Dicas de como envelhecer bem

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  • Опубліковано 14 січ 2025

КОМЕНТАРІ • 53

  • @zitasousa7139
    @zitasousa7139 2 роки тому +7

    Muito bom o conteúdo. Qdo mais nova, não pensava tanto no envelhecimento. Envolvida com casa, filhos, trabalho. Á partir dos 60 anos foi que a ficha caiu. Porém sempre ativa, fazendo artesanato, atividade física, sempre estou lendo algum livro. Estou com 71 anos, procuro me manter ativa. A aparência nunca me preocupou, a saúde, sim.

  • @janetealmeida8436
    @janetealmeida8436 2 роки тому +2

    Aí Monique cada dia mais linda lembro de vc na novela Felicidade que saudades....grande beijo

  • @alineguimaraes2880
    @alineguimaraes2880 2 роки тому +3

    Estou com 55 e tenho medo tb. Pior de tudo é envelhecer sem saúde!!! Suplico a Deus todos os dias para me dar muita saúde!🙌

  • @cristiane119
    @cristiane119 2 роки тому +5

    Padre Fábio fala que o mais importante na vida é saber quem nos ama quando a gnt deixa de ter utilidade na vida do outro. Porque só assim fica a nossa essência. O amor.

  • @meirecarvalho9466
    @meirecarvalho9466 Рік тому +1

    Que lindaaa

  • @nhayarahrodrigues3874
    @nhayarahrodrigues3874 Рік тому +1

    Tenho 28 e já estou aqui de olho... Cuidados é essencial cuidar do corpo, mente e alma.

  • @vanuziaoliveiradejesus7128
    @vanuziaoliveiradejesus7128 2 роки тому

    Vc é um ser iluminado.🤩

  • @carladarosa7030
    @carladarosa7030 2 роки тому +4

    Eu tenho 46 e não estou feliz estou lutando para perder 6 quilos com sintomas de pré menopausa e comecei a ver rugas ja não tiro self não gosto de ver minhas fotos a menos que tenha filtro depois falo comigo tb não quero morrer e fico conformada

  • @deusarocha1952
    @deusarocha1952 2 роки тому +3

    Estou me indetificando com essa sua fase de vida...
    Gratidão por compartilhar suas experiências...
    Parabéns 👏 👏 👏 👏 👏 👏 👏
    Você continua linda

  • @zitasousa7139
    @zitasousa7139 2 роки тому +3

    A minha mãe com 92 anos, é independente, faz atividade física, faz crochê. Exatamente como vc se referiu a pesquisa.

  • @patriciaafonso9954
    @patriciaafonso9954 2 роки тому +1

    Eu tbm, mao consigo engolir a velhice, tenho 56 anos , e tudo doi tudo encomoda eu entrei na menopausa com 44 anos sofrimento terrivel, aceitar e complicado mas fazer o que

  • @cantinhoespecialdopontocruz

    Eu aqui com 39 anos 🤔 pensando.... será que eu chego aos 50?.... A vida é longa demais. Quem chegou nos 50 agradeça por não ter tido nenhum acidente de percurso. Pois com essa alimentação errada de hoje não temos muita esperança de chegar ao meio século. Quem nasceu nos anos 80 tem que lutar muito ainda pra chegar aos 50😅. Imagina quem nasceu nesse século então... que troca a água por refrigerante.
    Então vc que já tem seu 50 anos, agradeça a Deus pela dádiva recebida, pois não são todos que terão esse privilégio. Seja grato pelas rugas, os cabelos brancos que começaram a aparecer, pois são os sinais de que você ainda está vivo. E não se esqueçam de que a morte é nossa amiga a vida toda. Um dia ela vem te levar para dar um passeio. Independente da idade.

  • @nerciperes
    @nerciperes 2 роки тому +2

    A velhice saudável deveria ser regra , pq minha sogra foi sepultada hj aos 87 com mta dificuldades por conta do Alzheimer 😭😭

  • @karinatanure7326
    @karinatanure7326 2 роки тому

    Falou TUDO! Não cuidar do corpo e mente ao longo da vida, buscar fora em coisas e pessoas a estrutura que sustenta a nossa existência é a receita para envelhecer mal. Infelizmente é o que a maioria faz. Façamos o contrário, mas é preciso ter coragem!

  • @eliselis8157
    @eliselis8157 2 роки тому +1

    Olá Monique! Gratidão pelo seu magnetismo! Excelente tema principalmente num país, onde muitas pessoas tratam o tema envelhecer, que faz parte do processo da vida, quase como uma doença. Envelhecer não é simples e nem fácil, mas faz parte do processo! Gratidão!

  • @marcellooakim3682
    @marcellooakim3682 2 роки тому +1

    A Monique está cada vez mais linda, fomos colegas de colégio , e já naquela época fazia televisão.
    Era a menina mais paquerada da escola.
    Saudades amiga, sucesso sempre!
    Bjs 😗

  • @andreapereira5723
    @andreapereira5723 Рік тому

    Gratidão 🙌🙌🙌

  • @luizapereira6830
    @luizapereira6830 2 роки тому +1

    Me identifico com você Monique, demais.tbm faço reposição hormonal. Agora não suporte cabelos brancos rsrs

  • @simonemello1646
    @simonemello1646 Рік тому

    Acabei de completar 50 e o medo é inevitável!! Mas me tentando me cuidar! Obrigada por tanto conteúdo ❤

  • @rosanaalmeida1246
    @rosanaalmeida1246 2 роки тому +2

    Monique você com seu carisma e bom astral consegue por a gente lá pra cima, e diga se de passagem você está ótima!!!

  • @vanuziaoliveiradejesus7128
    @vanuziaoliveiradejesus7128 2 роки тому

    Tudo o que vc fala faz muito sentido, é o que estou sentindo aos 49 anos.😄

  • @claudiabotelho8741
    @claudiabotelho8741 2 роки тому

    Com certeza, estarmos bem tesolvidos nas nodsas relações é essencial para ficarmos bem!

  • @Nick-ci8zc
    @Nick-ci8zc Рік тому

    Gostei tava pessisado ouvi isso, tenho dificuldade em falar minha idade.

  • @PauloRicardo-pf7ks
    @PauloRicardo-pf7ks Рік тому +2

    Não tem como envelhecer feliz e inevitável só resta aceitar ou resolver ir embora mais rápido

  • @glauciarabelo1137
    @glauciarabelo1137 2 роки тому +2

    Fiz 40 anos esse ano e tô em crise kkkkk Também não tô aceitando muito bem. Você tá lindíssima, tá a cara da Jennifer Aniston.

  • @essenciakatyhelo4631
    @essenciakatyhelo4631 Рік тому

    Acho que porque quem nasce linda como vc é sempre recebeu elogios
    Fica difícil se reconhecer envelhecendo
    Passo por isso.
    Importante no
    Momento e ser feliz

  • @mariaednaalves3277
    @mariaednaalves3277 2 роки тому +2

    Tô me sentindo assim, horrível. Não estou preparada a anciedade tá me matando.

  • @merciaapolinario1612
    @merciaapolinario1612 2 роки тому

    Pura verdade Monique, quantas verdades!!!!!

  • @ivanildesouza1946
    @ivanildesouza1946 2 роки тому

    Boa noite Monique abraços p vc

  • @meirecarvalho9466
    @meirecarvalho9466 Рік тому

    Tenho 48 anos e tenho pensado bastante sobre a velhice... Quero me preparar pra sofrer menos...

  • @luizapereira6830
    @luizapereira6830 2 роки тому

    Eu só sei q tô envelhecendo, quando acordo intrevada da coluna kkkk bjs sua linda🥰 parabéns pelo programa,👏pelas dicas.amo vc ❤️

  • @flavialima9059
    @flavialima9059 8 місяців тому +1

    3 coisas, inevitáveis enquanto se está nesse mundo! Nascer, Envelhecer, e morrer! 🤔

  • @2005paulafra
    @2005paulafra 2 роки тому

    Muito bom. amei 💜💜💜

  • @rafaellavilela5327
    @rafaellavilela5327 2 роки тому

    Vc é tão necessária cara 💕

  • @valderiferreiraclaudio6724
    @valderiferreiraclaudio6724 Рік тому

    Com todo respeito, vc é mto linda.

  • @bethveneza2814
    @bethveneza2814 2 роки тому

    Monique eu não tenho medo de envelhecer....somos da mesma idade vc de fevereiro eu de março de 68 né? Fiquei na menopausa não sinto nada 🙏 e durmo bem graças a Deus🙏não faço procedimento estético nenhum. Resumindo estou ótima comigo mesma. Pra te falar a verdade eu nem penso nisso. De Envelhecer 🤷

  • @dud4kk
    @dud4kk 9 місяців тому

    Eu com 16 já preocupada com o envelhecimento

  • @dianacardoso495
    @dianacardoso495 2 роки тому

    Oi Monique boa noite vc toma reposição hormonal?

  • @aparecidapierini4792
    @aparecidapierini4792 2 роки тому +1

    Adoro você, tá tão linda, nem parece que tem essa idade, eu tenho 64 só não estou tão bem como você, bjs minha linda.

  • @drimoura6576
    @drimoura6576 6 місяців тому

    E eu que comecei esses pensamento com 35😂

  • @jesuscristotavoltando.2864
    @jesuscristotavoltando.2864 2 роки тому

    Vc é linda

  • @flaviabastos3555
    @flaviabastos3555 Рік тому

    eu me nego a acreditar que vc tem 54 anos. gentee... quero ficar bonita assim também nos meus 54. E oh que eu tenho só 25 quase 26..

  • @Clesiomm1
    @Clesiomm1 Рік тому +1

    Estou quase preferindo morrer...rs

  • @luizapereira6830
    @luizapereira6830 2 роки тому +1

    Mais vc tá muito inda, não parece ter 54 anos. Somos umas gatas garotas 🥰

  • @lilianasilva6705
    @lilianasilva6705 2 роки тому +1

    Nossa...nem parece 54,parece 35...

  • @lucioniawillemen4581
    @lucioniawillemen4581 2 роки тому

    E bom fazer mas aniversário é Deus entregando mais um ano vc nem parece que tem essa idade.

  • @mariaaparecidaroveri4214
    @mariaaparecidaroveri4214 2 роки тому

    Vc não aparenta a sua idade de jeito nenhum

  • @Marta.Costta
    @Marta.Costta 2 роки тому +2

    Bom papo adoreiii eu to com 31 anos mais pensar nisso e falar sobre isso é importante pq as pessoas querem esquecer que estão envelhecendo mais é bom falar sobre esse assunto.

  • @Marta.Costta
    @Marta.Costta 2 роки тому +1

    Lembra a Jennifer Aniston linda, linda!