Спасибо за видео, не знала что очень желательно заниматься несколькими видами спорта, чередуя их. Я когда-то занималась и очень любила жонглирование поями (фаер-шоу), все хочу вернуться, но пока (а может и вообще) без огня, осанку делает лучше, координацию развивает, руки подкачивает, можно придумывать разные связки движений, очень интересно, еще нравится ходить на танцы. Бегать не люблю, и наверное не умею, не люблю тренажеры и тренажерные залы, не умею кататься на велике и коньках, но люблю плавать в море летом, хочу этим летом 2-3 раза в неделю ездить плавать.
Не мог ли бы вы сделать видео про растяжку, раз уж вы занимаетесь балетом, наверняка вы тянетесь, и знаете как правильно это делать по науке.Мариночка не теряйтесь...
@@osteopatm Да уж... Интересно услышать ваши коментарии, дело в том что даже "балетные" говорят банальные и неправильные вещи, такие как растягивается вот эти связки, не понимая что связки не тянуться, ну или их тянуть не надо и вредно... и тд и тп. Интересно физиология, к инезиология человека! Спасибо!
@@osteopatm Спастбо, это точно. Есть гинетика и физическое состояние. Я бывшая спортсменка и часто побаливают колени.Если можно уделить хоть минутку скандинавской ходьбе.
Люблю кататся на велосипеде.
Слежу за каждым выходом Вашего видео.
Очень нравятся 👍👍👍
Спасибо! Обязательно после велосипедной прогулки делайте лёгкую растяжечку, по типу МФР
Классный расклад по полочкам, спасибо большое. Мне еще понравилась ваша рубашка, хочу себе такую :). Не подскажете какой магазин? ;)
Хороша,как всегда!!! Спасибо,Марина, за дельные советы!!!
Очень интересны упражнения с гирями, снимите пожалуйста видео
Спасибо за видео, не знала что очень желательно заниматься несколькими видами спорта, чередуя их.
Я когда-то занималась и очень любила жонглирование поями (фаер-шоу), все хочу вернуться, но пока (а может и вообще) без огня, осанку делает лучше, координацию развивает, руки подкачивает, можно придумывать разные связки движений, очень интересно, еще нравится ходить на танцы. Бегать не люблю, и наверное не умею, не люблю тренажеры и тренажерные залы, не умею кататься на велике и коньках, но люблю плавать в море летом, хочу этим летом 2-3 раза в неделю ездить плавать.
Все лето огород,вот такой спорт.Но звездочка и диафрагмальное дыхание по вашему методу делаю нравиться
здесь я учy русский язык с вашими видео :)
Занимаетесь спортом? Если да то каким? 💪
Культуризм, тяжелая атлетика, но без химии и протеина
Не мог ли бы вы сделать видео про растяжку, раз уж вы занимаетесь балетом, наверняка вы тянетесь, и знаете как правильно это делать по науке.Мариночка не теряйтесь...
Да ,немного потерялась, была в отпуске;)
Спасибо за Вашу активность!
Буквально скоро вместе с моим хореографом запишем видео ;)
@@osteopatm Да уж... Интересно услышать ваши коментарии, дело в том что даже "балетные" говорят банальные и неправильные вещи, такие как растягивается вот эти связки, не понимая что связки не тянуться, ну или их тянуть не надо и вредно... и тд и тп. Интересно физиология, к инезиология человека! Спасибо!
19:38 смотреть можно , до этого вода.
Все ждала а людям за 56 лет чем можно и какие гири потягать. 🤣
Сам по себе возраст это не критерий. Я постараюсь сделать видео ,с критериями по которым можно себя оценить
@@osteopatm Спастбо, это точно. Есть гинетика и физическое состояние. Я бывшая спортсменка и часто побаливают колени.Если можно уделить хоть минутку скандинавской ходьбе.