir etwas zu schnell ab dem 2. Durchgang. Schade