vlog. 나름 다이어트도 하지만 맛있는 것도 먹는 별 거 없는 일상 I 통밀 바나나 팬케이크와 그릭요거트 샌드위치 I 요즘 식전에 챙겨먹는 여성 유산균

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  • Опубліковано 9 лют 2025
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    • 질문 많았던 예쁜 그릇들 소개합니다💛 +...
    Day1
    00:25 식료품 구경 + 순대국
    주류백화점- 라빈리커스토어
    순대국집 - 행주골토종순대국
    Day2
    01:12 새로산 잠옷 언박싱
    쥬니쥬 - 브리즈 코튼 싱글카라(그린), 베럴 자수 파자마(그린)
    01:40 쿠팡 로켓프레쉬+그릭올리브샌드위치
    통밀식빵 - 곰곰
    샌드위치햄 - CJ더건강한
    그릭요거트 - 서울우유 1.8L(유청만 걸러 만들었어요)
    블랙올리브 - 노브랜드
    뭉툭접시 크림베이지 - 테이스트아트
    D93 텀블러 새들브라운마블 - 크로우캐년
    03:37 닭다리샤브
    티에라 줄리엣 스프접시 크리스탈블루 - 메세라미카
    Day3
    05:20 통밀 바나나팬케이크 만들기
    유산균 - 자로우펨 도피러스
    통밀가루 - 밥스레드밀
    바닐라오일 - 브레드가든
    헤이즐넛커피 - 모코나
    로제타 플라워 베이지 플레이트 21cm - 클레이탄
    마이까페 내열 올컬러 유리머그 - 모던하우스
    07:45 이밥에무순일이새우
    덮밥 담은그릇 - 모던하우스(품명 모름)
    꽃모양 접시 16cm - 시노기
    Day4
    09:31 공복운동 + 장보기
    유산소운동 - • 2주만에 체지방 다 녹여버리기!!🔥 무조...
    엉덩이운동 - • DO THIS to Reduce HIP ...
    Day5
    10:47 제육김치볶음밥
    Supul Ceramic Oval Plate - Orange - 2size
    etc.
    토스터기 I 쿠쿠전자 CT-AS101W
    블렌더 I 닌자 BL481KRCO
    핸드믹서 I 테팔 HB953DKR
    커피머신 I 알롱드
    에어프라이어 I 보아르 혼요
    계란찜기 I 위즈웰
    스텐 코팅프라이팬 I 에델코첸
    스텐 냄비 I 킴스쿡 바닥3중
    베이지색후라이팬 I 어트릿 무쇠 세라믹 IH
    편백나무 도마 I 자주
    야채 탈수기(중) I 엄마의 찬장
    #일상#브이로그#vlog#요리브이로그#여성유산균

КОМЕНТАРІ • 52

  • @its_naji
    @its_naji  Рік тому +8

    더보기에 없는 정보는 타임라인과 함께 질문해주세요💛
    Day1
    00:25 식료품 구경 + 순대국
    Day2
    01:12 새로산 잠옷 언박싱
    01:40 쿠팡 로켓프레쉬+그릭올리브샌드위치
    03:37 닭다리샤브
    Day3
    05:20 통밀 바나나팬케이크 만들기
    07:45 이밥에무순일이새우
    Day4
    09:31 공복운동 + 장보기
    Day5
    10:47 제육김치볶음밥

  • @eogreentable
    @eogreentable Рік тому +6

    나지님은 정말 아이디어가 반짝반짝 인거 같아여👍👍 다양하게~~~~😊 잘 보고 갑니다~

  • @kangyomi9228
    @kangyomi9228 Рік тому +1

    왜 자꾸 찾아와서 보게되는지
    모르겠는데 보다보면 나까지 맛있는거 기분좋게 먹은기분이라 행복해져요. 뭐때문일까. 무튼 고마워요! 너무 잘 보고 있어요

    • @its_naji
      @its_naji  Рік тому

      자꾸 봐주셔서 감사합니다😊💕

  • @신고은-p5s
    @신고은-p5s Рік тому +2

    오늘도 어김없이 예쁜영상 감사합니다 즐거운 주말 보내세요😊❤

    • @its_naji
      @its_naji  Рік тому

      즐거운 주말 보내세요🤗💕

  • @Tv-zq7fc
    @Tv-zq7fc Рік тому +2

    나지님 영상보는것만으로도 힐링 🧡

    • @its_naji
      @its_naji  Рік тому +1

      저에겐 댓글이 힐링🧡☺️

  • @stayicat
    @stayicat Рік тому +5

    나지님 영상은 항상 생각지도 못한 요리 방법이 나와서 너무 좋아요!! 다이어트엔 무조건 샐러드에 닭가슴살이라고 생각했는데 덕분에 더 건강하게 먹게 되었어요!! 감사해요 ☺️

    • @its_naji
      @its_naji  Рік тому +1

      제 요리법을 좋아해주셔서 감사해요🤗

  • @biblelee-m2z
    @biblelee-m2z Рік тому +2

    영상 진짜 너무 이쁘고 맘에 들어요ㅜㅜ 다이어트 하는 사람인데 덕분에 많이 참고되는것같아요 나지님 췌고🥰🫶🏻❤️

  • @김-l9q5p
    @김-l9q5p Рік тому +1

    1:58 올리브그릭요거트샌드위치 따라 해먹었는데 존맛이예여 진짜ㅠㅠ

    • @its_naji
      @its_naji  Рік тому

      저도 세 손가락 안에 꼽는 샌드위치에요🤗 맛있게 드셔주셔서 감사합니다☺️💕

  • @realitypatch_up
    @realitypatch_up Рік тому +1

    보통 일상 영상도 올려주시는거 좋아요!!!
    앞으로도 부탁해요👍👍😆😆
    음식과 식단은 완전 믿고 보지요~~
    잠옷도 관심가는건 왜이지ㅎㅎ

  • @장아라-e3u
    @장아라-e3u Рік тому +1

    통밀 팬케이크 🥞 과일이랑 커피는 잘 어울리죠 ~

  • @asmaa_vlog_85
    @asmaa_vlog_85 Рік тому +4

    She's literally the only person I can watch over and over again without getting bored or tired 💖 you inspire me sm w my channel 💖🥰🍓♥️♥️🥰♥️

  • @NatureYoo
    @NatureYoo Рік тому +2

    나지님 이제 몸은 많이 회복 되신거지요?
    건강한 음식 올려주셔 오늘도 감사해요 ❤️

    • @its_naji
      @its_naji  Рік тому

      네😊 이제 아주 건강해요~ 안부 물어주셔서 감사합니다💕

  • @sammylee9030
    @sammylee9030 Рік тому +1

    나지님 오늘도 잘보구 가요♡♡ 감사합니다 ㅜ 저 새우랑 무순이랑 상추랑 우선 시킬게요??? 바닐라시럽도 사야하나 현미유도 사야하나 😂 다사 다사~~~~

    • @its_naji
      @its_naji  Рік тому

      실례되는 말 일 수 있지만…귀여우셔라🤓😊ㅎㅎ

  • @user-wf5vl6mb9u
    @user-wf5vl6mb9u Рік тому

    건강하고 맛있는 음식들이네요.딱 요렇게 맛나게 드시고 간식은 전혀 안드시나봐요. 살찌기 어려운 습관! 굿~

    • @its_naji
      @its_naji  Рік тому

      이렇게 먹고 간식 또 먹을 때도 많아요😁😁 특히 생리 전 일주일은…입터짐이 심합니다ㅎㅎ

  • @유리나-o5r
    @유리나-o5r Рік тому

    나지님도 일타스캔들 보시는군요>.<
    넘나 설레고 잼나더라구요!ㅎㅎ
    오늘도 예쁜 음식 보고 배우고 갑니다아😘
    굿밤되세요💕

    • @its_naji
      @its_naji  Рік тому +1

      지금 일타스캔들 본방 대기타는 중입니다…💕ㅎㅎ

  • @jini8742
    @jini8742 Рік тому +1

    영상 잘 보았습니다 🫶🏻
    6:01 계량하시는 스텐계량컵은 어디 제품인지 알 수 있을까요?!

    • @its_naji
      @its_naji  Рік тому +1

      계량컵은 오프라인 주방용품 매장에서 구매한 거라ㅜㅜ 정보가 없어요🙏🏻

    • @jini8742
      @jini8742 Рік тому

      @@its_naji 네에! 답변 감사드려요 ㅎㅎ

  • @유재경-d3p
    @유재경-d3p Рік тому

    건강 음식입니다~~

  • @SOTHANK-j2e
    @SOTHANK-j2e Рік тому +1

    나지님, 구매하신 잠옷 혹시 만족하시나용? 저두 살까 고민되어서요 ㅎ

    • @its_naji
      @its_naji  Рік тому

      네~ 두가지 모두 마음에 들어요☺️

  • @정세령-q9b
    @정세령-q9b Рік тому +2

    팬케잌 만들때 프라이팬 궁금해요

    • @its_naji
      @its_naji  Рік тому

      에델코첸 팬케이크팬이에요😊

  • @room716
    @room716 Рік тому

    The video was also fashionable and healed. I also started UA-cam, so it will be helpful in various ways.

  • @이하진-m4x
    @이하진-m4x Рік тому

    요리를 좋아해서 관심 있게 보는데 요리욕구를 불러 일으키는 영상 입니다~ ...토스터기는 다른 오븐요리도 가능 할까요?

    • @its_naji
      @its_naji  Рік тому

      간단한 베이킹이나 오븐요리 정도는 가능한데~ 내부 사이즈가 크지 않아서 제한적입니다😊

  • @조아라-v1p7m
    @조아라-v1p7m Рік тому

    나지님~ 이밥에 무슨일이새우 만드실 때 새우 양념해서 전자렌지 돌리실 때 쓴 그릇(뚜껑 있는 유리)정보 알수 있을까요?

  • @TrixxyFoxy
    @TrixxyFoxy Рік тому +3

    おい!私はブラジル出身ですが、あなたのビデオはとても快適です。でもお腹空いてないですよね?私にとって、あなたはほとんど食べません。それは良いことですが、私にはできません。どうやってそれができる?

    • @Asmrmely
      @Asmrmely Рік тому +1

      こんにちは親愛なる友人、私のチャンネルにも新しいvlogがあります。私のチャンネルにアクセスして、気に入ったらチャンネル登録してください🥰😍

    • @TrixxyFoxy
      @TrixxyFoxy Рік тому +2

      @@Asmrmely ok!

    • @Asmrmely
      @Asmrmely Рік тому

      @@TrixxyFoxy thank you so much🥺🌺❤️

  • @biblelee-m2z
    @biblelee-m2z Рік тому

    혹시 요거트는 어디서 구매하셨나용?

    • @its_naji
      @its_naji  Рік тому

      서울우유 1.8리터 요거트를 유청만 걸렀어요~ 쿠팡에서 구매했습니다😊

  • @shahdwadhah2829
    @shahdwadhah2829 Рік тому

    فيديو رائع شكرا لك

  • @nazranaislam7077
    @nazranaislam7077 Рік тому

    sister your video always nice 💜💜. I was really waiting for your video 💜💜. I really enjoyed this video 😊. And pray for me, I was new admission 11th class ☺. Have a good day 🌸🌸

  • @주하-v2b
    @주하-v2b Рік тому

    이렇게 매일 조금씩 드시면 건강에 안 좋지않나요.?

  • @idontknowmyname6314
    @idontknowmyname6314 Рік тому

    ❤️🇮🇹

  • @micah9396
    @micah9396 Рік тому +1

    *Promo sm* ❣️

  • @SON-to4ip
    @SON-to4ip Рік тому +2

    나지 lt, s me님 먹는모습이 아주예쁘군요

  • @Ghghhhhio
    @Ghghhhhio Рік тому

    제목에 돈과 시간이 많으면 가능한 붙였으면 좋겠네여 ㅎㅎㅎㅎㅎ 유투브에 나오는건 일반인은 실현 불가능한것뿐 ㅋ

    • @its_naji
      @its_naji  Рік тому

      시청해주셔서 감사합니다