【1ヶ月の食事】日に日に乱れていく食生活vlog
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- Опубліковано 7 січ 2025
- 好き放題だった食生活の改善と、料理嫌いの克服を目指す、コンビニ大好き偏食アラサー。
食を中心とした、日々の、人生の記録。
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#食事 #日常 #vlog #ルーティン #アラサー社会人
本当にスタイル良いし、ファッションもお洒落でちらっと映るインテリアだったり器のセンスも良すぎる、、、
ミネさんのスタイルに近付けるように頑張る🏋🏻♀️
1ヶ月シリーズだと沢山みれて嬉しいです！編集お疲れ様でした🥲💖
今年にミネさんの動画に出会えて自分の考え方だったりを見直したり、自分に対する嫌悪感が少し消えた気がして前向きな気持ちになることができました。本当に感謝しています😭
来年も応援してます🤝🏻✨
お互い無理しすぎず自分を甘やかしていきましょう☺️
1度撮ってみたくて1ヶ月、今年最後頑張りました〜！🔥毎回すぐに見てくださってコメントまで、こちらこそ本当に励みになってました🥲来年も宜しくお願いします🙇🤲🏻✨
ミネさんいつもジム中に見てます❤大好きすぎていつもUP待ってます✨
考え方とか行動とか過去の話、食べ物の好みが似てて勝手に共感してます🥰
来年もミネさんらしくいて下さい☺️💓
身体、心の栄養たくさんとって2025年もお互い頑張りましょう☺️💓🎵
嬉しいお言葉です😭ありがとうございます！
ジムのお供になれて光栄です！
今年もあと少しですね！来年も健康第一で、お互い頑張りましょう💪🔥
ミネさんのコーデとかファッションも見たいのでぜひ載せて欲しいです😍
来年はもっと載せれるようにします☺️✨
ミネさんこんにちは！
あいかわらずお綺麗です
とっても健康的に感じます！お米は白米じゃないし、おやつも健康志向
フルグラおいしすぎますよね
ジム退会されるんですね！
素敵な動画ありがとうございます！
ミネさんの平日の食生活沢山見れて、参考になりました‼️健康的でホントーーーに素晴らしい！って思いました！
最近の年末年始のお昼は、暴飲暴食に備えてオールブランにおからパウダー、青汁パウダー、ココアパウダー、これに豆乳かけてふやかして食べてます笑！旦那にひかれてますが😂
そう言っていただけて編集頑張った甲斐あります😭お昼ご飯めちゃくちゃ健康的ですね✨腸に良さそうだし夜に備えた調整素晴らしすぎます！
私質素飯が大好きなので、ミネさんの食事が超タイプです😂😂😂😂❤
動画映えしな過ぎで心配でしたが嬉しいです😭🥹❣️
健康的な食生活続けたいけど私も脱線しています。年末年始美味しいものが多くて。。運動とか食事少しづつ立て直したいです。来年も良い年でありますように。
年末年始は仕方ないですよね〜！私も既にここ2日3日慢性的に内臓疲労できついです😂年明けからまた切り替えて頑張る予定です💪🔥
サムネのお洋服が可愛すぎて🫶
ビャンビャン麺にシンガポールチキンライス、ブリトーがうちの冷蔵庫と一緒すぎて笑いました😂びゃんびゃんめん楽しみにしてるんですが普通なんですね😂
わぁ〜楽しみにされてたのにすみません🤣🤣ただ私は火鍋とか香辛料マシマシに慣れ過ぎて🌶️感覚少しバグってるので、個人的な感想なので参考までに🤲🏻
スタイルいいのに健康な食事を心掛けて感心してます
たまに顔出しされますが、美人なのでもっと出しても良いかと（笑） 自分もミネさんのような体型になれるよう頑張ろう（無理せずゆっくりゆっくり…😂）
ありがとうございます！
無理せず各々のペースで💪☺️
頑張りましょう🔥
BGMが更にオシャレ動画にブーストかけてます✨
ありがとうございます☺️✨
ミネさんこんばん😊健康的なお食事をされてましたがこの様なお食事を一生されていくのか気になってました。たまには自分にご褒美をするのもいいんじゃないかと。焦らずやりましょう。因みにキッコーマンから大豆麺と言うのがあります。お口に合うかわかりませんが麺食べたい時にお勧めです。良いお正月をお過ごし下さいね😊
全然、適当な日もあります！1年で見るとちゃんと出来てない日の方が多いのでご心配なく🤲🏻大豆麺よく見るのでちょっと気になってました！おすすめありがとうございます😊
この生活でどのくらい体重の増減あったか知りたいです！！！
今年はミネさんの動画に出会えてよかったです❤
体重はほぼ増減なくて、これでキープという感じですかね！お酒飲んだ次の日とかは浮腫みで1kg増えたりですがおそらく誤差レベルです！
味噌汁飲んでキマってる人はじめて見ました（笑）
🤣🤣🤣🤣