다이어트 도시락 가장 쉽게 먹는 방법 알려드립니다

[@김승환-y5w]

정말 대단하세요

[@Waksyak]

재밌당ㅋㅋ

[@Hoong-e1e]

콩콩님 너무 다이어트 식단만 먹을 필요 어뵤고 한번씩 원하는 음식 먹어도 좋아요

[@야양-j1m]

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ1:41 표정이랑 말투때문에 또보러옴ㅠ 넘 찰떡이얔ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 변화가 눈에보여용 콩님ㅠ 부럽..
나듀 살빼야게따

[@히호-c9y]

콩님 광고들어 오면 좋겠다

[@이효린-q4h]

2:13
245+275=620?? 그렇다 편집자님도 계산실력이 그리 좋은편은 아닌듯하다

[@박현서-o5m]

345입니다!

[@드인-y1m]

빠졌어빠졌어...넘 귀요워...

[@꺄르륵-t7b]

당근주스 만들어 드세여 사과 4분의 1조각만 넣고 당근 잘라서 넣어 먹으면 맛있대요

[@user-ns3yx5rr8x]

매콤한거 드시려면 마라맛닭가슴살 드셔도 좋아요!!

[@공백-e6d]

콜라가 정자에 안좋으면 삼식님은..?

[@은지원눈썹]

ㅅㅂㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ거의 병걸릴수준

[@shutupdraco]

큰일났네 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[@홍시영-m5e]

헐 ㅋㅋㅋㅋㅋ

[@neng_e_manbarabo_neng]

삼님 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅁㅊㅋㅋㅋㅋ

[@신방뿡방-u8p]

큰일났다

[@집돌이-o7x]

원더그린 밥심도시락 먹어주세요

[@명렬-o9u]

항상 볼 때마다 느끼지만 콩콩님 이즈 달변가

[@얌얌-c4b]

고기 좋아하시면 고단백질 다이어트해보세여 탄수화물 밥대신 고기랑 야채만 먹는거지여

[@이잇-o4y]

0:35 그래 정자는 중요하지... 그래...
2:07 띵.........
3:48 미친ㅌㅌㅋㅌㅋㅌㅌㅋㅌㅋㅌ *청양고추도 있어요~~*
9:28 야채는 먹지마!

[@갡지-i2d]

뭐지 저 귀여운 안경 콩콩님 귀여워욬ㄹㅋㄹㄹㅋㄹㅋ😍

[@다오동찬]

콩콩님 웃음소리 재밌네요
탑스타 장우영님 처럼 들려요

[@김서진-n1t6z]

1:41 7:10
왜 저런얘기할때는 다 저런표정이얔ㅋㅋㅋㅋ웃음지뢰...

[@할락픽]

형 소불알 먹방해죠
보고싶으면 좋아요

[@이야오야이]

1:41 표정과 말투가 잘 어울렼ㅋㅋ
3:48 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ표현봐ㅋㅋㅋ

[@suzy7076]

요즘은 다이어트 식단이 맛있고 간편해서 죠음죠음😍

[@INispre]

오랜만에 봐도 여전히 커여우시군요
자주 들어오겠습니다^^7

[@한가은-c4z]

수고가 많 다.

[@jjungssoo]

당신은 옛날의 그 볼살뚠뚠이 커여운딩..그래도 당신의 선택을 존중하고 좋은 결과 있길 바라!

[@배민희-h3j]

다신밥상 진짜 맛있어요 휴ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 저 맨날 그걸로 한끼 먹는데 먹을 때 마다 맛있다구뇹 ㅠㅠㅠㅠㅠ!!!!제발 다신밥상 잡수어 보세유 ㅠㅠ😭😭😭

[@배민희-h3j]

특히 알리오올리오 볶음밥 ?? 그거 살짝 매콤하고 맛있ㄱ숨더 ㅠㅠ

[@템점장-n1c]

콩콩이님 귀여워용

[@lazyyyturtle]

사실 소금자체에 칼로리가 있는건 아니라 먹어도 됨 다만 소금이들어가면 체세포가 물을 많이 머금기때문에 몸무게자체는 더 나갈수있으나 걍 물이기 때문에 지방이랑 무관

[@mzzm0]

제가 하고 있는 다이어트인데 운동 안하고 먹고 싶은거 먹었는데도 2주일만에 5kg이나 빠졌어용!
1.저녁 6시전에 먹는다
2.저녁 6시후에 물말고는 아무것도 먹지 않는다.
3.다음날 10시까지 굶다가 10시 지나면 먹고 싶은것 먹는다.
(16시간 공복 다이어트)

[@신방뿡방-u8p]

까까&주스 안먹고 3시세끼만 잘 먹으면 ....느리지만 빠집니다

[@M-mmimn5]

콩콩뉨 도시락 두개를 다드시려고 하시네요

[@아잉-j6g]

나콩님얼굴처음봄그러니까조아요

[@lana-ur8de]

저런거 우리집에 있어서 먹어봤는데 뭔가 3%부족한 밥이네요
허허허 그냥 한번씩 먹어야할듯..

[@앙잉-f1u]

그렇게 조금씩 만들어주면 콩콩넴같은 사람들이 많이 시키기 때문에 적게 만드는거 아닌가요..?ㅋㅋㅋ

[@요한-i1p]

콩콩님이랑 롤해보고싶다(?)

[@HH-et4um]

뜬금없는데 콩님 입술에 립스틱 발라보고 싶다.....각질없고 깨끗하고 모양도 예뻐....학학

[@2su515]

3:48 아 여기 너무웃겨ㅋㅋㅌㅌㅌㅋㅋㅋㅋㅋ 캬커토캬컄ㅋㅋㅋㅋ청양고추도 있어요~ ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ캬캬캬넠ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅌ라카코커켜켜ㅗ코컼ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
6:21 여기두ㅋㅌㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 매콤해요~ ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[@필기구-x5j]

님 0.00001초부터 개웃겨요 ㅋㅋ

[@미빈-y3x]

자전거 타면 살 금방 빠진대요!

[@likepantomime]

콩콩 진짜 개웃기네 아

[@yeoonu_]

콩넴 다이어트하셔서 얼굴이 많이 갸름해지신거같아요!!!
전도 동글동글하니 귀여우셨지만.. 지금도 커엽습네다ㅠㅜㅜㅠ!!!

[@tokyoit3]

형 미안한데 생방시간이 언제야

[@s7a19]

스상 3 언제까나요 그게 젤 궁금해 ㅠ

[@yang-lc1zk]

오밀 닭가슴살 먹어보세요 저 그거먹고 16kg뺏어요

[@WindlessX]

다이어트 음식 더 쉽게 먹는 방법: 맛소금X 그냥 소금간 아주 사알짝(?)

[@shingyeol18]

살뺄려면 돈이 있으면 다 되요 !!!!!!!하하하하하ㅏ 이런 자본주의 세상..

[@이승호-m8w]

이거때문인진 모르겠는데 네이버 냉동식품 검색 1위 다이어트 도시락이었음 ㅋㅋ

[@안해니]

맛있는걸 먹고 운동을 배로하긔?

[@hj_tpdl02]

형 매운거 먹고싶으면 스리라차 소스 먹어봐 0칼로리짜리 있어

[@나나나나나바나나]

뮌가 나는 저 도시락을 간식으로 먹을 것 같은.. 느낌은 뭐지..?

[@김단아-u9c]

이 썸네일이면 안 들어올 수가 없는데

[@joyf5669]

컹컹님 간헐적 단식해용 점심에 먹고싶은거 한끼먹을수있음 살도 많이빠짐

[@sangchuburger]

귀여워

[@곰곰이-w3r]

👍🏻

[@덕질용계정-l2s]

콜라를 계속 마시는 삼식님은....⁸-⁸

[@혜원-d4k]

ㅠㅠㅠ너무귀여워ㅠㅠ콩님이 최고야ㅠㅠ

[@김유미-y3t6c]

콩님 얼굴살은 유튜브에 있는 4분짜리 얼굴 운동 영상 그런거 해보심 어떠세여 그거 별로 안 힘든데 효과좋음

[@아제씌심윤수]

안녕하세요 영상 올려주셔서 감사합니다 꾸벅

[@chackmate_]

근데 이해가 안되는게 간 좀 맞추려고 소금 한 꼬집 넣는거로 칼로리가 많이 늘어나나요? 왜 다이어트 음식은 다 심심하고 싱거운거에요..? 소금 그거 몇 그램도 안될텐데..? 왜....?

[@user-zh6mw3mn3r]

아이스티 마신게 안나오넹

[@하음-d2s]

저는 콩님의 눈과 목소리와 센스를 매우매우 좋아합니다~~~

[@woojae0401]

돼지쌖끼~

[@해뤼포터-g1c]

도시락 두개를 드시는....

[@Eeunjino.o]

요즘 콩콩님 웰케 웃기죸ㄹㅋㄹㅋㄹㅋㄹㅋㄹㅋㄹㅋㄹㅋㄹㅌㅌㅎㅌㄹㅌㄹㅌㅎㅌㅎㅌㅌㅎㅎㅌ

[@배고프다-z2f]

콩님 도시락2개를 드시는 ...........

[@신민철-r7s]

콩콩님 혹시 도시락 2개 드시는거에요??

[@구민영-m9f]

쓰리라차 사먹자 제로칼로리여서 괜찮을지도 몰라 나 밥에도 비벼먹고 계란후라이에도 찍어먹고 빵에도 찍어먹으면 냠냠구리야

[@ham_7890]

콩콩님 영상보는 동안 끅끅대면서 웃었다ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[@햄햄-c1p]

3:48 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ맛표현하는거 개웃기네

[@코로나죽어라-b5b]

누르자마자 광고나왔네

[@AIONgood]

도시락 두개를 다 드시려는거 아니시겠죠.. 아 참 말하지 말랬지? 하하하 어쩔수 없네요 핳하

[@choseung]

콩님 근데 예엣날에 5분 요리대결 크리스마스에 했던 거 그때 영상이랑 비교하면 진짜 많이 홀쭉해지셨어여!!!!!!!! 멋있다 장훈!!!!!!!!!!!!

[@heyyou4057]

도시락 사주세요

[@again7169]

콩콩님 오늘도 약간 게임을 좀 못하시네요..

[@집정이]

저도 콩님처럼 다이어트 하고 싶어서 저번 영상 보고 건강하게 먹기 좋은 도시락 좀 시켜서 먹어보거 있어요!!근데 생각보다 맛있더라구요^^천천히 먹으면 배도 꽤 부르고..근데 저 지금 뭐 먹는 줄 아세요?치킨이요^^

[@존경-w1f]

도시락2개를드시는건 다이어트에 ....

[@user-vy7ts3tj5n]

다이어트저는실배해어요ㅠㅠ^-^

[@문쑤-x7o]

핰ㅋㅋㅋ콩콩님 리뷰 너뭌ㅋㅋㅋ 적절해요 너무웃겨요 ㅋㅋㅋㅋ

[@비둘기-s9k]

장훈 당신 끈기 있는 모습 멋있어!!

[@앵커킴]

다이어트는아니다

[@user-jn4oy3ni5h]

생방때 개귀여웠다곸ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[@띵덕-y8i]

3kg찌고 이거보는 내인생 ㄹㅈㄷ

[@유밍-b4b]

ㅋㅋㅋㅋㅋㅌㅌㅌㅌㅌㅌㅌㅌㅌㅌㅌㅌㅌㅌㅌㅌㅌㅌㅌㅌㅌㅌㅌㅌㅌㅌ중간에 청양고추도 있어요 개웃기네 ㅋㅋㅋㅋ

[@melody-coconut]

표현력봐 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[@얼브-e3t]

이때 너무 기여우셧음ㅎㅎㅋㅋ
다욧 열심히해서 목표몸무게 꼭 달성하자구영! 응원합니다앗:)

[@나나밍-z9w]

간헐적 단식 하세요 저도 합니다 ^^ 옆에 환타는 뭐냐구요? 아 보리차에요 ^^

[@lispoi99]

입에 음식 집어넣으시고 오물오물하시는거 왤캐 귀엽냐 ㅠㅠㅠ
살빼지 조금만 빼여 ㅠㅠㅠㅠ
다이어트 화이팅! ㅠㅠㅠㅠㅠ

[@은선-l2o]

아 ㅋㅋㅋ 콩옵 너무 귀엽당ㅋㅋ

[@전원우의안경]

여기서 타유튜버 말해도 되는지는 모르겠는데 마싯는 다이어트 음식 요리 법 알려주시는 분 계세욤...

[@호강-n8x]

620 이 얼마나 큰지 모르지 개쎄야!!

[@조상민-n1p]

Gta5 인생모드 이벤트 1등했쩌용

[@파란색공]

콩님 어제 했던배그 유튜브에 올려주세요

[@파란색공]

올려주실건가요

[@gongbaknim]

존나귀여움

[@김언자-u8q]

형....정자 쓸데 있어?? 형은...

[@user-On3Right]

콩콩님... 저탄고지 어떻습니까? 키토다이어트라 불리는 그 친구... 사실 그게 건강에 좋은건 아니라던데

[@bbnah4151]

썸네일보고 뿜었잖아ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 진짜 ㅠㅠㅠㅠ 콩님 사랑해요ㅠㅠㅠ

[@뇽뇽-x7c]

콩콩님은 살 안빼셔두 잘생기셨는뎅 ㅠㅠ♥

[@님재미없어요]

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[@서하린]

다이어트를 하시려면 똑같이 먹는대신 운동을 열심히 하면 되요

[@심승빈-e6h]

썸네일 입모양 보고 감스트 인줄 알았네요 ㅋㅋ
콩순이 인정?
콩콩이님인정?

[@hyobin_0103]

와 저도 집에만 있으니 ... 5 키로가 쪗 .. 인생
아 초보입니다 하실 때 개커엽 ㅠㅠ

[@leeworld6799]

형님 매운거 좋아하시니깐 다음영상은 청양고추 먹방해주세요. 청양고추 많이먹으면 매워서 땀도 많이 나고 화장실도 많이 가게되서 유튭”각”과 살을 한번에 벌고 뺄수 있습니다 형님
꿩먹고 살빼기 아주 좋아요 형님

[@Kyl-tf3om]

우오아아아ㅏ아아아아와 내 댓글이!!!!! 영상에 나왔다아아아아아 영상에 쓰일줄이야!!! 너무 신기해여!!!

[@guliys_118]

콩통님 매콤한 소스 드실려면 스리라차소스 사서 드세요 0칼로리입니다