Hola! Querida y bella maestra, tanto tiempo sin saludarte gracias por seguir con nosotros y compartir todo tu hermoso carisma, energía y siempre buena actitud, no a Sido fácil para mí en estos últimos meses pero doy gracias a Dios por seguir aquí, y lo importante y ponerse en pie en cada caída verdad? aunque sea difícil, te mando muchos saludos y abrazos y buenos deseos y salud para ti y toda tu familia y que Dios te bendiga. Por aquí andaremos y adelante con todos tus proyectos!!!
Se lo importante que es la salud y la autoestima y trataré de volver a levantarme gracias por estar con nosotros y compartir toda la buena vibra que nos transmites deseo siempre te vaya bien en todo lo que hagas, y que lastima que no pude entrar a la sesión que hiciste en agosto en verdad deseaba mucho interactuar con todas ustedes y poder saludarte y conocerte aunque sea a distancia, pero bueno ya se presentará otra oportunidad te mando muchos abrazos y buenos deseos hasta dónde estás y qué toda tu familia se encuentren bien, con todo el corazón 💖🤗 tu amiga en la distancia Cristy.
Mi bella Cristy armaría otra sesión para conocerte jejejeje muy pronto ojalá pueda, gracias siempre a ti por estar aquí. Ánimos! Hay muchas razones hermosas para vivir ♥️ y vivir bonito ♥️ un abrazote para ti mi bella ♥️
Querida Nabi hola, hace ya un tiempito que no te saludaba, aquí de nuevo otra vez tratando de salir adelante y volver a reactivarme, si que me a costado y vaya que mucho, lo admito y más cuando vas continuamente contra corriente siento constantemente como un peso enorme encima de mi que me dificulta hacer lo que me gustaba hacer, pero el saber que no soy la única y que también muchas personas están pasando por lo mismo y que salen adelante me motiva un poco, gracias por esas sesiones de terapia creo que eso es lo que me hace falta, motivación para ver por mí y saber que si importo y que valgo sinceramente me cuesta mucho sentirlo pero cuando trato de levantarme y volver hacer las cosas que me gustan, y sobre todo tus rutinas , me alegran y me dan ese empujón y me hacen sentir mejor y con un poco de más fuerza, tratando de que no me afecte tanto lo que me digan o hagan sentir
Mi bella Cristi ya te extrañaba, no sé qué es lo que hoy te arruga el corazón y te impide levantarte con optimismo. Desde mi alma me nace decirte que no dejes pasar tu vida en vano. Cada día es una oportunidad que pasa y no vuelve. Cómo lo vas a vivir? Nace de ti y me refiero a tu ser, no a tu mente, no a tu cuerpo. Busca en ti esa energía vital que guardas, pon el cerebro a trabajar a tu favor y convéncete de levantarte a ser feliz. Cuando te levantas y construyes esos pensamientos tus emociones y tu vida cambia. Todo comienza cuando buscas de ti, a tu ser. Tu esencia… cuando la despiertes ufffff no hay quien te pare. Ánimos mi muñeca que seguimos vivassss!!! 💃🏻💃🏻💃🏻
Hola Nabi, un gusto saludarte. No había visto tus últimos videos por problemas de salud, pero ya estoy nuevamente integrando mi rutina, y esta me encantó, me super duelen las piernas y el trasero, como siempre perfecta, excelente y maravillosa clase. Bendiciones.
Hola Rosario, el que publiqué anterior a este es mucho más suave y más fácil, mirar los videos de la lista de reproducción “clases de danza árabe” también te puede ayudar mucho. Espero que te vaya mejor con esos mi bella, te mando un abrazo ♥️ cuéntame en lo que pueda ayudarte ♥️
Hola mi bella Graciela, muchas muchas gracias. Si jeje trato de leerlos todos aunque a veces UA-cam no me envía las notificaciones y no me doy cuenta, un gran abrazo para ti ♥️
Las clases son excelentes, solo creo me falta un poco más de calentamiento previo y al final estirar porque quedé un poco adolorida de un tendón en el empeine y parece es por falta de eso, tengo 56 años y me encanta la danza árabe sin embargo el físico no es el mismo que en la juventud por eso creo necesito más del calentamiento y estiramiento
Me sentí maravillosamente bien gracias a tí. Regalos Universales hoy y siempre.
Ésta rutina me gustó mucho muchísimo 🤩😉😉😉
Hola! Querida y bella maestra, tanto tiempo sin saludarte gracias por seguir con nosotros y compartir todo tu hermoso carisma, energía y siempre buena actitud, no a Sido fácil para mí en estos últimos meses pero doy gracias a Dios por seguir aquí, y lo importante y ponerse en pie en cada caída verdad? aunque sea difícil, te mando muchos saludos y abrazos y buenos deseos y salud para ti y toda tu familia y que Dios te bendiga. Por aquí andaremos y adelante con todos tus proyectos!!!
Se lo importante que es la salud y la autoestima y trataré de volver a levantarme gracias por estar con nosotros y compartir toda la buena vibra que nos transmites deseo siempre te vaya bien en todo lo que hagas, y que lastima que no pude entrar a la sesión que hiciste en agosto en verdad deseaba mucho interactuar con todas ustedes y poder saludarte y conocerte aunque sea a distancia, pero bueno ya se presentará otra oportunidad te mando muchos abrazos y buenos deseos hasta dónde estás y qué toda tu familia se encuentren bien, con todo el corazón 💖🤗 tu amiga en la distancia Cristy.
Mi bella Cristy armaría otra sesión para conocerte jejejeje muy pronto ojalá pueda, gracias siempre a ti por estar aquí. Ánimos! Hay muchas razones hermosas para vivir ♥️ y vivir bonito ♥️ un abrazote para ti mi bella ♥️
@@NabilaNuit Muchísimas gracias!! 🤗
amo tus clases!!!!! con 20 minutos quedo llena de energia. GRACIAS BELLA!!!
Gracias a ti siempre hermosa 😍😍😍
GENIAL , EXPLICA
SUPER BIEN.
ECXELENTE , IMPECABLE.
GRACIAS , BENDICIONES.
Me alegra el alma tu feedback 😍 muchísimas gracias 😍
extrañaba estas clases
Muy buenos ejercicios Nabilita gracias.
Me encantó, gracias
Hola profesora... Increible... Es genial su dinámica 😆😆😆😆😆😆 Saludos de Silvia desde México 🎉🎶
Gracias mi bella Silvia 😍😍😍 gracias por estar aquí ♥️
Hola mi niña,excelente ,el lunes con el favor de Dios comienzo ,a ver si con esto adelgazo las piernas 🤭, 🤗🇻🇪♥️👍
Gracias Mary 😍
Hola me encantan tus videos y me encanta la música donde podría conseguirla
Gracias por compartir tus vídeos, porfavor sube más coreos!💖💫 saludos
que ricooo nuevas clases , muchas gracias Nabila!!! he sudado su buen!!!!
😍😍😍😍
Nabila eres la mejor, contigo he bajado de peso, sobretodo el abdomen y la espalda.
😍😍😍😍 que maravillaaaa te felicito Yolanda 😍😍😍 gracias graciasss por estar aquí 😍
Que hermosa sequencia 👏👏👏
Excelente rutina por favor por favor más rutinas como esta... Gracias 🙏
Hermosa , rutina 🇦🇷💖🔥🔥🔥💪
Gracias mi bella Lau 😍
Los ponte en forma son de mis Fav ! 💗
😍😍😍
Muchas gracias Nabila sude muchissimo, está súper bien lo haré todos los días, te mandó un fuerte abrazo
😍😍😍😍 graciaaaas Sophie 😍😍😍 igual para ti mi bella 😍😍😍
@@NabilaNuit gracias a tí mi querida Nabila
Excelente muchas gracias...Buenísima la rutina...gracias😚
Gracias Paty 😍😍
Querida Nabi hola, hace ya un tiempito que no te saludaba, aquí de nuevo otra vez tratando de salir adelante y volver a reactivarme, si que me a costado y vaya que mucho, lo admito y más cuando vas continuamente contra corriente siento constantemente como un peso enorme encima de mi que me dificulta hacer lo que me gustaba hacer, pero el saber que no soy la única y que también muchas personas están pasando por lo mismo y que salen adelante me motiva un poco, gracias por esas sesiones de terapia creo que eso es lo que me hace falta, motivación para ver por mí y saber que si importo y que valgo sinceramente me cuesta mucho sentirlo pero cuando trato de levantarme y volver hacer las cosas que me gustan, y sobre todo tus rutinas , me alegran y me dan ese empujón y me hacen sentir mejor y con un poco de más fuerza, tratando de que no me afecte tanto lo que me digan o hagan sentir
Mi bella Cristi ya te extrañaba, no sé qué es lo que hoy te arruga el corazón y te impide levantarte con optimismo. Desde mi alma me nace decirte que no dejes pasar tu vida en vano. Cada día es una oportunidad que pasa y no vuelve. Cómo lo vas a vivir? Nace de ti y me refiero a tu ser, no a tu mente, no a tu cuerpo. Busca en ti esa energía vital que guardas, pon el cerebro a trabajar a tu favor y convéncete de levantarte a ser feliz. Cuando te levantas y construyes esos pensamientos tus emociones y tu vida cambia. Todo comienza cuando buscas de ti, a tu ser. Tu esencia… cuando la despiertes ufffff no hay quien te pare. Ánimos mi muñeca que seguimos vivassss!!! 💃🏻💃🏻💃🏻
@@NabilaNuit mil gracias ☹️😭
Me encantan tus clases ya voy aprendiendo poco a poco ☺️
Me alegra mucho Mireya 😍 muchas gracias ♥️
Excelente !! Gracias me encantó !!
Maravilloso como siempre, sudé muchísimos. Gracias mil
😍😍😍😍😍🤩🤩🤩💃💃💃🔥🔥🔥
Me encanto, creo que me la voy a pasar muy bien intentandola. Muchas gracias 🌹
Gracias mi bella 😍😍😍
Hola Nabi, un gusto saludarte. No había visto tus últimos videos por problemas de salud, pero ya estoy nuevamente integrando mi rutina, y esta me encantó, me super duelen las piernas y el trasero, como siempre perfecta, excelente y maravillosa clase. Bendiciones.
Ya te comenzaba a extrañar jeje espero que estés mejor mi bella. Un abrazote ♥️
Igualmente
Inicio perfecto lugo no pude me desanime😞😞😞. Buscare uno un poco mas fácil. Y este se ve facil😘
Hola Rosario, el que publiqué anterior a este es mucho más suave y más fácil, mirar los videos de la lista de reproducción “clases de danza árabe” también te puede ayudar mucho. Espero que te vaya mejor con esos mi bella, te mando un abrazo ♥️ cuéntame en lo que pueda ayudarte ♥️
@@NabilaNuit tan linda gracias. Mañana lo intentare😘
Hola buenas tardes Nabila me encanta como explicas no se si ves mis comentarios. Me gusta
Hola mi bella Graciela, muchas muchas gracias. Si jeje trato de leerlos todos aunque a veces UA-cam no me envía las notificaciones y no me doy cuenta, un gran abrazo para ti ♥️
Hermosa clase!! muchas gracias! :)
Gracias Milagros 😍
Las clases son excelentes, solo creo me falta un poco más de calentamiento previo y al final estirar porque quedé un poco adolorida de un tendón en el empeine y parece es por falta de eso, tengo 56 años y me encanta la danza árabe sin embargo el físico no es el mismo que en la juventud por eso creo necesito más del calentamiento y estiramiento
pudieras hacer un bellycardio de drums ??
Acabo de leer este mensaje y me parece una idea INCREIBLEEEE Gracias Yeira!!! Gracias por tu sugerencia 🤍🤍🤍
Me encantó, me salió bien hasta que apareció el movimiento de cadera, se nota que ya estoy un poco oxidada, jajaja es la vejentud, gracias Nabi
Jajaaj solo es cuestión de práctica 😃
Graciaaaaas,eres maravillosa ❤️
Estuvo super ✨
(Me dolian las rodillitas cuando hicimos la sentadilla lateral)😞
Está bonita la clase pero me confundo porque miras al espejo fuera mejor que miraras a la camara