تابع برنامج سُكُون مع كريم 🎙 على كل منصات البودكاست Spotify: bit.ly/sokoonm3kareemesmailspotify Anghami: bit.ly/sokoonm3kareemesmailanghami Apple Podcast: bit.ly/sokoonm3kareemesmailapplepodcast Anchor: bit.ly/sokoonm3kareemiesmailanchor و تقدر تسمع بودكاست🎙 بهدوء مع كريم اسماعيل من هنا : Spotify: bit.ly/Behdooapodcast Anghami: bit.ly/Behdooa Apple Podcast: apple.co/3HO069gAn Anchor: bit.ly/Behdooapodcasts ua-cam.com/users/sgaming/emoji/7ff574f2/emoji_u1f399.png
(5) نصائح للصحه النفسيه في رمضان... 1.تستوعب إن الدنيا مش بالعافيه (مطالب انك تتفوق علي نفسك مس علي الآخرين) 2.جلد الذات مبيأكلش عيش. 3.رحمه ربنا وسعت كل شيء. 4.متخليش الجسم يغلب القلب. 5.اعتزل ما يؤذيك.
ادعى دايما ربنا يثبتك و يقويك على نفسك الأمارة بالسوء و خليها فى اوقات الأستجابة و ابحث عن الاوقات ديه و ابدأ الدعاء بالحمد و الاستغفار و بأسماء الله الحسنى و الصلاة على النبى و ادعى باللى نفسك فيه قبل المغرب مثلا و انت صايم و خلى عندك يقين حتى لو مش عارف تثق فى نفسك ثق فى ربنا وادعى دايما دايما @@AliEsam1368-zl4le
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته و رَبِّ ٱجْعَلْ هَٰذَا ٱلْبَلَدَ ءَامِنًا سورة إبراهيم وعلمنا سيدنا محمد صلى اللَّه عليه وسلّم وعلى آله وصحبه وسلم تسليماً كثيراً عليه أفضل الصلاة وأتم التسليم المحافظة على الأذكار والأدعية ومنها *دعاء رؤية الهلال* 🌙 شهر رمضان إن شاء اللَّه قال رسول اللّه محمد صلى اللَّه عليه وسلّم وعلى آله وصحبه وسلم تسليماً كثيراً عليه أفضل الصلاة وأتم التسليم ( *الله أكبر، اللهم أهله علينا بالأمن والإيمان، والسلامة والإسلام، والتوفيق لما تحب ربنا وترضى، ربنا وربك الله* ) ---- الترمذي، ٥/ ٥٠٤، برقم ٣٤٥١، والدارمي بلفظه، ١/٣٣٦، وانظر: صحيح الترمذي، ٣/١٥٧ .(رحمهم اللّه ووالداي والمؤمنين والمؤمنات والمسلمين والمسلمات) و عَنْ طَلْحَةَ بنِ عُبْيدِ اللَّهِ - رضِيَ اللَّه عَنْهُ - أَنَّ النَّبِيَّ - صَلّى اللهُ عَلَيْهِ وسَلَّم - كانَ إِذا رَأَى *الهِلالَ*🌙 قَالَ: *« اللَّهُمَّ أَهِلَّهُ علَيْنَا بِالأَمْنِ والإِيمَانِ، وَالسَّلامَةِ والإِسْلامِ، رَبِّي ورَبُّكَ اللَّه، هِلالُ رُشْدٍ وخَيْرٍ »* رواه الترمذي . والله **أَحْسَنتُمْ أَحْسَنتُمْ** بارك الله لك في أهلك ومالك
متبعاك من زمان اوووي اول ماطلعت بشعرك كيرلي ع الفيس بوك وكنت بتتكلم عن سماع الاغاني..ربنا يباركلك وكل سنه وانت بألف خير وربنا يكتبلك الحج تاني بأذن الله ❤
تصور ذهني / من كريم اسماعيل : من المفيد ان تتعامل مع نفسك على انها موظف يعمل لديك فرفقا بموظفك لا تشد الحبل على طول الخط و لا ترخيه طول الامد اكثر من الحزم المزين باللطف
ما تعملنا اي حاجه عن ثانويه عامه ف رمضان أو ازاى نستخدم النصائح دي واحنا ورانا كم المذاكره ده وازاي نخلي نفسيتنا احسن لان أغلبنا الفتره دي نفسيته مش احسن حاجه وشكرا لحضرتك❤
تلخيص النقاط المذكورة في الفيديو: 1/الدنيا مش بالعافية والتغيير مش بيوم وليلة ف وحدة وحدة على نفسك ولا تحاول تسبق حد 2/جلد الذات مبجيبش نتيجة 3/مافيش مكان لليأس رحمة ربنا وسعت كل شىء 4/لا تدع الجسم يغلب على القلب اعتني بجسمك وامتنع عن الغذاء الغير ضروري ليرتقي قلبك وتتسع مداركك. 5/تجنب الحوارات والجدال وأي شي يطلعك برا مود رمضان ويفسد راحتك النفسية❤ اعمل لايك حتى غيرك يستفيد
"ركز علي أفعالك الخاطئة بكيف وابتعد عن لماذا" لك الفضل من بعد الله خليتني أدرك مشكلة كانت بتواجهني وأرهقتني جدا جدا وأتمني أعرف أحلها. دعواتكم يا شباب للثانوية العامة ❤
اللهم صل على محمد وآل محمد كما صليت على إبراهيم وعلى آل إبراهيم وبارك على محمد وآل محمد كما باركت على إبراهيم وعلى آل إبراهيم في العالمين إنك حميد مجيد
ياريت تكمل علي نفس النهج انا كنت بسمعك من سنة ورجعت تاني اسمعك حاسس انك عديت برحلة غيرت فيك وانعكس علي فيديوهاتك وبالتالي حالياً الاستفادة اكبر وان شاء الله حسناتك دنيا واخرة تكون اكبر
تابع برنامج سُكُون مع كريم 🎙 على كل منصات البودكاست
Spotify: bit.ly/sokoonm3kareemesmailspotify
Anghami: bit.ly/sokoonm3kareemesmailanghami
Apple Podcast: bit.ly/sokoonm3kareemesmailapplepodcast
Anchor: bit.ly/sokoonm3kareemiesmailanchor
و تقدر تسمع بودكاست🎙 بهدوء مع كريم اسماعيل من هنا :
Spotify: bit.ly/Behdooapodcast
Anghami: bit.ly/Behdooa
Apple Podcast: apple.co/3HO069gAn
Anchor: bit.ly/Behdooapodcasts
ua-cam.com/users/sgaming/emoji/7ff574f2/emoji_u1f399.png
(5) نصائح للصحه النفسيه في رمضان...
1.تستوعب إن الدنيا مش بالعافيه (مطالب
انك تتفوق علي نفسك مس علي الآخرين)
2.جلد الذات مبيأكلش عيش.
3.رحمه ربنا وسعت كل شيء.
4.متخليش الجسم يغلب القلب.
5.اعتزل ما يؤذيك.
مش عارف اتغلب ع نفسي خااالص
ادعى دايما ربنا يثبتك و يقويك على نفسك الأمارة بالسوء و خليها فى اوقات الأستجابة و ابحث عن الاوقات ديه و ابدأ الدعاء بالحمد و الاستغفار و بأسماء الله الحسنى و الصلاة على النبى و ادعى باللى نفسك فيه قبل المغرب مثلا و انت صايم و خلى عندك يقين حتى لو مش عارف تثق فى نفسك ثق فى ربنا وادعى دايما دايما @@AliEsam1368-zl4le
كل يوم حاولى انك تتغلبى عليها مع التعود هتعرفى @@AliEsam1368-zl4le
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
و
رَبِّ ٱجْعَلْ هَٰذَا ٱلْبَلَدَ ءَامِنًا
سورة إبراهيم
وعلمنا
سيدنا محمد صلى اللَّه عليه وسلّم وعلى آله وصحبه وسلم تسليماً كثيراً عليه أفضل الصلاة وأتم التسليم المحافظة على الأذكار والأدعية ومنها
*دعاء رؤية الهلال* 🌙 شهر رمضان إن شاء اللَّه
قال رسول اللّه محمد صلى اللَّه عليه وسلّم وعلى آله وصحبه وسلم تسليماً كثيراً عليه أفضل الصلاة وأتم التسليم
( *الله أكبر، اللهم أهله علينا بالأمن والإيمان، والسلامة والإسلام، والتوفيق لما تحب ربنا وترضى، ربنا وربك الله* )
----
الترمذي، ٥/ ٥٠٤، برقم ٣٤٥١، والدارمي بلفظه، ١/٣٣٦، وانظر: صحيح الترمذي، ٣/١٥٧ .(رحمهم اللّه ووالداي والمؤمنين والمؤمنات والمسلمين والمسلمات)
و
عَنْ طَلْحَةَ بنِ عُبْيدِ اللَّهِ - رضِيَ اللَّه عَنْهُ - أَنَّ النَّبِيَّ - صَلّى اللهُ عَلَيْهِ وسَلَّم -
كانَ إِذا رَأَى *الهِلالَ*🌙
قَالَ:
*« اللَّهُمَّ أَهِلَّهُ علَيْنَا بِالأَمْنِ والإِيمَانِ، وَالسَّلامَةِ والإِسْلامِ، رَبِّي ورَبُّكَ اللَّه، هِلالُ رُشْدٍ وخَيْرٍ »* رواه الترمذي .
والله
**أَحْسَنتُمْ أَحْسَنتُمْ**
بارك الله لك في أهلك ومالك
ما تنسوش أهل فلسطين من دعواتك عجل الله بنصرهم
محتاجين حلقة للتفرقة بين ( جلد الذات - النفس اللوامة )
شكرا مقدما ❤
لما يجتمع مثقف فى علم النفس مع الدين❤❤❤❤
يا جماعة ادعوا لأصحابى فى ثانوية عامة ربنا يوفقهم ويفتح عليهم ويرضيهم باللى نفسهم فيه🤍🤍
الله يوفقهم ويفتح عليهم ويجير بخاطرهم
يااااارب
الله يوفقهم
يعني اني عمري 17 سنه وانته من صدك استفاد من نصائحك علا ارض واقع حياتي. رحم لله والديك
لعل القارئ يصلى على النبى محمد فيزيدنى درجه ويزداد درجات ❤❤🤲..
اللهم صل وسلم وبارك عليه افضل الصلاة والسلام
ولعل باعث هذه الرسالة ينال حظاً وأفراح من رضا الله لنيته الصادقة ف هذه الرسالة ونحن معه بإذن الله تعالى
(صل الله عليه وسلم)
عليه افضل الصلاه والسلام ❤
اللهم صل على النبي محمد صلى الله عليه وسلم وسلم تسليما كثيرا إلى يوم الدين اللهم امين يارب
اللهم صلي وسلم على نبينا محمد
والله فعلا لما النفسية تكون كويسة الهمة فى العبادة بتكون عاليه جدااا
اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد 1:21 😊
بجد كلامك فرق معايا جداا..كل حاجه بتقولها فرقت معايا جدااا .. كان نفسى الحلقه تكون ساعه ... صحيت نفسيتى من تانى
فعلا عندك حق لازم الصحه النفسيه ( إعتزل ما يؤذيك دي تحتها ١٠٠ خط )
متبعاك من زمان اوووي اول ماطلعت بشعرك كيرلي ع الفيس بوك وكنت بتتكلم عن سماع الاغاني..ربنا يباركلك وكل سنه وانت بألف خير وربنا يكتبلك الحج تاني بأذن الله ❤
سبحان الله
كل لما اسمع فيديو لحضرتك يا اخي اشعر براحة نفسية رهيبة
جزاك الله عنا كل خير
شكرًا لحضرتك ولكلامك اللي بيطيب على القلب وبيصلح ما أفسده الاخرين.
اللهم صل وسلم وبارك على نبينا محمد
بسمعهم قبل الفطار ب10 دقايق ... ربنا يبارك في حضرتك
الواحد بيسمع صوتك وكلامك بيرتاح نفسيا تلقائي بجد♥♥♥
حقيقي حلقااتك بتغير فيا كتير وبتتكلم ف نقط تهم اي حد ومهمه ❤
صلي على النبي
تصور ذهني / من كريم اسماعيل : من المفيد ان تتعامل مع نفسك على انها موظف يعمل لديك فرفقا بموظفك لا تشد الحبل على طول الخط و لا ترخيه طول الامد اكثر من الحزم المزين باللطف
الصلاه الإبراهيمية كنز لتحقيق الاماني و تفريج الكروب❤
كم مره نرددها لوسمحت
مقطع جميل جدًا من كل النواحي و جاء في الوقت المناسب شكرًا ❤
مفاهيم بسيطة لكن مهمة.
ما تعملنا اي حاجه عن ثانويه عامه ف رمضان أو ازاى نستخدم النصائح دي واحنا ورانا كم المذاكره ده وازاي نخلي نفسيتنا احسن لان أغلبنا الفتره دي نفسيته مش احسن حاجه وشكرا لحضرتك❤
تلخيص النقاط المذكورة في الفيديو:
1/الدنيا مش بالعافية والتغيير مش بيوم وليلة ف وحدة وحدة على نفسك ولا تحاول تسبق حد
2/جلد الذات مبجيبش نتيجة
3/مافيش مكان لليأس رحمة ربنا وسعت كل شىء
4/لا تدع الجسم يغلب على القلب اعتني بجسمك وامتنع عن الغذاء الغير ضروري ليرتقي قلبك وتتسع مداركك.
5/تجنب الحوارات والجدال وأي شي يطلعك برا مود رمضان ويفسد راحتك النفسية❤
اعمل لايك حتى غيرك يستفيد
يارب اشفيني انا واختي ،وارزقني بمجموع اعلي من ٩٥٪
اللهم انصر غزة فلسطين و افرج عن المظلومين فى كل مكان امين
الفيديو جالي في وقت كنت حاسه اني هموت من كتر الخنقه والضيق والتوهان ❤
المصلح غير جلاد الحلقة جميلة جدا يا عمنا ❤❤❤
اترك أثر 😊.. اللهم صل و سلم و بارك على سيدنا محمد ❤❤❤❤❤
اللهم صلى وسلم وبارك على سيدنا محمد
انت جميل ❤
ربنا يجازيك خير يارب اانا اتفرجت عل الحلقه بعد الافطار علطول ف عايزين نتعود بقي ان كل يوم الاقيها بعد الفطار❤❤
الصراحه البرنامج بتاع حضرتك جميل جدا ❤❤❤
اولا رنضان كريم على حضرتك ي كوتش و ربنا يتقبل ،
ثانيا انا سعيدة جدا بوجود البودكاست ده و اتمنى يستمر كل رمضان
يارب اهديني و ارزقني راحة البال و نفسيتي تتحسن 🥺
اللهم اغفر لنا و ارحمنا
رمضان كريم 🤍
برنامج لذيذ جدًا يا كريم بجد وفي وقته ✨✨✨🥰
فديو جميل جدا ، ملامس لأحوالنا ❤
قال ﷺ: "طوبى لِمن وجد في صحيفته إستغفاراً كثيراً"
أستغفر الله العظيم واتوب اليه .
فيديو رائع فعلا واستفدت منه بكذا حاجه عشان كنت مش مظبطه نفسي في رمضان اوي في العباده جزاك الله خير وتقبل دعائك يا رب
الله يبارك لك انا بقالي يومين بدور علي برنامج نافع و إن شاء الله متابعة لآخر الشهر
إذا أراد الله بعبده خيرًا يسّر لسانَه للصّلاة على محمّد ﷺ♥️
اللهم صلِّ وسلّم وبارك على نبينا محمد ﷺ💚💜
اللهم اجعلني من العتقاء من النار❤
❤❤❤❤❤ اااااامين
بحبك في الله يا كريم وربنا يجازيك خير الجزاء ويجعل عملك وقولك في ميزان حسناتك
انا بحبك في الله جدا والله
وان شاء الله اقابلك يوما ما❤
صوتك مريح سبحان ربي ، جزيت خيرا
فضلا فضلا ادعوا لي ربنا يجمع بيني وبين الشخص اللى احبه عاجلا غير اجلا وان ربنا يجبر بخاطرى ويسهل لنا كل العقبات فضلا اذكرونى فى دعائكم
"ركز علي أفعالك الخاطئة بكيف وابتعد عن لماذا"
لك الفضل من بعد الله خليتني أدرك مشكلة كانت بتواجهني وأرهقتني جدا جدا وأتمني أعرف أحلها.
دعواتكم يا شباب للثانوية العامة ❤
من أحسن الناس الل يبسمعها بجد ،ربنا يجعله في ميزان حسناتك ♥️
راحة نفسية ما شاء الله ❤
برنامج جميل ومفيد جزاك الله عنا كل خير كثير بحاجة لهيك برامج
الحمد لله❤❤❤
بعد هذا المحتوي حسيت براحه نفسيه وبنعم ربنا عليا وحسيت بهدوء ❤❤
اللهم اهدينا يارب دايما بدعي وبقول اللهم فقهني في أمور ديني وأمور نفسي وازاي اوازن بين الدين والدنيا ❤ الدعوه استجابت الحمد لله❤❤❤
اللهم صلِّ وسلم وبارك على سيدنا محمد ❤
👍🏻٢٠٢٤/٣/١١ ربنا يرزقنا في رمضان ان نترقي في العبادة ونترقي في الدعاء 🩵 كل عام وحضرتك والأسرة الكريمة بخير وصحة وسعادة 🌿🌹
شكرا على الكلام المحترم وعلى التصوير المريح وعلى الناس الي اتشرف شكرا
رحم الله من علمك
كل سنة وانت طيب يا كريم❤
اللهم صلي وسلم على سيدنا محمد وعلى آل محمد كما صليت على سيدنا إبراهيم وعلى آل إبراهيم إنك حميد مجيد.
بارك الله فيك ورزقك علما تنتفع وتنفع به 🙏🏻
جزاكم الله خيرًا 🌸
تسلم و يسلم أسلوبك الجميل ❤️❤️
جزاكَ الله خيراً نصائح عملية ووصلتها بطريقة رائعة.. ضاعف لنا ولكم الأجر وتقبل منا ومنكم الصيام والأعمال وكتبنا وكتبكم من المعتوقين من النار 🤲🏼
كريم العالمي ❤❤❤❤❤
رمضان كريم وكل سنة وأنت وأحبابك بخير وصحة وسلامة
شكرا للمعلومات القيمة ، ممكن حلول لجلد الذات
اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه الطيبين الطاهرين
اللهم صل على محمد وآل محمد كما صليت على إبراهيم وعلى آل إبراهيم
وبارك على محمد وآل محمد كما باركت على إبراهيم وعلى آل إبراهيم في العالمين إنك حميد مجيد
حديث شريف عن اول يوم من رمضان
كل عام وانتم بخير وربنا يحفظكم بحفظه وييسر لك امرك ويفتح عليك كمان و كمان
من امبارح وانا مستنى
كل عام وانتم بخير .. جزاك الله خير الجزاء يا كريم .. انى أحبك فى الله❤
ربنا يكرمك❤
اللهم بارك كمية راحه في الفيديو❤✨
صلوا على النبي محمد صلى الله عليه وسلم ❤❤❤
برافوووووااااا🎉🎉🎉
ما شاء الله جميلة جدل❤
ياريت تكمل علي نفس النهج انا كنت بسمعك من سنة ورجعت تاني اسمعك حاسس انك عديت برحلة غيرت فيك وانعكس علي فيديوهاتك وبالتالي حالياً الاستفادة اكبر وان شاء الله حسناتك دنيا واخرة تكون اكبر
كل سنه وانت طيب وجميل احلى كريم
ربنا يبارك فيك و يحبك❤❤❤
يارب انصر اخواتنا ف فلسطين
يارب انتقم من الصهاينة اشد انتقام ف الأرض ويوم العرض عليك
يا أخي والله ربنا يكرمك ويجعل تعبك ومذاكرتك وتسهيل المعلومه علينا يكون في ميزان حسناتك ❤️
"جلد الذات بيكسر النَفس، والإنسان المنكسر ما بيعرفش يشتغل" "))
والمُصلح غير جلاد ")
😊صح
اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى اله وصحبه اجمعين
الله يبارك فيك وينفع بيك يا كيمو❤
جزاك الله خيرا يا كريم
رينا يجزيك خير ❤
حلقة أكثر من رائعة وفي وقتها جزاك الله خيراً
عظييييم جدا جدا جزاك الله خير 😍
سُبحان الله وبحمدِه سُبحان الله العظيم
تقبل الله منك كل عمل صالح ...
وكل عام وانت بخير
ربنا يجازيك خير ويبارك فيك يا رب❤ كل عام وحضرتك طيب
ربنا يجزي حضرتك عنا كل خير 🌸
شكرا لك ❤❤❤❤❤❤❤على محتوى الهادف
استغفر الله العظيم
بارك الله فيك مشكور أخي، فعلا سكون وهدوء في الحلقة ❤
كلام مهم جدا خاصه جلد الئات وازاي تعامل نفسك من غير جلد بل بالاصلاح
لا إله إلا أنت سبحانك إني كنت من الظالمين
جميل جداً، جزاك الله خيراً.
حقيقي خمس نصايح فارقين اوي دلوقتي وكأنك قرأت افكار كانت لسه بتراودني جزاك الله عنا كل خير وجعلنا واياك من المقبولين في هذا الشهر الكريم 🌸✨
جزاك الله خيرا نصائح من ذهب بارك الله فيك❤
تذكيرات طيبة 👌
جزاك الله خيرًا 🌹