@@ozge2114 ben sevemedim hep aynı hareketler ve Spordan çok konuşuyor çoğu spor etkili Ama ben direk spor odaklı istiyom
3 роки тому+23
bu sene fizyoterapi bölümüne girdim tercihlerimde çıkınca çok üzülmüştüm hatta ağlamıştım ama sizin sayenizde fark ettim ki aslında çok öenmli ve çok güzel bir meslek.bunun için teşekkür ederiiim geleceğin fizyoterapisti olarak elimden geleni yapacağım ve bu yanlışlara bir son vereceğiiim. Hoşçakalııın
çok sevindim düşüncenin değişmiş olmasına, benim en yakın arkadaşlarım hep fizyoterepist. işlerde de hep beraber çalışıyoruz. Çok güzel bir meslek tebrik ederim.
Pamelayı beğenmenize çoooook sevindim, çünkü Nisan ayından beri onun videolarını yapıyorum. Hatta dün göğüs hareketleri videosunu yapmıştım 😀 bu arada inşallah sağlıkla bebeğinizi kucağınıza alırsınız 💜
@@goncaturk2089 yani o kadar kısa sürede sonuç olur mu bilemiyorum ancak üst vücut antremanlarinda en begendigim o oldu. Hem çok zorlayici bir antreman degil hem de kol, omuz, göğüs cok güzel çalıştırıyor. Ondan tavsiye ederim 👍🏼
Ben Pamela Reif'i yeni yeni tanıdım. Izledim sevdim kızı. Yarın başlamaya karar vermiştim. Sizin videonuzu gördüm çok sevindim. Bu arada maşallah olsun saglikla kucağiniza alın inşallah
Bu tarz videolarda yanlış bulduğunuz pozisyonların daha doğru olabilecek versiyonlarıyla kendinizi çekip ekranın sağ altında falan onu da gösterebilirseniz bence muhteşem olur. Bebişinizin de sizler gibi tatlı ve sağlıklı olmasını dilerim :)
Ben de epic II yi yapıyorum ama bana acayip zor ve kasmıș gibi geldi ya hareketler çok zor ve komplike 2 yıldır spor yapan birisi olarak zorlanıyorum fazlasıyla. Akın hocam inceleyip beğenmezse bırakacağım.
41 kere maşallah size Bir insan bu kadarmı yakışır birbirine Allahım size bir ömür boyu mutluluklar saģlıklar versin inşallah sevdiklerinizlen birlikte Tek kelimeylen süpersiniz
Gerçekten çok faydalı bir içerik olmuş. Video anasayfama düştüğü an oley dedim. Teşekkürler ve bebeğinize şimdiden sağlık diliyorum. Eşiniz çok güzel 🥰
Yaaa eşiniz o kadar güzel ki o kadar yakışıyorsunuz ki masaaa şaaaaal laaah. Hiçbir çifte yorum yaptığımı hatırlamıyorum. İnşallah sağlıkla kucağınıza alın güzel kızınızı
chloe videonuzdaki söylediklerinizi ne kadar beğenmesem de bu videonuzu beğendim, eşiniz çok güzel ve çok tatlı, kızınızı da hayırlısıyla kucağınıza alırsınız umarım :) 💙🧿
@@Yugensakura Himm bende yapıyorum ama başlangıç seviyesi bende öyle bir şey olmuyor hatta daha iyi hissediyorum siz hangi seviyedesiniz peki çünkü ben dediğim gibi öyle sorunlar yaşamadım hiç
Pamela ile çalışıyorum ve en şikayet ettiğim konu karın çalışırken maruz kaldığım boyun ağrılarımdı. Bundan sonra dediğiniz öneriyi dikkate alarak yapacağım teşekkürler hocam 🐣🙏🏻
Hocam sizi takip ediyorum ama sırayla olmasa da sürekli karşıma çıkan videolarınızı izliyorum.. şu an bu videodayım ve eşiniz İNANILMAZ İNANILMAZ İNANILMAZ güzel bir kadın, hayranlıkla izledim ikinizi de.. siz de o da ne kadar şanslı gerçekten 🤍 şu an bebeğiniz de 1 yaşında muhtemelen, Allah ailenizi nazarlardan kötü insanlardan sözlerden vs hep korusun hocam 🤍 gerçekten inanılmaz güzel bir ailesiniz , maşallah maşallah 🧿 🧿 🤍🤍🤍
Sizce tum bu egitmenler arasinda en iyisi hangisi? Lilly mi Pamela mi? diger eleshtiri videolariniza baktim anladigim kadariyla en kotusu chloe, cunku dikkat etmiyor, ama sanirim lilly'e gore pamela'yi daha cok begendiniz. Dogru mu? Bir de bu tum bunlar arasinda en etkilisi hangisi? hem yag yakmak, hem kas yapmak, hem hareketlerin dogrulugu konusunda hangisi iyi? ah tabi caroline girvan da var, onunla birlikte, hangisi daha iyi?
Merhabalar umarım yazımı görürsünüz. Basen bölgesi için genel bilgilendirme ve spor hareketleri gösterirseniz memnun olurum. Benim gibi basenlerinden sorunu olan hanımlar için de faydası olacağını düşünüyorum. Benim asıl şikayetim, sol basenimin yağ bezesinden dolayı şekilsiz oluşu, şu ana kadar denemiş olduğum birçok hareket pek bir işe yaramadı. Yağ bezesi hafif dışa taşkın ve yaygın bir durumda. Doktorlar bir sorun göremediklerini söylediler fakat ben görsel olarak çok rahatsız oluyorum. Cerrahi bir müdahalenin yağ dokularına zarar verebileceği gibi sorunlar nedeniyle, bu tarz bir yönteme de başvurmak istemiyorum. Yardımcı olursanız sevinirim. İyi çalışmalar başarılarınızın devamını dilerim. Allah bebeğinize sağlıkla kavuşmayı nasip etsin. Güzel bir ömür diliyorum ailenize.
kanalın ilk zamanlarında evlilik teklifi ettiğinizi hatırlıyorum ne çabuk geçiyo zaman allaahım cfjjdjx maşallah Allah sağlıklı huzurlu bi hayat versin💜
Bu kobra dediğiniz hareketin doğru yapılışını sizden öğrenmiştim ben o tane tane anlaşılır anlatmanız sayesinde püf noktalarıyla... belime yük bindirmeden yapabiliyorum
Anabella Hayes antremanlarini da degerlendiri misiniz? Yanmalar cok ve etkisinin iyi oldugunu dusunuyorum.Ozellikle kalca antremanlari ..Karin antremani cok zorlamisti boynumu🙃
Allahım uzun zamandır sizi izleyemiyordum,çoooook sevindim çokk 🥰🥰🥰sağlıkla kucağınıza alın inşallah🤲🤲🤲🤲analı babalı yaşasın,salih insanlardan olsun güzelim sizi çok severim bu haber de taçlandırdı sizi❤❤
Bebişin sorunsuz, sağlıklı bir şekilde aramıza gelmesi ve büyümesini dilerim 💕 Açıkçası bu videolarınızı çok verimli buluyorum, hatta bazı hareketleri iyi yaparken videolardaki küçük yanlışları yapmaya çabaladığımı farkettim. Sadece bu videolarda eleştirdiğiniz hareketlerin doğru yapılışlarını da gösterseniz veya minik videolar çekip videonun en sonuna ekleseniz çok güzel olur. Çünkü dinlemek ve görmek arasında çok farklılık var. Sizden olması gerekeni dinliyoruz ama en sonunda acaba doğru yapıyor muyum diye aklımda soru işareti kalıyor 😶
Merhaba hocam ben chole ting yapıyordum ama birakmaaya karar verdim ramazanda zayıflamak için hangi egzersizleri.yapmaliyim cevao verirseniz çok mutlu olurum
Koreli bir youtuber incelemisti videosunu bulabilirsin. Emi'nin tamamen sallamasyon hareketler koydugunu soylemisti. Onu izledikten sonra pamela yapmaya basladim ve memnunum. bence emi yapma.
@@esra5527 zaten 1 hafta yapıp bırakmıştım. Şuan chloe ting'İn weight loss challengeını yapıyorum. Pamela reif yaparken incelme oldum özellikle bacaklarda
M. Ceren Demirci ben birkaç haftadır yapıyorum ve sıkılaştığımı söyleyebilirim. Ama bu işler devam gerektirir o yüzden aylarımı hatta yıllarımı pamelayla geçirmeyi düşünüyorum (spor salonuna yazılmazsam )
MâşAllah. Çok güzel ve kibar bir çiftsiniz. Bebeğinizi de sağlıklıca kucağınıza alırsınız inşAllah. Vidyoyu da çok beğendim. Geribildirimlerin devamı gelirse, severek takip ederim. Yapıcı, dikkatli ve çok kibar bir uslubunuz var. 👍👍
Kercekden bu haraketler insani sakat biraka biliyormus. Ben ciddiye almamisdim🤦🏻♀️ Dikkatli olun arkadaslar spor her zaman saglikli olmuyor. Tesekkur ederim hocam bilgilendirdiyiniz icin 🙏🏻
Gerçekten çok faydalı bir içerik olmuş karantina döneminde evden spor yapıyoruz bunları öğretmeniz çok faydalı 👏sizden ricam getfitbyivana yı da inceler misiniz. UA-cam da abs için en etkili program nedir sizce
Allah analı babalı büyütsün. Maşallah. Baba yakışıklı anne güzel. Bebek çok tatlı olacak
Allah razı olsun, amin
Masallha annalı babali büyüsün şansı bahti açik olsun
i realize it's kinda off topic but does anybody know a good site to watch new tv shows online ?
Eşiniz ne kadar güzel sizin çocuğunuzu hayal edemiyorum 😍😍
çok naziksiniz çok teşekkürler
Bende öle dedim eşinin güzelliği babanın yakışıklılığı bide o yeşil gözler oh maşallah
Lütfen Lilly Sabri'yi de inceler misiniz? Kendisi fizyoterapist ve pilates hocası ben videolarını severek yapıyorum 😊
1 kişi var sonra Lilly söz
@@AkinSaatci teşekkürler 😊
Çok iyi lily sabri ben çok seviyorum vucudum cok degisti lily ile ❤❤
@@ozge2114 kesinlikle Lilly favorim ❤
@@ozge2114 ben sevemedim hep aynı hareketler ve Spordan çok konuşuyor çoğu spor etkili Ama ben direk spor odaklı istiyom
bu sene fizyoterapi bölümüne girdim tercihlerimde çıkınca çok üzülmüştüm hatta ağlamıştım ama sizin sayenizde fark ettim ki aslında çok öenmli ve çok güzel bir meslek.bunun için teşekkür ederiiim geleceğin fizyoterapisti olarak elimden geleni yapacağım ve bu yanlışlara bir son vereceğiiim. Hoşçakalııın
çok sevindim düşüncenin değişmiş olmasına, benim en yakın arkadaşlarım hep fizyoterepist. işlerde de hep beraber çalışıyoruz. Çok güzel bir meslek tebrik ederim.
Pamelayı beğenmenize çoooook sevindim, çünkü Nisan ayından beri onun videolarını yapıyorum. Hatta dün göğüs hareketleri videosunu yapmıştım 😀 bu arada inşallah sağlıkla bebeğinizi kucağınıza alırsınız 💜
çok teşekkür ederiz :)
Göğüs videosundan sonuç aldınız mı peki? Bemde başlamayı düşünüyorum
@@goncaturk2089 yani o kadar kısa sürede sonuç olur mu bilemiyorum ancak üst vücut antremanlarinda en begendigim o oldu. Hem çok zorlayici bir antreman degil hem de kol, omuz, göğüs cok güzel çalıştırıyor. Ondan tavsiye ederim 👍🏼
Öncelikle ailecek hepinize maşallah😍 videoyu keyifle izledim, teşekkürler. Her videoda spor yaparken nelere dikkat etmem gerektiğini öğreniyorum. 💪🏻
Çok teşekkür ederiz hem güzel dilekleriniz hem de güzel yorumalrınız için
Lilly Sabri fizyoterapist diye biliyorum onun da bir videosunu incelemenizi merakla bekliyorum :)
bu hafta geliyor :)
Ben Pamela Reif'i yeni yeni tanıdım. Izledim sevdim kızı. Yarın başlamaya karar vermiştim. Sizin videonuzu gördüm çok sevindim. Bu arada maşallah olsun saglikla kucağiniza alın inşallah
çok teşekkürler
Akın hocam maşallah maşallah😍😍 çok sevindim Allah hayırlısıyla kucağınıza almanızı nasip etsin😊
Allâhü lâ ilâhe illâ hüvel hayyül kayyûm, lâ te'huzühu sinetün velâ nevm,
lehu mâ fissemâvâti ve ma fil'ard, men zellezi yeşfeu indehu illâ bi'iznih,
ya'lemü mâ beyne eydiyhim vemâ halfehüm,
velâ yü-hîtûne bi'şey'im min ilmihî illâ bima şâe vesia kürsiyyühüssemâvâti vel'ard,
velâ yeûdühû hıfzuhümâ ve hüvel aliyyül azim.
Sizden Lilly Sabri, Caroline girvan ve sydney cummings eleştirilerinizi de izlemek istiyorum (üçü favorim 😅)
benimde bi de growingannanas hııt antremanları
@@sumeyyekaravar4397 hiç denememiştim bu hafta içinde programa eklemeyi düşünüyorum şuan 😅
@@demodesu2063 her gün HIIT antreman doğru değil ama 2 -3 gün yapabilirsin baya iyi seviyom 28 gün challenge var
not aldım bakacağım mutlaka
Ya size bayılıyorummmm eşinizle daha fazla video gelmeliii kesinlikle
Çok teşekkürler
rica ettim bu hafta beraber yapacağız kesin
Bu tarz videolarda yanlış bulduğunuz pozisyonların daha doğru olabilecek versiyonlarıyla kendinizi çekip ekranın sağ altında falan onu da gösterebilirseniz bence muhteşem olur. Bebişinizin de sizler gibi tatlı ve sağlıklı olmasını dilerim :)
yeni videolarda kendim de doğrusunu çekeceğim
Hocam carolina girvanda istiyoruz 🙆🏻♀️ epic serisi var 10 haftalık
epic 2 yi mi yapıyorsun
@@sumeyyekaravar4397 epic1 day 18 deyim
@@aysetanrverdi4173 hmm iyimiş ben epic 2 yapıyorum zaten hemen hemen aynısı bi tık daha zor
@@sumeyyekaravar4397 epic1 i bitirdin mi
Ben de epic II yi yapıyorum ama bana acayip zor ve kasmıș gibi geldi ya hareketler çok zor ve komplike 2 yıldır spor yapan birisi olarak zorlanıyorum fazlasıyla. Akın hocam inceleyip beğenmezse bırakacağım.
Lütfen MadFit'i de inceleyebilir misiniz? Teşekkürler:)
not aldım, hiç izlemedim ama çok talep geldi
Çok teşekkürler
Yaklaşık iki ay Pamela'nın videolarını uyguladım ve bir kez bile sakatlanma yaşamadım. Chole'yi 3 gün yaptım ve hemen sakatlandım.
Çok geçmiş olsun.
@@AkinSaatci Teşekkür ederim Hocam
Pamela-nın videolarının effektini gördünüz mü?
Chloe ben de yaptım hele ı 2 hafta değişim programı hepsini aynı anda nasıl yapıyolar anlamadım. Bi yaptım çok kötüyüm ya kalkamıyorum yerimden
41 kere maşallah size
Bir insan bu kadarmı yakışır birbirine
Allahım size bir ömür boyu mutluluklar saģlıklar versin inşallah sevdiklerinizlen birlikte
Tek kelimeylen süpersiniz
Allah razı olsun
darısı isteyen herkesin başına
kız bebek annenin güzelliğini alır çirkinleşir anne derler ama maşallah subhanallah canan hanım da tam tersi olmuş aşırı güzelleşmiş 😍😍
Çok Teşekkürler
Allah razı olsun
Gerçekten çok faydalı bir içerik olmuş. Video anasayfama düştüğü an oley dedim. Teşekkürler ve bebeğinize şimdiden sağlık diliyorum. Eşiniz çok güzel 🥰
Çok Teşekkürler:)))
Yaa çok tatlısınız maşallah eşinizin ses tonuna bayıldımm çok güzel eşiniz var
çok teşekkür ederiz :)))
Yaaa eşiniz o kadar güzel ki o kadar yakışıyorsunuz ki masaaa şaaaaal laaah. Hiçbir çifte yorum yaptığımı hatırlamıyorum. İnşallah sağlıkla kucağınıza alın güzel kızınızı
Allah razı olsun :) darısı isteyen herkesin başına
@@AkinSaatci iiiinşallah çok sağolun iyi yürekliliğiniz temennileriniz için.
Burçin hocamla doğum sonrası toparlanma antremanı çekilse bizde izlesek 😊👍🏻
Anlaştık iletiyorum kendisine
chloe videonuzdaki söylediklerinizi ne kadar beğenmesem de bu videonuzu beğendim, eşiniz çok güzel ve çok tatlı, kızınızı da hayırlısıyla kucağınıza alırsınız umarım :) 💙🧿
Allah razı olsun
Pamela en iyilerden bence ✊🏻
Ben sizi izledikten sonra çoğu hareketi daha dikkatli yapmaya basladım tesekkurler 👌🤙
Katkım olduysa ne mutlu bana :)
@@AkinSaatci 😊
Çocuk dünyaya 3-0 geliyor, maşallah, İnşallah güzel bir hayat yaşar.
çok naziksiniz teşekkürler
esiniz o kadar güzelki tüm video gözümü alamadim
Allah razı olsun, çok teşekkür ederiz çok güzeldir benim karım :)))
Allah teala razi olsun, bu kadar bilgiyi oturdugum yerden øgrendim. Kolay gelsin emeginize saglik
Faydalı olmasına çok sevindim, sevgiler
Ben de uzun zamandir Pamelayla spor yapiyorum ve baya sıkılaştım.videonuz benim icin cok iyi oldu.yaparken dikkat edicem
çok sevindim
Kaç ay yaptın
Bir hanımefendiyi değerlendirirken eşinize videoda yer vermeniz, ne kadar ince bir davranış 🌼
Teşekkür ederim 🙏
Pamela’nın instagramda haftalık programları oluyor. Beginner-30-45-dans başlıklarıyla ve gerçekten ben çok etkisini gördüm.
faydalı olduysa ne güzel
Allah analı babalı büyütsün inşallah şimdiden hayırlı olsun ve sağlıklı bir şekilde dünyaya gelsin
Allâhü lâ ilâhe illâ hüvel hayyül kayyûm, lâ te'huzühu sinetün velâ nevm,
lehu mâ fissemâvâti ve ma fil'ard, men zellezi yeşfeu indehu illâ bi'iznih,
ya'lemü mâ beyne eydiyhim vemâ halfehüm,
velâ yü-hîtûne bi'şey'im min ilmihî illâ bima şâe vesia kürsiyyühüssemâvâti vel'ard,
velâ yeûdühû hıfzuhümâ ve hüvel aliyyül azim.
Heather Robertson kesinlikle gelmeli, kendisini çok beğeniyorum ve severek yapıyorum. Lütfen inceleyin☺️
not aldım bakacağım mutlaka
Heather Robertson şu an yayında
Elvin levinleri de inceleyebilirmisiniz ? Hem spor hem de yoga yapıyor
Hiç izlemedim ama Elvin'i biliyorum daha önce tanışmıştım, notlarım arasına ekliyorum
Onun her yogasını yaptığımda 3 gün yataktan kalkamıyorum
@@Yugensakura Himm bende yapıyorum ama başlangıç seviyesi bende öyle bir şey olmuyor hatta daha iyi hissediyorum siz hangi seviyedesiniz peki çünkü ben dediğim gibi öyle sorunlar yaşamadım hiç
@@sinemkocaoglu8860 başlangıç seviyesini yapıyordum ben de 2saat spor yaptığımda bu kadar ağrımıyordu yoga da böyle oldu belim özellikle çok ağrıyordu
@@YugensakuraHimm anladım bir sporcu kadar bilgili değilim ama belkide beline fazla yukleniyorsundur
Pamela nın kıyafetleri Pumayla işbirliğinden kendi tasarımları 😊
süper
Caroline girvan da inceler misinizz teşekkürler😌
not aldım bakacağım
Pamela ile çalışıyorum ve en şikayet ettiğim konu karın çalışırken maruz kaldığım boyun ağrılarımdı. Bundan sonra dediğiniz öneriyi dikkate alarak yapacağım teşekkürler hocam 🐣🙏🏻
faydalı olursa ne mutlu bana
Hocam emi wong inceleyebilir misiniz?
yaptığınız iş çok değerli umarım pamela reifden bile fazla izlenirsiniz
Burçin abla çok güzel ve çok sempatik videolarda sürekli olsun
Çok Teşekkürler
Söz daha sık olacak
Hocam sizi takip ediyorum ama sırayla olmasa da sürekli karşıma çıkan videolarınızı izliyorum.. şu an bu videodayım ve eşiniz İNANILMAZ İNANILMAZ İNANILMAZ güzel bir kadın, hayranlıkla izledim ikinizi de.. siz de o da ne kadar şanslı gerçekten 🤍 şu an bebeğiniz de 1 yaşında muhtemelen, Allah ailenizi nazarlardan kötü insanlardan sözlerden vs hep korusun hocam 🤍 gerçekten inanılmaz güzel bir ailesiniz , maşallah maşallah 🧿 🧿 🤍🤍🤍
Eşin çok güzel maşallah size 😍❤️
28 günlük her videosu 30 dk’lık hiit challenge programı olan growingananas incelemesi de yapabilir misiniz?
not aldım bakacağım
Eşiniz çok sempatik, bence birlikte bu tarz inceleme videolarını daha sık yapmalısınız.
çok teşekkür ederiz
Demeden geçemeyeceğim eşiniz çok sempatik
çok teşekkür ederiz öyledir karım
Sizce tum bu egitmenler arasinda en iyisi hangisi? Lilly mi Pamela mi? diger eleshtiri videolariniza baktim anladigim kadariyla en kotusu chloe, cunku dikkat etmiyor, ama sanirim lilly'e gore pamela'yi daha cok begendiniz. Dogru mu? Bir de bu tum bunlar arasinda en etkilisi hangisi? hem yag yakmak, hem kas yapmak, hem hareketlerin dogrulugu konusunda hangisi iyi? ah tabi caroline girvan da var, onunla birlikte, hangisi daha iyi?
mükemmel bi video uzun zamandır bekliyorduk. Eminim kızınızda eşiniz kadar güzel olacak...
Çok teşekkür ederiz :)
Merhabalar umarım yazımı görürsünüz. Basen bölgesi için genel bilgilendirme ve spor hareketleri gösterirseniz memnun olurum. Benim gibi basenlerinden sorunu olan hanımlar için de faydası olacağını düşünüyorum. Benim asıl şikayetim, sol basenimin yağ bezesinden dolayı şekilsiz oluşu, şu ana kadar denemiş olduğum birçok hareket pek bir işe yaramadı. Yağ bezesi hafif dışa taşkın ve yaygın bir durumda. Doktorlar bir sorun göremediklerini söylediler fakat ben görsel olarak çok rahatsız oluyorum. Cerrahi bir müdahalenin yağ dokularına zarar verebileceği gibi sorunlar nedeniyle, bu tarz bir yönteme de başvurmak istemiyorum. Yardımcı olursanız sevinirim. İyi çalışmalar başarılarınızın devamını dilerim. Allah bebeğinize sağlıkla kavuşmayı nasip etsin. Güzel bir ömür diliyorum ailenize.
Çok tatlısınız allah mutlu etsin sizi umarım bebeğinizide sağlıklı sıhhatli kucağınıza alırsınız 🍀🌼🍀😘😘🌹🌹
Allah razı olsun teşekkür ederiz
@@AkinSaatci 🌼🍀
kanalın ilk zamanlarında evlilik teklifi ettiğinizi hatırlıyorum ne çabuk geçiyo zaman allaahım cfjjdjx maşallah Allah sağlıklı huzurlu bi hayat versin💜
Çok doğru Şeyma hanım, gerçekten çok hızlı geçiyor zaman :)
Emi wong gelsin diyenler
👇👇
Bu kobra dediğiniz hareketin doğru yapılışını sizden öğrenmiştim ben o tane tane anlaşılır anlatmanız sayesinde püf noktalarıyla... belime yük bindirmeden yapabiliyorum
çok mutlu oldum
ayy eşiniz için hamile demeseydiniz aslaa anlamazdımm çok fit ve sağlıklı duruyor maşallahhh
çok teşekkür ederiz
Abi Allah analı babalı büyütsün Allah ömrü boyunca güzel insanlarla karşılaştırsın MAŞALLAH
Allah razı olsun, Amin
Çok güzel vidyo olmuş hep izlerdim ama çok haklısınız boyuna çok yük biniyor teşekkürler ❣️
ben teşekkür ederim
Ben de sürekli Pamela ile spor yapıyordum. Uyarılarınızı dikkate alacağım teşekkür ederim. 🤗
Anabella Hayes antremanlarini da degerlendiri misiniz? Yanmalar cok ve etkisinin iyi oldugunu dusunuyorum.Ozellikle kalca antremanlari ..Karin antremani cok zorlamisti boynumu🙃
Akın hocam tuğçe alpayıda inceleyebilirseniz çoook mutlu olurum
Tuğçe Alpay'ı da kesin inceleyeceğim. Yolda
Maşallah 🥰 hocam çok tatlısınız 🧿 bu videolardan çok şey öğrendim iyi ki varsınız 🤩
çok teşekkür ederiz :))
Mary braun inceleyebilir misiniz
not aldım bakarım mutlaka
Allahım uzun zamandır sizi izleyemiyordum,çoooook sevindim çokk 🥰🥰🥰sağlıkla kucağınıza alın inşallah🤲🤲🤲🤲analı babalı yaşasın,salih insanlardan olsun güzelim sizi çok severim bu haber de taçlandırdı sizi❤❤
Allah razı olsun
:)
Hocam nasıl geçti 22 dk anlamadım. Çok güzel görünüyorsunuz. maşallah size ve bebişe.Sağlıkla doğsun inşallah 🌺
Çok Teşekkürler:))) herkese de maşallah
Hocam Carolina girvan yapar mısınıız onunda videoları çok etkili
not aldım bakacağım mutlaka
@@AkinSaatci teşekkürler
Cok yakışan bir çiftsiniz inşallah daha iyi yerlere gelirsiniz
Çok teşekkür ederiz :))
daisy keech'in bubble butt workout videosunu da değerlendirebilir misiniz acaba 💓💓
Bebişin sorunsuz, sağlıklı bir şekilde aramıza gelmesi ve büyümesini dilerim 💕 Açıkçası bu videolarınızı çok verimli buluyorum, hatta bazı hareketleri iyi yaparken videolardaki küçük yanlışları yapmaya çabaladığımı farkettim. Sadece bu videolarda eleştirdiğiniz hareketlerin doğru yapılışlarını da gösterseniz veya minik videolar çekip videonun en sonuna ekleseniz çok güzel olur. Çünkü dinlemek ve görmek arasında çok farklılık var. Sizden olması gerekeni dinliyoruz ama en sonunda acaba doğru yapıyor muyum diye aklımda soru işareti kalıyor 😶
Allah razı olsun
Faydalı olmasına çok sevindim.
Videolar ekleyeceğim
Pamela reif in programlarını takip ediyorum iyi oldu bu vşdeo
faydalı olmasına sevindim
Akın abi sen bize hangi sporcuyu önerirsin
Beklenen videooo ❤️❤️❤️❤️❤️❤️
:))
Maşallah :) ya sizi seviyoruz saatci ailesi 💖
Biz de sizi çok seviyoruz :)
Allahım nazarlardan saklasın hepinizi çok güzel bir ailesiniz seviliyorsunuz
Tuğçe alpayda yapar mısınız💚
bu akşam Tuğçe Alpay :)
Ne tatlı bir aileniz var enerjiniz harika. Güzel kızınızı sağlıkla ve mutlulukla kucağınıza almanız dileğiyle
Allah razı olsun, darısı isteyen herkesin başına
Maşallah size 🌹
April Han' ı da inceler misiniz?
not aldım bakacağım mutlaka
Merhaba hocam ben chole ting yapıyordum ama birakmaaya karar verdim ramazanda zayıflamak için hangi egzersizleri.yapmaliyim cevao verirseniz çok mutlu olurum
Hocam Jessica Valant Pilates sayfasını inceler misiniz? Kendisi fizyoterapist ve pilates yoga karışımı videoları var.
not aldım istek grubuna mutlaka bakacağım sırasıyla
melisa özsarı'yı da inceler misiniz lütfen. çok iddialı ve çok güzel antrenman videoları oludğunu düşünüyorum
not aldım mutlaka bakacağım
Pamela mi chloe mi yapmaliyiz sizce
Emi wong u inceler misin ne olur? Şuan onun programını yapıyorum da
not aldım on da bakacağım
Teşekkür ederim
Koreli bir youtuber incelemisti videosunu bulabilirsin. Emi'nin tamamen sallamasyon hareketler koydugunu soylemisti. Onu izledikten sonra pamela yapmaya basladim ve memnunum. bence emi yapma.
@@esra5527 zaten 1 hafta yapıp bırakmıştım. Şuan chloe ting'İn weight loss challengeını yapıyorum. Pamela reif yaparken incelme oldum özellikle bacaklarda
M. Ceren Demirci ben birkaç haftadır yapıyorum ve sıkılaştığımı söyleyebilirim. Ama bu işler devam gerektirir o yüzden aylarımı hatta yıllarımı pamelayla geçirmeyi düşünüyorum (spor salonuna yazılmazsam )
Lütfen bu tarz inceleme videoları daha çok gelsin özellikle lilly sabri'yi çok merak ediyorum
bu hafta geliyor :)
Ayyy cok tatli cok hos esiniz.🥰🥰🥰🧿🧿🧿🧿.Allah ailenizin mutlulugunu hic bozmasin..🤩🤩😍😍🧿🧿🧿
Akin hocam melisa özsarı' nin videolarını da incelerseniz cok guzel olur.
not aldım bakacağım mutlaka
Ve eşinizle daha çok video hocam. Harikasınız
Teşekkürler :)
MâşAllah. Çok güzel ve kibar bir çiftsiniz. Bebeğinizi de sağlıklıca kucağınıza alırsınız inşAllah.
Vidyoyu da çok beğendim. Geribildirimlerin devamı gelirse, severek takip ederim. Yapıcı, dikkatli ve çok kibar bir uslubunuz var. 👍👍
çok teşekkür ederiz
Akın hocam eşiniz çok tatlı bir hanımefendi maşallah, Rabbim bebişinizi hayırlısıyla kucagınıza almayı nasip etsin🙏🏼 Video için teşekkür ederiz 🤗🤗🤗
Nasılda eşinin gözünün içine bakıyor ya ☺️👏
Tabi erkek adam eşinin gözüne bakar :)))
@@AkinSaatcivalla hayran kaldım eşiniz hamile duygusal durumlardan dolayı,her cümlnize dikkat ettiğiniz ve özenle konuştuğunuz belli harikasınız 😊 hayırlısı ile kızınızı kucağınıza alırsınız inşallah 🙏🏻🥰
Lilly sabri ve caroline girvan lütfennnnn
bir video var arada sonra lilly geliyor
@@AkinSaatci teşekkürler
Hocam caroline girvan da gelirse o kadar makbule geçer mi
bu hafta squat sonra Caroline Girvan ve Lazar Angelov gelecek
@@AkinSaatci çok teşekkür ederim, selamlar
yaa maşallah 🧿 🧿 sağlıcakla gelsin 🥰🥰
çok teşekkürler :)
Maşalalah bebişe🧿. Hocam artık siz de bir program hazırlayın nooolur, sizin de dünyaca ünlü olmanız an meselesi olur 🤗.
Çok teşekkür ederiz,
işler o kadar yoğun ki yapacak vaktimiz olmadı
ama elimden geleni yapacağım söz
Kercekden bu haraketler insani sakat biraka biliyormus. Ben ciddiye almamisdim🤦🏻♀️ Dikkatli olun arkadaslar spor her zaman saglikli olmuyor. Tesekkur ederim hocam bilgilendirdiyiniz icin 🙏🏻
Ben teşekkür ederim ilginize
Selam hocam ben Pamelanin sporlarini yapiyorum. Beginner full body 👍👍😍😍😍
Süper
çok bilgilendirici oldu ben de yanlış yapıyormuşum çok teşekkürler..
faydalı olmasına çok sevindim
Lütfen 🙏 🙏
LİLY SABRİ VE CAROLİNE GİRVAN DA YAPINNNN
bir video var arada sonra lilly geliyor
@@AkinSaatci umarım o video caroline girvan dır 😀
Masallah.anali babali büyüsün.o uzden dogru hocalarin videolarini izlemek lazim.tesekkurler sizlere..
Üç maşallah 🧿🧿🧿 tüm aileye gelsin sağlıkla büyütün inşallah
Allah razı olsun
Çok güzel video olmuş yine. 👍🏻
Çok teşekkürler
Lütfen Emi Wong videolarını inceler misiniz? Teşekkür ederiz.
not aldım bakacağım mutlaka
@@AkinSaatci Teşekkür ederiz. Çok memnunuz bilgilendirici videolarınız için.
yaaaa tebrik ederiiiimmm, sağ salim kavuşursunuz umarııımm e bütün ailenin maşallahı var zaten :)))
Çok teşekkür ederiz :)))
Gerçekten çok faydalı bir içerik olmuş karantina döneminde evden spor yapıyoruz bunları öğretmeniz çok faydalı 👏sizden ricam getfitbyivana yı da inceler misiniz. UA-cam da abs için en etkili program nedir sizce
çok teşekkür ederiz not aldım
Maşallah, muhteşemlik saçıyorsunuz!
Çok teşekkürler Oğuz
@@AkinSaatci Rica ederim akın abi. Akın abi Diamon Ott'un egzersiz biçimi hakkında video yapar mısın?