Sağlıklı beslenmenin temel ilkeleri

Merhaba ben Adem Dirican. Edebiyat öğretmeni, eğitim bilimleri hocası, motorcu, aşçı ve fotoğrafçıyım. Uzakdoğu dövüş sanatlarından wing chun ile de ilgileniyorum.
Bu videoda "sağlıklı beslenmenin temel ilkeleri" ile ilgili bazı bilgilerimi sizlerle paylaşıyorum.
Sevgiler...
Sosyal medya hesaplarım:
/ ademhocapgoyt
/ last.exit.before.bridge

[@kerimyasar5433]

Teşekkürler hocam