DZIEŃ Z FIRMY *TRENING EKIPĄ*
Вставка
- Опубліковано 3 жов 2024
- BLACK FRIDAY: wkdzik.pl/
Dzik Energy: wkdzik.pl/kate...
ODZIEŻ: wkdzik.pl/kate... 𝘾𝙕𝙔𝙏𝘼𝙅 𝘿𝘼𝙇𝙀𝙅 ⬇⬇⬇
Nasze kanały:
WK GAMING: bit.ly/WK-GAMING (link skrócony)
WKDZIK PL (wszystko o naszym biznesie): bit.ly/sub-wksklep
Kuchnia WK: bit.ly/sub-kuchnia (link skrócony)
Warszawski Koks: bit.ly/subskryb... (link skrócony)
Ekipa WK: bit.ly/sub_ekipawk (link skrócony)
SakerWK merytoryka - bit.ly/SakerWK-yt (link skrócony)
------
Zapraszamy na regularne STREAMY na Twitch: bit.ly/2DKcBFe (link skrócony)
Pograj i pogadaj z nami na Discord: bit.ly/2VGPxx2 (link skrócony)
------
Ustaw logo WK DZIK na zdjęcie profilowe: produkt.wkdzik.... (link skrócony)
------
Nasza grupa Armia WK: / armiawk
------
Produkty, których używamy na co dzień:
Oryginalne koszulki DZIK®: bit.ly/2Klo0fv (link skrócony)
BIAŁKO Dobre WHEY™: bit.ly/2yGB4Fw (link skrócony)
CYTRULINA SMAKOWA PREMIUM: bit.ly/2Ywe9ft (link skrócony)
KREATYNA SMAKOWA MONOHYDRAT: bit.ly/2YQ6fNi (link skrócony)
BOMBA💣💣💣 - NAJMOCNIEJSZA PRZED-TRENINGÓWKA: bit.ly/2M4ixM9 (link skrócony)
DARMOWE EBOOKI:
FUNDAMENTY TRENINGU SIŁOWEGO: bit.ly/2MUaHED (link skrócony)
FUNDAMENTY ODŻYWIANIA: bit.ly/2YMHjCs (link skrócony)
Obserwuj nas na Instagramie:
WKSKLEP: / wksklep
WK: / warszawskikoks
Dzik Energy: / dzikenergy
Ponczek: / ponczek_endomorfik
Owca: / owcawk
Saker: / sakerwk
Robercik: / robercik_dynamit
Współpraca komercyjna: wk@wkdzik.pl
#wk #warszawskikoks #ekipa
BLACK FRIDAY: wkdzik.pl/
Dzik Energy: wkdzik.pl/kategoria/energy
ODZIEŻ: wkdzik.pl/kategoria/odziez
Siemano chlopaki jakiś rabacik wpadł na Black friday?
Zostaw lapke w gore,to tak jakby zul spod zabki zapytal o 2 zlote,dobry jestes kekuś
@@karoldudkowski2668
Hm
Hmh
Mh
H
H
Hmh
M
Hmh
Mh
M
Hm
Hmh
Mh
M
Hmh h
Mh
M
Hmh
M
Hm
Hm
Hmh
M
Hmh
Mh
M
Hm
M
Hm
Hm
M
Hh
M
Hm
Hmh
M
Hm
Hmh
M
Hm
Hm
Hm
Hmh
Mh
M
Hm
Hmh
M
Hm
Hmh
My
Ny
N
Hnh
Ny
Nh
Ny
My
My
N
Hn
Hmh
m
Hn
Hnh
Ny
Ny
N
Hm
Hm
Hn
Hn
Hnh
Ny
My
My
Ny
N
Hnh
N
Hnh
N
Hnh h
Hn
Hm
Hm
Hn
H
H
N
Hnh
M
Hmh
Nh
M
Hmh
M
Hm
Hm
Hm
Hnh
Ny
N
Hn
Hnh
Hmh
M
Hm
Hm
Hm
Hmh
My
M
Hmh
ny
Ny
Ny
N
Hn
Hn
Hnh
Mn
Hnh
Nn
Hn
Hn
Hn
Hn
Hm
Hm
Hnh
N
Hnh
M
My
Hnh h
H
N
Hn
Hm
Hm
Hn
Hnh
M
Hm
Hm
Hm
Hn
Hn
Hnh
Ny
N
Hm
Hmh
N
N
N
Hn
Hn
Hn
Hn
Hh
Nym
Hh
Hnh
N
N
H
Hn
Hm
M
M
Hnh
Hn
Hh
H
Nn
H
Hm
Hnh
N
Hn
Hnh
Nymh
n
H
Hn
N
Nn
H
N
Nn
N
N
N
N
Hnh
Nh
Nh
N
Hn
Hn
N
N
N
Hh
Hn
N
Hnh
Nh
Nh
Ny
N
Hnh h
N
Hh
N
Nn
Hh
Nh
N
N
N
N
Nn
Hh
Nh
N
N
N
H
Hnh
N
Hn
Hnh
Ny h
N
N
N
Hh
H
N
Hn
N
N
Nn
H
Hn
N
Nh
N
N
Hn
Hnh
N
N
Hn
Hn
Hnh
N
N
Hh
Nh
Nh
Nh
Nh
Nh
N
Hnh
Nh
Nym
Mn
Hh
Nh
Nh
Nhm
My
Hnh
N
Nn
H
N
N
Nh
M
M
M
N
N
Hh
N
H
Nn
Nn
Hn
Hnh
Nh
M
Hn
Hn
N
N
N
N
Hh
N
N
N
N
Nn
Nh
N
Hnh
Nh
N
Hn
Hn
Hn
Hnh
Nh
Nn
N
N
Hnh
Hn
Hn
Nh
H
Nh h
Hn
N
Hn
N
N
Nh
Nh
Nn
H
Hn
N
N
Nn
H
N
N
Nn
Nn
N
Nn
N
N
N
N
N
N
N
Hn
N
N
N
Nn
N
Nn
Nn
N
H
Nh
Nh
N
Hn
Hn
H
Nh
Nh
Nh
Nh
Nh
N
Hn
Hnh
Nh
Nh
N
N
N
Nn
Hn
Nn
N
N
Nn
N
H
Nn
N
N
N
H
N
N
N
Nn
N
Hnh
N
Hn
N
N
Hn
Hn
H
Nnh
N
Hnh
N
Hnh
Nh
N
Nn
N
Nh
Nh
N
Hnh
N
H
Nn
N
N
Hn
N
N
Nh
Nn
N
N
N
Nh
H
H
Hn
Hn
Hn
Hnh
Nh
N
Hnh h
Hnh
Nh
N
Nh
Nh
Nh h
Nn
Nh
Hn
N
H
Hnh
Nh
N
N
Nn
Hn
N
N
N
H
Hn
N
Hn
Hn
Hnh
Nh
Nn
N
Nh
N
Hn
Hnh
Nh
N
Hn
Hnh
N
Hn
Nh
N
Hn
Nh
H
N
N
Nn
Nn
N
N
N
N
N
N
Hn
N
N
N
Nn
N
H
N
Hnh
N
Hnh h
Hn
Hn
Hn
Nn
N
Hh
N
Hn
Nh
Hn
Hn
N
Nn
Nn
N
Nn
N
N
N
Hnh
Nh
N
N
N
N
Nn
N
Hn
Hh
N
Nn
H
H
Nh
Nh
Nh
N
Hnh
Nh
N
N
Hn
Nh
N
Hh
N
Hn
N
N
N
N
N
N
N
N
N
Nn
N
N
Nh
N
Hn
N
Nh
Hn
N
Nh
Nh
Hn
Nn
N
Hnh
N
Hnh
N
Hnh
Hnh
N
N
Nh
N
N
Hn
N
N
Nn
N
N
Nh
N
Nn
H
Nh
N
Hn
Hn
Hnh
N
Hn
Hn
Hnh
Nh
N
N
N
N
H
Hn
N
N
N
Nn
N
N
N
Hn
Nh
Nh
Nn
Hn
N
Hnh
H
Hnh
N
Hnh
N
Hn
Hn
Hn
Hn
Nh
Hnh
Nn
Hh
N
N
N
Hn
Nn
Nn
Nn
N
n
Nn
Nn
N
H
N
N
N
N
Nn
N
Hn
Hn
N
N
Nn
Nn
N
Nh
Hh
N
Hh
Nn
Nn
Hn
H
N
N
Nh
Nn
N
N
N
Nn
N
N
N
N
Nn
N
n
N
N
Nh
N
Hn
N
Nh
N
Hn
Hnh
N
N
H
Hn
N
Hnh
Hn
Nh
H
N
H
Nn
N
N
N
N
N
Nn
N
Nn
Nn
N
n
N
N
N
Nn
Hnh
N
Hnh
Nn
Hn
N
Nn
N
N
Nn
N
N
N
N
Nn
Hn
N
N
Hn
N
Hnh
Nh
N
Hn
N
Nn
N
Nn
N
N
Nn
N
Nn
N
Nn
Nn
N
N
N
N
N
Nn
Nn
N
N
Nn
N
Nn
N
N
N
Nn
N
N
Nn
N
N
Nn
N
N
Nn
N
N
N
N
N
N
N
Nn
N
N
Nn
N
N
Nn
Nn
N
Nn
N
Nn
N
Nn
N
Nn
N
N
Nn
N
N
Nn
N
N
N
N
N
N
N
Nynn
N
Nnn
Nn
N
N
N
N
N
N
N
N
N
N
N
N
N
Nn
Nn
N
N
N
N
Nn
Nn
N
N
N
N
N
N
N
N
N
N
N
N
Nn
N
N
N
N
N
N
N
N
N
N
N
N
N
N
Nn
N
N
N
Nn
Nnn
N
Nn
N
N
Nn
N
N
N
N
Nn
Nn
Nn
Nn
N
Nnn
N
Nn
N
Nn
j
N
N
Nnn
N
N
N
Nn
N
N
Nn
Nn
N
N
N
N
Nhn
Hhn
N
Nn
N
H
H
Nhn
N
N
Hn
N
N
Nh
N
N
Nn
Hn
Hn
Nh
H
Hn
Hn
N
Nh
N
N
Nn
H
N
Nn
Nnnj
Hn
Hn
Nnn
Nhn
Nh
N
H
Nn
N
N
Nn
N
H
Nn
Nn
N
N
N
N
Hnn
Nn
N
Nnn
Nnn
Nnn
Nnn
Nn
N
Nn
N
Nn
N
Nn
N
N
N
N
Nn
N
N
Nhn
N
N
N
Hn
N
Hn
N
N
Nn
H
Nn
N
Nh
Nnn
Nh
Nh
N
N
N
N
Nn
N
N
N
N
N
N
N
N
N
Hnnn
N
n
N
N
N
N
N
Nn
N
Nn
Nn
N
N
Hnn
N
N
Nn
Nn
N
Nnn
Nn
N
Nn
N
N
N
Nnn
Nnnym
Nn
N
Nnn
Nn
N
N
Hnn
Nnn
N
Nn
N
N
N
N
N
N
Nn
Nn
Nn
N
N
Nn
Nn
Hnn
Nnhn
Nn
N
Nn
N
Nn
N
N
H
Nn
N
Nn
N
N
Nn
N
Nn
N
N
Nn
Hn
N
Nn
N
Nn
Nn
Nh
H
N
N
N
Hh
N
Nn
N
Nn
N
N
N
Nn
Nnn
Nnn
N
N
N
N
Nn
N
N
Nn
Nn
Nn
N
Hnn
Nn
N
Nn
H
N
N
N
N
Hnn
N
Hnn
N
N
Hn
N
Nn
N
N
Nn
Nn
N
N
N
N
N
N
N
N
Nn
Nn
N
N
N
N
Nhn
Nn
N
N
N
N
Nn
N
Nn
N
N
Nn
N
N
N
Nn
Nn
N
Nn
N
N
Nn
Nn
Nn
Nn
Nnnn
N
Nn
N
Nhn
Nn
N
N
N
N
Nn
Nn
Nn
Nn
N
Nn
N
N
N
N
N
Nnhn
N
Nn
N
N
Nhn
N
N
N
Nn
H
N
Hnn
Hn
Nnn
N
Nn
N
N
Hn
Nn
N
Hnn
N
Hn
Nn
N
Nn
Nn
N
Nh
Nn
N
Nn
Nn
N
Nn
N
Nn
Nn
N
N
Nnn
N
N
N
N
N
N
N
Nnn
N
Nh nh
H
Hnn
N
N
Nn
N
N
N
Nn
N
N
N
N
N
Nn
Nn
N
N
N
N
Nj
N
Nnn
Nnn
N
N
Nnn
N
N
Hnn
N
N
N
Nn
N
N
N
Nn
N
N
N
N
N
N
N
Nn
N
Nj
N
N
N
Nn
N
N
Nn
Nn
Nn
N
N
N
N
N
Nn
N
Nn
Nn
Nn
N
N
Nj
Nnn
N
Nn
N
N
N
N
N
N
N
N
Nhnhm
Nn
N
Hnn
N
N
N
N
Nn
Nn
N
Nn
N
N
N
N
N
Nn
N
Nnn
N
N
N
N
N
Nnn
N
N
Nn
Nn
N
N
Hnn
N
Nn
Nn
Nn
Nn
N
N
Nn
N
N
Hn
N
H
Nn
N
Nn
N
N
Nn
N
Nn
Nn
N
Nn
N
N
N
N
N
N
Nj
N
Nn
Nn
N
N
N
Hn
N
N
Nnn
N
N
Nhhn
Hn
Nn
N
H
N
Hn
N
Hn
Nhn
N
Nnn
N
Hnn
Nhnh
N
Hn
Nn
N
N
Hn
N
N
Nnn
N
Nn
Nn
Nn
Nn
N
Nn
N
Nn
N
N
H
Nhn
Nnn
N
N
Nn
Nn
Nn
Nn
N
Nn
Hn
Nn
Nn
N
N
Hn
Nn
N
Nnn
Nn
N
Nnhn
N
N
Nnn
Nn
N
Nnn
Hn
Nnn
N
N
Nn
Nn
N
N
N
N
Nn
N
Nn
Nn
H
Nn
Nn
Nnn
Nnn
N
Nn
N
Hn
N
Nn
N
N
Hn
Nn
N
Nn
N
H
N
Hn
Nnny
N
Hnhn
N
Nn
Nn
N
H
Nn
n
N
Hn
N
Hnn
N
Nn
N
Nnn
N
N
Hn
Nh
Nn
N
N
N
Hn
Nn
N
N
Nn
Nnn
N
H
Nnn
N
N
Hn
N
N
Nn
Nn
Nnn
Hn
N
Nn
N
N
Hnn
Nhn
Nn
N
Hnnn
Nn
Nhnn
N
N
Nn
Hn
Hnn
Hn
Nn
Nhn
Nnn
Hn
N
Hnn
N
N
N
Nn
N
Nh
N
Hn
Nn
Hn
N
N
N
N
Nn
Nn
N
N
N
Nn
Hn
Nnn
N
N
Hn
Nn
Nn
N
Nn
N
Hn
Nn
Nn
Nh
N
N
N
Nnn
Nnnn
N
Hn
N
Nhn
Hnn
N
Nhhnhnn
Nn
Hn
H
Hn
H
Nn
N
N
N
Nn
N
N
N
N
N
Nn
N
Nn
Nh
N
N
N
N
N
N
Nn
Nh
N
N
Nn
N
Hnh nnhnnn
Nn
N
N
N
N
Nn
N
N
Nn
Nn
Nnn
H
Nhnn
H
Hnn
N
Hn
Hn
N
Nn
N
N
Nh
Nn
N
Hnhn
Hn
N
N
Nhnnnn
N
Nnn
N
Nn
N
N
Nn
Nn
N
N
N
H
Nn
H
Nnh
Nn
Hnn
N
N
N
Hnn
Nn
Nnnn
N
Nn
Nn
N
N
Hnnn
N
Hn
N
N
Nn
H
Nnn
Nn
N
Nn
Nhn
Nhn
Hn
N
N
N
N
N
N
N
Nnn
N
N
Nn
Nn
Nhn
Nn
N
N
Nn
Nnn
N
Nn
N
Nnn
Nhn
Nhn
Hnn
N
Hnh
Hn
Nn
Nn
Hn
N
Nn
Hn
N
Nhn
Ny
N
Nnn
N
N
N
Nnn
N
Nn
Hnn
N
Nn
Nnn
Nhn
Nn
N
N
N
Hnn
Hnn
Nn
N
Nhnhnn
N
Nn
Nn
N
Nn
Hnnnn
Nnh
N
N
Nnnynn
N
H
Hn
Hn
Nn
Nnn
N
Nn
N
Nn
Nhn
N
Hnn
Nnny
Nnn
Nhn
N
N
Hnn
Nn
N
Nn
N
Nn
Nn
N
N
Nn
Nnn
Nn
N
Nn
Nn
Nn
H
Nn
N
Nn
N
N
N
N
Nhn
Nnnn
N
Nn
Hnnn
N
Nn
Nn
Nnnn
Nhn
Hn
Nn
Nn
N
N
Nnn
N
Nn
Nn
Nn
Nnn
Hn
N
Nn
Hh
N
Nn
Nh
Nnh
N
N
N
Nn
Nn
N
N
Nn
N
Hnn
Nn
N
Nn
N
Hnhnn
Nhn
Nhnnn
Hn
Nn
N
Hnn
Nnnn
Hn
N
N
Nh
N
N
Nnn
N
Nhn
Nn
N
H
Nnn
Nnn
Nhn
N
Hnhnn
Nn
N
Nnn
Nn
N
Hn
N
Nn
N
Nn
Nnn
N
Nn
Hn
Nnn
Nnn
N
N
N
Hn
Nn
Hn
N
Hnn
Hn
N
Nn
H
Nn
Nn
Nn
Hnn
N
Nn
H
Nnn
Nn
Nnn
N
Nn
Nn
N
N
N
Nn
N
Nn
N
Nn
N
N
Nhn
N
N
N
Nn
N
Hnn
N
Nn
N
Nn
Nn
Nn
Nnn
N
N
Nn
Nhn
N
Hn
Hn
N
Hnn
Nn
Nn
N
H
N
Hn
N
Nnn
Nn
Nnn
N
Nnhn
N
Nhn
N
Hnnn
Hnhnn
H
N
Nnn
Nnn
N
Nn
Nn
Hnn
Nnnnn
Nhn
N
Nn
H
N
Hnn
N
Nn
N
Hn
N
Nnn
Nnn
Hnnnhn
N
Hnhnn
Hn
Hn
Nn
N
Nhnn
N
Hnn
Nnn
N
N
Hn
N
Nn
N
Nn
Nn
N
N
N
H
Nhnn
N
N
N
Nnh
N
N
Nhn
Hn
Hn
Hn
Nn
Nn
Nn
N
N
Nnhn
N
N
Nnn
N
Nyn
H
N
Hnn
Hn
Nn
H
Nn
N
Nnn
N
N
Nnn
Hnhnn
N
Hnnn
Nnn
Hn
N
N
H
Nn
Hn
H
Hnhn
N
N
N
N
Nn
Hnn
Nnn
N
Hn
Nn
Nn
N
Hnn
Hnnnn
N
Nn
Nn
N
Hn
Nn
N
Nnn
Hnn
N
H
Nnhn
N
Hh
Hn
Hhnn
N
H
N
Nhn
N
N
N
N
Nnhnn
Nn
Nn
N
N
Nn
Hnnn
Nn
Nhn
N
N
Nnn
Nn
Hn
Hn
Nn
Nn
Nn
N
H
Nn
N
N
Nn
Nhnhnn
Nnnnn
n
N
Hnnhnn
Nn
Nn
N
N
Nnn
N
Hnnn
N
N
N
Hnnnhnn n
Nn
Nnn
Hn
Nnn
Nn
N
Hn
N
Nn
Nn
Nn
Nnn
N
Hn
Nn
Nn
N
Hn
Hn
N
Hn
N
N
Hnn
Nnn
Nn
Nnn
Nn
N
Hn
Nhhn
Hhnn
N
N
N
N
N
Nn
Nn
Hnnn
N
Hnnn
N
Hnnn
Nhn
Hn
Nhnhn
Nn
Hnn
Hhn
N
Nnn
N
N
N
N
Nn
N
Hn
Nn
N
N
Nnn
N
N
N
Nhn
Nn
N
N
H
N
Hn
Hn
N
Nnn
Nn
N
Nn
N
H
N
Hnhnn
Hn
Nnnnnh
Nn
N
N
Nnn
Nn
N
Nn
Hn
Hnn
N
N
Nnn
N
Nn
Nnhn
Nn
N
Nnhhnn
Nnn
Nnhnnnn
Nhn
N
Nnh
Nnhn
Nn
N
Nnn
N
H
Hnnnn
N
N
Nn
Nn
Nn
H
Hnn
N
Nn
N
Hnn
N
N
Nh
Nnn
N
N
Nhn
N
Nnhn
Nnhnn
Hn
N
Hn
Nh
Nhn
N
H
Hnhnnhn
N
N
Hnnhn
N
Nn
Hn
N
Hn
Nnn
N
Hnh
Nn
Hnn
N
N
N
N
Hhn
N
Hnnnn
N
Hn
H
Nn
N
Nnn
N
N
N
N
Nhnnnh
Nhnn
H
Hn
Nnh
Hnhn
Nhnn
Hnn
Hn
Nn
N
N
N
Nh
Nhhnnnn n
N
Hn
Nhnn
Nn
Hhn
Nn
N
Hnn
nnn
Hn
Hnnn
Nh
Nn
Nnn
Nn
Hnn
Nnn
N
H
Nn
Hnhnhnnnhn
Hn
N
Nhn
Hn
Nn
N
Nhnn
N
N
Hn
N
Hn
N
Nhn
H
N
Nhnn
Hn
Nh
Hnhnn
Hn
Hh
Hn
Nh
Hnn
Hn
N
Nn
Nn
N
Nn
N
Hn
Hn
Nn
Nn
Nn
N
Nnn
Nn
H
Nh
N
Hnhnh
Nnhnnn
H
Hn
Hn
Hn
Hhnn
Nn
Nn
Nnhn
N
N
Hnnn
Nn
Nnn
Hn
Hn
Nnhnn
N
Nn
N
N
Nnhnhn
Hn
N
Hn
N
Nnn
H
N
Hn
Nn
Hhn
Hn
N
Nn
Hn
Nn
Nhnh
Nn
H
Hn
Nnnn
H
N
Hn
N
N
Hn
N
N
Hn
N
Hnhn
Hn
Hh
H
N
N
Hn
Hnnhn
Hn
Nnn
Hn
Nn
N
Nn
N
N
Nnn
N
N
Nnh
N
Hnnn
N
Nhh
H
Nn
Nn
N
N
N
Hnnhn
Hnn
Hnn
Hnnnnhnn
Hn
Nnn
Hnnnnn
Nnhn
Hnnn
N
H
Hn
N
N
N
N
Nhn
Nn
Nhn
H
Nh
Nn
Nhnhnn hn
Nh
Hnn
Hnnhn
Hnhnhnnn
Nnnn
Hnn
Hn
N
Nnhn
H
Hnn
Nn
N
Nnn
Nn
Nnhnn
N
Hnnhn
Hhn
H
H
Hnn
N
H
Hn
Hn
Nnhn
Nn
N
Hn
N
Hn
N
Nn
Nn
N
N
Hn
Nnn
N
Nnn
Nhnh
N
N
N
Nn
Hn
Nn
N
Nn
N
Hn
N
Nnn
N
Nn
Hnn
N
Nn
Hn
N
Nnh
Hn
Nnh
Nn
H
Hn
Nhnn
Nh
N
N
Hnn
H
Hn
N
Nn
N
N
N
Nn
N
N
Nn
Nhnnn
Nn
H
N
Hnn
N
N
N
Hhnn
Nn
N
Nn
Hn
Nh
Nhn
Hnn
Nhnn
Hhym
N
H
Hn
N
Nn
Nn
N
Nn
Nnn
Nhn
N
N
Nnn
N
Hnn
Hnhn
Nhnnnnn
Hnn
Hnn
Nnh
H
Nnn
Nn
Nhn
N
Hn
Nhn
Hn
Nnnnh
N
N
Nn
N
Hnn
N
Hn
N
Nnnynn
N
N
N
N
N
N
N
Nnn
Hnn
Hhn
H
N
Hn
N
Nnhn
Hnhhnnnnhn
H
N
N
H
Nn
Hn
H
Nnn
N
Hn
Nn
Nn
N
Nn
Hn
N
Hhnnnn
Nn
Hnhnhnhnhn n
Nn
Nn
N
N
N
Hnhn
H
Hnn
N
H
Hnn
N
Nnhn
Nhnhn
H
Nn
N
N
Hnnhn
Nnhn
Nn
Nhn
Nn
Hhnn
N
Nnn
N
Nn
N
Hn
Hn
Nhn
Nnn
N
Hnhn
Hh
Nn
Hn
N
Nn
N
N
Hn
Hhnnhn
Nn
N
N
N
Hn
N
Nn
Nn
N
Nhn
N
H
Hn
N
Nn
Nnh
N
N
H
Nn
N
N
Hn
N
Hhn
H
H
Hn
Hnn
N
Hnnnn
Nn
Hn
N
Nn
N
Hnn
Nn
N
N
H
N
Nh
Nn
Hn
Nn
Nnhn
H
Hnh
N
Nh
Hnhnn
H
Nn
Hhn
N
N
N
Nn
Hn
Hn
N
Hn
N
N
Hn
Nhn
N
Nn
N
Hn
N
Nn
Hnhnhnnn
N
N
Hn
Hhnhnhn
Nn
Nhnnh
Hn
N
Hn
N
N
Nn
Hnnn
Nn
Nn
N
N
Nn
Nnn
N
Nhn
Hn
Nhnnh
N
Hhn
Hh
Hnnhnn
N
Nn
N
Nn
N
H
Nh
N
Hn
Nh
Hnhn
Hnnhn
N
Hnn
Hn
Nn
N
N
H
Hn
Nn
Nnh
H
H
H
Nh
Hn
N
Hnn
Nn
Nn
N
N
N
Nnn
N
N
Nn
N
N
N
N
Nn
N
Hn
H
N
H
Nn
N
Nn
N
Nn
H
N
Nn
H
N
Nnnyn
N
Hhn
Nh
N
Hn
N
Hn
n
N
Hn
N
Hnn
H
N
N
Hn
N
Hn
Hn
N
N
H
N
Nn
Hnnhnn
Nnhn
N
N
N
Hn
Hn
N
N
N
N
H
N
N
H
Hn
N
N
Nn
Hn
N
N
N
N
N
Nn
N
N
Nn
H
Nnnyhnhhn
N
Nn
H
Nn
H
Hnh
Nn
Hnnhnn
Hn
Hn
Hn
N
Hnh
Nn
Nnnyn
Hn
Hn
N
Nn
Hn
N
N
Hnh
N
Hn
H
N
Nn
N
Hn
N
Nh
N
Hn
N
N
H
Nhn
N
H
N
Nn
H
H
N
N
N
H
Hnhnh
H
Nh
N
N
N
N
Nn
N
Hh
Nn
N
Nn
Nn
N
Nn
n
N
N
N
N
Nhn
Nn
H
N
N
N
N
N
N
Nh
H
Hn
N
Hn
N
Hn
Nhnh
Nh
Nn
H
N
I
Imo filmy z treningów to jest na co czekam najbardziej pozdro panowie, udanej soboty i treningu wszystkim dzikim❤️💙🤝🔩
Ty wiesz co to znaczy imo? Xd
Mam to samo. Ciekawy jestem jak teraz trenuje robur czy owca. Z insta nie do końca da się to wszystko ofarnac :(
Czekamy na live z treningów
@@Exi1337.. Dobrze wykorzystał imo
Panowie zajebiście że mimo tylu zmian i ogromnego powiększenia firmy , dalej pojawiają się vlogi z treningów. Można oglądać bez końca, pozdrawiam !
idź trenować zamiast oglądać ;)
Zawsze jak słyszę Robura przy powtórzeniach jak wyzywa sztangę to ciepło mi się na serduszku robi @bescik Pozdro!
ja tego nie lubię
Panowie dokręcamy śrubę proszę o więcej filmów z treningu 🔩🔩🔩
Zajebiscie że wróciliście do filmów z treningu, zawsze mocno na nie czekam
No Paanowie! W końcu porzadny materiał dla prawdziwych dzików. Takę materiały można oglądać na okrągło, a nie jakieś lelum polelum za białym biorkiem czy wyzwania na magazynie. Pozdrówki chłopaki. Owca nadal używasz dysku Google do notowania progresu? 😜
Chłopaki szacun. Każdy zawsze jakieś wymówki, że się nie da, że tamto, że pogoda, że boli, że czasu nie ma a wy po prostu napierdalacie nie zważając na nic i na innych. Wykonujecie po prostu swoją robotę , bawicie się tym i to jest najważniejsze. Fajnie że pokazujecue że w życiu pieniądze nie są najważniejsze, że sport jednoczy wszystkich i nie da się kupić wyników sportowych za pieniądze. Wasze hasła nie są puste i wyłącznie tylko dla marketingu tylko na prawdę jesteście ich żywym przykładem. Dajecie wszyscy zajebiscie dużo motywacji i to dzięki wam zmieniłem swój tryb życia. Fajnie ze pokazujecue że tylko ciężka pracą można do czegoś dojść. Macie dużo racji że rozwijanie swoich umiejętności jest najbardziej satysfakcjonujące niż kupowanie jakiś drogich rzeczy które zaraz się nam znudza i tak w kółko. Jesteście oryginalni i mimo wielu lat zachowujecie się tak samo, nie tak jak inni influenserzy. Nie udajecie kogoś kim nie jesteście i dlatego jesteście najlepsi. Niektórzy powiedzą że jesteście głupi i idiotyczni ale dla sportowej Polski jesteście osobami godnymi naśladowania. Promujecie zdrowy tryb życia, który w dzisiejszych czasach jest bardzo ważny żeby zachować ciało i umysł w dobrej kondycji. Dzięki Owca, saker, ponczek i robur. Ciśnijcie DALEJ I Nie zmieniajcie się. 💪🔥OZK
Milion przebity to mniej algorytmu, powrót do korzeni, mega się cieszę, dzięki za film chłopaki 😃
Świetny film , myślę że 1 odcinek tygodniowo treningowy byłby super rozwiązaniem świetnie się tego słucha więc mam nadzieję na dziklogi albo częste filmiki treningowe tutaj na głównym kanale 🔥z💃
Szkoda że ponczek z wami nie trenuje, fajnie się to kiedyś oglądało
Ooooo taaak, taka długość filmów treningowych to jest coś czego potrzebujemy
21:28 Mistrzostwo!!!
Chłopaki szacun. Każdy zawsze jakieś wymówki, że się nie da, że tamto, że pogoda, że boli, że czasu nie ma a wy po prostu napierdalacie nie zważając na nic i na innych. Wykonujecie po prostu swoją robotę , bawicie się tym i to jest najważniejsze. Fajnie że pokazujecue że w życiu pieniądze nie są najważniejsze, że sport jednoczy wszystkich i nie da się kupić wyników sportowych za pieniądze. Wasze hasła nie są puste i wyłącznie tylko dla marketingu tylko na prawdę jesteście ich żywym przykładem. Dajecie wszyscy zajebiscie dużo motywacji i to dzięki wam zmieniłem swój tryb życia. Fajnie ze pokazujecue że tylko ciężka pracą można do czegoś dojść. Macie dużo racji że rozwijanie swoich umiejętności jest najbardziej satysfakcjonujące niż kupowanie jakiś drogich rzeczy które zaraz się nam znudza i tak w kółko. Jesteście oryginalni i mimo wielu lat zachowujecie się tak samo, nie tak jak inni influenserzy. Nie udajecie kogoś kim nie jesteście i dlatego jesteście najlepsi. Niektórzy powiedzą że jesteście głupi i idiotyczni ale dla sportowej Polski jesteście osobami godnymi naśladowania. Promujecie zdrowy tryb życia, który w dzisiejszych czasach jest bardzo ważny żeby zachować ciało i umysł w dobrej kondycji. Dzięki Owca, saker, ponczek i robur. Ciśnijcie DALEJ I Nie zmieniajcie się. 💪🔥OZK
Jesteście pierdilonymi dzikami Auuu
Ig@ Al. Kuba
Pozdro chłopaki, te vlogi są najlepsze! Jazda z kvrwami
Czekam na więcej
Więcej takich filmów i filmów treningowych na waszych kanałach! ;)
Pozdro!
Przyjemnie się Was ogląda od takiego szmatu czasu. Nieprzerwanie od 7 lat. Te cykle z jechanki na siłowni + odpowiedzi na pytania widzów to najlepsze połączenie jakie może być. A najważniejsze jest to, że czasy się zmieniają a Wy jesteście tymi samymi ludźmi. Oby kolejne dekady przynosiły Wam taką samą radość, jak to co robicie dla swojej społeczności. Pozdro Byki, JTCNW i OZK 💪🏻🔥🐗
Uuu, jutro dzień treningowy to w sam raz będzie film 🙂. Wrzucajcie częściej bo z Wami się najlepiej trenuje 😁
Jakie macie teraz cele ? Owca wyglądasz idealnie! Co dalej ? Co macie w głowach patrząc na swoje wypracowane ciała ? Jak nie tracicie zapału ?
Fajnie że macie ekipę zawsze raźniej!
50:05 fajny pomysł, chętnie bym obejrzał taki odcineczek. Pionierem tego pomysłu byli DudePerfect tak mi się zdaje, Friz zapożyczył pomysł.
50:03 ten pomysł "All Golf Sport Battle" został przez friza zapożyczony z kanału Dude Perfect który miał 3 lub 4 edycję (nie pamiętam dokładnie) zajebiście by się oglądało w waszym wykonaniu. Ten kontent + wasze poczucie humoru + wszechstronne umiejętności każdego z was mogą dać fajne widowisko. Można dodać teraz do tego nawet grę w golfa w waszym biurze. Może nie było by to na tak dużą skalę jak pole golfowe ale jakieś różne przeszkody w firmie itp mogły by dać fajny efekt. Pozdrawiam cieplutko i motywacja nie istnieje
39:30 chodzi wam o eksperyment w którym puszcza się pojedynczą wiązkę światla(foton) przez szybę przez którą może przejść lub sie odbić szansa 50/50
I gdy nikt się patrzy na drogę fotona ląduje on w jednym tym samym miejscu ale szansa na to jest 50/50 mimo to laduje w 1 miejscu
Gdy foton ma obserwatora wówczas laduje raz ty raz tu przy czym foton jest zawsze identyczny
Double Slit Experiment 👍
Kolega totalnje hujowo wytłumaczyl polecam jednak wygooglowac
Tak tylko ze obserwator to nie znaczy ze ktos patrzy tylko ze czasteczka wchodzi w interakcji z inna
Byku to sie nazywa Doświadczenie Younga :)
ua-cam.com/video/pUGY57RFz0Y/v-deo.html - tu jest to wszystko fajnie pokazane :)
wreszcie vlog z treningu 💪
45:00 Protony zapierdalają xD
Dziękujemy ❤️
Bardzo fajny film więcej takich treningowych z ekipą 💪
Chłopaki szacun. Każdy zawsze jakieś wymówki, że się nie da, że tamto, że pogoda, że boli, że czasu nie ma a wy po prostu napierdalacie nie zważając na nic i na innych. Wykonujecie po prostu swoją robotę , bawicie się tym i to jest najważniejsze. Fajnie że pokazujecue że w życiu pieniądze nie są najważniejsze, że sport jednoczy wszystkich i nie da się kupić wyników sportowych za pieniądze. Wasze hasła nie są puste i wyłącznie tylko dla marketingu tylko na prawdę jesteście ich żywym przykładem. Dajecie wszyscy zajebiscie dużo motywacji i to dzięki wam zmieniłem swój tryb życia. Fajnie ze pokazujecue że tylko ciężka pracą można do czegoś dojść. Macie dużo racji że rozwijanie swoich umiejętności jest najbardziej satysfakcjonujące niż kupowanie jakiś drogich rzeczy które zaraz się nam znudza i tak w kółko. Jesteście oryginalni i mimo wielu lat zachowujecie się tak samo, nie tak jak inni influenserzy. Nie udajecie kogoś kim nie jesteście i dlatego jesteście najlepsi. Niektórzy powiedzą że jesteście głupi i idiotyczni ale dla sportowej Polski jesteście osobami godnymi naśladowania. Promujecie zdrowy tryb życia, który w dzisiejszych czasach jest bardzo ważny żeby zachować ciało i umysł w dobrej kondycji. Dzięki Owca, saker, ponczek i robur. Ciśnijcie DALEJ I Nie zmieniajcie się. 💪🔥OZK
Chłopaki szacun. Każdy zawsze jakieś wymówki, że się nie da, że tamto, że pogoda, że boli, że czasu nie ma a wy po prostu napierdalacie nie zważając na nic i na innych. Wykonujecie po prostu swoją robotę , bawicie się tym i to jest najważniejsze. Fajnie że pokazujecue że w życiu pieniądze nie są najważniejsze, że sport jednoczy wszystkich i nie da się kupić wyników sportowych za pieniądze. Wasze hasła nie są puste i wyłącznie tylko dla marketingu tylko na prawdę jesteście ich żywym przykładem. Dajecie wszyscy zajebiscie dużo motywacji i to dzięki wam zmieniłem swój tryb życia. Fajnie ze pokazujecue że tylko ciężka pracą można do czegoś dojść. Macie dużo racji że rozwijanie swoich umiejętności jest najbardziej satysfakcjonujące niż kupowanie jakiś drogich rzeczy które zaraz się nam znudza i tak w kółko. Jesteście oryginalni i mimo wielu lat zachowujecie się tak samo, nie tak jak inni influenserzy. Nie udajecie kogoś kim nie jesteście i dlatego jesteście najlepsi. Niektórzy powiedzą że jesteście głupi i idiotyczni ale dla sportowej Polski jesteście osobami godnymi naśladowania. Promujecie zdrowy tryb życia, który w dzisiejszych czasach jest bardzo ważny żeby zachować ciało i umysł w dobrej kondycji. Dzięki Owca, saker, ponczek i robur. Ciśnijcie DALEJ I Nie zmieniajcie się. 💪🔥OZK
Chłopaki szacun. Każdy zawsze jakieś wymówki, że się nie da, że tamto, że pogoda, że boli, że czasu nie ma a wy po prostu napierdalacie nie zważając na nic i na innych. Wykonujecie po prostu swoją robotę , bawicie się tym i to jest najważniejsze. Fajnie że pokazujecue że w życiu pieniądze nie są najważniejsze, że sport jednoczy wszystkich i nie da się kupić wyników sportowych za pieniądze. Wasze hasła nie są puste i wyłącznie tylko dla marketingu tylko na prawdę jesteście ich żywym przykładem. Dajecie wszyscy zajebiscie dużo motywacji i to dzięki wam zmieniłem swój tryb życia. Fajnie ze pokazujecue że tylko ciężka pracą można do czegoś dojść. Macie dużo racji że rozwijanie swoich umiejętności jest najbardziej satysfakcjonujące niż kupowanie jakiś drogich rzeczy które zaraz się nam znudza i tak w kółko. Jesteście oryginalni i mimo wielu lat zachowujecie się tak samo, nie tak jak inni influenserzy. Nie udajecie kogoś kim nie jesteście i dlatego jesteście najlepsi. Niektórzy powiedzą że jesteście głupi i idiotyczni ale dla sportowej Polski jesteście osobami godnymi naśladowania. Promujecie zdrowy tryb życia, który w dzisiejszych czasach jest bardzo ważny żeby zachować ciało i umysł w dobrej kondycji. Dzięki Owca, saker, ponczek i robur. Ciśnijcie DALEJ I Nie zmieniajcie się. 💪🔥OZK
Chłopaki szacun. Każdy zawsze jakieś wymówki, że się nie da, że tamto, że pogoda, że boli, że czasu nie ma a wy po prostu napierdalacie nie zważając na nic i na innych. Wykonujecie po prostu swoją robotę , bawicie się tym i to jest najważniejsze. Fajnie że pokazujecue że w życiu pieniądze nie są najważniejsze, że sport jednoczy wszystkich i nie da się kupić wyników sportowych za pieniądze. Wasze hasła nie są puste i wyłącznie tylko dla marketingu tylko na prawdę jesteście ich żywym przykładem. Dajecie wszyscy zajebiscie dużo motywacji i to dzięki wam zmieniłem swój tryb życia. Fajnie ze pokazujecue że tylko ciężka pracą można do czegoś dojść. Macie dużo racji że rozwijanie swoich umiejętności jest najbardziej satysfakcjonujące niż kupowanie jakiś drogich rzeczy które zaraz się nam znudza i tak w kółko. Jesteście oryginalni i mimo wielu lat zachowujecie się tak samo, nie tak jak inni influenserzy. Nie udajecie kogoś kim nie jesteście i dlatego jesteście najlepsi. Niektórzy powiedzą że jesteście głupi i idiotyczni ale dla sportowej Polski jesteście osobami godnymi naśladowania. Promujecie zdrowy tryb życia, który w dzisiejszych czasach jest bardzo ważny żeby zachować ciało i umysł w dobrej kondycji. Dzięki Owca, saker, ponczek i robur. Ciśnijcie DALEJ I Nie zmieniajcie się. 💪🔥OZK
Chłopaki szacun. Każdy zawsze jakieś wymówki, że się nie da, że tamto, że pogoda, że boli, że czasu nie ma a wy po prostu napierdalacie nie zważając na nic i na innych. Wykonujecie po prostu swoją robotę , bawicie się tym i to jest najważniejsze. Fajnie że pokazujecue że w życiu pieniądze nie są najważniejsze, że sport jednoczy wszystkich i nie da się kupić wyników sportowych za pieniądze. Wasze hasła nie są puste i wyłącznie tylko dla marketingu tylko na prawdę jesteście ich żywym przykładem. Dajecie wszyscy zajebiscie dużo motywacji i to dzięki wam zmieniłem swój tryb życia. Fajnie ze pokazujecue że tylko ciężka pracą można do czegoś dojść. Macie dużo racji że rozwijanie swoich umiejętności jest najbardziej satysfakcjonujące niż kupowanie jakiś drogich rzeczy które zaraz się nam znudza i tak w kółko. Jesteście oryginalni i mimo wielu lat zachowujecie się tak samo, nie tak jak inni influenserzy. Nie udajecie kogoś kim nie jesteście i dlatego jesteście najlepsi. Niektórzy powiedzą że jesteście głupi i idiotyczni ale dla sportowej Polski jesteście osobami godnymi naśladowania. Promujecie zdrowy tryb życia, który w dzisiejszych czasach jest bardzo ważny żeby zachować ciało i umysł w dobrej kondycji. Dzięki Owca, saker, ponczek i robur. Ciśnijcie DALEJ I Nie zmieniajcie się. 💪🔥OZK
Chłopaki szacun. Każdy zawsze jakieś wymówki, że się nie da, że tamto, że pogoda, że boli, że czasu nie ma a wy po prostu napierdalacie nie zważając na nic i na innych. Wykonujecie po prostu swoją robotę , bawicie się tym i to jest najważniejsze. Fajnie że pokazujecue że w życiu pieniądze nie są najważniejsze, że sport jednoczy wszystkich i nie da się kupić wyników sportowych za pieniądze. Wasze hasła nie są puste i wyłącznie tylko dla marketingu tylko na prawdę jesteście ich żywym przykładem. Dajecie wszyscy zajebiscie dużo motywacji i to dzięki wam zmieniłem swój tryb życia. Fajnie ze pokazujecue że tylko ciężka pracą można do czegoś dojść. Macie dużo racji że rozwijanie swoich umiejętności jest najbardziej satysfakcjonujące niż kupowanie jakiś drogich rzeczy które zaraz się nam znudza i tak w kółko. Jesteście oryginalni i mimo wielu lat zachowujecie się tak samo, nie tak jak inni influenserzy. Nie udajecie kogoś kim nie jesteście i dlatego jesteście najlepsi. Niektórzy powiedzą że jesteście głupi i idiotyczni ale dla sportowej Polski jesteście osobami godnymi naśladowania. Promujecie zdrowy tryb życia, który w dzisiejszych czasach jest bardzo ważny żeby zachować ciało i umysł w dobrej kondycji. Dzięki Owca, saker, ponczek i robur. Ciśnijcie DALEJ I Nie zmieniajcie się. 💪🔥OZK
Chłopaki szacun. Każdy zawsze jakieś wymówki, że się nie da, że tamto, że pogoda, że boli, że czasu nie ma a wy po prostu napierdalacie nie zważając na nic i na innych. Wykonujecie po prostu swoją robotę , bawicie się tym i to jest najważniejsze. Fajnie że pokazujecue że w życiu pieniądze nie są najważniejsze, że sport jednoczy wszystkich i nie da się kupić wyników sportowych za pieniądze. Wasze hasła nie są puste i wyłącznie tylko dla marketingu tylko na prawdę jesteście ich żywym przykładem. Dajecie wszyscy zajebiscie dużo motywacji i to dzięki wam zmieniłem swój tryb życia. Fajnie ze pokazujecue że tylko ciężka pracą można do czegoś dojść. Macie dużo racji że rozwijanie swoich umiejętności jest najbardziej satysfakcjonujące niż kupowanie jakiś drogich rzeczy które zaraz się nam znudza i tak w kółko. Jesteście oryginalni i mimo wielu lat zachowujecie się tak samo, nie tak jak inni influenserzy. Nie udajecie kogoś kim nie jesteście i dlatego jesteście najlepsi. Niektórzy powiedzą że jesteście głupi i idiotyczni ale dla sportowej Polski jesteście osobami godnymi naśladowania. Promujecie zdrowy tryb życia, który w dzisiejszych czasach jest bardzo ważny żeby zachować ciało i umysł w dobrej kondycji. Dzięki Owca, saker, ponczek i robur. Ciśnijcie DALEJ I Nie zmieniajcie się. 💪🔥OZK
Chłopaki szacun. Każdy zawsze jakieś wymówki, że się nie da, że tamto, że pogoda, że boli, że czasu nie ma a wy po prostu napierdalacie nie zważając na nic i na innych. Wykonujecie po prostu swoją robotę , bawicie się tym i to jest najważniejsze. Fajnie że pokazujecue że w życiu pieniądze nie są najważniejsze, że sport jednoczy wszystkich i nie da się kupić wyników sportowych za pieniądze. Wasze hasła nie są puste i wyłącznie tylko dla marketingu tylko na prawdę jesteście ich żywym przykładem. Dajecie wszyscy zajebiscie dużo motywacji i to dzięki wam zmieniłem swój tryb życia. Fajnie ze pokazujecue że tylko ciężka pracą można do czegoś dojść. Macie dużo racji że rozwijanie swoich umiejętności jest najbardziej satysfakcjonujące niż kupowanie jakiś drogich rzeczy które zaraz się nam znudza i tak w kółko. Jesteście oryginalni i mimo wielu lat zachowujecie się tak samo, nie tak jak inni influenserzy. Nie udajecie kogoś kim nie jesteście i dlatego jesteście najlepsi. Niektórzy powiedzą że jesteście głupi i idiotyczni ale dla sportowej Polski jesteście osobami godnymi naśladowania. Promujecie zdrowy tryb życia, który w dzisiejszych czasach jest bardzo ważny żeby zachować ciało i umysł w dobrej kondycji. Dzięki Owca, saker, ponczek i robur. Ciśnijcie DALEJ I Nie zmieniajcie się. 💪🔥OZK
Chłopaki szacun. Każdy zawsze jakieś wymówki, że się nie da, że tamto, że pogoda, że boli, że czasu nie ma a wy po prostu napierdalacie nie zważając na nic i na innych. Wykonujecie po prostu swoją robotę , bawicie się tym i to jest najważniejsze. Fajnie że pokazujecue że w życiu pieniądze nie są najważniejsze, że sport jednoczy wszystkich i nie da się kupić wyników sportowych za pieniądze. Wasze hasła nie są puste i wyłącznie tylko dla marketingu tylko na prawdę jesteście ich żywym przykładem. Dajecie wszyscy zajebiscie dużo motywacji i to dzięki wam zmieniłem swój tryb życia. Fajnie ze pokazujecue że tylko ciężka pracą można do czegoś dojść. Macie dużo racji że rozwijanie swoich umiejętności jest najbardziej satysfakcjonujące niż kupowanie jakiś drogich rzeczy które zaraz się nam znudza i tak w kółko. Jesteście oryginalni i mimo wielu lat zachowujecie się tak samo, nie tak jak inni influenserzy. Nie udajecie kogoś kim nie jesteście i dlatego jesteście najlepsi. Niektórzy powiedzą że jesteście głupi i idiotyczni ale dla sportowej Polski jesteście osobami godnymi naśladowania. Promujecie zdrowy tryb życia, który w dzisiejszych czasach jest bardzo ważny żeby zachować ciało i umysł w dobrej kondycji. Dzięki Owca, saker, ponczek i robur. Ciśnijcie DALEJ I Nie zmieniajcie się. 💪🔥OZK
oglądam trening i widzę, że już ponad 30min minęło, i myślę, że już zaraz koniec vloga, a tutaj ponad godzinka i jest dalej co oglądać, dłuższe filmy z treningów górą! :) @haokier
Trenuje lekkoatletyke 6 lat jest to moja pasja i chciałbym ją bardzo powiązać z ciężkim dźwiganiem żelastwa mam nadzieję, że w tym pomoże mi wasz ebook fundamenty treningu siłowego 🔥🔥🔥 pozdroooo
Kacper Kierski
Mordeczki, fajnie by bylo jakbyscie wytlumaczyli jaki wplyw ma bieganie na trening silowy i ogolnie na miesnie, czy sie miesnie spalaja czy pomaga w redukcji, fajnie by bylo 💯
Pozdro chłopaki, widać, że zajawa nigdy nie minie :D Kiedyś robiłem umówiony trening z Sakerkiem i moim znajomym w jakiejś siłowni przy basenie. Wrzucał nawet fotkę ze mną i parę razy po tym się widzieliśmy z całą ekipą. Kiedyś w dzieciństwie wpadał do babci u nas w Legionowie koło przejazdu, ciekawe czy teraz mnie skojarzy. Mam jeszcze numer do Sakera jeśli nie zmieniał, czasami przy takich vlogach zastanawiam się czy nie napisać sprawdzić, umawiając się na drugi trening :D - Albert
Ogień z kurrwami
23:45 XDDD ROBUR zawsze rozjebje
Dzięki wam dzień staje się lepszy!
dzięki Owca i Robur za odpowiedzi na pytanie w filmie!! Teraz zaopatrzę się w kreatynę i białko z WK sklep i myślę ze będzie gitara:)
Standardowo dawka merytoryki i nieistniejącej motywacji po vlogu wchodzi jak Bomba przed treningiem :)
@paw_urb
Filmy z treningów giga koks napewno wiecej merytoryki sie przyda ze względu na początkujących, fajnie ze są 2 ebooki darmowe , ale zawsze jakies tipy co do praktyki się przydadzą :) przeplatanie takich luznych vlogow treningowych z vlogami z większą merytoryką byłoby fajnym rozwiązaniem bo trafi do większej liczby odbiorców i kazdy sie zadowoli :D
Najlepsza seria 🔥
Chłopaki zróbcie proszę powrót treści merytorycznej odnośnie układania planów,progresji,diety itd. Myśle ze zaktualizowane materiały mogłyby pomoc wielu nowym osoba.Wiem ze sa dwa ebooki od was ale mimo wszystko bardzo fajnie słucha się doświadczonych dzików i ich spostrzeżeń.Pozdro✌🏼
Nagrywajcie częściej te treningi 😁 i czekam na film z rekordem na 3km 🏃🏼♂️🏃🏼♂️
Kurcze tak sobie was oglądam już kupę lat z 10 ponad ale nigdy w ten sposób no moze nie przez pryzmat tej osoby ale widzę , że jedyny normalny z was to jest saker i czasami już widać po nim że nie daje rady z wami wytrzymywać w dobrym słowa tego znaczeniu ale jakiś jego zawsze omijałem ale jak się głębiej przyjżeć to on ciągle wam pomaga dla nikogo z was nie jest nie miły wręcz każdemu stara się pomóc macie złotego człowieka w ekipie serio mało jest takich ludzi na świecie ma nie kończąca się cierpliwość czego mu cholernie zazdroszczę i tego pierdolonego spokoju opanowania oaza spokoju od dzisiaj to mój główny cel aby stać się oazą spokoju nie wiem czy to możliwe bo jestem nerwusem i szybko się irytuje ale podobno wszystko jest możliwe pozdrawiam serdecznie Bartek ŁÓDŹ
21:35 wyobrazicie sobie ze ktos robi taka serie na publicznej silce
Na typowych kuźniach tylko tak sie ćwiczy, jak nie krzyczysz to wypierdalasz
@ wiem wiem ale to jest komiczne
Ekstra są te wasze treningi, dawajcie więcej
Imo filmy z treningów to jest na co czekam najbardziej pozdro panowie, udanej soboty i treningu wszystkim dzikim❤️💙🤝
Nie ma nic lepszego, niż te odcinki!
39:20 w tym badaniu pokazali, że jeśli jakaś czynność jest nam dobrze znana i ktoś nas obserwuje to nasze ciało jest pobudzone i jesteśmy w stanie wykonać daną czynność lepiej, natomiast jeżeli dana czynność jest dla nas nowością i ktoś nas obserwuje to pobudzenie będzie powodowało odwrotny skutek. Dobry materiał, idealnie sobie do obiadu włączyć WK!
33:20 może uda się wygrać hehe, zajebisty trening Panowie i oby tak dalej!
Uwielbiam tego typu filmiki 🤤❤️
Zajebiste treningi , widać co jest najważniejsze w treningu -podstawy .
A nie rzeźbienie niewiadomo czego zupełnie bez sensu .
Koment pod algorytm :D Zajebiste mordy jestescie . Trening ,nauka swirowanie .Wszystko w idealnych proporciach :D
Saker wspominasz w filmie o jednej nodze krótszej, zazwyczaj taki efekt występuje przy zrotowanej co jest dużo częsciej występującym problemem niż relatywnie bardzo rzadka dysproporcja w długości nóg :) może warto to zbadać u dobrego fizjo żeby się nie rozwalić podczas przygotwań, ma do spory wpływ na kontuzjogenność, Pozdro!
Saker mamy taki sam gust, humor, charakter :D Normalnie jak cię znam tyle oglądam kazdy odcinek, to niesamowite sie zdaje że jesteśmy tacy podobni. Uważam wszystko tak jak ty, w ten sam sposób. The office tak samo potwierdzam jest najlepszym serialem. Lepszym niż przyjaciele.
5 mordo! 🤝💪
20:52 Królu mój
Filmy z treningiem jakos przypominaja mi lata wstecz jak zaczynalem was ogladac 😎 kiedys popijalem monsterki do filmow teraz lecimy z dzikami , pozdro 😏
coś pięknego taki materiał treningowy. do treningu ideolo
Zajebisty film 💪niech moc i siła będzie z wami
Nie mam insta ale zostawiam komentarz.
Super motywacja obejrzeć trening waszej ekipy. Więcej sportu byki.
Oj lubie te vlogi z treningu jest motywacja💪
@WarszawskiKoks w 39:00 to o czym mówicie, można znaleźć pod "kwantowy obserwator", "efekt obserwatora" (na przykład kot schrodingera). I nie chodziło o protony a elektrony. To bardziej na zasadzie, że jak się obserwuje je to już w nie ingerujemy. Nie jestem fizykiem, żeby to tłumaczyć, ale w necie można poczytać - fajny temat.
Tak jak Saker ogląda genzie na treningu, tak ja do swojego oglądam często wasze filmy tego typu.. w seryjkach sobie słucham ,zawsze w głowie coś zostaję;) pzdr..
45:10 zacząłem napinac nogi jak widziałem ze nie może wycisnąć xD jak widać pomogło
Nigdy mnie nie zauważycie! #JTCNW #OZK
audia8d3qauttro DZIK LOGO
Kocham jak Saker wchodzi na siłke
W końcu Saker żyje na odcinkach, aż miło sie ogląda :)
Nagrywajcie to! Będzie sztos
Oglądanie Robura na skosie to mistrzostwo świata. Bezcenne 🤙
Zajebiste vlogi mordy, nagrywajcie cały czas takie. Da się wiele nauczyć JTCNW
Kto zostawi łapę w górę, ten będzie miał taką łapę jak chłopaki.
Mega podziwiam waszą pracę. Dzięki wam ruszyłem dupę i zacząłem ćwiczyć na siłowni. Jak się słucha, jak Robur wyciska, to aż miło. OZK!
@nestiyt_pl
No jest wszystko w porządku, jest dobrze, dobrze robią, dobrze wszystko jest w porządku. Jest git, pozdrawiam całą ekipę i niech się to trzyma. Dobry przekaz leci!
@zandarro
Taki typ materiału jest najlepszy :D
Chłopaki jesteście tacy dojebani, taką zajebistą paczką i mega inspiracją. Fajnie ,że trafiacie do takiej ilości osób i zachęcacie ich do sportu, mega mi się to podoba i dzięki ,że to robicie.
43:42 i 46:00 to mi przypomina jakichś greckich filozofów w gimnazjach w czasach starożytnej Grecji, gdzie kształciło sie kulture fizyczną i rozmawiało o filozofii oraz o egzystencji między seriami xd
Dużo merytoryki, porządny trening i odpowiedzi na nurtujące pytania, to jest to na co wszyscy czekali!
Pytanie do Robura. Widać, że czerpiesz przyjemność z kontrolowanego podciągania. Myślałeś może o muscle upach? Chciałbym zobaczyć jak pizgasz konkretne serie mu, pozdrawiam :D
kozak skiety 00:03
Świetny odcinek, pozdrawiam i powodzenia!
Chcemy dzik loga jak za starych czasów !!!
Super materiały .więcej więcej !!! Ćwiczysz oglądasz , motywujesz się !!! 💪👍🔥
tak tak tak codziennie prosze filmy z treningow dzieki za motywacje pozdro
Reklamy Red bull przed waszymi filmami, chyba wyczuwają zagrożenie 😂 JTCNW
Adblock I żadna reklama nie zagrozi dzikom
U mnie burn był :0
Siema ,wiece może jaka aplikacje Saker używa do zapisywania treningów ?
No kurwa na sto procent 🤣 to Ty chyba nie piłeś tego dzika jak myślisz że mogą być zagrożeniem
@@yeti2630 Gravitus
Takie materiały jak ten to najlepsze co mnie spotyka w tygodniu cisnijcie z tym dalej panowie bo super sie to oglada szczegolnie na siłce🏋🏿♂️🏋🏿♂️🏋🏿♂️ jakbym z wami trenował
Mega dobrze ogląda się takie filmy
Chciałem iść do kina na pitbula ale gdy zobaczyłem vlog wk 1h20min pierdole kino pozdro
Vlogi z siłowni to najlepsza rzecz na tym kanale!
Jolololo taki zestaw to bardzo przydatna rzecz.Chopaki cisnijcie tam ostro ja też ostatnio sie przykładam więc jest ogień.Pozdrawiam cała ekipę
S.a.m.c.z.y.k
Mega dobrze ogląda się filmiki z treningów 😃 słuchanie Owcy - czysta przyjemność 😎
35:00 instrukcja gotowania mleka
Panowie jestem Odrobine starszy od was, robicie zajebisty kontent i moze jestem troche nie obiektywny bo ogladam was chyba od samego poczatku i widzdze jaki Ogromny progres potrafiliscie osignac. Co bylo kiedyś. Teraz top 3 w pl yt minimum tylko ze tych 2 pierwszych nie znam💪pokazcie mlodym jak maja zaczac na silownia zeby nie musieli sie stresowac WK LICZE NA WAS
Więcej filmów z udziałem pracowników fajnie by było ich poznać tez :))
32:56 konkursik dotrwałem. Jazda z kurwami do samego spoduuu🔥🔥💪🏻
Dziękuje Owca za te one leg pressy. Nic tak dobrze nie wchodzi OZK🔥
tego typu filmy są najlepsze
Dzięki za długi film idealny czasowo pod mój trening. Pozdro
Apropo odczuwania przez cząsteczki naszej obecności. Kiedy przepuszczamy foton przez 2 szpary na ścianie to rzucają się one na ściane w formie nałożonych na siebie fal. Zaś kiedy umieścimy tam czujnik, który jedyne co będzie robił to obserwował jak ta cząsteczka się zachowuje, to otrzymamy 2 pionowe linie tak jak 2 szpary. Jest to eksperyment udowadniający, że cząsteczki mają także naturę falową.
Chciałbym zajebac trening z roburem bardzo proszę o kontakt haha wiem nie ma opcji ale Robur to taki człowiek motywacja powinien się nazywać nie robur tylko motywur