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개인 레슨도 많이 받아봤지만~ 이렇게 하나하나 설명해 주는 쌤은 처음인것 같아요~ 넘 감동😂 널리널리 알려지시길 바랄게요😊
응원 감사합니다~!🙏앞으로도 좋은 영상 올리도록 할게요~😊
구독자 100만 짜리 영상입니다~지금까지 봤던 수영 영상 중 가장 자세히 설명하는 영상입니다!!!
감사합니다~!!앞으로도 좋은영상 만들어볼게요~!!😊😊
유투브 수영 레슨 중에 틈세수영이 제일 큰 도움 되였어요. 차근차근, 콕콕 집어 시범도 이해가 잘되게 해주셔서 감ㅅ합니다!
칭찬 & 응원 감사합니다~!!🫢꾸준히 연습해보세요~~🏊♂️🏊♀️화이팅~!!👍👍
초보 1년차인데.채널중 최고라 생각합니다감사합니다.
1년차이시군요~~👏👏채널 좋게 봐주셔서 감사합니다~!!👍👍
제가본 쌤들중 최고입니다 반복~반복 하루종일 보고있어요 감사합니다 ~
칭찬 감사합니다~🙏수영장에서 꾸준히 연습해보세요~😊응원합니다~!!👏👏
틈새수영님 유튜브 널리널리 퍼지길 바랍니다
채널 좋게 봐주셔서 감사합니다~😊😊
제일 힘든 접영ㅜㅜ '한번 보여드릴게요~'라는 말이 더 멋있게 느껴지네요😮 선생님 시범을 반복해서 볼 수있어서 좋아요!
한번 보여드릴게요~🫢 ㅋㅋㅋ좋게 봐주셔서 감사합니다^^영상이 도움이 되시길요~~🏊♂️
저 이제 한팔접영 들어갔어요 어쩜!!저에게 꼬~~옥 필요한 영상과 설명입니다 감사드려요 반복 재생해가며 보고있어요
타이밍이 좋았네요 ㅎㅎ연습 꾸준히 해보세요~😊화이팅입니다!👏👏
접영 너무 힘들어요나비처럼 멋진 폼을 만들고 싶은데 물속에서 허우적거리는 우스꽝스런 모습ㅠㅠ 쌤이 알려주신 방법으로 연습 하겠지만 제대로 된 접영이 될련지 에구 에구~~~
접영이 쉽게 만들어지지는 않아요🥲많은 반복 연습이 필요해요~화이팅입니다!👏👏
세심한 설명과 시범이 감동입니다 도움 많이받고있습니다
@@박은주-z9z 도움이 되신다니 저도 뿌듯하네요~~😊화이팅입니다~!!👍👍
디테일하게 설명해주셔서도움이 많이 됐습니다 최고입니다 번창하세요 응원합니다
도움이 많이 되셨다니저도 기분이 좋네요~👍👍응원 감사합니다~!!😊
한팔로 연습할땐 그나마 조금 되는데, 양팔을 돌리면 물이 넘 무거워서 몸이 나오질않아요. 연습 또연습밖에없겠죠! 설명해주신 입수킥 타이밍을 잘 맞춰봐야겠어요~ 열정가득한 영상 감사합니다 😊
정답 !😊😊연습 또 연습요~🏊♀️🏊♂️👍👍화이팅입니다👏👏
타임설명 넘좋아 많은 도움 됩니다 감사합니다 굿굿
도움이 되셨다니저도 기분이 좋네요~!!영상 참고하셔서 타이밍 잘 맞추시길응원합니다~!!👍👍
@@crackswim 정말로. 많은 도움됩니다 ~^^
쌤 영상 감사히 잘 봤어요 한팔 접영은 그래도 앞으로 잘나간답니다 근데 양팔 만 해보면 앞으로 나가지를 못 하고 속도가 너무 늦어요 ~~~ 참 힘들군요 물찬제비 같은 쌤 멋있는 모습 보기 좋고 부럽내요 언제나 이몸도~~~
연습 꾸준히 하시면조금씩 좋아지실거예요~~😊화이팅~!!👏👏
알려주신 방법으로 접영 연습해서 드디어 팔 돌리기 성공했어요 감사합니다 ~~ 과연 내가 접영을 하게 되는 날이 올까 했었는데 너무 기뻐요
오~축하드립니다!!👏👏하면 할 수록 더 좋아지실거예요!😊화이팅~!🏊♀️🏊♂️
막 가슴누르기 같은거 없이도 이렇게 쭉쭉 잘나가시는거 넘 대단하세요 !!! 열심히 보고있어요 !
칭찬해주셔서 감사합니다~!수영장에서 연습해보세요 🏊♂️🏊♀️화이팅입니다~!👏👏
수면터치시 킥이 핵심이네요. 영상 감사합니다❤
맞습니다😊😊수영장에서 연습해보세요~🏊♂️🏊♀️화이팅입니다~👏👏
손끝이 수면을 터치할때 입수킥을 차니 상체가 자연스럽게 입수가됩니다 감사❤감사
오~잘하셨습니다~!!👏👏화이팅!!😊😊
반복해서 보고 속도 느리게 해서 보고 계속 머릿속으로 외우고 있어요. 수면에 닿기 전 입수킥 찰 준비!! 내일 꼭 해 볼게요. 감사합니다. (저도 박자 성공하고 싶어요😢😢😢)
@@핫동시동주 위에 내용처럼 생각하고 연습 많이 하시면 할 수 있어요!😊😊응원합니다👏👏
9월부터 접영 배우기 시작하고 이 영상 보고 오른팔 한 팔 접영부터 독학으로 25미터 완주했고, 왼 팔 접영도 성공했습니다. 같이 접영 강습 받기 시작한 사람은 한 팔 접영 시작도 못 하구요. 😅어제는 자수 가서 양팔 접영 시도했는데 20미터 쯤 주파했네요. 덕분에 어깨가 좀 뻐근합니다. 😅감사합니다~
열심히 하고 계시군요~!!👍👍어깨가 뻐근하시군요~ㅜ시작 전, 후로 준비 운동 잘하셔서 부상 없이 즐거운 수영 하시길요~!!
디테일한 설명 덕분에 모든영상 정독했어요..👍👍👍플립턴,스타트도 부탁드립니다
정독 감사합니다.😊😊플립턴, 스타트도 순차적으로 준비해 볼게요~!
기다리고 기다리던 접영이네요~~~ 역시 디테일이 살아있는 틈새접영~~감사합니다^^
접영 기다려주셔서 감사합니다~!😊😊수영장에서 연습해보세요~화이팅!!🏊♂️🏊♀️👏👏
제가 접영이 뭔가 늘 끊기고 뻣뻣한 느낌에 들었는데 입수킥타이밍이 늦었단걸 이 영상을 보고야 알았어요! 유레카네요!!
유레카!!!👍👍수영장에서 연습해 보세요~~🏊♂️🏊♀️응원합니다~!!👏👏
댓글 진짜 안다는데 눈높이에서 너무 잘 가르쳐주셔서 달아요,, 감사합니당
눈높이에 맞으셔서 다행이네요~응원합니다~!!👍👍
접영이 정말 안됩니다. 샘이 올리신 영상 접영1~접영4까지 다시 정 시청하고 낼 수영장 가서 다시 또 첫마음으로 시작해 보렵니다. 나머지 영법도 수영 때마다 안정적이지 못한 것 같아 자신감 상실되지만, 연습이 실력을 올린다는 말씀 기억하고 도전!!! 어휴 ㅎ😂
네~몸으로 하는거라~결국 반복연습을 해야합니다~😊😊화이팅~!👏👏
코치님 접영스트로크와 출수킥 타이밍이 잘 안 맞습니다. 출수킥을 차고 손을 당깁니다. 출수킥과 스트로크 타이밍 맞추는 방법도 부탁드립니다. 제가 본 수영설명 유튜브 코치님들 중 가장 자세히 설명 잘 해주십니다. 👍
칭찬 감사합니다😊😊아직 접영 손동작 물잡기를 배우신 게 아니라면"접영3편👉 8분부터" 보시면"출수킥+손동작👉 타이밍 맞추는 방법" 나오시니 참고하시면 도움되실거 같아요~
감기땜에 수영하러 당장 갈순 없지만 선생님 영상 보며 눈으로 익혀 보겠습니당~잘 보겠습니다 ~😊
네 ~ 이미지 트레이닝화이팅입니다!😊😊
물속영상 출수킥 입수킥영상 보고싶어요.박자가 궁금합니다
다음에 영상 다뤄볼게요~
드뎌 올려주셨네요!기다렸습니다.틈새를파고드는영법쌤님^^
기다려주셔서 감사해요~😊영상보고 연습해보세요~!!🏊♀️🏊♂️화이팅~!!👏👏
자세한 용상 정말 감사드립니다 ♡ 영상에서 킥차는타이밍을 보고싶은데 잘 안보여요 숨쉬기하려면 머리가 안올라오고 팔이 잘안넘어옵니다 ㅠ
물밖으로 출수할 때손바닥 & 손가락에 물 걸리는 느낌이나게 연습해보세요~화이팅!👏
잘 가르친다아~^^ 감사합니다.
감사합니다~!😊화이팅~!🏊♀️🏊♂️
u really explain things well & thank u! 설명을 잘하시네여 감사합니다 😂
그렇게 생각해주셔서 감사해요~😊😊수영장에서 반복 연습 해보세요~!🏊♀️🏊♂️응원합니다👏👏
터치할 때 킥!! 박자가 끊어져서 접영 포기할 뻔 했는데 극복하는 방법이 되겠네요.어려운 듯 하지만 오늘 해볼게요~ 고마와요 샘~엉덩이가 의도하지는 않지만 좀 덜 나오게 하는 방법은 뭘까요?
@@diva21q 입수킥 찰 때엉덩이 올라온다는 말씀이시죠?
@@crackswim 네~ 좀 덜 나와야 될 것 같아요~ 의도하지않는데 웨이브한다고 하는 게
@@diva21q 입수킥 차고는 엉덩이가 올라오는게 맞아요~일단은 입수킥 차고 수심의 절반정도 들어갔다가 올라온다고 생각하고연습해 보세요~
@@crackswim감사해요~
ㅜㅜ접영 정말 잘하고싶은데ㅜ잘안되서 속상한상태입니다!!ㅜ잘배워볼게요ㅜ
네 영상 참고하셔서반복연습해보세요~😊화이팅~!!👏👏
접영2편 연습처럼 물속 팔을 뒤로 쭉 끝까지 펴주고 팔을 앞으로 돌려주나요?
물을👉 "뒤에까지 밀어줄수록" 앞으로 잘 나가서 좋습니다.그치만 "팔에 근력이 부족해서" 물을 끝까지 못 밀어낸다면엄지손가락이👉 "허벅지 앞부분을 터치하고" 손을 옆으로 빼서 앞으로 보내주면 좋을 거 같습니다.
문제는 하나하나 연결동작 타이밍이 제대로 안됨. 생각대로 몸이 안 따라 주는데... 특히 평형도 그렇고..
@@이정훈-k1w9q 익숙하지 않아서 그래요~반복 연습 꾸준히 해보세요~!!
일자로 물 당기는 게 힘들어요, 너무 무거워서... 팔동작을 어떻게 하는 게 좀 수월하게 할 수 있을까요?
양손으로1. 물을 누른다.2. 물을 뒤로 밀어낸다.2번에서 힘을 쓰시면 좋을거같아요!
무호흡은 속도가 잘 나는데 호흡하면 잘 안 나가는 느낌은 왜 그럴까요?
📌호흡 👉머리들어짐👉하체가라 앉음👉저항발생📌무호흡👉머리 안들어짐👉하체뜸👉저항 발생 적음
아하! 감사합니다 대박나세요~~!!
@@cedarcreek03 감사합니다😊화이팅~!!🏊♂️🏊♀️
저는 양팔접영은 되는데, 한 팔 접영이 더 어렵습니다. 한팔 접영만 하면 물도 먹고 박자도 틀리고,, 팔도 굽어지고.. 그러다 중간에 멈춰버려서 다른 회원들에게 민폐네요😅 왜 한팔접영이 더 안되는걸까요??
한팔 접영을 옆으로 숨쉬기 하시나요아니면 정면을 보고 숨쉬기 하시나요?
옆으로도 하고 있습니다. 선생님 말씀처럼 머리를 빨리 돌릴려고 생각하면 될까요?
@@지금이순간-d7r 얼굴이 너무 물속 깊은데서 돌려서 그럴 수도 있을거 같구요~손끝이 수면아래 15cm에서1.머리회전2.오른손 손끝으로 물 눌러서 밀어주기이렇게 해보시고 안되시면다시 댓글 남겨주세요~
@@crackswim 넵~~ 가르쳐주신대로 낼 가서 해볼께요~~ 늘 좋은방법으로 알려주셔셔 많은 도움이 되고 있습니다^^ 감사합니닷!!
@@지금이순간-d7r 응원합니다🏊♂️🏊♀️화이팅~!👏👍
![[접영5편- 상급] "입수킥 & 출수킥 헷갈리지 않나요...??" 정리해 드릴게요..!!](http://i.ytimg.com/vi/Wf8KD6rk8VU/mqdefault.jpg)
![[접영5편- 상급] "입수킥 & 출수킥 헷갈리지 않나요...??" 정리해 드릴게요..!!](/img/tr.png)
![[자유형3편- 기초,초급] 팔을 돌려도 "앞으로 안 나간다면..??" 손에 힘쓰는 방법을 알아야 합니다..!!](http://i.ytimg.com/vi/nB8UJiSIons/mqdefault.jpg)
![[접영- 몰아보기] "접영 상급" 정복하기..!!!](http://i.ytimg.com/vi/p7cfvc6ZpHI/mqdefault.jpg)
개인 레슨도 많이 받아봤지만~ 이렇게 하나하나 설명해 주는 쌤은 처음인것 같아요~ 넘 감동😂 널리널리 알려지시길 바랄게요😊
응원 감사합니다~!🙏
앞으로도 좋은 영상 올리도록 할게요~😊
구독자 100만 짜리 영상입니다~
지금까지 봤던 수영 영상 중 가장 자세히 설명하는 영상입니다!!!
감사합니다~!!
앞으로도 좋은영상 만들어볼게요~!!😊😊
유투브 수영 레슨 중에 틈세수영이 제일 큰 도움 되였어요.
차근차근, 콕콕 집어 시범도 이해가 잘되게 해주셔서 감ㅅ합니다!
칭찬 & 응원 감사합니다~!!🫢
꾸준히 연습해보세요~~🏊♂️🏊♀️
화이팅~!!👍👍
초보 1년차인데.
채널중 최고라 생각합니다
감사합니다.
1년차이시군요~~👏👏
채널 좋게 봐주셔서 감사합니다~!!👍👍
제가본 쌤들중 최고입니다 반복~반복 하루종일 보고있어요 감사합니다 ~
칭찬 감사합니다~🙏
수영장에서 꾸준히 연습해보세요~😊
응원합니다~!!👏👏
틈새수영님 유튜브 널리널리 퍼지길 바랍니다
채널 좋게 봐주셔서 감사합니다~😊😊
제일 힘든 접영ㅜㅜ '한번 보여드릴게요~'라는 말이 더 멋있게 느껴지네요😮 선생님 시범을 반복해서 볼 수있어서 좋아요!
한번 보여드릴게요~🫢 ㅋㅋㅋ
좋게 봐주셔서 감사합니다^^
영상이 도움이 되시길요~~🏊♂️
저 이제 한팔접영 들어갔어요 어쩜!!저에게 꼬~~옥 필요한 영상과 설명입니다 감사드려요 반복 재생해가며 보고있어요
타이밍이 좋았네요 ㅎㅎ
연습 꾸준히 해보세요~😊
화이팅입니다!👏👏
접영 너무 힘들어요
나비처럼 멋진 폼을 만들고 싶은데 물속에서 허우적거리는 우스꽝스런 모습ㅠㅠ
쌤이 알려주신 방법으로 연습 하겠지만 제대로 된 접영이 될련지 에구 에구~~~
접영이 쉽게 만들어지지는 않아요🥲
많은 반복 연습이 필요해요~
화이팅입니다!👏👏
세심한 설명과 시범이 감동입니다
도움 많이받고있습니다
@@박은주-z9z
도움이 되신다니 저도 뿌듯하네요~~😊
화이팅입니다~!!👍👍
디테일하게 설명해주셔서
도움이 많이 됐습니다 최고입니다
번창하세요
응원합니다
도움이 많이 되셨다니
저도 기분이 좋네요~👍👍
응원 감사합니다~!!😊
한팔로 연습할땐 그나마 조금 되는데, 양팔을 돌리면 물이 넘 무거워서 몸이 나오질않아요. 연습 또연습밖에없겠죠! 설명해주신 입수킥 타이밍을 잘 맞춰봐야겠어요~ 열정가득한 영상 감사합니다 😊
정답 !😊😊
연습 또 연습요~🏊♀️🏊♂️👍👍
화이팅입니다👏👏
타임설명 넘좋아 많은 도움 됩니다
감사합니다 굿굿
도움이 되셨다니
저도 기분이 좋네요~!!
영상 참고하셔서 타이밍 잘 맞추시길
응원합니다~!!👍👍
@@crackswim 정말로. 많은 도움됩니다 ~^^
쌤 영상 감사히 잘 봤어요 한팔 접영은 그래도 앞으로 잘나간답니다 근데 양팔 만 해보면 앞으로 나가지를 못 하고 속도가 너무 늦어요 ~~~ 참 힘들군요 물찬제비 같은 쌤 멋있는 모습 보기 좋고 부럽내요 언제나 이몸도~~~
연습 꾸준히 하시면
조금씩 좋아지실거예요~~😊
화이팅~!!👏👏
알려주신 방법으로 접영 연습해서 드디어 팔 돌리기 성공했어요 감사합니다 ~~ 과연 내가 접영을 하게 되는 날이 올까 했었는데 너무 기뻐요
오~축하드립니다!!👏👏
하면 할 수록 더 좋아지실거예요!😊
화이팅~!🏊♀️🏊♂️
막 가슴누르기 같은거 없이도 이렇게 쭉쭉 잘나가시는거 넘 대단하세요 !!! 열심히 보고있어요 !
칭찬해주셔서 감사합니다~!
수영장에서 연습해보세요 🏊♂️🏊♀️
화이팅입니다~!👏👏
수면터치시 킥이 핵심이네요. 영상 감사합니다❤
맞습니다😊😊
수영장에서 연습해보세요~🏊♂️🏊♀️
화이팅입니다~👏👏
손끝이 수면을 터치할때 입수킥을 차니 상체가 자연스럽게 입수가
됩니다 감사❤감사
오~잘하셨습니다~!!👏👏
화이팅!!😊😊
반복해서 보고 속도 느리게 해서 보고 계속 머릿속으로 외우고 있어요. 수면에 닿기 전 입수킥 찰 준비!! 내일 꼭 해 볼게요. 감사합니다. (저도 박자 성공하고 싶어요😢😢😢)
@@핫동시동주 위에 내용처럼 생각하고 연습 많이 하시면 할 수 있어요!😊😊응원합니다👏👏
9월부터 접영 배우기 시작하고 이 영상 보고 오른팔 한 팔 접영부터 독학으로 25미터 완주했고, 왼 팔 접영도 성공했습니다. 같이 접영 강습 받기 시작한 사람은 한 팔 접영 시작도 못 하구요. 😅
어제는 자수 가서 양팔 접영 시도했는데 20미터 쯤 주파했네요. 덕분에 어깨가 좀 뻐근합니다. 😅
감사합니다~
열심히 하고 계시군요~!!👍👍
어깨가 뻐근하시군요~ㅜ
시작 전, 후로 준비 운동 잘하셔서
부상 없이 즐거운 수영 하시길요~!!
디테일한 설명 덕분에 모든영상 정독했어요..👍👍👍
플립턴,스타트도 부탁드립니다
정독 감사합니다.😊😊
플립턴, 스타트도
순차적으로 준비해 볼게요~!
기다리고 기다리던 접영이네요~~~ 역시 디테일이 살아있는 틈새접영~~감사합니다^^
접영 기다려주셔서 감사합니다~!😊😊
수영장에서 연습해보세요~화이팅!!🏊♂️🏊♀️👏👏
제가 접영이 뭔가 늘 끊기고 뻣뻣한 느낌에 들었는데 입수킥타이밍이 늦었단걸 이 영상을 보고야 알았어요! 유레카네요!!
유레카!!!👍👍
수영장에서 연습해 보세요~~🏊♂️🏊♀️
응원합니다~!!👏👏
댓글 진짜 안다는데 눈높이에서 너무 잘 가르쳐주셔서 달아요,, 감사합니당
눈높이에 맞으셔서 다행이네요~
응원합니다~!!👍👍
접영이 정말 안됩니다. 샘이 올리신 영상 접영1~접영4까지 다시 정 시청하고 낼 수영장 가서 다시 또 첫마음으로 시작해 보렵니다. 나머지 영법도 수영 때마다 안정적이지 못한 것 같아 자신감 상실되지만, 연습이 실력을 올린다는 말씀 기억하고 도전!!! 어휴 ㅎ😂
네~몸으로 하는거라~
결국 반복연습을 해야합니다~😊😊
화이팅~!👏👏
코치님 접영스트로크와 출수킥 타이밍이 잘 안 맞습니다. 출수킥을 차고 손을 당깁니다. 출수킥과 스트로크 타이밍 맞추는 방법도 부탁드립니다.
제가 본 수영설명 유튜브 코치님들 중
가장 자세히 설명 잘 해주십니다.
👍
칭찬 감사합니다😊😊
아직 접영 손동작 물잡기를 배우신 게 아니라면
"접영3편👉 8분부터" 보시면
"출수킥+손동작👉 타이밍 맞추는 방법" 나오시니 참고하시면 도움되실거 같아요~
감기땜에 수영하러 당장 갈순 없지만 선생님 영상 보며
눈으로 익혀 보겠습니당~
잘 보겠습니다 ~😊
네 ~ 이미지 트레이닝
화이팅입니다!😊😊
물속영상 출수킥 입수킥영상 보고싶어요.박자가 궁금합니다
다음에 영상 다뤄볼게요~
드뎌 올려주셨네요!기다렸습니다.틈새를파고드는영법쌤님^^
기다려주셔서 감사해요~😊
영상보고 연습해보세요~!!🏊♀️🏊♂️
화이팅~!!👏👏
자세한 용상 정말 감사드립니다 ♡ 영상에서 킥차는타이밍을 보고싶은데 잘 안보여요 숨쉬기하려면 머리가 안올라오고 팔이 잘안넘어옵니다 ㅠ
물밖으로 출수할 때
손바닥 & 손가락에 물 걸리는 느낌이나게 연습해보세요~화이팅!👏
잘 가르친다아~^^ 감사합니다.
감사합니다~!😊
화이팅~!🏊♀️🏊♂️
u really explain things well & thank u! 설명을 잘하시네여 감사합니다 😂
그렇게 생각해주셔서 감사해요~😊😊
수영장에서 반복 연습 해보세요~!🏊♀️🏊♂️
응원합니다👏👏
터치할 때 킥!! 박자가 끊어져서 접영 포기할 뻔 했는데 극복하는 방법이 되겠네요.
어려운 듯 하지만 오늘 해볼게요~ 고마와요 샘~
엉덩이가 의도하지는 않지만 좀 덜 나오게 하는 방법은 뭘까요?
@@diva21q
입수킥 찰 때
엉덩이 올라온다는 말씀이시죠?
@@crackswim 네~ 좀 덜 나와야 될 것 같아요~ 의도하지않는데 웨이브한다고 하는 게
@@diva21q
입수킥 차고는 엉덩이가 올라오는게 맞아요~
일단은 입수킥 차고
수심의 절반정도 들어갔다가 올라온다고 생각하고
연습해 보세요~
@@crackswim감사해요~
ㅜㅜ접영 정말 잘하고싶은데ㅜ잘안되서 속상한상태입니다!!ㅜ잘배워볼게요ㅜ
네 영상 참고하셔서
반복연습해보세요~😊
화이팅~!!👏👏
접영2편 연습처럼 물속 팔을 뒤로 쭉 끝까지 펴주고 팔을 앞으로 돌려주나요?
물을👉 "뒤에까지 밀어줄수록" 앞으로 잘 나가서 좋습니다.
그치만
"팔에 근력이 부족해서" 물을 끝까지 못 밀어낸다면
엄지손가락이👉 "허벅지 앞부분을 터치하고"
손을 옆으로 빼서 앞으로 보내주면 좋을 거 같습니다.
문제는 하나하나 연결동작 타이밍이 제대로 안됨. 생각대로 몸이 안 따라 주는데... 특히 평형도 그렇고..
@@이정훈-k1w9q
익숙하지 않아서 그래요~
반복 연습 꾸준히 해보세요~!!
일자로 물 당기는 게 힘들어요, 너무 무거워서... 팔동작을 어떻게 하는 게 좀 수월하게 할 수 있을까요?
양손으로
1. 물을 누른다.
2. 물을 뒤로 밀어낸다.
2번에서 힘을 쓰시면 좋을거같아요!
무호흡은 속도가 잘 나는데 호흡하면 잘 안 나가는 느낌은 왜 그럴까요?
📌호흡 👉머리들어짐👉하체가라 앉음👉저항발생
📌무호흡👉머리 안들어짐👉하체뜸👉저항 발생 적음
아하! 감사합니다 대박나세요~~!!
@@cedarcreek03 감사합니다😊화이팅~!!🏊♂️🏊♀️
저는 양팔접영은 되는데, 한 팔 접영이 더 어렵습니다. 한팔 접영만 하면 물도 먹고 박자도 틀리고,, 팔도 굽어지고.. 그러다 중간에 멈춰버려서 다른 회원들에게 민폐네요😅 왜 한팔접영이 더 안되는걸까요??
한팔 접영을 옆으로 숨쉬기 하시나요
아니면
정면을 보고 숨쉬기 하시나요?
옆으로도 하고 있습니다. 선생님 말씀처럼 머리를 빨리 돌릴려고 생각하면 될까요?
@@지금이순간-d7r
얼굴이 너무 물속 깊은데서 돌려서 그럴 수도 있을거 같구요~
손끝이 수면아래 15cm에서
1.머리회전
2.오른손 손끝으로 물 눌러서 밀어주기
이렇게 해보시고 안되시면
다시 댓글 남겨주세요~
@@crackswim 넵~~ 가르쳐주신대로 낼 가서 해볼께요~~ 늘 좋은방법으로 알려주셔셔 많은 도움이 되고 있습니다^^ 감사합니닷!!
@@지금이순간-d7r
응원합니다🏊♂️🏊♀️
화이팅~!👏👍