ダイエットできない

食べるの大好き^ ^💓
/ kuhaku___989
#一人暮らし #日常 #vlog #独身ol #社会人 #食事記録 #会社員 #自炊 #読書

[@ちほ-g8b]

動画投稿待ってましたー！🫶空白さんの作るご飯がすべて美味しそうでとてもお腹が減ります🤤私も痩せなきゃなぁとは思っているのですが新米を手に入れてしまったので諦めました！！

[@-kuhaku-]

ありがとうございます❤️‍🔥それは正解🍚

[@sari7949]

何となく元気がなくて憂鬱だった時に見つけた空白ちゃんのvlogを見て少し前向きになれました。何も出来なかった日曜日、読書して寝ようかと思います。空白ちゃん、ありがとう💘

[@-kuhaku-]

嬉しいです。何してもいいし、何もしなくたっていい🤝

[@sari7949]

@@-kuhaku- 何もしなくたっていい！救われます🥲私も昨日の夜明太子買っちゃいました！！笑

[@mzk831]

明太子パスタ天才です😭いつも空白さんの動画見て、美味しそうすぎておなじの作ってます
私もセコマでおにぎり見つけたらやき弁の気分になってチートデイまっしぐらです…この組み合わせ罪…

[@azuki220]

やっぱ空白さん好きだなあってしみじみ思いました

[@-kuhaku-]

嬉しい〜

[@msct_rami]

bgmほとんどなくて、この生活音がリアルって感じして掃除とか料理とかのモチベになってます感謝

[@-kuhaku-]

一緒に生活がんばりましょう🤝

[@かおるちゃん-h6o]

たらこ系の料理を作るとき、フライパンにひっ付くたらこがもったいなくてお皿の上で料理を仕上げちゃう。たらこをひと粒も無駄にしたくないケチ精神😇
好きなもののためなら歩くのも苦じゃないのに、家だと3歩先のティッシュが遠く感じます😂

[@kishi4435]

動画投稿ありがとうございます！
私は今週から学校が始まります🙌🏻今月と来月はスケジュール過多で倒れる予感しかしませんが、空白さんの動画で癒しを得つつ頑張ろうと思います💕
空白さんもゆっくりご自身のペースで無理なく楽しく生活なさってください😊

[@-kuhaku-]

ありがとうございます❣️学校ファイト❣️

[@rrg.mal_]

動画楽しみにしてました🥰
自炊みてるとモチベ上がります〜！

[@-kuhaku-]

ありがとうございます❣️

[@あいう-f5w]

本当にご飯がおいしそう・・・ご飯食べながら見てるのにお腹すいてくる

[@-kuhaku-]

うれしいです🍚

[@塩ぱん-v1x]

人生も減量もゆるく気長に…一周まわってそう思ってます🍡笑
秋のライブ遠征で北海道行きたかったのに外れて泣いてます…☃️

[@-kuhaku-]

その通りです✊
それは悲しい、、(T . T)またの機会にぜひ北海道へ🐄

[@momo-qz4hs]

ちょうど空白さんの動画見返してたところでアップされてうれしいです待ってました～💛

[@-kuhaku-]

ええ嬉しすぎです🥲💓

[@27xyq]

うわぁぁぁ投稿待ってました！！
空白さんの動画見てると、ご飯食べたばっかりでもお腹すいてきちゃいます🤭

[@-kuhaku-]

待っててくれてありがとうございます💓

[@user-wj5fk2ve8q]

動画楽しみにしてました〜🫶空白さんのおかげで明日も頑張れます！
言われた側っていつまでも覚えてるものですよね😢耐性って付くの難しいから、読書や麺で癒していきたいですよね🍜

[@-kuhaku-]

ありがとうございます🥲❤️‍🔥
本当にそうなんですよね、、読書と麺は最高の癒しだ❕

[@てちてち-f7q]

投稿待ってました！！一人暮らしだけど、こんなに自炊出来ない！！お部屋も可愛いし！すごい！😊

[@-kuhaku-]

めちゃ褒めてくれる❕ありがとうございます(T . T)💓

[@のみ-y4y]

どこかで空白さんとすれ違ってるかもと思うと嬉しい🥹

[@-kuhaku-]

全然ありえる🥹

[@kirimi_jam]

Instagramで動画投稿されると告知されてからずっと幸せな気持ちでいられて、本当に動画投稿してくださって嬉しいです🎶毎日お仕事お疲れ様です🍵空白さんが良い休日を過ごせてそれを共有してくださって、嬉しくて心がホカホカしています〜!! また無理せず動画投稿してくださると嬉しいです。どうか心もお身体も健康第一で🍀

[@ゆいか-t1l]

動画で時々出てくる北海道のちょっとした駅の感じとか好きです😌私は空白さんよりずっと年上ですが学生の時に言われて嫌だったこととか、それこそ容姿についてだったり....今でも思い出すの分かります😂
ダイエット、無理に頑張らなくてもいいと思いますよ😢もっともっと歳とると自然と体重落ちたりするので、、、。ストレスたまらないようにするの本当に大事ですよね😌

[@よっこ-k5q]

いつも楽しみに見させて頂いています😊久しぶりの投稿ありがとうございます、パスタ美味しそうなので私も早速作ります🍜
これからも動画楽しみにしています

[@-kuhaku-]

嬉しいです❕ありがとうございます💓

[@もち-u6n3i]

寝る前に空白さんの動画を見る時間が好きです🫶
わたしは最近ルセラフィムがやっている腹筋をボチボチ続けています❕かなり下腹に効きます👀

[@-kuhaku-]

うれしいです(T . T)💓
調べてやってみます、ありがとうございます❣️

[@rekur0212]

ダイエットより家で簡単にできる筋トレおすすめです。
毎日朝晩30秒プランクやってお腹シュッとしてきました😊

[@un1368]

おかえりなさい〜！
日々お疲れ様です😊
私も久しぶりに北海道行きたいなあ

[@-kuhaku-]

お疲れ様です🤝ぜひ来てください❕

[@ゆい-k4y9r]

私はほんとうにやばいと思いパーソナルジムに通って指導してもらい4ヶ月で20kg痩せたけれど、ちゃんと水分摂って睡眠とってタンパク質をきちんと摂れればそもそもそんなに太らないことをやっと知りました😂気楽に生きていければそれ以上にしあわせなことはないですよね。！ストレスは1番良くないです、、、😭

[@ひこね-c7u]

20キロも痩せなきゃならないのはダイエットというより治療だね

[@-kuhaku-]

ダイエット大成功ですね❣️尊敬です(T . T)
たしかにストレスは1番よくない(T . T)

[@ky1at27]

空白ちゃんのvlog大好きー！！
わたしも札幌住みなので、見慣れた場所出てくると嬉しくなります🥰

[@-kuhaku-]

嬉しい〜ありがとうございます❣️

[@みずき-t7o]

動画待ってました！😊
空白さんの動画見ると普段読書しない私でも本を読みたくなります！笑

[@-kuhaku-]

読んじゃいましょう🎶

[@かとりり-n2r]

夜勤終わりに1人で観るのがすごく楽しみです☺️
私もお家で作る1人ご飯が大好きでした☺️今は彼と同棲中なので、1人時間も2人時間も自分なりに楽しんでいきたいと思います☺️

[@예-q8e]

韓国でいつもよく見ています。字幕の内容はわかりませんが、動画だけで受験生生活の大きな力になります!!映像に出てくるNEEやSHISHAMOの歌もよく聞いています^0^映像をアップしてくださってありがとうございます

[@meyu9561]

動画更新うれしいです🤍
今回のクリープハイプのトリビュートアルバムわたしも楽しみにしていて聴いた後の満足感も凄すぎました…
今回のアルバムでの空白さんのお気に入り曲があれば知りたいです🫣

[@-kuhaku-]

本当にどれも良いのですが、、憂、燦々、イト、ABCDCがお気に入りです！

[@user-sz9ur9fd8f]

私も相手に対して言葉を慎重に選んだり傷つけないように…と考えて発言しても平気で言葉選ばずナイフのようにグサグサ刺してくる人って居ます、、😢
どうしてもっと考えられないんだろう？と思ってしまうこともありますが他人だし仕方ない事なんですけどね、、
空白さんお疲れ様です☺️🫶🤍

[@-kuhaku-]

自分ならそんな発言しないのにな〜ってモヤモヤする時ありますよね、他人は変えられないから反面教師にするのが1番🤝

[@com.fantique2277]

髪切りました！？空白ちゃんの動画が私の生活を支えてくれてます😫💓

[@-kuhaku-]

切りました❕ええそんな風に言ってもらえて嬉しすぎる🥲💓

[@くまのきぼりみな]

セイコマ❤道民なので親近感😊

[@ゆり-h8s5m]

道民の人見つけると嬉しくなっちゃう
チャンネル登録しました！動画素敵です☺️更新待ってます🍀

[@-kuhaku-]

ありがとうございます💓

[@かに-z8h6u]

いつも観てます。数年前まで札幌に住んでいたので、チカホや札駅、ホットシェフのおにぎりが懐かしいです🥲
ごはんいつもおいしそうで尊敬です。

[@-kuhaku-]

懐かしさをお裾分けです🍙

[@yunon630]

私は病院で体重を測ってあまりの数字に帰りにルームランナーをポチリました笑笑
平日は無理でも土日ならできるかなーって感じです😂
空白さんもどうか今後もお身体とメンタルご自愛ください🫶

[@-kuhaku-]

ルームランナーすごい❕❕

[@すみれ-v4w]

動画投稿ありがとうございます！🫶
10:23のとこ、私は逆に空白さんが自分で作った大好きな空間で楽しく過ごせてるの素敵だなって思いました。私はおうち大好きなくせに、集中力が無さすぎる＆家に居すぎるとネガ発動するので、まともに作業や勉強が出来ないです、、、それで結果的に無理やりカフェ行って作業したりとわざわざお金かかることしてるな〜って自分で思うくらいなんです💦伝わりにくくて申し訳ないですが、とにかくおうち時間を快適に過ごせる空白さんは素敵です( ; ; )✨
P.S.おいしくるのTシャツ可愛いです🍈🍞

[@-kuhaku-]

私からすると無理矢理にでもカフェに行って作業するのがすごいです尊敬です(T . T)❣️
おいしくるのTシャツ気づいてくれてうれしいです❤️‍🔥

[@MM-dt9mv]

最初のうにょうにょ文字、私も作りたい...何のアプリ？ソフトで作ったのか教えて欲しいです..🥹🥹

[@-kuhaku-]

ipadのプロクリエイトというアプリです！

[@なるぱん-g5q]

ほんまにすきです🫂空白さんのペースで大丈夫なので、動画あがるのまた待ってます☺️

[@-kuhaku-]

うれしい〜ありがとうございます❣️

[@pikasora6757]

私もタワレコしか信じません
札幌のタワレコは最高です！
(推しのサイン会あるから〕
可愛いネイル一瞬でいいのでよく見せてくださいーい❤

[@-kuhaku-]

サイン会最高ですね🤝

[@mm-yh5jw]

でもいつもあんまりお菓子たべてないし、野菜も取っててえらいなって思います。わたしはお菓子食べすぎちゃって、、(笑)

[@-kuhaku-]

私も見えないところでお菓子食べまくったりしてます^ ^🎶

[@momomomomomo_____________]

空白さん!!良ければまたルームツアーみたいです!引越しするので参考にさせて頂きたいです、、🥲

[@-kuhaku-]

前にあげたルームツアーからほぼ変わってないのですぐには難しいですが、また出したいなあとは思ってます🏠

[@あいう-q4o]

編集機材(MacBook、iPhone、iPad…)は何でおこなわれてますでしょうか？（ ; ; ）

[@-kuhaku-]

iPhoneです！

[@あいう-q4o]

@@-kuhaku- 使われてるアプリお聞きしてもよろしいですか、、( ᵕ̩̩ㅅᵕ̩̩ )

[@bocchi_the_book]

👍✨😃📚😊

[@-kuhaku-]

🫶

[@momomotimoti]

好きなもん好きに食えばいいのに

[@-kuhaku-]

そうしてる^ ^