Drop Knee: Drehen wie ein Ägypter
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- Опубліковано 13 жов 2024
- Adam Ondra liebt diese Technik vermutlich fast so sehr wie Knieklemmer: das Drop Knee. Aber nicht nur Weltklasseathleten profitieren von dieser besonderen Form des Eindrehens. Auch du kannst dir harte Kletterzüge leichter machen. Wie genau, erkläre ich dir in diesem Video.
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sehr cool. Ich finde diese Technik-Videos von dir richtig großartig und dir beim bouldern zuzusehen ist sehr lehrreich! Gerne mehr von dir in der Halle ;)
Sehr sympathisch das Du die Fehlversuche mit uns Video genommen hast :)
Ich persönlich kletter auch sehr gerne eingedreht und ägyptisch.
Ich finde es wunderbar, wie du es erklärst, wie Du direkt das richtige und das falsche zeigst. Undnatürlich die nicht so erfolgreichen Mitschnitte reinstellst, top!
Deine Videos motivieren mich endlich mal die Hürde von 5b zu schaffen.. Danke!!!
Dann wünsch ich Mal gutes Gelingen. Nicht oben ankommen gehört natürlich dazu.
Wow. Sehr effizient. Also ich kenne die Technik auch als sog. Ägypter aber ich habe sie offensichtlich viel zu selten eingesetzt. Die hiesigen Beispiele animieren wirklich sehr gut dazu👍👍👍
Wohooo. Nach 4 Wochen bin ich nun durch den Kanal durch (außer den Wohnzimmer-Sessions) und kann aktuell mitgucken *lach*
Das Video ist super verständlich.
Danke.
Das war dann aber eine ordentliche Zeitreise. 😅
was war denn dein lieblingsvideo?
@@GrundkursBouldern Jupp war's. War auch cool zu sehen wie du manchmal inhaltlich Nuancen anpasst. Sehr viel Erkenntnisgewinn
@@TheValinov Schwer. Inhaltlich hilft halt alles wenn man von nix ne Ahnung hat. Da ich gerade nach Jahren ohne Sport und bald nem Zentner Übergewicht gestartet bin haben mir die zum "passt auf eure Sehnen und Ringbänder" sehr geholfen das ich nun 5 Wochen 3 Mal die Woche gut durchziehen kann.
Aber am.meisten Spaß haben die VLogs gemacht. Egal welchen Spielchen an der Wand/am Moonboard
Ich habe teils laut gelacht ;-)
Danke, dass du nicht nur deinen best try zeigst, sondern auch, dass du dir da auch schwer tust :)
gerne noch mehr dieser Technikvideos
Hoffentlich erinnere ich mich das nächste Mal an den Drop Knee und vergesse ihn nicht jedes Mal, tolles Videos :)
Du bist echt sehr sympathisch und es hilft mir total deine Videos anzuschauen
super, danke! Das bringt mich sehr wahrscheinlich erheblich weiter. Ich hatte das schon mal probiert und hatte danach Knieschmerzen und es wieder gelassen. Aber mit etwas Wissen dahinter wird das demnächst geübt. Mir fallen spontan drei Boulder von gestern ein, die ich so wesentlich einfacher klettern könnte.
Top wie immer. Da ich nicht mehr so oft zum Bouldern komme, schaue ich mir deine Videos an, um die Basics im Kopf zu behalten. Hilft immens! Vielen Dank dafür :)
SuperVideo, zudem ehrlich und sehr sympathisch rüber gebracht. Danke für die Tipps, auch für die am Ende des Videos!
Danke für das tolle Video! Ich kannte die Technik zwar aber da ich sie nicht so intuitiv finde denke ich selten daran sie auch zu benutzen. Und heute konnte ich einen Bouldern, den ich in meiner letzten Session nicht geschafft habe mit dieser Technik ziemlich einfach lösen :)
Danke und mach weiter so!
Super Technik und wie immer schön erklärt. Bei mir habe ich festgestellt, dass das in den letzten Wochen immer mehr ins intuitive Repertoire übergeht, und es macht viele Dinge so viel leichter 👍
Sehr schönes Video und super erklärt :)
Sind eventuell die Hyroglüphen in Wirklichkeit Boulderanleitungen 😂
Tolles Video und super Erklärung 👍 hoffe ich kann die Technik Mal anwenden
An der Frage werden sich wohl kommende Forschergenerationen die Zähne ausbeißen müssen. Vielleicht erfahren wir es nie. Aber eines ist sicher: potenzielle Ägypter gibt es in jeder Halle. 😁
Bei Drop Knees braucht man überraschend viel Stabilität im Knie und in der Hüfte. Sonst kann es passieren dass das Knie seitlich „ausweicht” und man sich verletzt. Besonders kritisch bei so richtig weiten Drop Knees wo man nur auf den Zehenspitzen ist, vielleicht auch noch Druck vorwärts und rückwärts mit den Füßen aufbauen muss und schlechte Griffe hat.
Ja, das ist schon eine der Techniken, an die man sich langsam herantasten sollte. Ähnlich wie beim Hook. Kaputte Knie braucht keiner.
Danke, dass du uns die misslungenen Versuche nicht vorenthalten hast 😉
Drop Knee... 👍👍 Nur auf der Platte weniger erfolgreich.
Chance auf DIE PERFEKTE Hintergrundmusik leider vertan :( - aber sonst schon trotzdem toll, das Video :) Danke für die Demo. Muss ich noch dran arbeiten!
Was wäre denn perfekt gewesen?😅
Ist doch ein schwieriges Thema. Einerseits: Geschmack. Andererseits: Musik gibt es nicht umsonst. Und selbst wenn man auf einer der einschlägigen Plattformen einen Abonnement hat, ist das kein Garant, dass man fündig wird. Für eines der kommenden Videos habe ich über zwei Dutzend Lieder getestet und wieder verworfen. Und das waren nur die, die ich heruntergeladen habe, weil sie vielleicht hätten passen können. Reingehört hab ich sicher in drei Mal so viele. 😆
Phash meint bestimmt „Gehen wie ein Ägypter“ von den Ärzten 😅 Hatte ich auf jeden Fall die ganze Zeit im Kopf 😅
Eindrehen macht schwach...was ist das für ein Unfug?
Mit einer Größe von 192 cm ist es unmöglich ohne den Ägypter zu klettern. Manchmal würde ich gerne am Knie die Säge ansetze, um für manche Züge ein kürzeres Bein zu haben :)
hast du schon mal draußen ägyptert? kommt mir so vor als würde man das nur in der halle antreffen....
wobei man so einen ferse-auf-hand-höhe heelhook mantle ziemlich häufig braucht :'D
Hab ich tatsächlich erst kürzlich. Eventuell kommt zu dem Boulder sogar ein Video.
Spontan fällt mir draußen Ägyptern bei einigen Sitzstarts ein. Im Laufe eines Boulders draußen kommt das dann doch eher selten vor. Aber bei Sitzstarts defintiv (vor allem bei Körpergröße von 192 cm manche Sitzstarts nicht anders machbar. Zwar oft nicht schön umsetzbar aber immerhin komm ich voran). Wie schon öfter geschildert: In meienr Heimathalle sind die Schrauber/inner alle bei ca. 170-175 cm Körpergröße und die schrauben dort Boulder wo selbst diese Lete extreme Drop Knees setzen (andre Lösung kaum machbar). Da bin ich dann auch chancenlos. :)
Ich persönlich hätte ja "Drehn wie ein Ägypter" besser gefunden
Drehn wie Ägypter eee ooo eee oo eeee ooo eee
😁