Những thứ bạn thấy trong video sẽ có bán ở đây: smallgym.kol.eco/ . Đăng ký học ONLINE inbox hoặc Call Hotline :☎034.251.9777 🏢 Đăng ký tập trực tiếp tại : 🔰Tầng 2, 81 Bạch Mai, Hai Bà Trưng, Hà Nội. ----- ►Feedback của khách hàng: instagram.com/explore/tags/smallgymfb/ ------ Liên hệ huấn luyện trực tiếp và gián tiếp Số điện thoại: ☎034.251.9777 ► UA-cam channel : ua-cam.com/users/smallgym ► Facebook: facebook.com/smallgym/ ► Instagram: instagram.com/small.gym/ ► Facebook cá nhân: facebook.com/huyfun2103 ----- #SmallGym #sttb2 #khodentanxuongchallenge
Những thứ bạn thấy trong video sẽ có bán ở đây:
smallgym.kol.eco/
.
Đăng ký học ONLINE inbox hoặc Call
Hotline :☎034.251.9777
🏢 Đăng ký tập trực tiếp tại :
🔰Tầng 2, 81 Bạch Mai, Hai Bà Trưng, Hà Nội.
-----
►Feedback của khách hàng:
instagram.com/explore/tags/smallgymfb/
------
Liên hệ huấn luyện trực tiếp và gián tiếp
Số điện thoại: ☎034.251.9777
► UA-cam channel :
ua-cam.com/users/smallgym
► Facebook:
facebook.com/smallgym/
► Instagram:
instagram.com/small.gym/
► Facebook cá nhân:
facebook.com/huyfun2103
-----
#SmallGym #sttb2 #khodentanxuongchallenge
rất mong sau này chú huy làm 1 vid về cái stem cells cbum vừa tiêm : v
Chú Huy ơi con nhớ chú bảo vào mua tuyển sinh mới chú sẽ làm tiếp The sprinter project.
Chờ mòn mỏi
chú ơi sau chú cho lịch bảng lên nhìn cho dễ ạ
chú Yang khô vcđ =))) trông như mai lên sàn được luôn vậy
Chú huy cho e hỏi 1 ngày mình tập 1 buổi như video của chú có được không hay là thêm rôiv ngày sau tập theo videos tiếp theo hay sao có được khong ạ
Hic toàn bài Compound thế này sợ thật. Hôm nào e cũng thử luyện như bác xem
a viết 1 bài về cách chia bài tập như ở Phase 1 được không ạ
có chứ...e đợi xíu
@@SmallGymđợi năm r chưa thấy
Anh Huy đuối mà nhìn " thích " ghê :))
Xem chú Huy những lúc cá đuối ko nhặt đc mồm =)))) 😂😂
Ông e tập cùng chú Huy có chơi đồ không mà body nhìn khủng phết nhờ :V ?
Yang chưa cut đã khô đến tận xương r
19:36 Pull up chuẩn y khoa =)))) cười vlll
Dây kéo mua đâu chú Huy ơi
Video này ổn mà tự nhiên thiếu nhạc background cái nó kỳ vãi
kkk chào chú Phan Bảo Huy nhoé :v
Chú thích bnhiu rep cho mấy set thì yêu chú Huy vl ❤
Max753 là giã đến chết...làm tn đủ số rep là đc
Tập không có nhạc nó lạ lắm
Cái chính là nội dung 🤣
chú huy khỏe vl
Chiến thắng bằng kinh nghiệm thui🤣
Dây kéo lưng mua ở đâu vậy a Huy
Của e đây shope.ee/7pGArWuonx
@@SmallGym Ko anh, cái mà anh móc vào tay khi thực hiện bài Barbell Row ấy ạ. Em toàn kéo tay không nên hay bị tuột khi tạ nặng
@@Hi3uVu shope.ee/2KvEPvFY6C
:))) toàn p tự xuống lấy chứ có đưa đến tay đâu chú Huy nhể
cho cháu xin inf quần đùi với chú huy ơi
Các hảo hán cho e xin cách thở Trong bài Barbel row với e kéo tầm 50kg là cảm giác thở khó chịu vcl
A nhịn 1 hơi làm tầm 5 7 cái r đứng lên thở lại
@@SmallGym e sau khi xem cx áp dụng giống anh cảm nhận gồng core nó chặt hơn chứ mỗi lần thở ra rồi lấy hơi vào cứ rén rén kiểu gì ấy 😬
Phan Bao Huy =))))))))))))))))))
được giảm tạ cho những set cuối để ko dùng đến set phụ và hoàn thành số rep ko chú Huy?
không bạn. 2 sets cuối để trả nợ. Mà vẫn nợ thì buổi sau hạ tạ xuống :v
Mà nở thì tập càng lâu tôn thời gian lắm
vcl Phan Bảo Huy :))))
" yes " =))
🤣🤣🤣
Chuẩn bị rất nhiều thanh niên tập theo mấy bài này ;))
Bài có bản mà :)))
@@SmallGym em thấy cứ thấy các ido tập htrc là y như rằng hsau ra phòng tập sẽ có ng tập ad à🤣
Khó hiểu vl, tập thì rõ nặng mà người nhìn vẫn cứ mỏng mỏng kiểu gì 🥴
Thì đang cố đây😁