Bonheur & Santé | Unhappy (2/11) | ARTE
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- Опубліковано 7 вер 2024
- Disponible jusqu'au 31/03/2027
#Santé #Bonheur #Arte
"La santé n'est pas tout, mais, sans la santé, tout n'est rien", disait Schopenhauer. Si le lien entre bonheur et santé paraît évident, comment s’explique-t-il ? Est-ce le fait d’être bien portant qui rend heureux ou le bonheur qui aide au bon fonctionnement du corps ? Ronja von Rönne part interroger deux personnes sur leur rapport à la santé.
Andreas Breitfeld est "biohacker". Dans son laboratoire, il mesure chaque mouvement de son corps et exploite les avancées de la science pour se maintenir en bonne santé. Tout dans sa vie est conditionné par cette priorité. Ellen Allien a, quant à elle, une tout autre approche. Son meilleur remède : trente-six heures de fête ininterrompue. Depuis plus de vingt ans, cette DJ renommée vit une nuit blanche permanente. Des psychologues, une chercheuse en neurosciences et une anthropologue apportent des éclairages approfondis à ces témoignages.
Série documentaire (Allemagne, 2023, 27mn)
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Je tiens à exprimer ma gratitude envers la chaîne ARTE pour ses documentaires exceptionnels. La qualité de leur contenu enrichit véritablement notre compréhension du monde. Merci ARTE
Mon burn out a été ma chrysalide, il faut parfois tomber vraiment très bas pour s’élever très haut, hors des injonctions de la société et enfin connaître le bonheur en étant soi même 🙏
Vu l’état de santé de nombreuses personnes, on mesure très bien le niveau de bonheur de beaucoup d'entre elles 🥺🥺
On fait la prière 5 fois par jour et ça nous rend très heureux hamdoulillah ❤❤❤
Coooool, Ronja est de retour pour une merveilleuse série docu Arte !!!
Un super documentaire, merci Arte!
Le dalaï lama a tout résumé aussi : à la question qu’est-ce qui vous surprend le plus chez l’homme?
Il a répondu que l’homme use sa santé â amasser une fortune qu’il dilapidera pour la recouvrer souvent en vain.
Mais bon, il faut bien vivre, s’occuper…
Henri Salvador avait déjà tout dit: le travail c’est la santé, ne rien faire c’est la conserver😂😂😂
Merci pour cette rencontre avec Ellen Allien. Complètement d'accord sur le rôle que peut avoir la musique électronique. A Kyiv elle joue un rôle prépondérant encore aujourd'hui en temps de guerre. J'ai personnellement quitté la ville et après deux ans sans techno j'ai hâte de retourner dans une ville ou ce mouvement est développé. C'est à la fois libérateur et jouissif de danser des nuits entières dans un cadre tolérant.
🔥 Merci Arte... Interessant !
A 18:25, il me semble que Fréderic Lenoir dit une erreur. Les télomères (et pas télomènes) ne sont pas des gènes. Encore moins ceux de la "longévité de le vie", qui ne veut pas dire grand chose. Il confond avec les télomères, qui sont des séquences d'ADN présentes aux extrémités des chromosomes et qui servent à les protéger, et donc à permettre la bonne duplication des cellules. Et il me semble que les télomères raccourcissent naturellement au long de la vie, sans jamais se rallonger. (Un mode de vie sain permet simplement de ralentir leur raccourcissement.)
Golem le fred'
Je valide son erreur.
C'est un bon résumé.
Je vous suis mais il me semble que la méditation, entre autres, permet d'aller plus loin que simplement ralentir le raccourcissement des télomères mais va jusqu'à les rallonger.
@@CorinneCosseron ça ça m'étonnerait fortement. La méditation a de très grande vertue mais augmenter les télomères je n'ai n'es jamais entendu parler. Je vais me renseigner.
Des études récentes suggèrent que les télomères peuvent changer plus rapidement qu’on ne le pensait auparavant, et s’allonger au bout de quelques mois seulement d’intervention. Les cellules souches embryonnaires et les cellules germinales, par exemple, expriment la télomérase, une enzyme capable de rallonger les télomères. Des études sont en cours mais il semblerait que la méditation, la cohérence cardiaque, la gestion du stress, entre autres, pourraient permettre de rallonger les télomères.@@SL_Tabs_
Parler de ce sujet sans inviter des malades chroniques et/ou des handis me semble très étrange. Les gens en parfaite santé que l'on voit dans le docu sont-ils les mieux placer pour parler de ça ?
je suis d'accord avec vous
Pour être heureux c'est danser chanter écouter la muisic que du bonheur
C'est t'as la santé t'as le bonheur....notre prophète l'a bien expliqué il y'a 14 siècles
Merci
On fait son bonheur soi-même.
Par exemple, on peut acheter une paire de chaussures 1 point plus petit. Les porter et souffrir toute la journée pour ensuite à la fin de cette même journée pouvoir les retirer.
En gros, le bonheur demande certains sacrifices pour l'obtenir.
La DJ en début d’émission incarne une vérité sur le bonheur.
La santé est ce qui est donnée de notre intention : incarner ce que l’on fait dans un mouvement.
Sans hésitation : le bonheur procure la santé. La question du documentaire est non-sens. C’est DÉJÀ se sentir « malade » de se poser cette question. Mais à la question « Qu’est-ce que le bonheur, d’où vient-il? » la réponse serait immensément plus enrichissante. Nous ne sommes pas sur terre pour être en bonne santé…mais sûrement peut-être pour PERMETTRE POSSIBLE le bonheur PARTAGÉ, c’est cela et uniquement cela qui doit être recherché en soi et le reste se fera naturellement.
Les choses sont SIMPLES lorsque l’on considère ce que l’on est comme un cadeau pour explorer l’amour, la joie, la tristesse, la colère,…
On est sur terre par hasard et nous ne sommes que des artefacts créé par les gènes pour se reproduire that 's all folks!
Le bonheur ....je le sens parfois quand je m'oublie ...
bon documentaire
Faire la fête, ça dure qu’un temps quand elle est jeune ça va quand on est vieux c’est plus dur
Attention à la précision des propos... Je ne suis pas biologiste, mais à l'interview du français à 18:08 : on dit télomèRe, pas télomène, et ce ne sont pas des gènes à proprement parler mais le "bout" des chromosomes, qui se raccourcissent avec l'âge de l'individu; et il me semble que ce que dit l'épigénétique, ce n'est pas que les gènes "évoluent" à proprement parler, mais que leur expression est modulée par certaines protéines, ou si l'ADN est condensé ou non... Le raccourci mode de vie sain => télomères qui s'allongent => vie plus longue semble un peu audacieux
Le "Biohacker" c'est Kratos en fait
Donc il faut avoir plein damis et de connaissances pour etre heureux ? Personnellement je naii plus damis ils mont tous laissee tomber qd jai déménagé
Aller chez le médecin qui nous prescrira des médicaments pour soigner une grave maladie (et aussi une moins grave) nous coutera de l'argent, ainsi nous achetons un temps supplémentaire de vie. Mais cela ne veut pas dire que nous aurons du bonheur mais que nous serons soignés (peut-être) de notre maladie.
Dans les moments de bonheur, nous aurions une plus grande capacité à penser, à ressentir et à passer à l'action, dirait Judith. Ne serait-ce pas plutôt, et si nous aurions bien remarqué, que nous n'aurions pas le choix de penser, de ressentir comme de passer à l'action, dans le but d'un plus grand bonheur, ces actions étant aussi énergivores? Il faudrait bien comprendre que ce propos serait plutôt symptomatique du fait que nous croirions tous à des notions comme le hasard et la liberté qui n'existeraient pas vraiment. Oui, nous serions heureux, mais seulement après avoir bien dormi, après ne pas avoir trop travaillé, après que nous ne serions plus malades (dépressifs), etc. Il serait à remarquer que, pouvant mettre la charrue devant les bœufs, nous risquerions d'enfermer des gens puisque pas assez heureux à notre goût (des psys), exigeant d'eux qu'ils fassent certaines choses (projets), en n'étant pas dans leur peau. Que des contradictions aussi seraient possibles : nous ne penserions pas assez, alors que l'on nous dirait parfois trop penser ; nous n'agirions pas assez, alors que nous serions tous des résistants agissant avec les moyens du bord ; nous ne ressentirions pas assez, alors que l'on nous parlerait de surstimulation, etc. Pour le monsieur dans ce qui serait un luxueux bateau, oui, il aurait été peut-être utile de moins le faire parler, ne semblant pas mettre plus avant la souffrance de gens n'ayant pas le strict minimum pour survivre (télomères et non télomènes y compris).
Donc, telle que posée comme question dans la vidéo, serait-ce le fait d'être heureux qui donnerait la santé, ou le fait d'être en santé, qui donnerait le bonheur? Venant en quelque sorte d'y répondre dans le précédent paragraphe tout en ne croyant pas à la génération spontanée, nous pourrions penser que ce serait la santé qui rendrait heureux pour les prérequis. Autrement, ne risquerions-nous pas soit d'exploser en mille morceaux, de mourir sur le coup, de figer comme une statue suite ou non à une électrocution, etc.? Il serait à remarquer que, si toujours, nous ne désirerions pas mettre la charrue devant les bœufs, ni jeter le bébé avec l'eau du bain, le simple fait de > assouvir nos besoins fondamentaux (boire, manger, copuler) serait éloquent. De surcroît, ne dirions-nous pas que nous serions obligés d'accomplir nos obligations comme de se soigner, la vie n'étant toujours pas un long fleuve tranquille, un accident étant toujours si vite arrivé, etc.? Pour les activités récréatives, effectivement, ça pourrait être libérateur d'un surpoids, mais parce que nous serions préalablement stimulés à faire, entre autres, du jogging (footing comme moi), au risque de tout abandonner. Si tel serait le cas, ne serait-ce pas parce que certains de nos objectifs n'auraient pas été atteints? Pour ne nommer que ceux-là : la perte de poids, la force, l'endurance, la souplesse, l'esthétique... et peut-être l'on ne saurait quoi d'autre de lointain que nous n'oserions pas mentionner (pensant à autre chose en courant)?
Pour le reste, nous saurions que nous pourrions avoir cependant et effectivement des croyances, apprentissages ou conditionnements qui ne seraient pas à notre avantage. À brûle pour point, nous pourrions ne pas savoir ce qu'ils seraient et si nous en serions conscients. Mais, tout de même, en tout ou en partie, ne pourraient-ils pas être de l'ordre de quelque adhérence ou prise de positon, soit religieuse, scientifique, philosophique, politique, etc., pas tout à fait éclairée? À partir de là, pourrions-nous en vouloir à un enfant de ne pas savoir par cœur sa table des multiplications (d'erreurs)? Devrions-nous utiliser à partir de là la méthode douce ou forte en matière d'éducation, ayant pour nous tous oublier la fable de La fontaine, La cigale et la fourmi? Nous pourrions croire que, effectivement, le vivre ensemble ou dit lien social nous serait plus profitable, et en devant prendre les personnes là où elles seraient rendues dans leur propre développement. Mais dès lors, ne pourrions-nous pas nous demander quelles seraient les priorités d'une personne, d'un groupe ou d'une société? Pour les moins vulnérables, d'un chef d'entreprise, sans lien avec les coureurs ou chasseurs-cueilleurs dits naturels que nous serions, et sans autrement dit passer ou brûler d'étapes en imposant ce genre de vérité aux vulnérables? Méditerions à tout ça, mais tout en s'assurant que nous pourrions toujours faire de beaux rêves stimulants (ledit truc dans la vidéo).
"Be less lonely is as important as to stop smocking" I'm not denying the devastating effect of isolation on human health but putting it on the same level as smocking that's a bold claim, do you have some comparatives studies to back this up or it's more of a wishful thinking? So Ronja even if you have many friend you still need to consider to stop smocking 😁
i agree with her. I don't have the study but i read somewhere something like that " a lonely old person is as bas as twenty cigarette per day" i do not know if it's true or not but i have this number in my head.
En quoi tout cela est-il du "bonheur" (mot qui, évidemment, n'est jamais défini dans ce reportage ; mais d'après les exemples donnés, ça semble être une sacrée confusion) ?
Sincèrement, si la DJ, avec sa tête de déterrée et sans doute sa consommation effrénée d'excitants pour tenir le coup, forme l'image du bonheur, il est préférable d'être "malheureux"…
Les documentaires d'Arte sont souvent très intéressant mais la ces la 3eme fois que je vois du contenu de mauvaise qualité et ces systématiquement avec cette jeune journaliste allemande..
Elle n’a pas du tout une tête de déterrée Elen Allien. En dépit d’une nuit blanche de travail elle est fraîche, aimable, réactive, drôle, présente. C’est une artiste accomplie. Avec un mode de vie et dans une discipline artistique qui ne parle pas à tout le monde mais c’est le sien, et de pas mal d’autres gens qui forment une minorité respectable, il lui convient, elle a à mon avis toute sa place dans un épisode sur santé et bonheur sur les pas de côté.
Comment je peux vous remercier?
Oui Arte réinvente ce qu’on résumait autrefois en disant :
Mieux vaut faire envie que pitié,
Ou mieux vaut être riche et en bonne santé que pauvre et malade…
Mais les jeunes journalistes qui découvrent le monde veulent aussi nous l’apprendre.
Explorer le monde avec de nouvelles lunettes permet de réapprendre et actualiser ses connaissances, de confirmer ou d'infirmer des apriori.
Mais peut-être vaut-il mieux rester sur ses acquis ...
Rarement vu sur arte un reportage aussi sans intérêt. Mais le premier volet était bon
le bonheur c'est juste une question d'hormone, alors pourquoi on ne peut pas acheter des flacons de dopamine à la pharmacie ?
Faites du sport
Parce que le bonheur ne se décrète pas
C est la vie que l on a qui nous conduit au bonheur ou pas
@@kapilair1770 tu es qui pour dire ce qui est bien pour les humains ?
@@Kangoo9 un humain
tu peux "acheter de la dopamine" aussi appelée cocaine 😅 le problème c'est toujours le même … ton cerveau développe une résistance et tu en deviens dépendant et dois en prendre de plus en plus donc ce n'est pas une bonne idée
EN GROS faut etre riche pour avoir tous ces gadgets
Toutes les femmes souffrent quand elles ont leur regle😂😂😂,j aie jamais vue une generation de gnangnan comme ca!......pensez a nos grand meres ,a celles qui doivent marcher des kilometres avec leurs enfant dansle dos pour de l eau,les européennes sont de vraies mijorès!!!
En effet, il y a plus difficile et toutes les femmes ne souffrent pas lors de leurs règles
Mais le pb de pose pour les gens qui travaillent dur le temps de dormir c est deja un probleme
Un bonbon du bonheur !?
Les documentaires d'Arte sont souvent très intéressant mais la ces la 3eme fois que je vois du contenu de mauvaise qualité et ces systématiquement avec cette jeune journaliste allemande..
Éternel, éternité donc non pas de solution 🐶
Je trouve vos doublages, comme souvent dans les reportages, vraiment desagreables a ecouter, il ny a aucune emotion transmise, cest monotone a mourir alors que la.personne qui parle derriere est super expressive
Le bonheur n'existe pas.
Mark, un leurre le bonheur mais qui rapporte gros !!!!
Les gogos n'ont pas encore compris que le bonheur ne se trouve pas dans tous ces propos lenifiants que les profiteurs nous livrent dans les medias et dans leurs "chers" bouquins!
Le bonheur ne s'apprivoise pas!
@@elisabethbaron9690 Le bonheur n'existe pas.
@@elisabethbaron9690 Exactement . Le bonheur ne se décrète pas
Tu ne te lèves pas un matin, en te disant :"y en a marre d être malheureux, aujourd'hui ça va changer"
@@mark.r_31 En quoi?
Je regarde cette video pour voir comment les mascus tordus pensent et essaient d'interagir avec nous (vu que apparemment etre sincère et naturel n'est pas une option)
Le "On ne pourrait jamais être ensemble" je me rappelle l'avoir entendu, l'avoir pris au sérieux et tout de suite avoir déconsidérer le gars qui pourtant me plaisait, je me suis dis que c'était bizarre d'avoir des convictions ancrées alors que on evolue tout le temps et que je voyais pas ce qu'il y avait de si rédhibitoire chez moi
Ça m'a un peu blessé donc je suis passée à autre chose en me disant "Tant pis il m'apprécie moins que ce que je pensais"
Et ensuite quand il est revenu sur ce qu'il avait dit en mode "J'ai dis ça comme ça, tu n'as mas d'humour" "Fallait me prouver le contraire"
Je me suis dis que le gars etait complètement instable et impulsif, et que c'est le genre de personne qui ne se met pas du tout à ta place et que c'était plus sain pour ma santé émotionnel de ne pas devenir intime avec
En vérité vous apprendrez plus sur les femmes en aillant des amies, en leurs parlant et en les croyant, qu'en écoutant des conseils de pick-up artists sur internet
Désolé mais je n'ai pas compris le rapport entre votre commentaire et la vidéo ?
@@Toma_Zino Merci de m'avoir fait remarqué que j'avais commenté la mauvaise vidéo ahaha !!
Aucun rapport avec Arte, j'étais tombée sur la chaîne d'un mec qui faisait vraiment un autre contenu !
@@mariep.7519 Ahah ok je me demandais si c'était moi qui n'avais rien compris au sujet de la vidéo Arte 😅
Bonne chance dans vos interactions avec les hommes, pour éviter les tordus et rencontrer ceux qui font de leur mieux 😌
D'ici là, santé bonheur ! Au plaisir✌
la DJ qui fait ses"36 heures de fête ininterrompue" a l'air très fatiguée. C'est vraiment un sujet santé?
Effectivement, pas certain des apports positifs d'un tel mode de vie... (mode de vie décalé, fatigue, acouphènes, ...) 😴
Certes elle peut être heureuse d'exercer son activité mais pas certain que son corps le soit tout autant 🫣
@@shinyo1109 substances pour tenir éveillée? J'ai vécu la nuit, les longues soirées électroniques sont rarement saines en nutriments....
@@alexantunes1913 Malheureusement, cela va souvent de paire ! Le contrecoup laisse généralement un goût amer 😵💫
On peut être fatigué et heureux
@@kapilair1770 pas longtemps..
Bravo arte 👏👏👏