КАК СДЕЛАТЬ ВЕРТУШКУ? ✔ Удар ногой с разворота

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 1 лют 2025

КОМЕНТАРІ • 251

  • @андрейМихаилов-з5п
    @андрейМихаилов-з5п 7 років тому +166

    Снимите пожалуйста растяжка для ударов ногами

    • @МаксФайт
      @МаксФайт  7 років тому +13

      Есть видео по растяжке ua-cam.com/video/EfiWsRN2Qu8/v-deo.html , но это еще снималось давненько)

    • @андрейМихаилов-з5п
      @андрейМихаилов-з5п 7 років тому +1

      МаксФайт Спасибо)

    • @draken8190
      @draken8190 6 років тому +2

      Если что это очень больно

    • @Adreysasnei
      @Adreysasnei 6 років тому

      приглашаю на свой канал любителей боевых искусств

  • @Merenq
    @Merenq 7 років тому +68

    Я хоть и девочка, но мне этот канал помогает, ибо на переменах у нас часто устраивают драки.
    Спасибо этому каналу, сейчас учусь вертуху делать :D

    • @МарияДряева-в3т
      @МарияДряева-в3т 6 років тому

      Аниматор Палка бро, я тоже

    • @heistex3126
      @heistex3126 6 років тому +1

      Мария Дряева она девочка,как ты можешь обратится к ней "бро"? Или ты все же...

    • @flesh9260
      @flesh9260 6 років тому

      シFeatherol научилась бить вертуху?

    • @ВадимТретьяков-ь7ю
      @ВадимТретьяков-ь7ю 6 років тому

      @@heistex3126 трапы они везде

    • @ЗлойЧеченец-щ3г
      @ЗлойЧеченец-щ3г 6 років тому

      @@heistex3126 Он к другому человеку обратился.

  • @АлексейТуровский-й1т
    @АлексейТуровский-й1т 7 років тому +29

    Мужики красавцы вообще,снимите видео какие самые легкие вертушки.Респект вам!

    • @МаксФайт
      @МаксФайт  7 років тому +2

      Спасибо) Интересная тема) Сделаем

    • @Bayrik_Yuriyovych
      @Bayrik_Yuriyovych 6 років тому +1

      это и есть они бро

  • @Ruslan_Avtoelectric
    @Ruslan_Avtoelectric 7 років тому +7

    Сам занимаюсь ушу саньда 10 лет. Нарвался на ваш канал, интересная отработка даже для меня, подписался, но мы перед разворотом не ставим переднюю ногу в бок, мы просто выворачиваем ногу пяткой вперёд, и левым боковым раскручиваем корпус, вашу технику показал тренеру, он сказал везде есть нюансы, в вашем случае можно подсечь соперника легко когда он будет переставлять ногу)

    • @cortezfightclub
      @cortezfightclub 7 років тому +2

      Руслан Магомедов Тренер прав :) Всегда и везде есть нюансы :)

    • @hi-news5504
      @hi-news5504 6 років тому

      Можешь скируть видео?

    • @ВладимирВолков-ы2н7г
      @ВладимирВолков-ы2н7г Рік тому

      Привет! Полностью согласен. Я тоже занимаюсь ушу. И тоже техника чуть-чуть отличается. У Макса, я так понимаю тайская техника.

  • @Валерийрекс
    @Валерийрекс 7 років тому +4

    Все супер....доходчиво показана моторика удара. Как на меня, то в бою (в том числе и на улице) больше всего подходит скрытый ушира с розворотом в корпус, также не плохо при наличии разтяжки и уру маваши с розворотом в голову, а удары внешней стороны стопы идут фактически без включения таза, что в свою очередь не эвективно.... Спасибо!

    • @МаксФайт
      @МаксФайт  7 років тому +4

      Спасибо Валерий) Вы уже наш постоянный комментатор, и мы и все остальные прислушиваются к вам)

    • @Валерийрекс
      @Валерийрекс 7 років тому +1

      F.Sport - Все о Боксе и ММА Дякую...))

  • @andyliferdon6493
    @andyliferdon6493 5 років тому +2

    Вполне понятно даже для чайников, спасибо за расшифровку и буду ждать новых видео, надеюсь еще лучше

  • @alexanderarenov1735
    @alexanderarenov1735 6 років тому +1

    Привет, ребята! Спасибо за супер вертухи от Альберта!!! Макс тоже классно делает, а Игорь очень норм делает вертуху с разворота! Блин, мужики, тоже так хочу!

  • @aliexpress2485
    @aliexpress2485 7 років тому +28

    ее Спасибо, за обучающий видео-ролик!)

  • @АдрейПонаити
    @АдрейПонаити 6 років тому

    Блин реально нормально объясняет. Я сам умею бить торнадо кик. Но получается не так круто. А вот сейчас смотрю именно технику и ты один из лучших кто доносит именно технику, разбор удара. Большенство просто пантуются тк побьют вертушки на камеру и все.Короче класс!! Подписка и лайк. Жду разбор торнадо кик.

  • @NoName-rm6qe
    @NoName-rm6qe 6 років тому +80

    Насмотрелся видео, думаю, попробую. Уебал в шкаф, сломал пятку.

    • @magic4647
      @magic4647 6 років тому +3

      Ну бывает(

    • @ДарынЖанатов-щ6х
      @ДарынЖанатов-щ6х 6 років тому

      ахахаххахахаха

    • @pdf6804
      @pdf6804 6 років тому

      Делать надо учится с начала я начал с начала и уже делаю вертуху свободно!

    • @XAE_A_Xii
      @XAE_A_Xii 5 років тому

      glavnoe chto shkaf v poriadke :)

  • @ВасёкТВ-б3е
    @ВасёкТВ-б3е 6 років тому +2

    Спасибо!
    Так всё понятно и подробно объясняют, молодцы.

  • @ali-kyokusinkai2648
    @ali-kyokusinkai2648 5 років тому +1

    Вы лучшие продолжайте в том же духе

  • @АлександрСемецкий-ш9х

    Хочу сказать огромное спасибо за данное видео ибо уже почти год не могу разобрать технику нанесения этих ударов так как тренеруюсь самостоятельно)

  • @firecorrespondent
    @firecorrespondent 6 років тому +1

    Спасибо Макс! Видео, очень интересное и понятное для выполнения! Осталось, только натянуть свою растяжку)

  • @Black000V
    @Black000V 7 років тому +25

    Все классно, а можно где то увидеть реальный бой (спарринг)Альберта?

  • @PashaChernyshev
    @PashaChernyshev 5 років тому

    Альберт спасибо! классные уроки самое главное очень профессионально.

  • @tanya7465
    @tanya7465 5 років тому

    Обожаю ваш канал, суперский 😊😊👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍 смотреть приятно 😊😊😊😊😊😍😍

  • @МаксФайт
    @МаксФайт  6 років тому +15

    Подпишись на инсту Альберта: @mma_instructor
    Единоборства f.ua/shop/edinoborstva/
    0:00 - Вступление
    2:12 - Первый удар
    3:54 - Второй удар
    4:56 - Третий удар

    • @БОЕЦУЛИЧНЫЙ-к6й
      @БОЕЦУЛИЧНЫЙ-к6й 6 років тому

      Здравствуйте у вас есть Ватсап?

    • @sajjo8629
      @sajjo8629 5 років тому

      Зделайте обучение к удару колена в прижке

  • @КазбекНуркебаев-м3д
    @КазбекНуркебаев-м3д 5 років тому +4

    Хочу заниматься у вас но я живу в Казахстане. Классный тренер

  • @MuLLeR029
    @MuLLeR029 5 років тому +1

    Да, оператору респект =D. Ото обделяют его вниманием двое ведущих =DDD.

  • @СайлауМахамбетов-о8ю

    Круто всё понятно разъяснили теперь осталось растяжку сделать чтобы конкретно отработать это движение

  • @ВалерийКучугурный-л3т

    Спасибо большое вам за вашу работу очень интересно

  • @ЮлияСтелл
    @ЮлияСтелл 4 роки тому

    Спасибо за труд , ребята.

  • @КириллЕвченко-ц2г
    @КириллЕвченко-ц2г 2 роки тому

    Очень крутой разбор!!

  • @healthylifestyle-ru1wr
    @healthylifestyle-ru1wr 5 років тому

    Как учился я? Смотрел в детстве фильмы с Брюсом Ли, Ван Даммом , Чак Норрисом и т.д. Нарабатывал и научился.
    Яркое воспоминание о вертухах - это фильм "Только сильнейшие" 1993 год. Советую посмотреть.

  • @damirworkout99
    @damirworkout99 7 років тому +9

    Урааа вертушка!!!!!

    • @МаксФайт
      @МаксФайт  7 років тому +3

      Да, дождались) Но это не единственный выпуск про вертушку. Еще будут.

  • @романгерман-ь2р
    @романгерман-ь2р 5 років тому

    Покажи основные упражнения растяжки, для вертушки?

  • @erikshmerik799
    @erikshmerik799 4 роки тому

    3 года назад увидел видео вдохновился.Сейчас уже умею дофига киков ногами

  • @ВольнаяВоля
    @ВольнаяВоля 5 років тому

    Здорово получается. Оплеуха будет знатная!

  • @ГвэйронБуреветер
    @ГвэйронБуреветер 6 років тому

    Нравится мне Ваш канал. Видео вышло уже относительно давно, но тем не менее, Вы не могли бы показать прямой удар с разворота? То бишь то же разворот, после чего не вертухан, а прямой удар в голову, ну или в любое другое место, так как там есть возможность ударить и в торс, и даже куда нибудь пониже. Возможно такое видео у Вас уже есть но я не нашёл, если так то не подскажите как найти?

  • @AlderArne
    @AlderArne 6 років тому

    Молодец. Отличное объяснение.

  • @АртемКрючков-р4г
    @АртемКрючков-р4г 7 років тому +7

    чувак, дай трек играющий на заднем фоне)

  • @IntelWond
    @IntelWond 6 років тому

    Ещё интересно увидеть технику вертушки, о которой упоминалось в начале - когда нога идёт прямо, я не сбоку.

  • @recmydream
    @recmydream 3 роки тому

    гайс, а подскажите в каких стилях используют и нарабатывают такие вертухи?

  • @Metalhammer666able
    @Metalhammer666able 4 роки тому

    Парни, есть вариант разобрать торнадо, плиз?

  • @student7317
    @student7317 3 роки тому +1

    Разберите оба удара и торнадо и вертух как нарабатывать сколька надо делать.

  • @kabirovtv1429
    @kabirovtv1429 7 років тому +2

    Давно уже умел делать последнюю вертушку,только в этом видео узнал ,что она называется "торнадо кик".

  • @carlosaalbertossilva3374
    @carlosaalbertossilva3374 4 роки тому

    Muito bom, esses movimentos do vídeo parecem com capoeira, você já praticou capoeira, gosto do seu trabalho, sou de Fortaleza Ceará Brasil. 👏👏👏👏👏👏👏🏋️‍♂️

  • @lilgengsta01
    @lilgengsta01 5 років тому

    Нужна ли растяжка для ударов ногами? Удары по типу вертушки,торнадо и тп

  • @ДмитрийПриамурский

    После того как начал крутить оператор, захотелось самому попробовать. Жаль мешка дома нет.

  • @pikaslor1433
    @pikaslor1433 6 років тому

    Разберите пожалуйста торнадо по подробнее.

  • @RockNCollaMan
    @RockNCollaMan 7 років тому

    круто, давай про толчковые удары на подобии двида и юбчаги из тхэквондо

  • @zamzyatzhanaidarova1025
    @zamzyatzhanaidarova1025 6 років тому

    Можете снять видео про фронткик и тайский террор, крч прямые удары и коленой тоже и еще работа ногами в клинче.

  • @waldemar619
    @waldemar619 5 років тому +2

    На второй минуте: научился крутить
    На четвертой минуте научился жостко бить)

  • @zuzyaplay
    @zuzyaplay 6 років тому

    Я хожу на каратэ , ваши видео мне очень помогли

  • @-kira-4132
    @-kira-4132 5 років тому

    Очень круто и доходчиво

  • @blesksekira
    @blesksekira 5 років тому

    У меня одного под видео Нилетто - Хентай танец почему то название про вертушки и канал макс файта.. 0_0

  • @ШолпанТлеуова-г3й
    @ШолпанТлеуова-г3й 5 років тому

    Сделайте еще видео про капоэйры

  • @ДавидТкаченко-х4ц
    @ДавидТкаченко-х4ц 7 років тому

    Можно подробнее о вертухе в прыжке(та что первая)?

  • @ДамирБали-щ4д
    @ДамирБали-щ4д 5 років тому

    Сними ролик как испльзовать именно в бою

  • @LilPozzer
    @LilPozzer 6 років тому +7

    7:50 о, даа, я знаю это ощущение, оно где то в районе бедра будет

  • @Manifestor3.5
    @Manifestor3.5 5 років тому

    Классный тренер!!!

  • @ИльяСергеев-ц4б
    @ИльяСергеев-ц4б 5 років тому

    Эффективный инструктаж.

  • @polinaxxx3156
    @polinaxxx3156 6 років тому

    Спасибо научилась ❤️❤️❤️

  • @kaschat2047
    @kaschat2047 6 років тому

    скажите пожалуйста ,что значит татуировка "лиана" ?

  • @madness.squrrel
    @madness.squrrel 4 роки тому

    Ещё торнадо Кик есть с прямым боковым и секира кик

  • @foxmixpro8053
    @foxmixpro8053 2 роки тому

    Макс делал бек кик или уширу гери

  • @АндрейКим-ж1р
    @АндрейКим-ж1р 7 років тому +3

    Насколько хорошую растяжку нужно иметь и как её улучшить практически с нуля?

    • @cortezfightclub
      @cortezfightclub 7 років тому

      Андрей Ким растяжка дело нужное но не панацея! Достаточная растяжка для бойца - что бы мог до головы достать, все остальное понты и ухорошительства.

    • @МаксФайт
      @МаксФайт  7 років тому

      Растяжка любит время и ей нужно заниматься каждый день. Для удара еще нужно проворачивать бедра)

    • @ne_spokoinyi0825
      @ne_spokoinyi0825 5 років тому

      нужно сделать растяжку не сильно а до головы чтоб достало

  • @TauJIaHg
    @TauJIaHg 7 років тому +5

    Оператор нормально фигачит :)

  • @kasemaryfrost3255
    @kasemaryfrost3255 2 роки тому

    я недавно в тик токе увидел как девушка сделала торнадо кик, и я смог сразу повторить его, пересмотрев ролик раза 2 (просто ролик с ударом, без разбора и тд)

  • @ДамирГалиулин-о6ь
    @ДамирГалиулин-о6ь 6 років тому

    Можно подробнее про торнадо кик

  • @Мультимания-ъ9у
    @Мультимания-ъ9у 6 років тому +2

    Канал супер лайк подписка

  • @lashinalshinbai1482
    @lashinalshinbai1482 2 роки тому

    Грамотно!

  • @erajboboev518
    @erajboboev518 5 років тому

    а снимите ролик про то что вы в конце показали

  • @goodday9596
    @goodday9596 6 років тому

    сделайте урок по челночному движению пж

  • @geercog4439
    @geercog4439 6 років тому

    Спасибо очень помогло.

  • @trap-boy7288
    @trap-boy7288 5 років тому

    а что длеать если растяжка не позволяет? Как растянуть ноги то?

  • @GodFather05Rus
    @GodFather05Rus 5 років тому

    Снимите про торнадо кик

  • @grom979
    @grom979 6 років тому

    побольше бы с ним видосов

  • @elnurerlanuly4680
    @elnurerlanuly4680 5 років тому

    Альберт ты что крейз😆

  • @arseny176
    @arseny176 6 років тому

    классный канал )

  • @sith2467
    @sith2467 5 років тому

    Всё конечно хорошо,диван я ушатал, ему вроде больно было,но что делать если разтяшка плохая?

  • @СаняКамалов-г1ф
    @СаняКамалов-г1ф 5 років тому

    Прикольные виртухи мы на теквондо тоже били так на спаренки даже одного в накаут пустили

  • @deontade2926
    @deontade2926 6 років тому

    Есть вертуха,когда нога сгибается до самого врага(защита от лоу и потому раскрывается и в голову летит) это дает больше управления,и как по мне удар сильнее

  • @ripachik
    @ripachik 5 років тому

    просто как бьёт по мешку Альберт и Макс, небо и земля, мне стало смешно

  • @Dobrov1918
    @Dobrov1918 6 років тому

    Где тренировки проходят!?!

  • @Fesko-ly1wr
    @Fesko-ly1wr 4 роки тому

    СПС научился бить вертушку, теперь пацаны меня опасаются))))

  • @samurai6975
    @samurai6975 6 років тому

    Где вы мастера тхэквондо?

  • @black_hawk777
    @black_hawk777 6 років тому

    Охуеть! Извините за мой французкий, но всю полноту мысли и чтоб кратко, выражает только это слово :D
    Класс.

  • @adkins3297
    @adkins3297 5 років тому

    У вас хорошие видосы но первая вертушка была выполнена немного неправильно. Нога поднимается не прямой и согнутой и возле лица она выпрямляется потом во время удара сгинается

  • @y6r1k
    @y6r1k 7 років тому

    Вы мастер

  • @АнтонБеженар-х9э
    @АнтонБеженар-х9э 7 років тому

    Молодцы, спасибо

  • @НесипбайБекзат
    @НесипбайБекзат 5 років тому

    Спосибо такое совет

  • @onizukaeikichi861
    @onizukaeikichi861 6 років тому +1

    Step by step пока от монитора не ослеп )))

  • @viktorarhipenko2992
    @viktorarhipenko2992 5 років тому

    Покажите пожалуйста торнадо

  • @Pupkinovich
    @Pupkinovich 7 років тому

    Я сначала просто правой ногой бью но только на большой дистанции и противник по идее должен сразу подходить как увидел спину и я сразу же кручу вертушку и должен попасть четенько. Похоже на торнадо

  • @1000ПОДПИСЧИКОВБЕЗВИДЕО-ю6м

    3:31 так сделал Энтони Петтис с боем Тони ф
    фергюсоном

  • @айдар-и1р
    @айдар-и1р 6 років тому

    Красавчики

  • @damirkudashov8391
    @damirkudashov8391 7 років тому

    Молодцы ребят круто!!
    Только удар "щечкой" никто сделать не успеет... Вы же эффективные удары рекомендуете)))
    можете пожалуйста в следующий раз моделировать ситуации тогда будет видно, что удар эффективен со средней дистанции либо как встречный...

  • @ІлляЛенюк
    @ІлляЛенюк 6 років тому

    Класне відео

  • @natediaz9943
    @natediaz9943 5 років тому +1

    В белой майке на Петтиса похож)

  • @karbof0s-UA
    @karbof0s-UA 6 років тому

    Кайтэна для полноты картины не хватает ;)

  • @Ravwvil
    @Ravwvil 6 років тому

    спасиб я научился но на людях ещё не опробовал

  • @PISIDOD
    @PISIDOD 6 років тому

    научите делать enziguri

  • @BarsOFF34
    @BarsOFF34 6 років тому

    Всегда было интересно, почему вертухи прилетают в голову при такой долгой подготовке к удару. Никто не успевает увернуться чтоли ? )) Сори, единоборствами не увлекаюсь, может в реальности удар кажется не таким заметным и очевидным...

    • @hitcliakayaba1703
      @hitcliakayaba1703 6 років тому

      Не в начале вертухи почти никогда не проходят но когда уже ты вымотан и еле стоишь то вертуху даже если видишь просто не успевает отреагировать тело

    • @BarsOFF34
      @BarsOFF34 6 років тому +1

      При этом у соперника еще есть силы на вертуху ? ))

    • @hitcliakayaba1703
      @hitcliakayaba1703 6 років тому

      BARS_OFF
      У каждого свое посмотри ММА и как там вертухами вырубают когда еле стоят

  • @скайбогфутбол20
    @скайбогфутбол20 5 років тому +1

    Крутые вертушки у Альберта , я тоже умеб их делать.

  • @nekitm673
    @nekitm673 6 років тому

    А че не показали про удар из под себя?

  • @Явление666
    @Явление666 5 років тому +1

    А я с прыжка могу выполнить, само как то научилось

  • @sider1695
    @sider1695 5 років тому

    А вертушка по корпусу норм?

    • @МаксимИсаев-ю6м
      @МаксимИсаев-ю6м 5 років тому

      В корпус бьётся та вертушка, которую исполнял бородач. С низу вверх, что бы по максимуму обойти блок.

  • @АртемЗотов-ю3в
    @АртемЗотов-ю3в 5 років тому

    У меня вопрос как делать таранадо?