JAK INSTAGRAM NISZCZY PSYCHIKĘ - media społecznościowe, zdrowie psychiczne | zgubny wpływ, samoocena

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 15 лис 2024

КОМЕНТАРІ • 15

  • @almarodriges6734
    @almarodriges6734 3 роки тому +8

    Ja nie korzystam dużo z insta ale to o czym mówiłaś mogę przełożyć na tik toka. W wakacje miałam taki okres że po prostu zaczęło mnie to przytłaczać że ci wszyscy ludzie których widziałam mieli tak ,,idealne życie" i mieli wszystko to co sama chciałabym mieć i w ogóle, że za każdym razem kiedy wyłączałam tik toka, czułam się strasznie źle. Że moje życie jest nudne a ich jest takie ciekawe. W pewnym momencie powiedziałam temu stop i całkowicie odcięłam się od tej aplikacji. Nie wchodziłam na nią ani na chwilę przez dobry miesiąc jak nie więcej. Efekt.. jak korzystam teraz z tej aplikacji to nie biorę sobie do siebie tego co widzę i nie spędzam już tak wiele czasu jak wtedy. A siedziałam wtedy po 3-4 godziny dziennie

    • @AleksandraPolak
      @AleksandraPolak  3 роки тому +3

      Ooo tak o Tik Toku też chciałam nagrać, to jest jak takie uzależnienie. Ja tez miałam z tym problem, czasami przed snem włączałam apkę i godzinami tak siedziałam

  • @magorzatazapert9955
    @magorzatazapert9955 2 роки тому +3

    Idealne (i niemal ciągłe!) wakacje i to w dodatlu bez innych ludzi wokół, doskonałe dzieci i związki, piękne panie, przystojni panowie i pyszne i zdrowe jedzenie... Wieczne pragnienie wręcz, oglądania tego (połączone oczywiście z frustracją "czemu ja tak nie mam/nie umiem?"). Po 3,5 roku posiadania Insta (Lanstagrama), powiedziałam dość. Chyba jednak wolę Fejsa.

  • @anitakoper987
    @anitakoper987 Рік тому +1

    Masz rację. Odkąd skończyłam z facebookiem jestem szczęśliwsza😊

  • @Vicky.star666
    @Vicky.star666 3 роки тому +2

    W pełni się z Tobą zgadzam, uważam że powinniśmy uważać na wyidealizowane profile, oraz nie powinniśmy wpadać w to błędne myślenie. Powinniśmy być bardziej pewni siebie i zdystansowani jeśli chodzi o insta i inne media. Powinniśmy czerpać radość, a przynajmniej zacząć dostrzegać te pozytywy w naszym własnym życiu, jednak nie twierdzę że życie kogoś innego może być zupełnie nieprawdziwe. Tylko po prostu musimy obserwować to co jest dla nas wartościowe, lub też to co wnosi do naszego życia coś nowego albo po prostu to co nas interesuje. Uważam, że są wartościowe profile, które warto obserwować i śledzić ich dalszą działalność. Pozdrawiam.😉🧡

    • @AleksandraPolak
      @AleksandraPolak  3 роки тому

      Dzięki! Pozdrowionka :D Dokładnie, jak się przesieje te różne szity to jest okej

  • @honeydream946
    @honeydream946 3 роки тому +3

    Zdecydowanie prawda, czas dać sobie spokój z ig 🙈

  • @MrFafenbach
    @MrFafenbach 3 роки тому

    Sama prawda, wymienione zachowania zaobserwowałem u innych. Pozdrawiam

  • @piesrafalstudio
    @piesrafalstudio 3 роки тому +1

    "jak mieć więcej like I follow and zostać sławnym influeserem w tydzień"
    17tys. Like 572kom.
    "Jak Instagram uzależnia"
    15like 3kom
    Ludzie wolą marnować czas na social-media niż zrobić coś pożytecznego ( nadmiernie ).
    Zamiast np. Obejrzeć coś korzystnego ;)
    Ps. Fajny filmik :)

  • @zuzannaszymanska4974
    @zuzannaszymanska4974 3 роки тому +1

    Ja wógle nie używam mediów społecznościowych od tego wolę dobrą książkę💗albo grę teraz wciągnęłam się w taką umysłową grę bardzo polecam nazywa się wow chodzi w niej oto żeby połączyć w niej słowa z liter które masz na tarczy do krzyżuwki jest super nawet moja mama w to gra za moim poleceniem🤔😄wystarczy pobrać na telefon ze sklepu play za darmo:) buziaki

  • @dmitriprokofitch
    @dmitriprokofitch 3 роки тому

    nooo to ja z ulga moge powiedziec ze mam jeszcze calkiem zdrowa ta psychike... 😂
    btw fajna bluza hehehe

  • @AleksandraPolak
    @AleksandraPolak  3 роки тому

    *Co myślicie o mediach społecznościowych i Insta?*