Что делать, если мерзнут ноги и как предотвратить обморожение

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 21 гру 2024

КОМЕНТАРІ • 38

  • @sport_marafon
    @sport_marafon  Рік тому

    А как вы предотвращаете замерзание ног в походах, на восхождениях и просто в городе? Расскажите в комментариях про свои действенные лайв-хаки! Нам очень интересно!

    • @anatoliypavlyushin8883
      @anatoliypavlyushin8883 Рік тому +1

      Отрезаю, чтобы нечему было мерзнуть!

    • @ANDPEiJ
      @ANDPEiJ Рік тому

      Детская доза аспирина для работы на морозе .
      Спирт для растирания .

  • @0xlam00nka
    @0xlam00nka Рік тому +2

    Очень актуально, спасибо! Всегда мерзнут ноги и в городе и в горах, прямо проклятье! И виной тому действительно все вышеперечисленные факторы! Неправильная обувь, носки, стелька, пренебрежение разминкой и голодный желудок - буквально всадники обморожения! Вы молодцы - говорите о серьезном, но очень красиво и без лишнего драматизма! 👏👏👏

  • @TheRiderShowRU
    @TheRiderShowRU Рік тому +1

    Ребята, спасибо! Познавательно и не скучно! Классные свежие кадры и круто выставленный свет! Продолжайте!

  • @ЕвгенийСоломатин-т2ж

    Очень приятно слушать) подача классная и с юмором) информация полезная) спасибо!

  • @МихаилСенгилеев

    О, новая ведущая! Круто

    • @sport_marafon
      @sport_marafon  Рік тому

      Спасибо, мы ее тоже очень любим! ☺

  • @АлексейГрель
    @АлексейГрель Рік тому +2

    Гамаши, они же «фонарики» с креплением ремешком полная хрень. Ремешок рвётся практически в первый же день. Поэтому «Манарага» с витым, металлическим тросиком оптимальный выбор. Тросик всегда можно поменять.

  • @vubena
    @vubena Рік тому +2

    Новый монтажёр? Ведущая с огоньком👍
    А можно видео про куртки: как подбирать, на какую температуру и тп?

    • @sport_marafon
      @sport_marafon  Рік тому

      Спасибо! Монтажу и ведущей передадим ваши горячие слова! ❤‍🔥
      Буквально на днях у нас вышел как раз такой ролик: "Походная или штормовая куртка: как выбрать одежду для походовua-cam.com/video/vUmqy1lb5fE/v-deo.htmlfeature=shared "
      Если после просмотра у Вас останутся какие-то вопросы - пишите или звоните нашим консультантам, а еще лучше приходите к нам в магазин на ул.Сайкина 4, работаем для Вас до 12 ночи! 😎

    • @vubena
      @vubena Рік тому

      @@sport_marafon благодарю. Пошел смотреть

  • @fuenteovejuna5928
    @fuenteovejuna5928 Рік тому +2

    Отличная подача, как всегда на уровне!

    • @sport_marafon
      @sport_marafon  Рік тому

      Мы стараемся для Вас! 🥰 Напишите что еще хотелось бы видеть на нашем канале!

  • @untitled9414
    @untitled9414 Рік тому +1

    Спасибо, полезный ролик!

    • @sport_marafon
      @sport_marafon  Рік тому

      Всегда рады читать Ваши комментарии! ☺

  • @aleksandrr39
    @aleksandrr39 Рік тому +1

    Когда-то, в старые советские времена, некоторые туристы принимали витамин РР аки никотинка( никотиновая кислота) для "согревания" в мороз или перед прохождением холодного брода. Улучшает кровообращения сосудов нижних конечностей. Помогает.

  • @mhitarpatvakanyan7417
    @mhitarpatvakanyan7417 Рік тому +1

    Очень познавательное и практическое руководство, забегу к вам когда начну готовиться к айронмену

    • @CoEnHe
      @CoEnHe Рік тому

      "начну готовится" - это круто

    • @sport_marafon
      @sport_marafon  Рік тому

      Отличная мотивация у Вас! Так держать! Будем ждать Вас с нетерпением! 💪😎

  • @12345tera
    @12345tera Рік тому

    Я бы ещё добавила, что ботинки должны быть подобраны так, чтобы там оставалось достаточно места для пальцев, т.к. жио важно не только для движения, но и для термокомфорта. Мало места - нога мерзнет. И не утягивать ботинки и не надевать 2 носка, т.к. тогда кровоток нарушается и ноги морзнут.
    Плюс очень важно при обморожении, если есть риск, опять обморозиться (при возвращении домой на следующий день), то согревать обмороженную часть не стоит. Т.к. при повторном обморожении ткани могут уже не восстановиться.

  • @МихаилСенгилеев

    Лайк за ноги

  • @Европ
    @Европ Рік тому +2

    Ааааа, так это просто буржуазная реклама........

  • @Tony-gc2zb
    @Tony-gc2zb Рік тому +2

    Ouff, belle belle !

  • @tony2938
    @tony2938 Рік тому +2

  • @BeMko0
    @BeMko0 Рік тому +1

    Кроме полезной информации заценил крутой монтаж, графику и ракурсы :)
    В этом году на майском сплаве отморозил ногу, распухла нормально так. Приехал к врачу он посмеялся и сказал это не обморожение иди от сюда.
    Пошел потом к хирургу, он мне все объяснил сказал что от холода мышцы воспалились и нога распухала.
    Итог полтора месяца нога приходила в свое нормальное состояние, со ступни слезло очень много кожи. Да и чувствительность была не та. Ну щас все хорошо ))

    • @sport_marafon
      @sport_marafon  Рік тому +1

      Очень рады, что Вы высоко оценили нашу работу! Берегите свои ноги и спасибо, что поделились своей историей с нами! 🤗

  • @АбыгвалтР
    @АбыгвалтР Рік тому +2

    Реклама товаров и на последней минуте способы борьбы с обморожением. Если бы сценарий писали вменяемые люди, а не маркетологи, то вероятно пригласили бы кого-то опытного, чтобы он рассказал способы согреть ноги в дороге, если не расчитал и ноги мерзнут, а реклама была бы не столь навязчива и очевидна.
    А так снято для галочки

  • @ДмитрийВалерьевич-ш9в

    Начинайте с чистки своей печени! Когда Она чистая, ничего не мерзгет...

  • @АлександрМельников-в8л
    @АлександрМельников-в8л 11 місяців тому

    Одна реклама