كنحماق على لحريرة واول سنة عندي الخزان طالع وقالو لي لحريرة كطلع سكر وتقهرت والله حتى طحت فقناتك انا مابونيا عندك من شحال هادي كنت كندخل غي مرة مرة تبارك الله عليك اختي الله يشافينا ويشافيك يارب
الله يشافيك اختي ، سمحي لي نسولك شحال عندك في الخزان ،؟ انا عملت التحاليل وقالت لي الطبيبة عندك الخزان 6 وتخلعت بزاف والكبيرة قالت لي خاصك الريجيم والرياضة
ليكون في علمك بان الحمص لايرفع السكري وهو من الوجبات الموسي بها مثلا في فطور الصباح .. لكن الاعتدال في كل شي ... اما العدس يرفع السكر بطريقة سرخية .. نسال الله العفو لنا ولكم ..
أختي أنا عاد جاني سكر مكنعرف ماناكل وكنحماق على الحريرة ولكن بهذه الطريقة يمكن لي نشرب لحريرة وأنا مرتاحة وعلى فكرة أنا شربت الشوربة لي عملت بالمكور وبروكولي والقرعة حمرة وخضراء مطحونين جات غزالة الله يعطيك الصحه وجربت حتى دنجال لي مقسوم على جوج ومشرمل الله يرحم لك الوالدين
السلام عليكم ختي تبارك الله عليك انا عندي السكر الحمد لله وعزيزة عليا لحريرة ولبارح درت حريرة عادية وطلعات ليا السكر من 100 ل 152 واليوم دخلت كنقلب على حريرة ديال موالين السكر ولقيتك نتي الاولى ،، الله يعطيك الصحة ختي غنجربها ان شاء الله ونرد عليك لخبار غير من المكونات ديالها باينة بنينة وصحية شكرا بزاف الله يشافيك ختي ويشفينا اجمعين يارب العالمين
صراحة انا بغيت نشكرك بزاااااااف بزااااااف ، لأنك غيرتي حياة ماما ، كانت كل نهار عند الطبيب ، واليوم ديما سكرها مضبوط، و صحتها خفافت ، شكرا على المجهودات ديالك لي بغيت نقوليك انك فعلا كتعاوني بزاااااااف ديال باش يلقاو بديل صحي ❤، الله يجعلها فميزان حسناتك
الله يحفظها ليك ويشافيها يارب
مساء الخير زنوبة
سؤال فيما يخص بذور الشيا
كنشريها دايما أجدها عامرة بالحصى الصغير
نعيش منقي فيها بدون جدوى انتظر الرد
وشكرا
الله يثبت لك أجرك مع الله
من اكبر عشاق الحريرة غنجربها انشاء الله كنقترح نضيفو لوز مصلوق ومفسخ كفكرة فبلاصة الحمص ههه
كنحماق على لحريرة واول سنة عندي الخزان طالع وقالو لي لحريرة كطلع سكر وتقهرت والله حتى طحت فقناتك انا مابونيا عندك من شحال هادي كنت كندخل غي مرة مرة تبارك الله عليك اختي الله يشافينا ويشافيك يارب
الله يشافيك اختي ، سمحي لي نسولك شحال عندك في الخزان ،؟ انا عملت التحاليل وقالت لي الطبيبة عندك الخزان 6 وتخلعت بزاف والكبيرة قالت لي خاصك الريجيم والرياضة
الله يعطيك الصحة جربتها لزوجي وبنتي سكريين عجباتهم ولات عندي تقريبا يوميا حتى باقي أولادي عجبتهم.الله يفرحك ويعطيك ماتتمناي
ربي يحفظك لينا يا أختي زنوبة ...انت هدية للسكريين ، كلك طاقة و حماس ...أستفيد منك كتيييير ...انت قدوة بالنسبه لي 😍😍👍👍👍👍👍👍👍
الله يكبر بيك 😍😍😍😍
فكرة صحية حتى لمن هو ليس سكري.جزاك الله كل الخير.
❤
الله يعطيك الصحة يازينب
اختي يمكن ماطيشة المعلبة فيها السكر نقدروا نستغناو عليها
سيري الله اسهل عليك
كيفما عطيتي امل فالشهيوات
الله امتعك بالصحة والعافية
tbarakellah 3lik les recettes mazyanine hrira bla qarfa tji ahssan osamhilia
ربي يعطيك بيت في الجنة وصفاتك كلها روعة جربت الحريرة جات روعة شحال هادي وانا محروومة منها
تبارك الله على للا زنوبة هاذشي باين زين و بنين . الله يحفظك و يرزقك الصحة و العافية . أخوك ادريس من فلوريدا
الله يعطيك صحة كنت محرومة منها غنجربها ابنتي الله يحففظك
ما عندي مانقول اختي
تبارك الله عليك
ولدي كيمووووووت على الحريرة، ونهار نديرها كنبات فايقة مع السكر طالع 😔
في موازين حسناتك
الحمص مزيان للسكريين غير خاصو يتاكل باعتدال
Bravo 3lik 🙏❤️❤️❤️❤️✌️✌️
Alah iaatik saha lyom incha alah ndirha
أحسن قناة فاليوتيوب ماشاء الله
عطاك الله الصحه والعافيه انا متابعا حمية الكيتو وانتي نقذتيني الله يسعدك وصفة لحريره ديالك ممتازه شكرا حبيبه
Tbrklah machaa llah 3lik akhti ktachaft 9anatk bi sdfa fi lfb ghzala khti hta ana 3andi skar kankhod dwa ado sbah o3chi mn lbarh oana kantfarj fi vediohat dyalk
مشاء لله عليك
الله يبارك في عمرك وصحتك وشكرا على الوصفات الجميله للسكريين
وربي يشافي الجميع
الله يعطيك الصحة
شكرا على مجهوداتك...عندي سؤال أختي واش القرعة نديروهاواخا مؤشر كليسيمي طالع بزاف؟
الله يعطيك الصحة علي هاد الحريرة مقومة تبارك الله موفقة
تبارك الله عليك متبعة جديدة احسن سكرية في العالم الله يشافيك ويشافي جميع المسلمين احسن لايك
لك مني كل التقدير والاحترام جزاك الله خيرا
انا نشارك في قناتك ونستفد منك في رمضان وجزاك لله خير جزاء
جات غزالة الله يعطيك الصحة. وكون زدتي اللون مصلوق منزوع الجلف ديالو وترميه يطيب مع الحريرة بحال الحمص غادي يجي زوين بزااف
ليكون في علمك بان الحمص لايرفع السكري وهو من الوجبات الموسي بها مثلا في فطور الصباح ..
لكن الاعتدال في كل شي ...
اما العدس يرفع السكر بطريقة سرخية ..
نسال الله العفو لنا ولكم ..
شكرا كتفكري بمرضا السكري الله احفضك
زنوبة جربت الحريرة جا تحفة وغزالة زشكر قليل فيك انا ضفت ليها لوز بدون قشر
السلام عليك اختي العزيزة ،الله يجعل لك هذه القناة صدقة جارية للسكريين.لقد افدتنا جدا وانقدتنا من الحرمان.الله يكرمك والله يحفظك 💕💕
الله يشافيك و يشافي مرضى المسلمين
مشاء الله فكرة
يعطيك الصحة والقوه ممكن طريقه لعجين البيتزا كيتو وشكرا جزيلا
ديريها فالقرنبيط راه موجودة فيوتيب😊
Tbarkallah 3lik
الله يوقف معاك ويقوي عزيمتك
زنوبتي الله يعطيك الصحة والعافية والله يزين ايامك
للا زنوبة ما شاء الله عليك
جربتها واعرة تستحقي مليون لايك
تباركالله علك زنوبة شاركت قناتك بكروبات الكيتو لانوحقيقة وصفاتك راءعة بالتجربة و مكنضيعوش فالمقادير تستاهلي الايك و الشير عن جدارة و استحقاق
ختي عفاك انا عاد بغيت بدا طيت. في رمضان كابيت نقص وزني بغيت نسولك واش في كيتو كتحسبو كلوري ديالكوم
تبارك الله باينة تتشهي وصلاتني الريحة يسلام تقبل الله منا ومنكم صالح الأعمال رمضان مبارك سعيد اخواتي 🥰🥰🥰🤲🤲🤲🤲🤲🤲🤲
حفظك الله ورعاك 😍😍😍😍
يعطيك الصحة راح نجربها في رمضان انشاء الله بصح بلا بيض
llah y3tik Saha zidi kamli lhamdellah m9itch mhroma
choukran bezzaf okheti zineb rebi yehfede o yehfed lik welidatek
الله اجازيك بالخير
شفاك الله شكرا على المعلومات عفاك واش الان او الدخن ممكن ندور به الحريرة للسكريين وشكرا
ان شاء الله اندريها و نردلك بالخبر😘
تبارك الله عليك
تبارك الله عليك بايتة واعرةة غادي نجربها انا ضيفة جديدة عندك
شكرا بزاف مزيد من الوصفات
انا كنحمق على شي حاجة سميتها الحريرة شكرا غادي نجربها
أختي أنا عاد جاني سكر مكنعرف ماناكل وكنحماق على الحريرة ولكن بهذه الطريقة يمكن لي نشرب لحريرة وأنا مرتاحة وعلى فكرة أنا شربت الشوربة لي عملت بالمكور وبروكولي والقرعة حمرة وخضراء مطحونين جات غزالة الله يعطيك الصحه وجربت حتى دنجال لي مقسوم على جوج ومشرمل الله يرحم لك الوالدين
تسلمى
طريقة مبسطة ..شكرا لك على كل المجهودات 👍👍👍👍👍👍
🥰🥰😍😍😍😍
الله اعطيك اختي الصحة
جزاك الله الف خير
الله يعطيك الصحة روعة أختي زنوبة
تبارك الله على لالة زنوبة
انت الحب يا زنوبة انت ملهمتي
اش غنقوليك اختي الله يرحم والديك 🥰🥰🥰 جيتي فوقتك يلاه صا وبت البسبوسة جات فنة فنة...ماشي بالضرورة الإنسان يكون مريض باش ياكل الاكل الصحي...الله يعطيك الصحة ويشافيك يارب...كنتمنى تشوفي قناة فكر تاني ديال الدكتور كريم مخيرة 🥰👍👍👍
جزاكم الله خيرا
الله يعطيك صحيحتك
الله يعطيك الصحة والعافية والتوفيق دارتها مراتي جات بنينة ولكن كليت بها ثلاثة زلايف أو سكر طلعلي 2,1 ولكن الحمدلله بعد أربع ساعات أرجع عادي
ما شاء الله عليك ممكن سؤال علاش مدرتيش الحمص والعدس اختي؟
واش الحمص و العدس ماشي صحيين ؟ الله يجزاك خير جاوبيني
شكرا شكرا شكرا أختي زينب الله يحفظك والله إلا محتاجة وصفة الحريرة الله يجزيك بخير
الله يكبر بيك اختي و يحفظ وليداتك
شكرا اختي جزاك الله خير
جزاك الله.خيرا هذ شي زوين وباين لديد.كاشهي...
ابنتي واش ضروري اللحم لان كاين الناس لممنعين من اللحم بالاضافةلغلاء اللحم وكان.السكاكرية لعندهم مر ض السكر ومرض الجيب الخاوي اللهم اشافي الجميع .
Lah ychafek lah yba3ad 3anak kol soe wach quinoawa oyalan mazyan lmalen sakar
جربتها جات ماشاء الله يعطيك صحة ستمري في الوصفات خاصة وصفات للكيتو دايت
السلام عليكم ختي تبارك الله عليك
انا عندي السكر الحمد لله وعزيزة عليا لحريرة
ولبارح درت حريرة عادية وطلعات ليا السكر من 100 ل 152 واليوم دخلت كنقلب على حريرة ديال موالين السكر ولقيتك نتي الاولى ،، الله يعطيك الصحة ختي غنجربها ان شاء الله ونرد عليك لخبار غير من المكونات ديالها باينة بنينة وصحية شكرا بزاف
الله يشافيك ختي ويشفينا اجمعين يارب العالمين
بغيت نسولك الله يجازيك بالنسبة للحمص مرة في الأسبوع هل يرفع نسبة السكري .
Sela a3nebi a3lik ana dima 9kerefa zemina o za3fran hour hint fiya tension makandir melha
شكرا بزاااف على الوصفة❤❤❤❤
حبيبتي حاولي انت مديريش طماطم مصبرة فيها السكر . شكرا على المعلومات ديالك رمضان كريم 😊
Tbarkalah 3lik jat zwina machaallah bitawfi9 khti
بارك الله فيك
تبارك الله عليك اختي كتنفعينا الله يرحم واليديك
غزالة تبارك الله باينة زوينة مكونات كلها جد رائعة الله يجازيك بيخير ماتنسايش أصحاب لاكوت والكوليستيرول أكيد غادي نجربها
الله يعطيك الصحه ❤ عطيتيني أمل في الأكل
الله يجعلها في ميزان حسناتك أحسن قناة الله يحفظك
زنوبه الحب فرحتيني كنت عايشه الحرمانالان ولا عندي الخيرات الله يجازيك خير
السلام عليكم تبارك الله عليك اختي عتقتينا جزاك الله خيرا مسيرة موفقة ،👍👍👍 أم جهاد
اختي انا كنديرها كتجي بنينة
ختي زنوبة ماشاء الله عليك عندي تساؤل القرعة واش فيها كارب بزاف خفت منها شكرا
الله يعطيك الصحة❤
ربي يحفظك زنوبة انت نعمة لسكريين
الله يحفظك ختي زنوبة حريرة كتشهي. جازاك الله بالفردوس الأعلى. واش الطماطم المركزة غير ممنوعة للسكريين وشكرا اختي
ماذا أقول انت هدية للسكريين سيري الله يحفظك حبيبتي
الله يرحم الوالدين و الله يشافيك
الله يعطيك الصحة زنوبة كتشهي شال نسبة الكارب لخاص يكون في مطيشة المركزة
شكرا ليك اختي بزاف بزاف على وصفة ديال الحريرة حتى اني سكريا شكرا ليك اختي 😘
تسلم ايدك يا قلبى
ملي بغيتي دوري لحريرة كنتي حاطة 4طبيسبات واحد ديال الشيا اواحد سمن اواحد قسبر ومعدنوس الاخر مغولتيش شنو هو امبينتيهش واش درتيه ولا لا فالدقيقة 5.
الله يعطيك الصحة حبيبتي و صفة ساهلة و كتوجد بسرعة....انا كنديرها ولكن بالخضر زايدة ا منوعة أكثر .....الله احفضك و اجازيك بخير
احسن زنوبة سكرية و صفاتك لا كيحمقوني ديما عندك الجديد
الله يكبر بيك
اختي زنوبة واش الحمص والعدس كيطلع السكر
تبارك الله عليك اختي الله يعطيك الصحة والعافية والتوفيق إن شاء الله 🥰🥰🥰
غزالة بحال مولاتها الله احفظك
تبارك الله باينة زوينة