قصة نجاح آنسة من جدة في التخلص من القلق الاجتماعي 👏
Вставка
- Опубліковано 26 сер 2024
- 🌺🌺🌺
للتواصل وحجز استشارة مع الدكتور ماهر العربي من داخل الإمارات وخارجها:
موبايل: 00971507022105
أرضي: 0097165958053
مركز أسرتي للتدريب والاستشارات
حسابات تواصل اجتماعي لمركز أسرتي.
usrtycenter حساب سناب شات
@usrtycenter حساب يوتيوب
حساب انستقرام usrty_center@
حساب تيك توك. usrtycenter@
حساب تويتر. usrty_center@
من أقوال الدكتور ماهر العربي:👇🏼
١- كن متفائلا أنه يوجد علاج لمشكلتك
٢- بما أن غيرك تعالج فإنك تستطيع ذلك
٣- ابدأ العلاج المعرفي السلوكي وتوكل على الله واترك الكسل والتسويف
٤- اصبر على طريق العلاج والتغيير ولا تستعجل النتائج
٥- التغيير يأتي متدرجا وينمو بهدوء فلا تخرب ذلك بالاستعجال
٦- اشكر نفسك على كل خطوة إيجابية أو مواجهة أو إنجاز فكري وعملي تقوم به أثناء خطة العلاج واترك المثالية والتي ستعيق تقدمك
هل لديك: 👇
قلق، كآبة، ضغوط، نزول ثقة، مخاوف وأفكار متعبة، وساوس وأفكار مُلحّة، مشاكل زوجية، مشاكل تربوية مع أبنائك ..
واجه ما تخاف منه واهزم قلقك بإشراف الدكتور ماهر العربي والذي ساعد الكثيرين على التغلب على مخاوفهم وقلقهم
🌺🌺
ونبقا نقول راهم يتفرجو على عيوني
منبغيش مجتمعات ونقول في نفسي رايقول عليا ويشوف فيا وغير دالك
أنا يا دكتور عندي نفس هذا الحالة ورحت عند دكتور نفساني وصرف لي أدوية والحين الحمد لله أحسن من أول أول
طبقي تماريني الواردة في القناة 👍مع العلاج الدوائي وألف سلامه
الله يجزييك الخير ويرحم والديك
امين جميعا
لااله ألا الله
أنا راه عندي رهاب إجتماعي ونعمل في المقهى ونبق مقلق راهم يتفرجو علايا عقلي يبقا معاهم
مشاعر القلق الاجتماعي تزعجني كيف اتخلص منها
دكتور كيف استطيع التواصل معك
انا معي الرهاب من 25 سنه خضعت لعلاج نفسي وفقط خسرت صحتي من زياده الوزن وبدال الهم الواحد صاروا 10 مده العلاج كانت تقريبا من 4 الى 5 سنوات والعلاج المعرفي السلوكي كان اي كلام تعطيني ورقه فيها كلام وتقول كرريه 14 مره صباحا ومساء .
انا اراجع عند كل قسم من المستشفى حرفيا امر على10 عيادات و الموضوع صار ممل جدا 😢
بعد سماع قصه هذي البنت حالتي مختلفه عنها تماما الرهاب بدا معي من الثاني ابتدائي اتهمت ظلم وطلعتني المعلمه قدام الطالبات وصفقتني على وجهي وما مداني ارجع البيت وانسى الموضوع الا الاقيها متصله على اهلي واهلي صدقوها و الموضوع كبر ووصل لمديره المدرسه وماخلوني ادافع عن نفسي ابدا وطلبوا مني اقدم اعتذار للمعلمه اعتقد من ذاك اليوم وانا عندي رهبه من الناس وعدم القدره عن الدفاع عن النفس
السلام عليكم دكتور انا عندي رهاب اجتماعي عمري 26 سنة هل من الممكن ان اتعالج و ماهي مدة العلاج
الف سلامه نعم سوف تتعالجي بالمعرفي السلوكي من ٢-٤ شهور 👍😊
ولماذا يحصل الرهاب بعد الخروج من فطرة الطفولة 🤔🤔
ليس بالضروره على كل واحد فينا ان يحدث له قلق اجتماعي عندما يخرج من الطفوله ‼️
السلام عليكم يا دكتور ارجو نصيحتك انا من العراق و الطب النفسي شبة فاشل للاسف بأختصار انا اعاني من الخوف من نوبات الهلع و الخوف من تسارع نبض القلب ومضى على هذا الامر ٦ اشهر و شبة حبست نفسي في المنزل و الذهاب لاماكن معينه و مع اشخاص معينين فقط و ذهبت لدكتور نفسي و لم يسمعنى الا لمدة ٧ دقائق و قال لي انت تعاني من اضطراب الهلع و وصف لي ٣ علاجات و عندما بحثت عن العلاجات في القوقل وجدت انها قد تسبب اعراض تكون مرعبة بالنسبة الي و لا املك القوة لتحملها فقررت ان اواجه الخوف بدون طبيب و بدون علاج ولا يوجد خريطه لكي امشي عليها او اسلوب و لا اعرف كيف اتواصل معك فهل تنصحني ان التزم بقراري يا دكتور و اني امتلك القدرة على المواجهه علما بأني قد قبلت بوظيفة عسكرية و هذا الامر كالرعب بالنسبة الي فما هي نصيحتك و شكرا و اسف على الاطالة ..
التزم مع معالج نفسي سلوكي حتى لو كان اون لاين واشتغل على نفسيتك علاج معرفي سلوكي أشهر سوف تتشافى باذن الله والف سلام عبدالله
@@drmaheralarabi.4794 شكرا يا دكتور ربي يسلمك و يحفظك و يقضي حاجاتك
تنصح بتخصص علم النفس
نعم بس لازم توصل للدكتوراه وليس قبل