제가 유투브에서 여러 격투 관련 동영상을 보지만 그중에서 김대환 대표님의 설명이 가장 깔끔하고, 쉽게 와닿습니다.특히나 무조건 내가 맞으니 따라와라~가 아니라 여러 코치들과 선수들의 운동방식과 경험담을 알려주시면서 가르쳐주시니 정보를 공유한다는 느낌도 들어서보기에도 참 편합니다.정말 감사합니다~
개인적으로 축구해설= 장지현 격투해설= 김대환 이라 생각하는 사람입니다. 김대환 대표님의 목소리톤이나 해설이 아주 안정적이며 몰입감이 장난이 아니예요ㅎㅎ 근데 대표님 목소리가 아니면 아무리 재밌는 선수가 경기를 해도 노잼이더라구요 ㅠㅠ 격투기를 사랑하시는 마음이 너무 느껴지시는 김대환 대표님 존경합니다 다음 영상은 주먹피하는 방법 올려주시면 안될까요?ㅋㅋㅋ 특히 앤더슨 실바 선수같이 주먹을 피하는 걸 보면 상당히 그 원리가 궁금해서요ㅎㅎ
분명 나는 저 사람들 보다 카디오 훈련을 많이 하고 더 잘 뛰는데, 스파링 때 스텝을 많이 밟아서, 빨리 지쳤던 적이 있었습니다. 지치는 이유가 체력 조절, 스파링 경험, 달리기 이외에 인터벌 훈련 등등 의 차이라고 생각 했었는데 작은 근육이 빨리 지치면, 몸도 지친다는 것은 동영상 보면서 알게 되었습니다. 저희는 코치가 꿈슝 ( 무에타이 스텝 ) 을 사용해서 저도 그렇게 하고 있는데, 워킹스텝 과 비슷해서 체력 조절 하는데 도움이 되더라구요. UFC 에서는 Rafael Dos Anjos, Fabricio Werdum, Cowboy Cerrone 등이 그렇게 하는거 같구요. 물론, MMA 에서는 다른 스텝을 하겠지만... 특히, 무에타이나 MMA 스파링 씩 스파링은 라운드 별로 파트너 를 바꾸면서 하는데, 아마추어 복싱 스타일로 계속 스텝 밟으면서 뛰어주면 꽤 지칠거 같습니다. 스티브 톰슨 이런 애들은 상관 없이, 계속 그렇게 하겠지만 ㅋㅋㅋ
네네 아마추어 복싱 스타일로 계속 뛰면서 순간적인 스피드를 팍팍 써서 들어가는 건 지구력을 많이 쓸 수 밖에 없다고 생각합니다ㅜㅜ 그래서 말씀하신 대로 풋워크는 본인에게 맞는 스타일들을 잘 섞어 계속 움직이는 게 좋다고 생각합니다. 말씀하신 톰슨도 자세히 보시면 자기 편한 거리를 유지하고 제자리에서 콩콩 뛰고 있을 뿐 아마복서들처럼 계속 전진해 맞추려는 노력을 하지 않습니다. 오히려 많이 기다리는 스타일이죠. 또, 동작을 떠나 상대 페이스 안에서 시합을 하게 되면 지칠 수 밖에 없는 것 같아요. 내가 조금 쉬어야 한다고 느낄 때 못 쉬고 싸워야 하니까요^^;; 어쨌든 저도 계속 배우고 있습니다ㅎㅎ 늘 부상 조심하시며 운동하세요~ 감사합니다
MMA이기 때문에 태클이나 킥 방어, 글러브 차이에 의한 원거리 단타 등에 대한 대비를 위해 이런 MMA 만의 스탠스나 타격 스타일 등이 나오는 건데 종목에 대한 이해도 없고 차이를 무시한 채 MMA는 타격이 엉성하다, 허접하다, 스킬이 너무 떨어진다는 식으로 격하하는 분들이 점점 줄어들길 바랍니다.
아래 제 질문 답변 정말 감사드립니다. 킥이나 니킥 넣을때 골반을 많이 넣지 말라는 내용은 저번에 무에타이 타격 설명 영상에서도 잘 보았습니다. 예전에 비토벨포트가 마빈 이스트먼을 니킥으로 ko시킬떄 웬지 무에타이 베이스 선수들의 니킥보다 골반을 덜 밀어넣고 상체가 뎌 앞으로 굽혀진 자세로 니킥을 차서 ko시키던데 그런 자세가 mma에선 더 유용할수도 있는거였군요. 그리고 이건 제 생각인데여, 저번에 무에타이 타격은 중심이 높아서 그대로 mma에 쓰기엔 무리가 있다고 하신 영상 내용과 연결되는 생각인데요 무에타이에서 앞발 들어 막는 동작 있지 않습니까? 그걸 mma에서 쓰려면 드는 발 말고 바닥에 닿아 있는 발의 발바닥에 체중이 뒷굼치 쪽이 아닌 약간 앞굼치 쪽에 실려 있어야 테익다운 방어를 조금더 잘 할수 있을거 같은데요. 그러면 사실 뒷굼치쪽에 체중이 실린 자세보다 좀 불편한 자세가 되는거 같은데, 그게 더 유리한거 같아요. 제 생각이 맞나요?
음, 이번에 질문해주신 것도 굉장히 중요한 부분이라 생각합니다. 이게, 저도 전진형이고 하다 보니 확실히 알고 있지만, 제가 설명하는 제가 쓰는 MMA 자세에서는 말씀하신 다리들어서 상대 킥을 막는 커팅 동작이 쉽지 않습니다. 중심으로 밑으로 깔려 있어서 다리 들기가 힘든거죠. 그래서 어떤 자세로 서야 더 낫다고 생각하시기 보다는, 결국은 계속 풋워크를 써주면서 조금씩 움직이고 있는 게 중요합니다. 그래야 순간적으로 상대 공격이 들어올때 다리를 들어 막을 수 있습니다. 기본적으로 중심이 깔리긴 하는데, 쭉 깔고 발붙이고 있으면 로킥 등 여러 공격의 타겟이 됩니다. 물론 중심을 세운 상태로 발 붙이고 있으면 테이크다운의 타겟이 되니 결국 계속 풋워크를 활용해서 움직여 주시는 게 핵심이라 생각합니다ㅎㅎ 감사합니다
정말 수련생들에게 엄청 도움이 될 내용같습니다, 그런데 한가지 궁금증이 있는데요 무에타이에서 무릎을 많이 편 자세에서 킥을 차는거랑, MMA에서 무릎을 많이 굽힌 스탠스에서 킥을 차는거랑 많이 다를거 같습니다. 무에타이를 배우면서 무릎을 많이 편 자세에서만 킥차는걸 연습하다가 무릎을 많이 굽한 자세에서 킥을 차면 많이 어색하지 않을까요? 어떻게 달라지는지 궁금합니다
ㅎㅎㅎ정말 정확하게 지적하셨네요. 제가 전에 무에타이를 MMA에서 활용하는 방법에 대한 영상에서 설명했던 게 있습니다만 킥 같은 경우는 스타일이 특히 가지각색입니다. 무릎을 굽힌 자세로 킥을 잘 차는 사람들은 팀 알파메일의 선수들 그리고 TJ 딜라쇼 등이 있습니다. 저도 실전에서야 잘 못씁니다만 연습은 하는데, 뭐 저는 원래 킥을 잘 못해서 그런지 무릎을 굽혀 낮춘 상태로 차도 어색함은 없더라고요. 단, 무릎을 펴든 굽히든 로우킥 밖에 안된다는 게 함정이지만요ㅋ 암튼 해보시면 생각보다 어렵지 않으실 거예요. 혹시 연습을 해보신다면, 그렇게 무릎 굽히고 차면 절대 골반을 넣으려고 노력하지 마세요. 힙이 외려 좀 빠질 건데 신경 안쓰셔도 됩니다ㅎㅎ 감사합니다
대표님, 영상 잘 보고 있습니다. 저는 킥복싱 체육관에 다니고 있는데, 혹시 킥복싱에서 저런 스텝을 사용할 경우에 예상되는 단점이 있을까요? 로우킥에 취약해지겠지요? MMA보다는 확실히 킥 공방의 빈도가 높을테니까요. 도장에서 몰래 이 스텝 연습 중인데 해도 괜찮을런지 궁금합니다.
일단 무릎 이용에서 말씀 정확히 맞습니다. 무릎 위쪽을 이용하게 되어서 자연스럽게 낮게 움직이시면 좋아요ㅎ 킥의 사용도 당연히 좋습니다. 원래 킥을 사용하려면 중심이 뜨는 게 대부분인데, 요즘 종합격투기 선수들은 낮은 중심에서도 잘 차는 선수들이 많아요. 그리고 스텝은 제 경우엔 워킹스탭은 양쪽 다 뒤꿈치를 띄워 걷지는 않습니다. 저는 아예 뚜벅뚜벅 걷는 편이라서요ㅎㅎ
상대 뒷손 방향......사실 시합에서는 그때 그때 다르겠지만 기본은 좌 우 모두로 움직여 주는 게 좋습니다. 상대 뒷손쪽으로 붙을 수도 있고 앞손 쪽으로 붙을 수도 있고, 반대로 양쪽으로 빠질 수도 있고 거기에 몸싸움과 킥동작 등등 종합격투기는 확실히 길이 많습니다^^;; 감사합니다
와우 이 답글 달아주신 걸 그대로 제가 정문홍 대표님과 로드프렌즈 김용호 대표님에게 오늘 엄청 자랑했습니다ㅎㅎㅎㅎ roadfcstore.com/product/루카-반팔-티셔츠-black/166/category/51/display/1/ 혹시 구입하시면 스토어 측에다가 꼭 김바지 대표 유튜브 보고 산다고 생색 좀 내주세요ㅋㅋ 감사합니다
아! 항상 친절한 답변 감사합니다.집에서 가까우면 김대환 관장님 체육관 등록했을텐데 아쉽네요.그런데, 제가 사정이 있어서 태권도 체육관 정리하고 나이먹고 뭐하나 생각하며 무의미하게 4달정도를 보냈는데 49살에 주짓수체육관등록 했습니다. 선출은 아니지만 열심히 하면 늦게라도 저도 종합격투기 체육관을 할수있을까요? 그리고, 제 천직은 역시 체육관인거 같습니다. 본인이 체력괸리만 잘하면 격투기 체육관은 나이가 60이상이라도 운영가능한거 아닐까요?
와우 대선배님이시고 형님이시네요 반갑습니다 꾸벅~~ 당연합니다. 저희 회사가 그런 비슷한 고민(?)을 갖고 계신 관장님들을 대상으로 종합격투기 교육을 하고 있기 때문에 제가 장지현 관장님 말씀이 어떤 말씀인지 너무 잘 알고 있습니다. 실제로 세미나에 오시는 관장님들과 얘기를 나누어보면, 종합격투기 기술을 이것저것 다 알고 다 가르치고 이런 건 큰 의미가 없다는 게 중론입니다. 프로 선수를 키우는 체육관은 얘기가 다르겠지만, 그게 아닌 체육관들이 대부분이니까요. 아마 저희 협회 분들과 얘기 나눠 보시는 것도 좋을 것 같습니다. 이미 관장님과 비슷한 고민을 갖고 계신 분들과 오랫동안 함께 해 오고 있으니까요.ㅎㅎ 저도 체육관을 운영한다는 직업을 참 좋아하고 천직인 것 같습니다. 제 스스로가 저녁 때 체육관에서 회원님들이나 코치들 식구들 얼굴을 보고 얘기하고 운동하면 스트레스가 다 풀리니까요ㅎㅎ 감사합니다
![저는 이렇게 수업합니다. [KOREAN SUPERBOY]](http://i.ytimg.com/vi/WESG-Sssq5A/mqdefault.jpg)
![저는 이렇게 수업합니다. [KOREAN SUPERBOY]](/img/tr.png)
![One punch man KZ's punching techniques [Korean Zombie Chan Sung Jung]](http://i.ytimg.com/vi/aB3e2HIZeLk/mqdefault.jpg)
ㅎㅎ ㅎ. 대표님 해설하시는 목소리 못들어 아쉬웠는데 이렇게 목소리 듣게되니 반갑네요...화이팅 대표님~~
감사드립니다 ㅎㅎㅎ
제가 유투브에서 여러 격투 관련 동영상을 보지만 그중에서 김대환 대표님의 설명이 가장 깔끔하고, 쉽게 와닿습니다.특히나 무조건 내가 맞으니 따라와라~가 아니라 여러 코치들과 선수들의 운동방식과 경험담을 알려주시면서 가르쳐주시니 정보를 공유한다는 느낌도 들어서보기에도 참 편합니다.정말 감사합니다~
도움이 되었다니 제가 기분이 좋습니다ㅎㅎ 감사합니다
진짜 발성도 발음도 목소리도 좋아서 설명도 쏙쏙 들어오고 자기가 알고있는 정보를 정말 잘 전달해주시는것 같아요 오히려 제가 공부하는 인강 선생님보다 더 전달력이 좋으신거같습니다 격투기 인강으로 생각하고 잘 보고 있습니다 감사합니다
감사합니다 계속 열심히 하겠습니다ㅎㅎㅎ
이형 설명잘한다. 머리속에 이해가도록 속속 들어오네.
감사합니다 ㅎㅎ
대박;;; 진짜 만들어주셨어;;;; 감사합니다 대표님!! 잘 보고 배우겠습니다!!!!
감사합니다ㅎㅎ
목소리가 익숙해서 그런지 참 편안~합니다ㅋㅋ
감사합니다 ㅎㅎ
확실하고 정확한 설명 감사합니당 무릎과 그탄력?을 이용하여 움직이는거군요 써먹어보겟습니다!
감사합니다 ㅎㅎ
대표님 좋아 누르고갑니다
항상 기다리고있습니다^^
감사합니다ㅎㅎㅎ
올라왔네요 MMA스텝편ㅎ 익숙한 목소리로 들으니 쏙쏙 박히구요ㅎ 무엇보다 이 영상의 포인트는 북극곰같은 대표님의 등빨과 초보도 이해하기 쉬운 구몬학습급 전달능력이 포인트입니다ㅎ
구몬학습 ㅋㅋㅋ 작년에 부상당하고 몸이 많이 불었는데 먹는 걸 좋아해서 잘 못 빼고 있습니다ㅎㅎ 감사드립니다
김대환TV 체중이 좀 오르셨더라도 평소 운동을 꾸준히 하셔서 그런지ㅎ 전체적으로 밸런스가 좋으세요ㅎ 갑자기 생각났다 예전 최상용 캐스터랑 같이하던 시절에 중계도중 방심해서 체중이 100kg이상 나간다고 하시던거 기억나네요ㅎㅎ
ㅋㅋㅋ다행히 지금 100kg는 안나갑니다. 얼른 복귀하고 싶네요 ㅎㅎ 감사드립니다
개인적으로
축구해설= 장지현
격투해설= 김대환
이라 생각하는 사람입니다.
김대환 대표님의 목소리톤이나 해설이 아주
안정적이며 몰입감이 장난이 아니예요ㅎㅎ
근데 대표님 목소리가 아니면
아무리 재밌는 선수가 경기를 해도 노잼이더라구요 ㅠㅠ 격투기를 사랑하시는 마음이 너무 느껴지시는 김대환 대표님 존경합니다 다음 영상은 주먹피하는 방법 올려주시면 안될까요?ㅋㅋㅋ
특히 앤더슨 실바 선수같이 주먹을 피하는 걸 보면
상당히 그 원리가 궁금해서요ㅎㅎ
우선 다음편은 스텝 2편입니당 헤헤헤
아 네네 편집자와 얘기해서 꼭 만들어보겠습니다 감사드립니다ㅎㅎ
mma 수련중인데 도움이 많이 되네요 감사합니다!!!
감사합니다 ㅎㅎ
우와 드디어 나왔군요! 너무 잘봤습니다.
좋은 강의 감사합니다!
감사합니다 ㅎㅎ
큰 도움되는 지식이네요!
종아리같이 작은근육 위주로 움직이면, 금방 지치는 종아리근육 때문에 나머지 하체근육이 힘을 못 쓰는 경향이 있다!
네네. 다만 종아리와 발목을 이용한 스탭을 하면 경쾌하고 좀더 빠르게 움직일 수 있다는 장점이 있으니 결국엔 적절히 섞어 쓰시는 게 좋다고 생각합니다.ㅎㅎ 감사합니다
내년부터 종합격투기 시작하려하는데 도움이 많이 된거 같아요!
감사합니다 ㅎㅎ
설명을 너무 잘해주세요!!! MMA 배우면 꼭 이분께 배우고 싶어지네요
감사합니다ㅎㅎ
무릎, 좌우너비 기억하겠습니다.
감사합니다!
감사합니다 ㅎㅎㅎ
항상 티비로만 보다가 이렇게 뵙게 되니 너무 영광입니다 ㅎㅎ
저도 지금 주짓수랑 킥복싱을 배우고 있지만 항상 mma식으로 섞어쓰려고 하고 있습니다.
자주자주 영상보겠습니다! 물론 구독은 당연 ㅎㅎ
감사드립니다ㅎㅎㅎ
나도 킥복싱도 등록해야징 안그레도 다니는 채육관에 킥복싱,mma 시간 있는데
오늘도 좋은팁 감사드립니다^^
감사합니다 ㅎㅎ
선따봉 후시청
감사드립니다ㅎㅎ
강의 감사합니다!
감사합니다ㅎㅎ
분명 나는 저 사람들 보다 카디오 훈련을 많이 하고 더 잘 뛰는데, 스파링 때 스텝을 많이 밟아서, 빨리 지쳤던 적이 있었습니다. 지치는 이유가 체력 조절, 스파링 경험, 달리기 이외에 인터벌 훈련 등등 의 차이라고 생각 했었는데 작은 근육이 빨리 지치면, 몸도 지친다는 것은 동영상 보면서 알게 되었습니다. 저희는 코치가 꿈슝 ( 무에타이 스텝 ) 을 사용해서 저도 그렇게 하고 있는데, 워킹스텝 과 비슷해서 체력 조절 하는데 도움이 되더라구요. UFC 에서는 Rafael Dos Anjos, Fabricio Werdum, Cowboy Cerrone 등이 그렇게 하는거 같구요. 물론, MMA 에서는 다른 스텝을 하겠지만... 특히, 무에타이나 MMA 스파링 씩 스파링은 라운드 별로 파트너 를 바꾸면서 하는데, 아마추어 복싱 스타일로 계속 스텝 밟으면서 뛰어주면 꽤 지칠거 같습니다. 스티브 톰슨 이런 애들은 상관 없이, 계속 그렇게 하겠지만 ㅋㅋㅋ
네네 아마추어 복싱 스타일로 계속 뛰면서 순간적인 스피드를 팍팍 써서 들어가는 건 지구력을 많이 쓸 수 밖에 없다고 생각합니다ㅜㅜ 그래서 말씀하신 대로 풋워크는 본인에게 맞는 스타일들을 잘 섞어 계속 움직이는 게 좋다고 생각합니다. 말씀하신 톰슨도 자세히 보시면 자기 편한 거리를 유지하고 제자리에서 콩콩 뛰고 있을 뿐 아마복서들처럼 계속 전진해 맞추려는 노력을 하지 않습니다. 오히려 많이 기다리는 스타일이죠. 또, 동작을 떠나 상대 페이스 안에서 시합을 하게 되면 지칠 수 밖에 없는 것 같아요. 내가 조금 쉬어야 한다고 느낄 때 못 쉬고 싸워야 하니까요^^;; 어쨌든 저도 계속 배우고 있습니다ㅎㅎ 늘 부상 조심하시며 운동하세요~ 감사합니다
므마를 접할기회가 없었는데 감사해융 대표님ㅠㅠ
감사합니다ㅎㅎ
제가 궁금해했던 걸 너무 깔끔하게 알려주시네요 진짜진짜 감사해요 ♡♡
감사합니다 ㅎㅎ
좋은영상감사합니당
감사합니다ㅎㅎ
MMA이기 때문에 태클이나 킥 방어, 글러브 차이에 의한 원거리 단타 등에 대한 대비를 위해 이런 MMA 만의 스탠스나 타격 스타일 등이 나오는 건데
종목에 대한 이해도 없고 차이를 무시한 채 MMA는 타격이 엉성하다, 허접하다, 스킬이 너무 떨어진다는 식으로 격하하는 분들이 점점 줄어들길 바랍니다.
감사합니다 ㅎㅎ
감사합니다
감사합니다ㅎㅎㅎ
뭐야 이형 유튜브 있었네?? 바로 구독이지
아이고 감사드립니다 ㅜㅜ
오 감사합니다 ❤❤❤❤❤
정말 꿀팁이네요 감사합니다 🙏
감사합니다ㅎㅎ
후아 자주 올려주세요 나를 mma에 눈뜨게 해주신 분 >< 해설못들어서 아쉬운게 해소되네요!
감사합니다 ㅎㅎ
대표님 감사함디당 ㅎㅎ
감사합니다 ㅎㅎ
반응이 좋아야 금방 찾아 뵐 겁니다!
ㅋㅋㅋ화이팅!
와 좋은 강의 감사합니다
감사합니다 ㅎㅎ
2편 기대하겠습니다 ^^
감사합니다ㅎㅎ
대표님 오래된 팬입니다. 약 2달전에 염창역 탐탐에서 급 인사드렸었는데 기억하실지 모르겠지만 늘 응원하고 있습니다!
아ㅎㅎㅎ안녕하십니까!!!ㅎㅎㅎ 저희에게는 하느님같은 존재이신 굽네치킨 홍경호 회장님을 뵈러 갔을 때 뵈었었던 걸로 기억합니다ㅎㅎ 감사드립니다 열심히 하겠습니다!!ㅎㅎ
@@kylerttt 대표님, 언제쯤 해설 또는 대회에서 찾아뵐 수 있을까요? 놓치지 않고 찾아보려고 합니다. 미리 알려주시면 본방사수 또는 직관 하겠습니다!
네네 복귀 위해 이제 열심히 훈련하려 합니다. 감사드립니다 ㅎㅎㅎ
복싱이랑은 스텝이 전혀틀리네요.지방이라 종합격투기를 배울수 있는곳이 없어서 동영사이 많은 도움이됩니다 감사합니다
아무래도 무에타이나 종합은 허리 밑으로도 공격할수 있으니깐 복싱이랑은 많이 다르죠 물론 복싱이 약하다는건 아니지만요
감사드립니다 ㅎㅎ
@@aoyama3chome518 그래도 무에타이처럼 꼿꼿이 중심 세우는 스탠스보다는 복싱스탠스가 mma에 더 적합해보임
와 설명 진짜 깔끔하고 이해가 걍 바로 되네요. 👍
꿀팁정말감사합니다
감사합니다 ㅎㅎ
요즘 코너맥그리거가 스탭이 이전 페더시절엔 통통튀는 느낌이였는데 최근엔 스탠스를 넓게잡고 압박하는 느낌이 있는데 무슨이유때문일까유
제가 보기에 맥그리거는 원래 섞어서 씁니다. 통통 튈 때는 타격거리에서 서로 수싸움할 때 샥 빠졌다 바로 받아치거나, 아니면 들어오는 순간 받아치거나 하고, 상대 압박할 때는 스탠스 넓게 잡고 각을 먹으며 들어가죠. 굉장히 잘 보신 거라 생각합니다.ㅎㅎㅎ 감사합니다.
페더시절엔 리치살리면서 인아웃스탭을 살릴수있어서 조금더많이쓴듯해요 상대방스타일이나 상황에 따라서 바뀌쓰더라궁ㆍ
오홍 일단 구독 😉😮
관장님
기본부터 열심히 하겠습니다..ㅎㅎ
기본이 가장 중요하지~~ㅎㅎ 늘늘 안 다치게 화이팅합시당ㅎ
@@kylerttt 관장님 ㅎㅎ
관장님 제 우상이신데 너무 너무 존경하고 친해지고 싶습니다 ㅎㅎ
제가 관장님한테 엄청 많이 다가가겠습니다 😄👍
스쿼트를 열심히 연습해야 겠군요.
스쿼트 아주 좋습니다ㅎㅎ 격투기를 위해서 하신다면 고중량도 불필요해요 ㅎㅎ
관장님 친절하고 정확한 강의 항상 잘보고 있습니다! 감사합니다. 그래도 역시 인터넷보는것보단 직접 체육관에서 해야 몸에 익는것 같네요!
오랜만이야 종열아ㅎㅎ 나도 직접 해야 하는데 2주간 체육관 닫아서 못하고 있어 ㅎㅎㅎ 요즘엔 특히 건강조심하시고 화이팅!!!!ㅎ
@@kylerttt 넵 관장님도 건강하세요! 관장님께 배울때 포인트를 잘 잡아주셔서 제대로 배우는 것 같아서 재밌었는데 그립습니다 ㅠ
@@김종열-n6w 고마워ㅎㅎ 시간 나실 때 언제 놀러오시게 ㅎㅎ
아래 제 질문 답변 정말 감사드립니다.
킥이나 니킥 넣을때 골반을 많이 넣지 말라는 내용은 저번에 무에타이 타격 설명 영상에서도 잘 보았습니다.
예전에 비토벨포트가 마빈 이스트먼을 니킥으로 ko시킬떄 웬지 무에타이 베이스 선수들의 니킥보다 골반을 덜 밀어넣고 상체가 뎌 앞으로 굽혀진 자세로 니킥을 차서 ko시키던데
그런 자세가 mma에선 더 유용할수도 있는거였군요.
그리고 이건 제 생각인데여, 저번에 무에타이 타격은 중심이 높아서 그대로 mma에 쓰기엔 무리가 있다고 하신 영상 내용과 연결되는 생각인데요
무에타이에서 앞발 들어 막는 동작 있지 않습니까?
그걸 mma에서 쓰려면 드는 발 말고 바닥에 닿아 있는 발의 발바닥에 체중이 뒷굼치 쪽이 아닌 약간 앞굼치 쪽에 실려 있어야 테익다운 방어를 조금더 잘 할수 있을거 같은데요.
그러면 사실 뒷굼치쪽에 체중이 실린 자세보다 좀 불편한 자세가 되는거 같은데, 그게 더 유리한거 같아요.
제 생각이 맞나요?
음, 이번에 질문해주신 것도 굉장히 중요한 부분이라 생각합니다. 이게, 저도 전진형이고 하다 보니 확실히 알고 있지만, 제가 설명하는 제가 쓰는 MMA 자세에서는 말씀하신 다리들어서 상대 킥을 막는 커팅 동작이 쉽지 않습니다. 중심으로 밑으로 깔려 있어서 다리 들기가 힘든거죠. 그래서 어떤 자세로 서야 더 낫다고 생각하시기 보다는, 결국은 계속 풋워크를 써주면서 조금씩 움직이고 있는 게 중요합니다. 그래야 순간적으로 상대 공격이 들어올때 다리를 들어 막을 수 있습니다. 기본적으로 중심이 깔리긴 하는데, 쭉 깔고 발붙이고 있으면 로킥 등 여러 공격의 타겟이 됩니다. 물론 중심을 세운 상태로 발 붙이고 있으면 테이크다운의 타겟이 되니 결국 계속 풋워크를 활용해서 움직여 주시는 게 핵심이라 생각합니다ㅎㅎ 감사합니다
진짜 서울만 살면 바로 등록하고 싶네요 ㅠㅠ
감사합니다
고퀄리티 영상 감사합니다!!
감사합니다 ㅎㅎ
저는운동 배운적도없지만 대환이형유튜브보고 집에서따라합니다ㅋㅋㅋ
정말 수련생들에게 엄청 도움이 될 내용같습니다, 그런데 한가지 궁금증이 있는데요
무에타이에서 무릎을 많이 편 자세에서 킥을 차는거랑, MMA에서 무릎을 많이 굽힌 스탠스에서 킥을 차는거랑 많이 다를거 같습니다.
무에타이를 배우면서 무릎을 많이 편 자세에서만 킥차는걸 연습하다가 무릎을 많이 굽한 자세에서 킥을 차면 많이 어색하지 않을까요? 어떻게 달라지는지 궁금합니다
ㅎㅎㅎ정말 정확하게 지적하셨네요. 제가 전에 무에타이를 MMA에서 활용하는 방법에 대한 영상에서 설명했던 게 있습니다만 킥 같은 경우는 스타일이 특히 가지각색입니다. 무릎을 굽힌 자세로 킥을 잘 차는 사람들은 팀 알파메일의 선수들 그리고 TJ 딜라쇼 등이 있습니다. 저도 실전에서야 잘 못씁니다만 연습은 하는데, 뭐 저는 원래 킥을 잘 못해서 그런지 무릎을 굽혀 낮춘 상태로 차도 어색함은 없더라고요. 단, 무릎을 펴든 굽히든 로우킥 밖에 안된다는 게 함정이지만요ㅋ 암튼 해보시면 생각보다 어렵지 않으실 거예요. 혹시 연습을 해보신다면, 그렇게 무릎 굽히고 차면 절대 골반을 넣으려고 노력하지 마세요. 힙이 외려 좀 빠질 건데 신경 안쓰셔도 됩니다ㅎㅎ 감사합니다
대표님, 영상 잘 보고 있습니다. 저는 킥복싱 체육관에 다니고 있는데, 혹시 킥복싱에서 저런 스텝을 사용할 경우에 예상되는 단점이 있을까요? 로우킥에 취약해지겠지요? MMA보다는 확실히 킥 공방의 빈도가 높을테니까요. 도장에서 몰래 이 스텝 연습 중인데 해도 괜찮을런지 궁금합니다.
음 쓰기 나름입니다. 중심을 깔고 움직이기 때문에 킥복싱에 그대로 가져가 쓰면 분명 좀 로우킥을 맞을 수도 있는데 기존 스타일과 잘 섞으시면 상대가 엄청 당황할 수도 있어요.ㅎㅎ
감사합니다.
신선합니다
잘보고갑니다.
감사합니다ㅎㅎ
틀에 얽메이지 않고 효율성을 좇는 스텝이 좋네요. 근데 무릎에 무리 안 갈까요?
오히려 무릎이 더 편합니다ㅎㅎ
mma기초부터해서 1강,2강 식으로 이어나가도 좋을 것 같아요!
감사합니다ㅎㅎ
선생님
영상보실때마다 정말많은도움이되지만
궁금증도같이생기네요ㅜ
양쪽다 뒷꿈치를띄워점프하는스텝을안한다는거지 양쪽다 뒷꿈치를띄워걷는워킹스텝을 하지말라는얘기는아니지시지요?
워킹스텝은 주로뒷발을띄우고걸으니 뒷발만 띄우고 앞발은 자연스럽게걸으면되나요?
킥복싱스텝처럼요
무릎구부리고 넓은 펀쳐형에서도 킥을많이자주사용해도상관없겠지요?
제일좋은건 좌우앞뒤적당한거겠지요?ㅜ
마지막으로 무릎의탄력을이용하라는얘기는 무릎만이용하면무리가가는것같은데 무릎과 허벅지쪽 즉 위쪽 근근육들을활용하여 스텝을하면된다는건가요?
질문이많아서죄송합니다
체육관갈사정이안되서 영상으로배우다보니 질문이많네요ㅜㅜ
일단 무릎 이용에서 말씀 정확히 맞습니다. 무릎 위쪽을 이용하게 되어서 자연스럽게 낮게 움직이시면 좋아요ㅎ 킥의 사용도 당연히 좋습니다. 원래 킥을 사용하려면 중심이 뜨는 게 대부분인데, 요즘 종합격투기 선수들은 낮은 중심에서도 잘 차는 선수들이 많아요. 그리고 스텝은 제 경우엔 워킹스탭은 양쪽 다 뒤꿈치를 띄워 걷지는 않습니다. 저는 아예 뚜벅뚜벅 걷는 편이라서요ㅎㅎ
전)무에타이챔피언이면서 우슈 선수 겸 코치를 하였고 재난,안전,구조,교육, 호신 등 나의 재능을 나누는 쎈놈tv 배꽌장입니다. 좋은 이웃이 되었으면 좋겠습니다!
#쎈놈tv배꽌장
감사합니다ㅎㅎ
재미있게 잘봤습니다.
감사합니다 ㅎㅎ
답변 감사합니다. 제가 바스루턴의 주측기였던 팜 스트라이크에 매우 관심이 많고 배우고 싶은데요,
팜스트라이크에 대해 올려주실 의향은 없으신가요? ㅎㅎ
혹시 서울이나 수도권에 팜스트라이크 잘 가르쳐주는 체육관 있으면 좀 소개해주시면 정말 감사하겠습니다.
솔직히 체육관은 잘 모르겠고 언제 한 번 만들어 올릴께요. 올리려고 생각하던 것 중 하나였습니다. 근데 사실 큰 디테일은 없을 거예요ㅎㅎ 감사드립니다.
몸도 엄청 좋으시네요
돼지입니다ㅋㅋ 감사드립니다
와 설명 진짜 잘하시네요 이해가 잘되네욯ㅎㅎ
감사합니다ㅎㅎ
@@kylerttt ㅎ
@@kylerttt 제가 더 감사해야죠 기술을 가르쳐 주셨는데요
@@BLUEICE-mh2ty ㅎㅎㅎ도움이 되셨으면 저도 행복합니다. 많이많이 연습해보세요~~
@@kylerttt 네
관장님 크루즈나톰슨 스텝도 해주세요
다음 편에 크루즈나 딜라쇼가 쓰는 스텝들의 기본기? 같은 걸 좀 넣었으니 참고 부탁드릴께요. 톰슨은 가라데 스타일인데 저는 그 스탭을 아예 안써서 따로 좀 봐야 할 것 같아요 ㅎㅎ 감사합니다
mma가드종류랑장단점도찍어주시면재밌을거같아요
커버링도 생각중입니다. 감사드립니다 ㅎㅎ
나중에 실력 늘었을 때 종아리를 쓰는 스텝을 섞어서 쓸 수 있다 하셨는데 가라데 스텝처럼 빠르게 거리를 좁힐 때 쓸 수 있다는 건가요?
네네 맞습니다ㅎㅎ
뒷 손을 뻗을 때 뒷 발을 어느 정도 까지 들어야 하나요? 앞 꿈치 정도까지만 들으려고 하는데 계속 발 꿈치 정도 까지 들리네요
상체 회전의 결과로서 뒷발이 자연스럽게 들리는 건 전혀 문제없고, 중심이 전체적으로 뜨지 않게 하시는 게 중요합니다ㅎㅎ
상대 뒷손의 방향과는 어떤 관계가 있을까요?
상대 뒷손 방향......사실 시합에서는 그때 그때 다르겠지만 기본은 좌 우 모두로 움직여 주는 게 좋습니다. 상대 뒷손쪽으로 붙을 수도 있고 앞손 쪽으로 붙을 수도 있고, 반대로 양쪽으로 빠질 수도 있고 거기에 몸싸움과 킥동작 등등 종합격투기는 확실히 길이 많습니다^^;; 감사합니다
주먹공격과 방어기술을 같이 보여주셨으면 좋겟네요
아 네네 다른 영상들에서 설명한 것들도 참고 부탁드립니다ㅎㅎ
Mma처음 접하는 사람도 김대환 유튜브 보면서 독학하면 실력 좋아지겠죠?
헉 아닙니다ㅜㅜ 제 유튜브 영상들은 참고만 하시며 체육관에 다니셔야 합니다. 몸으로 배우시면서 참고만 하셔야지 제 영상 보시며 독학으로는 불가능해요 ㅜㅜ 가까운 체육관에 들러보시길 권합니다~~~
@@kylerttt 아닙니다 김대환님 유튜브만 보고서 ufc 웰터급 챔피언이 되도록 하겠습니다 감사합니다
로드투아솔 티셔츠 제작하면 어떨지 ㅋㅋ 소 티셔츠도 귀엽네요
권아솔 선수 티셔츠 이미 있습니다. 권아솔 선수가 굉장히 무서운 흑인 파이터처럼 나와 있어요 ㅎㅎ 감사합니다ㅎㅎ
허브딘 주심은 왜 요즘 안오시나요?
일정이 서로 안맞고 한 것도 있었고, 앞으로는 그냥 국내 심판단에게 다 맡기려는 생각도 사실 있습니다.^^ 감사합니다
너무 좋아요~ 근데, 복싱에서는 왜 뒤꿈치 들고 뛰는거죠? 그것도 그냥 잘하는 사람이 뒷꿈치 들고 뛰다가 우승해서 그 방식이 정석처럼 되어 버린거 아닌가요?
ㅎㅎ그렇지야 않겠죠. 양쪽 뒤꿈치를 들고 뛰면 중심이 높아져서 테이크다운에는 약해지지만 확실히 중심이 높으면 더 경쾌하게 움직일 수는 있으니 아웃복싱이나 킥을 차는 형태에는 더 잘 맞는다고 생각합니다.ㅎ 감사합니다
뒷발은 페레이라 선수처럼 계속 띄우고 있는게 좋나요?
네네 띄우고 계속 움직여 주시는 게 좋습니다.
평발이 너무 심해서 안짱무릎이 되는데 저같은 경우는 어떻게 해야할까요??
헉 안짱무릎이 되신다는 건 무릎이 안쪽으로 모이신다는 말씀이시죠? 어떻게든 그 각이 나오는 건 피해야 합니다. 게걸음 걷듯이 극단적으로 발을 밖으로 벌리고 무릎도 바깥으로 향하도록 많이 노력해 보시면 좋을 것 같아요.
발바닥 붙인 상태로 무릎을 이용해보니... 안정적인 느낌은 드는데 좀 둔해지고 빨리 못 움직이는 것 같아요.
원래 그런건지 궁금합니다.
네네 괜찮습니다. 뒷발 같은 경우 자연스럽게 뒤꿈치가 떨어져도 되니 발바닥을 아예 다 붙인다 이런 개념으로 접근하지마시고 그저 무릎으로 좀 중심을 깔고 움직인다 이렇게 생각하시는 게 좋을 거예요ㅎ 감사합니다.
@@kylerttt 답변 감사합니다. ^_^
아닙니다 좋은 주말되세요 ㅎㅎ
벨라스케즈가 무릎이 안쪽으로 쓰러지면서 부상이 또 도졌죠ㅠㅠㅠㅠ...
어휴 너무 끔찍했습니다 ㅜㅜ
무에타이는 뒷발 뒤꿈치를 살짝들라던데요 mma에서는 안들어도 되나요? 감사합니당
그게 기본이긴 한데, 자세를 깔려면 너무 거기에 신경은 쓰지 마세요. 움직이려 하면 저절로 들립니다^^;; 감사합니다ㅎㅎ
@@kylerttt이 새벽에ㅠㅜ감사합니당
ㅎㅎㅎ화이팅입니다
티셔츠 어디서 구입 가능한가요?? 매번 영상에서 볼때마다 느끼는데 티셔츠 너무 예쁩니다 ㅋ
와우 이 답글 달아주신 걸 그대로 제가 정문홍 대표님과 로드프렌즈 김용호 대표님에게 오늘 엄청 자랑했습니다ㅎㅎㅎㅎ
roadfcstore.com/product/루카-반팔-티셔츠-black/166/category/51/display/1/
혹시 구입하시면 스토어 측에다가 꼭 김바지 대표 유튜브 보고 산다고 생색 좀 내주세요ㅋㅋ 감사합니다
김대환TV 네 감사합니다 ㅋ 김대환 대표님 댓글 달아주시니깐 연예인 싸인 받은 느낌이네요 ㅋ
@@자사-r7t 별말씀을요 계약직 회사원이자 영세 자영업자입니다ㅋ 감사합니다
김대환님 제가 중2 11월에 킥복싱을 처음 배웠고 2월쯤에 mma 를 시작했는데 많이 늦은 건가요??
어이구 늦긴요 엄청 일찍 하신거죠ㄷㄷ 아직 운동에는 올인하지 마시고 공부 열심히 하시며 운동하세요~~
무게중심은 어따둬요? 맥그리ㄱ거 보니까 뒷발에 치우치던데
사람마다 좀 달라요ㅎㅎ 뒷발에 많이 두는 사람도 있고 앞발에 많이 두는 사람도 있고 ㅎㅎ 많이 바꿔주시면서 많이 움직여주시는 게 가장 좋습니다
혹시 심폐지구력을 많이쓰는 스텝을 많이연습해도 빨리 지치나요?
연습 많이 하시면 당연히 익숙해 지시겠지만 그래도 중심 높여서 뛰면 확실히 숨이 빨리 찹니다.^^;
관장님 tj 딜라쇼가 스텝으로 유명하던데 여기 영상 스텝과 비슷한 느낌인가요?
그...그렇죠. 근데 구현되는 완성품의 퀄리티는 완전 차이가 나니까 원리만 참고해 주세요 ㅋㅋㅋ
이게 제일중요함
저렇게 중심을깔고 스텝을 쓰는 mma선수는 벨라스케즈나 오브레임말고 대표적으로 누가있을까요?
MMA 선수들 중 전진 비중이 높은 선수들은 대부분 깔려 있다고 보시면 됩니다.ㅎㅎ
@@kylerttt 프랭키에드가가 스텝을 5라운드 동안 뛸수있는 이유도 종아리로 뛰는게아닌 중심을 깔고움직여서 가능한건가요?
네네 에드가 같은 경우는 총총총 빠른 스탭도 많이 활용합니다만, 역시 복서들과는 확실히 스탭이 다릅니다. 다른 종목으로 생각하시면 됩니다 ㅎㅎ
형님 맞짱1짱이 되고싶습니다
헉 ㅎㅎㅎ 일단 밖에서 싸우시는 건 절대 안되고, 가까운 체육관 얼른 등록하셔서 열심히 운동하세요 ㅎ 투기 종목 하시면 늘 안에서 싸우기 때문에 밖에서 싸울 이유가 아예 없습니다 ㅋㅋ
킥케치하고 테익다운도 알려주세요! 그리고, 킥케치는 상대킥을 맞으면서 하는건가요?
어쩔 수 없는 경우에는 맞으며 잡는 경우도 있지만 그러면 데미지가 있으니 킥 순간 어떤 방식으로든 움직이거나 방어를 하고 잡는 게 원칙입니다.^^ 킥캐치하고 테익다운까지는 제가 잘 못 이어서 좀 연구를 해보겠습니다. ㅎㅎ 감사합니다.
아! 항상 친절한 답변 감사합니다.집에서 가까우면 김대환 관장님 체육관 등록했을텐데 아쉽네요.그런데, 제가 사정이 있어서 태권도 체육관 정리하고 나이먹고 뭐하나 생각하며 무의미하게 4달정도를 보냈는데 49살에 주짓수체육관등록 했습니다. 선출은 아니지만 열심히 하면 늦게라도 저도 종합격투기 체육관을 할수있을까요? 그리고, 제 천직은 역시 체육관인거 같습니다. 본인이 체력괸리만 잘하면 격투기 체육관은 나이가 60이상이라도 운영가능한거 아닐까요?
와우 대선배님이시고 형님이시네요 반갑습니다 꾸벅~~ 당연합니다. 저희 회사가 그런 비슷한 고민(?)을 갖고 계신 관장님들을 대상으로 종합격투기 교육을 하고 있기 때문에 제가 장지현 관장님 말씀이 어떤 말씀인지 너무 잘 알고 있습니다. 실제로 세미나에 오시는 관장님들과 얘기를 나누어보면, 종합격투기 기술을 이것저것 다 알고 다 가르치고 이런 건 큰 의미가 없다는 게 중론입니다. 프로 선수를 키우는 체육관은 얘기가 다르겠지만, 그게 아닌 체육관들이 대부분이니까요. 아마 저희 협회 분들과 얘기 나눠 보시는 것도 좋을 것 같습니다. 이미 관장님과 비슷한 고민을 갖고 계신 분들과 오랫동안 함께 해 오고 있으니까요.ㅎㅎ 저도 체육관을 운영한다는 직업을 참 좋아하고 천직인 것 같습니다. 제 스스로가 저녁 때 체육관에서 회원님들이나 코치들 식구들 얼굴을 보고 얘기하고 운동하면 스트레스가 다 풀리니까요ㅎㅎ 감사합니다
@@kylerttt 아! 감사합니다!
저도 김대환 관장님 프라이드,K-1중계 보면서 혼자
셰도우복싱도 하곤 했는데
세미나있으면 꼭 가겠습니도
감사합니다
감사합니다ㅎㅎㅎ
좋아요~!
감사합니다 ㅎㅎ
대구에서 복싱배우고 있습니다.
복싱컴비네이션 기술할만한 영상좀부탁드립니다.
참고로 저도79년생 공인중개사 아재복서입니다ㅋ
유투브 김대환님 꺼만 온니 보고 있습니다ㅋ
유투브
와우 동갑이시네요 ㅎㅎㅎ 네 그런데 복싱 컴비네이션 영상은 사실 많기는 해서, 어떤 식으로 해볼지 좀 생각해 보겠습니다.ㅎㅎㅎ 감사드립니다
킥복싱스탭하고비슷하네요
네네 많이 연습해 보시길 바랍니다ㅎㅎ
대표님의 해설이 그립습니다 ㅠㅠ
감사합니다 ㅜㅜ
선생님 티셔츠 어디셔사셨나요?!
로드프렌즈 검색하셔서 루카 반팔 티셔츠 검색하시면 됩니다ㅎㅎ 감사합니다
@@kylerttt 감사합니다 좋은주말되세요
감사합니다 ㅎㅎ
영어잘해 싸움잘해 돈 잘벌어 말 잘해
이러니 여자들이 대환이형한테 뻑이가지
헉 감사합니다만 여자분들에게 인기가 전혀......ㅋㅋㅋ 암튼 감사합니다 ㅎㅎ
나. 우리반의 라이벌있음 나 학년 중에서 전체2등임
약한 친구들 많이 도와주시고 재미있게 학교 생활하세요~~~
택견의 오금질이랑 비슷하네요.
그런가요ㅎㅎ
입만 털고 영상 퍼오기만 하는 차oo유튜버보다 낫네
^^;;
MMA가 뭔가요?
Mixed Martial Arts 의 약자로 종합격투기를 뜻하는 단어입니다^^
공짜레슨 ㅆㅅㅌㅊ
영상으로만 mma를 배울수가 있을까?...ㅋㅋㅋ
불가능합니다 ^^;
우연히 봤는데 정신없이 봤넹
근데 MMA랑 UFC가 다른점이 뭔가요?
MMA는 Mixed Martial Arts의 약자로 종합격투기란 뜻이고, UFC는 Ultimate Fighting Championship의 약자로 미국의 종합격투기 대회사입니다. UFC가 미국의 MMA 회사인 거죠.^^
@@kylerttt 그렇군요 감사합니다.
mma 스텝은 정답이 없던데
네네 참고만 해주세요~
정석은없음...자기편할대로 이체육관 저체육관다틀림
네네 참고만 해주세요~