Afirmacje a psychologia. Czy mówienie do siebie może zminić życie?

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 29 жов 2024

КОМЕНТАРІ • 7

  • @irenabushong6494
    @irenabushong6494 7 місяців тому

    Dziękuje

  • @marekwilhelm7999
    @marekwilhelm7999 Рік тому +1

    Dziękuję, za tak rzetelne przedstawienie tego trudnego tematu. 👍

  • @piotrkuryo4118
    @piotrkuryo4118 Рік тому

    Dzięki. Próbowałem ale źle to robiłem. Może spróbuje jeszcze raz.

  • @Karina65907
    @Karina65907 Рік тому

    Dziękuję, już wiem 😀

  • @lidianowak7152
    @lidianowak7152 Рік тому

    Ciężkie tematy ale bardzo przydatne.

  • @MrWiegul
    @MrWiegul Рік тому

    10:50 wyniki badania osób o niskim poczuciu wartości są tu błędne. Afirmacja nie musi w takim przypadku działać. W takim przypadku działa w 3 krokach: Najpier negacja- to nie o mnie, po seri powtórzeń, wchodzi pewna obojętność na to stwierdzenie, a po jakimś czasie wchodzi akceptacja i identyfikacja ze stwierdzeniem

    • @promentalnie
      @promentalnie  Рік тому +4

      Dziękuję za uwagę. W sumie to się zgadzam jeśli wykorzystamy tę technikę, o której mówisz. Podobnie działamy w hipnozie - obniżając samokrytycyzm. Chodziło mi bardziej o bezsensowne klepanie afirmacji, gdy w nie nie wierzymy. Pozdrowienia i dziekuje.