ODznova #6 - Maroš Molnár: Máš nadváhu? Postav sa nahý pred zrkadlo a buď k sebe úprimný!

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 29 лис 2024

КОМЕНТАРІ •

  • @ODznova
    @ODznova  Рік тому +2

    Ďakujeme za ODber, zdieľanie a za podporu podcastu. Možnosti podpory tu: ko-fi.com/odznovapodcast alebo na č.u: SK45 8330 0000 0022 0165 1060 - do poznámky uveďte, že ide o dar.

  • @terkahurbanova3569
    @terkahurbanova3569 Місяць тому

    Úžasná a motivačná beseda veľmi pekne ďakujem ❤❤❤

  • @gabrielahegedusova3284
    @gabrielahegedusova3284 3 роки тому +12

    Velmi mila pani moderátorka neskace do reči je velmi profesionálna dakujem

    • @ODznova
      @ODznova  3 роки тому +4

      DAKUJEM.. ucim sa neskakat:) ale sem tam mi to ujde... dakujem krasne a verim, ze vas to bavilooo

  • @dariapologa3235
    @dariapologa3235 3 роки тому +41

    ..som nadšená že na youtube môžeme nájsť takéto hodnotné/fantastické rozhovory s pridanou hodnotou 😊veľká poklona sympatickej moderátorke:)

    • @ODznova
      @ODznova  3 роки тому +10

      joooj.. ja mam dnes taky trochu nanic den (po zubarovi) ale tak ste ma teraz pohladili ze az... dakujem a pozdravim aj Marosa...

  • @ninakelemenova2060
    @ninakelemenova2060 2 роки тому +20

    Musím povedať, že podcast Odznova je vynikajúci! 👌
    Pani moderátorka je veľmi príjemná, dobre pripravená, kladie vhodné otázky a hlavne neskáče do reči. 😊
    Hosťa nechá dopovedať celú myšlienku a do rozhovoru vstúpi len keď je to treba.
    Výber hostí a tém je tiež dobrý a hodnotný, človek sa aj niečo zaujímavé dozvie.
    Držím palce a dávam odber 😊.

    • @ODznova
      @ODznova  2 роки тому +2

      Dakujeeeem … ale sem tam skočím vraj 🧘❤️🍀

  • @jaja-kc9cq
    @jaja-kc9cq 2 роки тому +5

    ...ďakujem toto sú samé dobré nápady 😊

    • @ODznova
      @ODznova  2 роки тому

      To sa veľmi tešíme. Kľudne zdieľajte ďalej

  • @petrakubanyi84
    @petrakubanyi84 3 роки тому +14

    Paradne prakticke pomocky a rady pre kazdodenny zivot.

  • @renatakisova1913
    @renatakisova1913 3 роки тому +17

    Skvelé praktické rady, tesim sa na tie workshopy. Výborne odmoderované.😍👌

    • @ODznova
      @ODznova  3 роки тому +2

      jeeej dakujem mna to tak baviiii

  • @irenamachova5002
    @irenamachova5002 2 роки тому +11

    Som úprimne rada,že som objavila tento kanál..veľmi zaujímaví hostia,v Čechách sledujem program podobného typu..veľmi záleží na kladenie otázok,nechať hosťa dohovoriť..zatiaľ veľká spokojnosť.. držím palce na zaujímavých hostí..nech sa darí ❤️🍀

    • @ODznova
      @ODznova  2 роки тому +1

      juj dakujem.. no sem tam skocim do reci... ale snazim sa:) je to moj sen robit tento typ obsahu a dakujem krasne... pekny den

  • @tomasvojencak
    @tomasvojencak 3 роки тому +18

    Super rozhovor 👌👌 ďakujem.

  • @barbara.7.
    @barbara.7. 3 роки тому +13

    Užitočné rady😊to cvičenie budem praktizovať.

  • @commentwaron
    @commentwaron 3 роки тому +14

    Martinka super! Čakám na ďalšiu časť.

    • @ODznova
      @ODznova  3 роки тому +2

      ta bude o vyhoreni.. tak snad padne na uzitok.. preventivne samozrejme:)

    • @ODznova
      @ODznova  2 роки тому +2

      Už sú j dve ďalšie

  • @elenasafekova6905
    @elenasafekova6905 3 роки тому +15

    Výborný rozhovor, len začať praktizovať ….. Ďakujem 👏👏

  • @petervalach9784
    @petervalach9784 3 роки тому +8

    Výborné 💪

  • @silviatalajkova3901
    @silviatalajkova3901 3 роки тому +11

    Super rozhovor,účinné rady,ďakujem

    • @ODznova
      @ODznova  3 роки тому +3

      Silvi ani neviete ako sa tesim. To bol ciel... DAKUJEM

  • @kamilaslastanova5022
    @kamilaslastanova5022 3 роки тому +10

    Opat raz skvely rozhovor. 👏👏👏

    • @ODznova
      @ODznova  3 роки тому +2

      dakujeeem bavi ma toooo

  • @slovenkabozenka2548
    @slovenkabozenka2548 2 роки тому +3

    Super! Toto som potrebovala!Pre ♥ dlho nevydržím,zadýcham sa.Podľa tohto čosi zvládnem...Držte palec...

    • @ODznova
      @ODznova  2 роки тому +1

      Boženka dajte vedieť ako sa darí

  • @helena-vo8oi
    @helena-vo8oi 2 роки тому +8

    Martinka si super a este si mi aj sympaticka.Ja mam 70 rokov ale takto som vyzerala podobne.Aj ten nostek mame rovnaky.Si sikovna. Nech sa ti dari.Mas u mna palec hore a budem ta sledovat,lebo telku nepozeram radsej nieco zmysluplneho.Vela zdravia

    • @ODznova
      @ODznova  2 роки тому +3

      BOze Moj Otce Moj.. ako ste ma Lenka potesili... no super:) aj som sa zabavila... trenujem tieto rozhovory.. snazim sa.. sem tam to vyjde lepsie.. sem tam sa nieco nepodari.. ale niet nad riadny a super fanusikovsky klub!. Fakticky.. Krasny vecer a kludne zdielajte tieto videa kade tade...

    • @helena-vo8oi
      @helena-vo8oi 2 роки тому +3

      Verte alebo nie ja som doteraz este pred mesiacom nikomu necetovala.Ale odkedy zomrel uzasny Miro vsetky jeho koncerty aj rozhovory som zacala komentovat.A prvy x som komentovala p.Markovica a teraz vas.A este minule p.Tarabu.Neskutocne si vazim takychto rozhliadenych ludi ktory vedia povzbudit v tejto cudnej dobe ktoru zijeme.Mne sa pacila odpoved p.Markovica na vasu otazku kedy toto obdobie skonci.No to bolo super ze odpovedal,ze u neho sa to ani nezacalo👍

    • @ODznova
      @ODznova  2 роки тому +1

      @@helena-vo8oi skvele ❤️

    • @petraruzickova2618
      @petraruzickova2618 Місяць тому

      Maros má neskutečně uklidňující hlas jeho pořady doslova hltam ...

  • @clerkin74
    @clerkin74 2 роки тому +6

    Super rozhovor, s Marosom je kazdy rozhovor inspiraciou. Paci sa mi, ze dava rady tzv. podla sedliackeho rozumu. Nezenie tie veci do extremov, presne co hovoril, ze zmeny su v malickostiach. Mnoho ludi si stale mysli, ze musia zrazu zo dna na den zacat behat 20km, jest len striktnu stravu. Take vyvazenie musi hladat clovek a toto sa mi velmi paci, ze nabada ludi k malym zmenam. Tie potom velakrat zacnu prirodzene viest k vacsim. Netreba to hrotit do extremu, lebo to praveze cloveka rychlo odradi. Tiez si velakrat poviem, ked mi zvysi cas len polhodina na cvicenie, ze to nema zmysel, ale Maroš ma trochu tymto rozhovorom opat podnietil, ze aj tych 15-30min cohokolvek prospeneho pre seba, ma zmysel. Vsetko sa rata :)

    • @ODznova
      @ODznova  2 роки тому +2

      ano.. bol to super rozhovor a tiez ma prekvapili niektore veci:) Diky za koment a ked sa pacilo kludne zdielajte dalej... krasne dni

  • @lavenderstudio-kozmetickes1558
    @lavenderstudio-kozmetickes1558 3 роки тому +7

    Ďakujem!

    • @ODznova
      @ODznova  3 роки тому +1

      My dakujeme ❤️

  • @marcelplavec6453
    @marcelplavec6453 2 роки тому +8

    OBÉZNE DETI. a MLÁDEŽ...je a BUDE ....VEĽKÁ TÉMA..myslim, že by stálo za to..venovať tomu celý diel....
    MAROŠ je sympoš....raz ho budem FOTIŤ

    • @ODznova
      @ODznova  2 роки тому +2

      ❤️ aha … tak to je téma veľká… Dik za tip

  • @alenasalamunova8968
    @alenasalamunova8968 2 роки тому +4

    výborné

  • @barborka835
    @barborka835 2 роки тому +3

    Super 👍

  • @emilialorincova938
    @emilialorincova938 2 роки тому +2

    Je to presne tak. Kým mam cieľ každý deň. Ide to. Pohyb rutina ani som nevedela a šlo to. Potom strata práce pauza a... Zase naberám. Dnes idem jak píla aj bez práce ale samozrejmosť je ze idem ako kedysi... Idem chcem a dá sa. Som spokojná a budem.

    • @ODznova
      @ODznova  2 роки тому +1

      Držíme palce aj k tej práci a všetko dobre Emília. A ďakujeme za komentár a zhliadnutie

  • @zuzanazmekova4715
    @zuzanazmekova4715 2 роки тому +3

    Super rozhovor, prehovoril do duše musìm aj ja zo sebou konečne začať robiť💪👍
    Martinka a memohli by ste pridať foto ako vám bolo na soogood vďaka🙂

    • @ODznova
      @ODznova  2 роки тому +2

      Zuzka … tu sa foto nedajú pridávať ale teším sa že sa pacil rozhovor 🍀❤️ ale spravím suhrn SooGooD … dám do magazínu … sledujte nás. A nic vam neujde 🍀

    • @zuzanazmekova4715
      @zuzanazmekova4715 2 роки тому +2

      @@ODznova ...jasnè že sledujem Martinka ,hej tam som myslela do magazínu ...ďakujem ...veľmi rada Vás sledujem ...ste skvelá 👏❤

  • @danielfilo1210
    @danielfilo1210 Рік тому +1

    💪👍

  • @challengescz1341
    @challengescz1341 2 роки тому +5

    Pekný večer prajem pán Molnár niekedy ma človek aj zdravotné problémy môže robiť čo chce aj tak neschudne 😂 to 30.r som mala 57 kg aj z topánkami ..

    • @ODznova
      @ODznova  2 роки тому +2

      Zdravim vas.. neviem ci si to tu Maros cita.. ale odkazem mu? Krasny vecer a vsetko dobre prajeme

    • @challengescz1341
      @challengescz1341 2 роки тому +1

      @@ODznova Ďakujem za odpoveď pekný večer aj Vám prajem 😉

    • @barbusthecompany9265
      @barbusthecompany9265 20 днів тому

      57 kg to je pekne koľko chceš schudnúť na kostru? 🤣🤣😂😂😂😂😂

  • @vladislavakrajanova6981
    @vladislavakrajanova6981 3 роки тому +6

    Poprosím radu. Kedy je vhodnejšie cvičiť? Ráno či večer? Z domu do práce odchádzam o siedmej a vraciam sa o deviatej večer. Kedy je vhodnejší čas?

    • @ODznova
      @ODznova  3 роки тому +4

      Vladka neviem ci si to Maros tuna precita.. asi je to podla toho aj ci ste skor ranne vtaca alebo vecerny typ... plus ako on hovori.. vsuvat tie kratke cvicenia pocas dna.. pripadne napiste marosovi na jeho instagram.. Krasny vecer a verim, ze sa podcast pacil....

  • @lenkapolaskova2094
    @lenkapolaskova2094 2 місяці тому

    Pan Molnár se baví o ideálních případech. Hubnout když mám zajištěné bydlení, finance, partnera, zdraví... to je hračka. Například my už rok svépomocí rekonstruujeme dům, dřeme jak koně a já mám stejně nadváhu a nemůžu to setřást. Stres, spousta starostí, málo spánku, jídlo ve spěchu... a v jednom rozhovoru jsem slyšela něco jako "možná vás těch pár kilo navíc před něčím chrání, možná kdybyste je neměli tak to odnesete na zdraví jinak". Já si neumím předdstavit že bych méně jedla, více spala a přitom stále zvládala ten objem práce a neodpadla. A určitě nejsem sama, kdo to tak má. Možná dělám chybu že se necpu těmi blbinami typu Mana, proteiny, kolagenem a dalšími věcmi, co jedí sportovci? Co by na to pan Molnár řekl?

    • @ODznova
      @ODznova  2 місяці тому

      Lenka chápem vás… neviem čo by Maros na to povedal … ale skúste prírodne spôsoby. Treba sa možno sústrediť na mikrobiom … hovorila o tom Helena Neumannova v Podcaste. Ja som skúsila tie Molekuly života a Detox (taká mala fľaška) a zišlo so mna 5 kíl … zaujímavé to je. Ale samozrejme stojí to nejake peniaze … za zdravie sa však oplatí dať… vyladili mi to telo celkovo . Keď chcete napíšte mi mail a poslem viac info . A s Helenou teraz pôjde další rozhovor o pár dni tu na ODznova … moj mail valachova@40plus.sk

  • @Zuzanasuriakova8473
    @Zuzanasuriakova8473 2 роки тому +3

    Skoly potrebuju nieco

  • @magdalenaslovakova7457
    @magdalenaslovakova7457 2 роки тому +4

    na margo vety" miluj sa taká aká si" ja uz roky dopĺňam dovetok "ALE NIE NA ÚKOR VLASTNÉHO ZDRAVIA! " (kľudne by som ho navrhla do reklamnej kampane v boji proti obezite 😊)

  • @petermakara2441
    @petermakara2441 2 роки тому +2

    nechapem ludi co naberu vahu 160 a viac a este nechcu vidiet ako vyzeraju a nadavaju okoliu

    • @ODznova
      @ODznova  2 роки тому +2

      Tak ludia sú rôzni … snáď ich aj takýto typ rozhovoru motivuje 🍀👍

    • @petermakara2441
      @petermakara2441 2 роки тому +1

      @@ODznova MOTIVOVAT BY ICH MALO HLAVNE ICH ZDRAVIE A VZHAD. TATO MOTIVACIA JE FAJN PRE POCT ZE ROBI DOBRE, AZE SA ROZHODOL SPRAVNE

  • @lubicadanielova9353
    @lubicadanielova9353 3 роки тому +5

    Inšpiratívny rozhovor. Ale... pán Molnár, NIE JE normálne, keď sa deťom s nadváhou v škole smejú a opovrhujú nimi. Toto v rozhovore zaznelo. 🤦‍♀️

    • @ODznova
      @ODznova  3 роки тому +3

      Asi sa vyjadril trošku nešikovne. Nie že to je normálne ale že stáva sa to. Lebo všetci vieme, že to tak je. Teda že sa to deje V poriadku to samozrejme nie je. Môj mladší syn mal vo veku okolo 10 rokov pár kíl navyše a veru chodil domov s plačom. A to nemal nadvahu, myslím tým obezitu. Bol len taký pevnejší. Také krv a mlieko. Dôležité je na tieto témy rozprávať. A viete čo možno aj po premýšľam nad takou témou z hľadiska psychológie ❤️

    • @lubicadanielova9353
      @lubicadanielova9353 3 роки тому +5

      @@ODznova ďakujem, že ste sa venovali mojej poznámke a je mi úplne jasné ako to bolo myslené. Bude perfektné, ak k tejto téme získate na rozhovor psychológa. Telo a duša sú jedna nádoba. A ešte mi dovoľte vzdať Vám poklonu za veľmi príjemnú moderátorskú prácu. Nech sa Vám darí.

  • @JurgenFassmal
    @JurgenFassmal Рік тому +1

    Ja som bol úprimný a ten nahý sa nepostavil.