Rozbrajanie głodu alkoholowego - Co robi nałóg z człowiekiem

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 12 гру 2024

КОМЕНТАРІ • 60

  • @tomaszswatek
    @tomaszswatek Рік тому +5

    Ale się miło pani słucha wszystko wchodzi jest wyjaśnione w dość prostu sposób bardzo dziękuję ❤😊

    • @marzenaciesielska
      @marzenaciesielska  Рік тому

      dziękuję, i do kolejnych filmików u mnie, pozdrawiam :)

  • @halina5570
    @halina5570 Рік тому +6

    Dziękuję.

  • @robertwasa3416
    @robertwasa3416 3 роки тому +7

    👌👍🍓💖dziękuję Marzena , super GPS !

    • @marzenaciesielska
      @marzenaciesielska  3 роки тому

      #RobertWasa dzięki za obecność na moim kanale, cieszy mnie niezmiernie, że GPS został w pamięci.Pozdrawiam ciepło

  • @danielkacprzak3822
    @danielkacprzak3822 3 роки тому +6

    Świetnie i lekko opowiedziane ( przynajmniej dla mnie), w tak drażliwym temacie. Tym bardziej, że doskonale wiem, jak niesłychanie trudno jest dotrzeć do osoby uzależnionej. Myślę, że przekaz jest tak uniwersalny, że można go zastosować do wszelkich innych uzależnień,chorób i zaburzeń.

    • @marzenaciesielska
      @marzenaciesielska  3 роки тому +1

      #DanielKacprzak kolejny film, który przygotowałam jest właśnie o tych 5 obszarach w zaburzeniach jedzenia ,depresji, stanach lękowych i innych. Gratuluję wyczucia zastosowania tych obszarów. Dziękuję również za wspaniałą laurkę🙃

    • @danielkacprzak3822
      @danielkacprzak3822 3 роки тому +3

      Hmm,mogłaby z tego powstać np. jakaś fajna instrukcja obsługi ;)

  • @paulaandrej1875
    @paulaandrej1875 3 роки тому +4

    👍bardzo dobrze Pani mowi

  • @jacekkrol144
    @jacekkrol144 3 роки тому +8

    Droga Pani z Telewizji ,
    To nie są " głody " to jest pragnienie
    extazy , euforii , błogo - stanu ,
    " Strawberry fields forever "
    Greetings und gratulacje 🙋‍♂️

  • @seb-ki
    @seb-ki 3 роки тому +9

    Super wartościowy materiał przekazany w zrozumiały sposób. Dziękuję i pozdrawiam.
    Czekam na kolejne filmiki 😉👍

    • @marzenaciesielska
      @marzenaciesielska  3 роки тому

      #SebastianBorowski cieszę się, że filmik jest jasny i zrozumiały w przekazie, taki mam cel: wyjaśniać prosto zagadnienia psychologiczne, które niekiedy wydają się mocno zagmatwane

  • @bohdanchmielewski2143
    @bohdanchmielewski2143 3 роки тому +15

    Masz dar mówienia o rzeczach trudnych zrozumiałym językiem. Pozdrawiam

    • @marzenaciesielska
      @marzenaciesielska  3 роки тому +2

      Dziękuję #BohdanChmielewski za tak wysublimowany komplement, ten kanał w tym celu utworzyłam, aby wyjaśniać w prosty sposób niezbyt łatwe zagadnienia, a zrozumienie wielu rzeczy może ułatwić życie

    • @bohdanchmielewski2143
      @bohdanchmielewski2143 3 роки тому +3

      Mam wielki szacunek i podziwiam takich ludzi jak ty. To właśnie terapeuci kilka lat temu uratowali mi życie.

    • @marzenaciesielska
      @marzenaciesielska  3 роки тому

      @@bohdanchmielewski2143 brzmi to jak inspirująca historia, cieszę się, że ma Pan taki sukces na swoim koncie i pielęgnowanie dalej tej "okazji" na trzeźwe życie :)

  • @agnieszkaput4989
    @agnieszkaput4989 3 роки тому +6

    Bardzo dobry materiał tylko co robić jeśli osoba nie chce przyznać się do roblemu zawsze jest jakieś wytłumaczenie zawsze winny jest ktoś nie on, na leczenie nie pójdzie bo go będą podsłuchiwali inni pacjenci, na prywatną wizytę nie stać, zresztą był na kilku wizytach i terapełta mu nie odpowiadał, bo kazał mu zmienić znajomych jeśli chce zmienić swoje życie. To uzależnienie to straszny problem.

    • @marzenaciesielska
      @marzenaciesielska  3 роки тому +3

      to prawda, że uzależnienie to wielki problem, głównie dlatego, że ostateczną decyzję o leczeniu, abstynencji musi podjąć sam uzależniony, a bliscy niewiele mogą zrobić, nawet jeśli bardzo chcą wesprzeć. Bezsilność wobec nałogu bliskich- to trudna emocja.

  • @krzysztofczajkowski8448
    @krzysztofczajkowski8448 2 роки тому +4

    Wszystko co mówisz to złota prawda ja przepilem 20 parę lat ja już się poddaje podobno nie ma beznadziejnych przypadków a jednak są ja jestem dowodem na to

    • @marzenaciesielska
      @marzenaciesielska  2 роки тому +4

      Zobaczymy:) , skoro oglądasz filmy to wg mnie oznacza, że szukasz sposobu na siebie. Warto przechytrzyć samego siebie, to dopiero sukces-być mądrzejszym i o krok dalej niż podstępny wewnętrzny diabełek, który kusi, pozdrawiam ciepło

    • @halina5570
      @halina5570 Рік тому +1

      Jeszcze raz Spróbuj i jeszcze raz -- do skutku. Nie możesz die poddawać

    • @krzysztofczajkowski8448
      @krzysztofczajkowski8448 Рік тому +3

      @@halina5570 dziękuję 🤗i pozdrawiam

  • @chcesztomasz1985
    @chcesztomasz1985 Місяць тому

    U mnie zdecydowanie najwiekszym wyzwaniem aktualnie jest wypełnienie calego dnia. Próbowałam rozplanować cośkolwiek, jednak muszę znaleźć nowe wartościowe cele, żebym widział jakikolwiek sens w tych działaniach. W przeciwnym wypadku przestaję wykonywać to, co sobie zaplanowałem, pojawia się nuda i... Po ptakach 🤷😜

  • @luizamagdalena677
    @luizamagdalena677 2 місяці тому +1

    Popieram powyższe

  • @dziennikarzsledczy
    @dziennikarzsledczy Рік тому +2

    👍🏻👍🏻

  • @roberthoffer1296
    @roberthoffer1296 Рік тому +2

    Boże jakie to jest straszne ! 🥲Napisałem maila. Proszę o kontakt❤️

  • @Xxxxgf
    @Xxxxgf Рік тому +4

    Ja sie wybieram na terapie. Juz siły nie nam do alkocholu 😢😢

    • @marzenaciesielska
      @marzenaciesielska  Рік тому +3

      Brak sił i zmęczenie używką to dobry powód, aby spróbować inaczej radzić sobie, skoro alko nie pomaga, pozdrawiam i trzymam kciuki za owocne sesje

    • @Xxxxgf
      @Xxxxgf Рік тому +2

      @@marzenaciesielska Wszywkę też miałem jedynie terapia tak myśle 🥴

  • @luizamagdalena677
    @luizamagdalena677 2 місяці тому +1

    ... Poniższe....

  • @marcinlukas1
    @marcinlukas1 3 роки тому +5

    Znowu wpadka
    Byłem w Rawie Maz u państwa
    Chodziłem na mitingi bralem Tianesal...i przegrałem
    Wstyd mi przyjść do p.Piotra bo czuje ze go zawiodłem.

    • @marzenaciesielska
      @marzenaciesielska  3 роки тому +9

      @MarcinLukas, terapeuci powrót pacjenta traktują jako sukces.Z kilku powodow: nie oceniamy "wpadek", one sluza aby opracować lepszą strategię, można omówić to, co się działo z osobą pomiędzy sesjami, albo po przerwanej terapii.Sa to bardzo ważne kwestie, które mogą być niezwykle pomocne dla pacjenta.Dziękuje za komentarz i szczere wyrażenie obaw, to co Pan pisze jest bardzo często w głowie osoby, która przerwała terapię.Natomiast terapeuci patrzą na ten proces szerzej, z ogromnym szacunkiem, ze ktoś chce jeszcze raz spróbować. A to najważniejsze, aby próbować, a wpadki wpisane są w próbowanie. Powodzenia w podnoszeniu się

  • @RalfBono
    @RalfBono 8 місяців тому +2

    Witam … wracam do tego filmu i wciąż poza „pociagiem do nikąd „odnajduje tu wiele drobnych niuansów ale ważnych …

    • @marzenaciesielska
      @marzenaciesielska  8 місяців тому +1

      Cieszę się, że docierają do Pana niuanse, tak tworze treści, aby zaciekawiały ponownie, dziękuję za docenienie

    • @RalfBono
      @RalfBono 8 місяців тому

      @@marzenaciesielska 🤷‍♂️👌🌹

  • @marekszafoni3745
    @marekszafoni3745 3 роки тому +5

    Czy można "zwariować" powstrzymując się w czsie silnego głodu?

    • @marzenaciesielska
      @marzenaciesielska  3 роки тому +2

      #MarekSzafoni ciekawy temat na nowy filmik, a może Pan rozwinąć jakie ma Pan obserwacje nt "zwariowania"? Pytanie, które może budzić strach a sadzę, że pojawia się w głowach osób walczących z głodami.

    • @marekszafoni3745
      @marekszafoni3745 3 роки тому +3

      @@marzenaciesielska Miesiąc po odstawieniu alkoholu poczułem silny głód alkoholowy. To było jak uderzenie. Porównał bym to do czegoś w rodzaju odruchu bezwarunkowego, czkawki, tiku nerwowego. W głowie miałem myśli" Co się dzieje? Nie mogę przecież wypić, muszę się uspokoić, zapanować nad tym". W tym samym czasie ubrałem się, wyszedłem do sklepu i kupiłem butelkę. Im bardziej starałem się powstrzymać- tym głód był silniejszy. Nawet w czasie picia miałem w głowie myśli" nie mogę, będzie po mnie". Próba powstrzymania się od wypicia skończyła się czymś w rodzaju otępienia umysłu, jakby amoku i jednocześnie brakiem kontroli nad ciałem. Jakby człowiek stał się zwierzęciem działającym instynktownie i jednocześnie widział to i miał świadomość że nie może nad tym zapanować (jakby rozdwojenie jaźni) Przekonany byłem wtedy że próby walki z głodem (a raczej rządzą) doprowadzą do pomieszania zmysłów. Totalny brak kontroli, jak zwierzę. Jakby instynkt powiedział- zamknij się albo cię wyłączę. Na uspokojenie dodam że nie piję od 10 lat i jakimś cudem nie"zwariowałem" . Ale nawet teraz uważam że to było całkiem realne.

    • @marzenaciesielska
      @marzenaciesielska  3 роки тому +3

      #MarekSzafoni sporo myślałam nad objawami głodu, które Pan dokladnie opisał. Wyglądają one bardzo podobnie jak atak paniki u osób, które chorują na zaburzenia lękowe. Wówczas taki atak paniki przypomina,że osoba zaraz umrze, ma zawał, albo upadnie,albo coś innego strasznego ją spotka. Natomiast po zrobieniu wnikliwych badań, okazuje się że jest zdrowa, a jedynie lęk, strach tak zniekształcają reakcje i odczucia, że osoba myśli, że to już koniec, umiera, zapada się. Uważam że silne objawy głodu szczególnie na początku abstynencji też tak mogą wyglądać. Wspaniale słyszeć, że Pan to przetrwał i dekada trzeźwości za Panem. Gratulacje

    • @marekszafoni3745
      @marekszafoni3745 3 роки тому +2

      @@marzenaciesielska A to całkiem możliwe. Już w dzieciństwie irracjonalny lęk potrafił mnie sparaliżować (dosłownie nie mogłem nawet wydobyć z siebie głosu) na pół nocy. Bałem się wtedy odwrócić wzrok bo czułem za sobą czyjąś obecność. Przerażony tak wpatrywałem się w jeden punkt parę godzin aż zrobiło się jasno. W czasie trzeźwienia podobne ataki się nasiliły. Miło słyszeć że nie jest to powszechne. Strasznie można się zniechęcić do trzeźwienia i myślałem że wszyscy przez to przechodzą. Dziękuję za odpowiedź i pozdrawiam 🙂

    • @marzenaciesielska
      @marzenaciesielska  3 роки тому +2

      @@marekszafoni3745 sądzę że zrobię kolekcję filmików o stanach lękowych tak jak o uzależnieniach, ponieważ to bardzo ważny i powszechny problem.

  • @piotrkalwasinski6986
    @piotrkalwasinski6986 3 роки тому +7

    Ja walczę z głodem farmakologią doraźnie i mi to pomaga!!!

    • @marzenaciesielska
      @marzenaciesielska  3 роки тому +2

      @Piotr Kalwasinski wspaniale, że znalazl Pan sposób, który działa.Trzymam kciuki, dzięki również że wpadł Pan na mój kanał i podzielił się swoim sposobem, pozdrawiam serdecznie

    • @grzegorzagrosnadrowski3424
      @grzegorzagrosnadrowski3424 3 роки тому +1

      Campralem, naltreksonem czy baclofenem?

  • @tomaszswatek
    @tomaszswatek Рік тому +4

    Polecam wszystkim również kanał: Bez Zniewolenia, Jarek Wasilewski, Selfmastery i życzę trzeźwego piękniejszego życia ❤

    • @marzenaciesielska
      @marzenaciesielska  Рік тому

      ja również życzę Dobrego, trzeźwego - w szerokim rozumieniu tego słowa,pozdrawiam

  • @dorotaj-i1557
    @dorotaj-i1557 2 роки тому +1

    A jak pomóc nadtoleletniemu dziecku(18l) po terapii w Ośrodku, które jest"uczulone na troskę mamy, nie chce być kontrolowane a mama drży o nie? Jak pomóc?

    • @barbarapaprotka2714
      @barbarapaprotka2714 Рік тому +1

      Przestać kontrolować i przestać drżeć. Zająć się sobą I pokazać mu jakie życie jest fajne bez alkoholu. Nie krytykować, wspierać, ale z boku, nie wchodząc mu na głowę. Niech sam odpowiada za swoje życie. ❤

  • @jacekkrol144
    @jacekkrol144 3 роки тому +4

    3 procent - wychodzi z nałogu.

    • @marzenaciesielska
      @marzenaciesielska  3 роки тому +6

      #JacekKrol, trudno powiedzieć ile osób, trudno to zbadać i zmierzyć, ale są piękne historie, które pokazują że można

  • @adammoscikov1313
    @adammoscikov1313 Рік тому

    Jak ktoś może zabierać głos, kto nie miał z tym praktycznie do czynienia i żadnych doświadczeń, shit...

  • @bk7682
    @bk7682 Рік тому +1

    Brak jakichkolwiek emocji powoduje, że ciężko się Ciebie słucha. Gotowanie się w płonej zupie bez smaku.

    • @typierdolcu
      @typierdolcu Рік тому

      A ty przyszedłeś na konkurs recytatorski czy obejrzeć film o uzależnieniach?

    • @bk7682
      @bk7682 Рік тому

      A ty słuchasz o uzależnieniach czy masz misje odpowiadania na komentarze, które nie odpowiadają Twojemu światopoglądowi?

    • @typierdolcu
      @typierdolcu Рік тому

      i to i to i co kurwa lyso ci?
      @@bk7682

  • @FerdynandNiezly
    @FerdynandNiezly 8 місяців тому

    Jak mam glody jade do KFC