Acne: o que é e como prevenir
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- Опубліковано 15 жов 2024
- Você sente que o que te incomoda sobre a sua pele não tem solução? Sabia que talvez você tenha acne sem saber?
Neste vídeo, a nossa web série “ter beleza é ter saúde” abordará os aspectos da acne e de como combatê-la, para conquistar uma pele linda sem que haja necessidade de recorrer à medidas extremas e invasivas. Acne não é só ter espinhas em excesso. Você saberia nomear os tipos dela?
Vem comigo, vou te ensinar tudo sobre isso e te ajudar a ter a pele dos seus sonhos!
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Pra quem está incomodado sofrendo com acne e em duvida minha dica é:
Anotem tudo o que voces comem e vao cortando aos poucos fazendo testes.Todo mundo meio que come as mesmas coisas, então se está nascendo bastante espinha é pq estão comendo alimentos dos quais são intolerantes e a acne é a reação do corpo.
Em mim, os alimentos que me causam espinhas são: Mortadela, presunto, requeijão (requeijão light posso comer tranquilo), Peito de Perú, Côco branco e qualquer alimento que use banha de porco como base para fritura/preparação. É dificil, pois todos esses alimentos faziam parte da minha rotina diária ou quase diária mas tive de cortar, depois que cortei nunca mais sofri com espinhas.
Meu primeiro teste foi a banha de porco, lembro que meus pais começaram a fazer a comida do dia a dia com banha de porco depois de uma viagem na casa de uma tia que fazia comida dessa forma e meu rosto começou a pipocar de espinhas muito mais do que o normal, antes sempre era esporadico. Fiquei preocupado e conversei com eles pra eles me ajudarem a entender o porque eu estava com meu rosto cheio de espinhas e a unica coisa que tinha mudado na minha rotina foi a banha de pouco na preparação da comida. Cortei e diminui muito e voltou a ser esporádico.
Comecei a cortar alimento por alimento e testando, comecei pela mortadela, continuou pq comia presunto, cortei o presunto, continuou e cortei o requeijao, e assim foi... cortava e tentava voltar outro e via o resultado. Foi um processo de meses, mas hoje ja sei tudo o que me dá espinha e nao nasce mais, a não ser que eu coma o que eu nao posso.
Chocolate, leite, queijo, salgadinhos, doces etc nada disso me da espinha, mas se eu comer uma fatia de mortadela, peito de perú e presunto é só contar os dias...
Hoje, 25/10 no auge dos meus 30 anos estou com 2 espinhas grandes pq me descuidei, fui comer um baião de 2 em um restaurante típico do nordeste e 1 dia depois ja nasceram, provavelmente a comida era feita com banha de porco pq o sabor estava muito forte rs.
Sofri anos com espinha e medicamentos que nunca tinham um tratamento 100% eficaz, so mudei minha vida quando comecei a reparar no que eu comia.
O bizarro é que em todos os lugares de pesquisa oficiais indicam que a dieta nao influencia na acne, bobagem total.... Nao acreditem rs.
Muito interessante!
Isso é muito verdade. No meu caso é o Glúten. Quando eu como glúten minha pele pede socorro. Detalhe, descobri isso com 29 anos e passei a vida inteira me entupindo de glúten, resultado, roacutan 2x e muitas marcas. Pena que na adolescência não tinha acesso a informação
Fui na dermato para verificar as acnes adulta , sai de la com uma receita médica somando quase $ 1.000,00 em produtos dermocosmeticos e ela nem me falou sobre alimentação e a influência na acne.
Por isso que não vou mais.
Somos 2.
Somos 3 ,tirando a Dr Kátia, as outras são todas bruxas pra mim,pois médicos deveriam dar atenção pros pacientes e não a gente sair pior doq entrou
Se eles ensinarem a se curar a indústria médica e farmacêutica perdem R$$$$. A maioria não se formaram para cuidar da saúde, mas para ter status e dinheiro. Não foram pra universidade por vocação e sim por ambição...
Infelizmente!!!
Comigo a mesma coisa. Diagnosticada com acne adulta, mil reais gasto com produtos e medicamentos. Não falou sobre alimentação e nada. Uma semana depois descobri a causa, estava grávida de 5 semanas, tomando um monte de porcarias. Suspendi imediatamente os medicamentos, porém após 5 semanas perdi meu primeiro bebê.
Incrível como o corpo “fala” !! Deus é perfeito! A alimentação é a cura de todas as doenças e problemas!!!
Descobri a cura das espinhas sem remédios para qualquer grau de acne e tipos de pele, quem quizer saber só ver o vídeo que p0stei e seiam feliz
@@vivendoaprendendo2380 vou dar uma olhada
Os dematologista, infelizmente ñ nos orienta da maneira correta.... Ñ sabem ou querem ganhar dinheiro fazendo procedimentos caros. E o paciente fica refém. Que Maravilha conhecer a doutora KÁTIA HARANAKA.
Vdd
Meu filho sofre com espinhas nas costas, levei pra vários médicos,é nenhum me orientou assim, pra cuidar dele
Tanto médicos ou demartoligista são criados e ensinados nas faculdades a não dá orientações sobre tratamentos caseiros , tratamentos que realmente venha chegar a cura.
Porque assim o consumo e alimentação das empresas drogaria não seria possível.
Por tanto sempre vá em buscar de mais conhecimento , jamais acredite apenas em um profissional
@@sandramarialimademoraislim1988 vem comigo, Descobri a cura das espinhas sem remédios para qualquer grau de acne e tipos de pele, quem quizer saber só ver o vídeo que p0stei e sejam feliz
Tenho espinhas no corpo todo kk
Não tem nenhum vídeo lá
Tem dois dias que achei esse canal e desde então venha maratonando os vídeos da Dra Kátia. Resumo da maioria deles: zero glúten, zero lactose, zero álcool, muita água, atividade física e suplementação correta. Se todo mundo fizer isso boa parte da nossa saúde estará assegurada por longos anos. Obrigada por compartilhar tanto conhecimento. Comecei um plano alimentar recente para melhorar as acnes. Estava procurando por algo que me ajudasse nessa mudança e me deparei com seus vídeos. Muito obrigada por me incentivar mesmo sem saber da minha existência.
Nossa acho que foi a coisa mais bonita que já ouvi na vida sobre ter pele oleosa. A vida toda sofri com acne e vem uma médica mostrar o lado bom de se ter uma pele assim, que tem suas vantagens. Elevou até minha auta estima. Realmente nossas cicatrizes tem muito a nos dizer. Parabéns doutora pelo vídeo inspirador. Estou começando a mudar minha alimentação e vejo que só tenho a ganhar com isso.
Eu também! Com quase 32 anos sempre sofri com acne. A forma positiva com que ela fala desse desafio é renovadora, inspiradora. Encontrei esse canal há dois dias e estou impressionada com a didática e o cuidado das apresentações. Que maravilha ter acesso a isso. Gratidão, Katia!
@@barbarac5986Tbm 33 anos e ainda tentando achar a causa. 😢
Ja suspendi leite e derivados, glúten e minha alimentação está sendo baseada em frutas, legumes e verduras. Alimentos de Deus. Raramente em eventos familiares, acabo saindo de minha rotina. Mas pretendo superar.
Obrigada doutora KÁTIA HARANAKA. A senhora é um ser muito especial. Gratidão sempre.
Boa tarde! Vc motou melhora? Mudei minha alimentação e senti melhora no início, mas minha pele já voltou a estaca zero de novo
Eu também! Só como o que Deus criou, meu rosto é outro.
Demora um pouco pra notar pq toda sujeira da alimentação tem que sair do corpo. Mas depois de um tempo é nítido. Sinto como se fosse uma alergia, se eu ingerir café com açúcar já acaba com meu rosto.
@@emilysilva1168 Tudo é criação de Deus.
@@wellington07777 nem tudo!
Industrializados é invenção humana
@@emilysilva1168 Boa tarde Emily. Tudo bem? Você chegou a consumir alimentos destinados a desinflamar o corpo, pra fazer uma limpeza? E você tinha espinha? E quanto tempo tem tido uma alimentação mais saudável? Se não for incômodo responder, agradeço. 😉🙏
Tenho 17 e vou fazer 18 esse ano. As vezes me surpreendo com o quanto a internet proporciona conhecimento a quem busca, claro! E quanto mais busco, melhor fico!
Que presente agradavel esse canal oferece, posso completar 18 e mais anos muito feliz, informada e saudável!
O corpo fala e as doenças tbm falam e são tão importantes também para nós, elas são capazes de avisar de diversas formas e repetidas vezes que estamos no caminho errado seja da saúde mental ou física :).
A criação de Deus é tão perfeita que somos capazes de estudar como nosso corpo e própio cérebro funcionam, podemos saber e pensar dentro de um espaço que cabe a nós, um espaço perfeito e equilibrado. É perfeito! 💙
Será que em seu canal tem algum conteúdo sobre os cinco carácteres de personalidade onde fala do formato do corpo através do processo de mielinização ? 💙📣
Que linda Flávia!! Vc se permite a aprender nota 10 para vc. Parabéns querida, vc é especial. Passe esses conhecimentos para suas amigas, conciencia é tudo. Dei Roacutam para minha filha e me arrependo muito. Ela tinha 14 anos na época. E a dermatologista só pediu para eu e o pai assinar um termo de responsabilidade a isentando de responsabilidades. E minha filha até melhorou um pouco. Mas hoje ela continua com acne, mora sosinha e ñ cuida da alimentação. E infelizmente ainda ñ consegui concientizar la. Gasta muito com procedimentos caros. Mas ñ resolve.
@@aldalima7222 vc deu o rakutan. Qual os efeitos causaram na saúde dela?
O CORPO FALA E UM CANAL
Eu sou esteticista e nos estamos pra ajudar no processo da acne pq nós fazemos a limpeza pra que a pele se recupere😊 eu sempre indico alimentação adequada
É nois 😉😉😉
Vou sentar, assistir, escrever e agradecer a Deus pelo ensino 🙏❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️
Estou fazendo exatamente isso🤭😉 Esse doutora é maravilhosa, enviada pelo Criador dos céus e da terra.🙌🏻🙏🏻
Ela é fera
Oi, Katia!
Conheci seu trabalho através da Leda Nagle.
Estou a 2 meses sem glúten e lácteos, e tomando pelo menos os 3 litros de água; já perdi 8 kg, minha pele melhorou, minhas unhas estão mais fortes.
Um fator que me deixou mais animada, foram meus cílios do olho direito superior, voltaram a nascer e estão crescendo. Estou muito feliz, fora as dores pelo corpo que hoje não sinto mais.
Estou precisando de uma orientação para minha filha, o rosto dela está com algumas manchas de espinhas.
A medica receitou roacutan, disse a ela para não usar.
Minha filha tem 25 anos.
Gostaria que me orientasse.
Adoro seus vídeos.
ERA ISSO QUE EU QUIERIA BRASILLLLLLLLL!! Vídeo MIAS QQUE ESCLARECEDOR sobre as causas da acne, coisa que DIFICILMENTE verermos muitos dermatologistas falando, porque existe também uma indústria da acne que tem faturado muuuito com os produtos anti acne que ao final não resolvem o problema e só nos fazem gastar em um looping.
PARABÉNS DUTORA POR MAIS UM CONTEÚDO ENRIQUECEDOR E SALVADOR DA SAÚDE!!!!
Mudei minha alimentação e ela não saiu ! Ela parceu com 30 anos e não foi embora hoje tenho 39 ! Creio que não seja só alimentação é algo à mais!
Não é só alimentação mesmo.
Eu também!!!!
Não é só alimentação, tenho uma alimentação ótima, 100% natural, sem leite, sem glúten, sem gordura, sem carne, sem açúcar e tenho acne adulta. Mas para quem ainda come muita porcaria é melhor começar pela alimentação mesmo.
@Weuller Meira Interessante! Não conhecia alguns desses, obrigada pela informação! 🙏
Na verdade você só vai se livrar quando começar a se suplementar com Vitamina A 10.000 UI e zinco 30 mg. Tomar ambas as duas juntas após uma refeição , tomar uma vez ao dia. 20 dias de uso você volta aqui é me diz como está sendo.
Obs: se quiser reforçar mais ainda , pode tomar vitamina B3 15 mg também e Cobre 2 mg.
Tomar Vitamina A 10.000 UI e zinco 30 mg por apenas 30 dias, depois mudar para:
Vitamina A 8.000 UI
Zinco 11 mg
Como eu queria ter sabido de tudo isso no início da minha adolescência. 😭
Eu também 😭😭😭😭
Eu também, além de antibióticos tomei também Roacutan durante um ano...😫😫😫😫
@@valescadraghettivalesca4522 eu tbm... tudo “veneno” para o organismo 😂
Sabido é foda... KKKKKKKKKKKK
@@guilhermealmeida5675 mas tá certo
Incrível como o nosso corpo fala e nós não damos importância por desconhecimento, dra Katia, seus vídeos são de extrema importância para que saíamos da ignorância
Dr tô chateada eu tenho uma alimentação saudável porém se eu como qualquer coisa como chocolate qualquer deslize já nasce espinha e uma escravidão nao poder comer um chocolate 😪
Doutora grave um vídeo falando sobre acne fúngica?
Dra iniciei ontem os 100 dias sem glúten, leite e derivados e açúcar. Espero me surpreender muito com essa mudança de vida. Gratidão Dra. Vc é um anjo de Deus Aki na terra, nunca vi uma médica como vc !! Parabéns pelo lindo trabalho q nos ajuda tanto
E aí?! Deu certo?!
Estou questionando onde estou errando, porque comecei a ter muita acnes sendo que minha alimentação nem açúcar eu consumo. Deve ser emocional porque alimentação não é. Não consumo leite e derivados, anos não sei que é comer amendoim, não consumo glúten, não consumo pão, pizza, refrigerantes tem 18 anos não sei é tomar um gole , nada de frituras , minha alimentação é super saudável as vezes fico até sem saber o que comer.
Pode ser hormonal, pode ser disfunção na tireoide…
@@ingridoliveira5732 graças a Deus as acnes sumiram, fiz o ciclo da sementes, alimentação mais limpa possível sem leite e glúten etc ..tomei por 2 meses chá de amora , macela e,chá verde i e comprei um kit de acnes da nattuggi é natural menina minha pele está linda. Quem tiver acnes compre o kit dela sem medo é top em 2 meses minha pele não tem nenhuma. Estou indo pra.3 meses de tratamento com pele impecável, feliz demais...
Nossa Estou no grau 4 e já tenho 36 anos 🤦🏻♀️🤦🏻♀️🤦🏻♀️. Tem hora que bate um desespero. Estava ansiosa pelo vídeo. Obrigada Dra. Kátia
Eu também sempre tive mas piorou na fase adulta
Eu tbm tinha muita espinha e melasma,mas quando mudei minha alimentação tudo sumiu.. Graças a Deus,sou tão grata a essa doutora.
É horrível ter acne te perseguindo toda á vida o pior de tudo isso é que deixar de comer as coisas que nós faz mal é tão doloroso mais precisamos conseguir
Meu filho tem 24 anos e tem muita acne, fez tratamento com roacutam duas vzs e continua com muita acne, principalmente na cabeça e rosto.A segunda vez foi pra tratar uma foliculite dissecante do couro cabeludo, mas infelizmente voltou agora.
O meu TB
Eu estava comendo paçoquinha e minha filha de 6 anos me avisou. Mãe eu sei o que esta te dando tanta espinhas, a paçoquinha!!
Dra tomei roacutan pras espinhas aos 24 anos, me arrependo muito disso, pois desenvolvi problemas nos tendões e dores nas costas.
Ha 30 anos atras, tive q tomar BEZETACIL e acredita q foi o q ACABOU COM MINHAS ESPINHAS?
quem dera n epoca ter UA-cam e KATIA HARANAKA...
Tenho uma enorme satisfação em ouvir essa mulher falar 🥰
Encantada com a Dra Kátia, como ela explica com excelência.
Infelizmente já fiz o tratamento com isotretinoína e sofro com as consequências.
Só recentemente tenho adquirido sabedoria para começar a cuidado melhor da minha alimentação.
Estava comendo tudo certinho mas cheia de espinhas na cara, e não entendia,até que Katia me fez lembrar da linda paçoquinha,que toda vez que como açaí coloco ela por cima,dessa vez foi a primeira e última vez,se não me faz bem retiro de vez da minha vida,muito obrigado Doutora.
👋👋👋👋👋👋👋👋👋👋👋👋👋
Eu tenho diversas cicatrizes e fico triste demais por isso. Ainda tenho acne com 5.5 e dependendo do q como, elas vem com tudo. Sempre q vou ao dermato me oferecem Roacutan. Sei q é prejudicial, mas nunca soube q fazia td isso q vc falou. Não aceito e não aceitarei nunca esse medicamento. No momento estou com muita acne e realmente o q causou foi o amendoim. Preciso melhorar e muito a minha alimentação. Ótima explicação! Amei.
Eu usei isotretinoina por 6 meses, minha pele e cabelo ficaram perfeitos por 4 anos, depois voltei a ter muita acne e cabelo muito oleoso, hoje nao uso nada, mas sofro com a aparencia
Assim como tudo em nosso corpo... Bastante complexo! Dra. Se você ou equipe ver esse comentário...Falem sobre os efeitos da abstinência de sexo em nosso corpo 🥰🙏 obrigada.
E tem efeito? Além do psicólogo?
@@solangesanches8486 então, também não sei.
Nossa... então viverei até os meus 120 anos, minha pele é oleosa! 😃♥️
Tenho uma alimentação super saudável, sem leite, glúten ,açucar..., pratico atividade física, e ainda assim tenho uma pele horrível, com muita acne, os médicos não conseguem me ajudar. Já gastei horrores com tratamentos dermatológicos e nada.
Se vc conseguiu solução me diga? Sou igual
Já testou a técnica de lavar o rosto por 1 minuto com sabonete próprio pra o seu rosto ? Alem de usar produtos não comedogenicos
@@thainansantosvasconcelos1042 eu estou testando mas dá uma ressecada no momento em que lavo. To lavando com sabonete de enxofre vc acha top?
@@Violet-jy6kq não gosto desse eu uso um de niacinamida da nuphil e melhor líquido do que em barra
Minha filha estava tomando o Roacutan, mas pegou Covid e teve que parar de tomar o remédio graças a Deus (e ao Covid) ela parou com esse remédio
Ainda ñ consegui fazer com que minha filha entenda que tudo começa pela boca.... mas ñ desisto.
Obrigado dra. Você me fez olhar de uma outra forma para meu corpo minha saúde já estou a mais de seis meses sem leite e glúten e mesmo assim as vezes aparece algumas espinhas, eu notei quw estava muito inflamado por dentro por ter maltratado meu corpo por anos com excesso de leite e glúten mais agora entendo melhor que é apenas meu corpo me instruindo o que eu devo evitar comer. Obrigado por esse vídeo foi muito importante pra mim sempre tive muitas espinhas e ainda tenho por mais que me cuide mais também tenho que aceitar minha genética de ter a tendência maior a ter espinhas. Obrigado novamente você me transformou em uma melhor versão de mim mesmo.
O que tem glúten? Nao entendi o que é ainda
Boa tarde , Dra, tenho pele seca, nunca tive acne, hoje com 51 anos,entrei na menopausa com 48 anos,sofro muito com meus Hormônios todos desregulado, faço tratamento pela unidade de saúde , é difícil.
Tenho várias manchas de acne no rosto já fui na dermatologista mais não dei bem com os médicamentos e não consigo tratar com nada o meu rosto
A minha filha tem trinta anos, em março faz 1 ano que zerou leite e glúten, bebendo mais de três litros de água e a pele ainda não limpou. Não sabemos mais o que fazer.
Dra. Kátia, já escutei vários relatos de pacientes que tiveram acne pós covid. Qual seria a relação?
Eu tenho acne desde meus 12 anos.. hj, estou com 21 anos.. há uns dois anos atrás descobri que tenho cisto no ovário, acho que por isso da minha acne. O médico passou um transvaginal pra fazer e eu nunca fiz( eu sei, eu tenho que fazer)
faço musculação e a mais de dois meses cortei açúcar, farinha, leite e derivados, tudo que é ruim pra pele eu cortei.. mesmo assim nasce espinha e ficam as manchas, eu sinceramente não sei o que fazer mais.. já fiz alguns procedimentos, mas não vi muitos resultados.. É tão triste, nem dá vontade de se arrumar, de sair..
Dra., seria interessante você falar sobre os fármacos que agem no SNC e suas consequências. O uso de anti depressivos no Brasil cresceu 74% nos últimos 6 anos.
😱 que horror, já tinha noção, mais esse número é terrível! Conversando com as pessoas já notei como elas gostam de fugir da realidade, se anestesiarem com esses medicamentos; quando não com álcool! Encarar a vida de frente, com realidade não é fácil!
@@renatasantossilva324 aí vc está pré julgando! Tenho fibromialgia a anos e uso algumas medicações para o snc! Há casos e casos! Tenho 60 anos, dores difusas e intenção! Faço fisioterapia, RPG sem sucesso! Abraço!
@araci61; não estou julgando, sei de casos em que realmente é necessário! O seu por exemplo na minha opinião seria desnecessário, pq já li vários livros relatando a melhora da fibromialgia com outros meios, um deles a Dr. Katia fala muito, que é retirar glúten e leite e derivados! Outros Magnésio!!! Então tem recursos mais saudáveis! Porém uma vez a pessoa exposta a esses tipos de medicamentos sem necessidade se tornam viciadas e não se imaginam sem o uso deles!
Os médicos estão receitando sem critérios! Fui no nutrólogo e saí sem resolver meu problema(anemia), mas com receita de tarja preta...
@@egnb6582 eu mandava ela voltar p faculdade!! 🤦🏼♀️
Já usei ácido e hoje meu rosto está manchado e cheio de espinhas estourando demais. Acne hormonal, como tratar?
A médica me passou espironolactona como tratamento continuo...mais estou repensando...vou tomar isso até quando e não sei se tem algum efeito colateral...
Acne tem relação com pedra na vesicula?
Meu filho está tomando elixir de inhame, saiu bastante espinha, agora está limpando, minha irmã tomou também e melhorou, as espinhas dela sumiu
Muito obrigada! Gratidão pelo desprendimento e generosidade! Passar tanto conhecimento de forma simples sem cobrar nada !!!você consegue suprir um vazio deixado por muitos médicos que por falta de conhecimento ou de interesse ou de respeito por nós pacientes deixam um sentimento de frustração, desânimo e tristeza em cada consulta quando vamos procurar ajuda! Muitas vezes nem valorizam as nossas queixas passam a receita e pronto, parecem máquinas. Gratidão eterna por todas as aulas que você nos proporcionou com uma linguagem simples e clara pra que todos sem distinção possam entender.
Socorro. Eu não consumo leite, açúcar, ovos e glútem não uso essas comidas. Porém minhas costa e cheia de espinhas grande e doloridas. Minha pele está toda lesada manchada de tanta acne e com cicatrizes nas costa. Não posso comer banana, abacate, mamão e várias outras frutas que me dá acne. Não sei mais o que faz. Me ajuda gente. Já tentei de tudo.
Gente eu fico vendo vários vídeo, leio livros pesquiso, uso suplementos vitamina C, zinco quelado magnésio Lugol e etc. Mais enfrento esse problema com acne, minha pele é ourives, eu não posso comer nada com gordura, nada que tenha gordura ou que seja doce, nem frutas eu posso comer. E muita acne, são espinhas grandes nas costa e na região do peitoral, são grande e deixam cicatrizes, no momento estou vivendo de comer só aveia linhaça e arroz branco feijão e mixRight que tem me ajudado muito a ganhar massa muscular magra sou praticante de musculação e mesmo com uma vida saudável eu enfrento esse problema sério com acne. faço suplementação de algumas vitaminas. Eu quero muito comer banana, uvas passas, e outras coisas gostosas que são saudáveis mais me causa acne. Não sei o que faz e nem onde mais pesquisar solução
Gente e por incrível que parece meu rosto não tem acne, e só o corpo, e muita acne grande e doloridas, nas costas peito barriga nas coxas. Socorro gente, me ajudem, no meu peito nasceu tanta acne que deu queloide, eu mudei minha alimentação desde 2008 há mais de 10 anos que não consumo carne vermelha e leite. Eu cortei o glutem durante esse período e voltei a comer. Glutem não me causa acne ou qualquer realcao mais sei que glútem não é saudável, por isso decidir para de comer glútem, isso me fez perde bastante peso. Meu sonho é comer banana e outras frutas avontade, comer castanha, mais não posso tudo isso me causa acne.
Gente apesar de ter todo esse problema com acne, meu rosto não tem acne, já tive muita acne no rosto mais após corta açúcares eu fiquei com a pele do rosto muito boa, depois fiz dermaroller e as cicatrizes do rosto melhorou muito. Infelizmente estou passando por esse problema que me atormenta dia e noite, apesar da pelo do rosto estar boa e com a aparência bem jovem, a pele das costa é toda cheia de cicatrizes e não posso comer frutas que tanto gosto, minha dieta já é tão restrita tenha muito poucas opções para comer nem frutas eu posso comer. A acne é meu maior inimigo e acredito que ela irá me perseguir até a morte.
Não creio que seja a alimentação apenas. Mas estou tentando cuidar do intestino, lavando a pele com sabonete adequado e hidratando a pele. Estou com espinhas nas costas, peito e rosto. Muito triste isso. E iniciei o tratamento com antibiótico agora.
@@rodrigoemdefesadafe1435espero que você já esteja curado 🙏🏻
Comi umas 10 paçoca só essa semana, e já com espinhas inflamadas ... tô frita 😢
Doutora fala sobre os detox, qual a melhor forma de fazer uma desintoxicação, do fígado, etc.. uma vez ví você falando da água de côco, três dias só com água de côco.
Procura no site da tv espírita alvorada, ensina como fazer a desintoxicação do fígado 🙌🏽
23/100 zero leite e zero glúten, desafio da beleza .muitas conquistas em tão pouco tempo .uma questão para a Dra, é fato que está dieta influência nos hormônios sexuais? Estou me surpreendendo com a melhora absurda no instinto...
Dra, li numa revista que tomar cápsulas de levedo de cerveja melhora muito a acne, é verdade?
Meu filho tem 15, ia eu IA levar no dermatologista para pedir o Roacutan... depois desse vídeo vou levar na limpeza de pele, e tratar conforme a sra instruiu no vídeo. Gratidão ❤
Dra e a relação de acne com os hormônios em mulheres acima de 35? Podem ser devido hormônio descontrolado?
Essa doltora é um anjo para as pessoas! Que Deus lhe dê saúde e felicidades 🙏
Doutora acabei de comer 3 paçoquinhas e agora ainda bem que eu tenho pele seca difícil eu ter espinha
Aos 41 anos pele repleta de acne, e muita queda de cabelos. Tenho SOP, não tratada.
Há 5 anos dieta Zero Leite e Glúten e açúcar.
O que fazer para melhorar o quadro de inflamação e reduzir a produção de Acne? E diminuir a queda de cabelos.
Por favor preciso muito de ajuda.
Mesmo com zero glúten leite e açúcar sua pele não melhorou?
Já tomei isotretinoína oral por três tratamentos e nunca tive nenhum problema no fígado e em outros órgãos,faço exames anuais , detalhe fiz o último tratamento ha mais de 6 anos
Dra. por favor fale sobre o Ácido Glicólico. Ele é mais eficaz que o Ácido Mandelico?
Qual a diferença e indicação entre Ácido Retinoico, Mandelico e Glicólico?
Já tem vídeos dela sobre esses temas.
@@ancoradedatos1278 manda o link
Dra Kátia, então devo considerar que a intolerância ao açúcar, glúten e leite é bom no meu caso. Porque é um alerta do meu corpo que não tolera estes produtos?
Gastamos uns 600 reais com produtos
Meu filho tomou o rocutan limpou tudo só agora vi o perigo do medicamento oque fazer Dr Kátia Haranaka 🙏🏼
Alguém aqui que já passou dessa fase mas ainda sai espinhas atrás da cabeça? Eu já sou maior de 40 e sempre passo por isso...
Eu tomei Roacutan para espinhas e acredito que isto trouxe muitos problemas de saúde. O que fazer?
Tenho 70 anos as minhas espinhas aparecem no queixo mas não somem sem vir para fora.
Onde encontrar o adsunto de rosacea com a dra. Haranaka?
Amei a forma dela se expressar.
tomo espironolactona..mais agora fiquei um pouco preocupada..melhorou a minha pele mais é só parar de tomar que volta..mais pensando que atinge um todo..fiquei preocupada
Eu te amoooo, Kátia! Sou muito grata a Deus por ter encontrado seu canal, vc está mudando a minha vida. Informação é o nosso bem mais precioso, obrigada
Paz!
Dra. Pode falar sobre a acne adulta e os hormônios?
Muito obrigada. Deus abençoe.
Tb gostaria de saber, estou com a pele manchada
Dr. Pq eu não te conheci antes! Sempre sofri com acne e oleosidade excessiva. Perguntava aos médicos sobre e alimentação e eles falavam que não tem nada comprovado cientificamente sobre uma piora pelos alimentos msm eu falando q qd comia leite pó e amendoim piorava.
Kkkk tenho acne cisto interno desde quando virei mocinha, não como fet fud como o mais natural posivel estou com 41 anos rosto cheio de acne e ainda tenho achaques a dr poder dar uma dica do que pode ser?
Não sei se tem haver tá ! Mas quando comia carne de porco e depois de poucos dias tava com essas espinhas internas depois que cortei raramente aparece algumas porém essas pequenas aparecem de vez enquando já reparei que pessoas que nos tiveram espinhas na adolescência tem o rosto mais envelhecido será que é pq a pele é seca ?
Nossa.. Verdade Dra. Não tinha esse conhecimento. A dermatologista me passou o Roacutan iniciei o tratamento e precisei interromper pois atacou o meu estômago de maneira absurda. Minha língua parecia estar em carne viva só conseguia comer mingau/líquidos e tive início de depressão. Eu já tinha refluxo. Foi horrível. Até hj tenho cicatrizes de acne nas buchechas pois ñ conseguia não espremer, achava horrível elas amarelas no rosto. fiquei que nem um camarão de vermelha enquanto tomei o remédio. Me arrependo até hj de ter tomado o Roacutan.
Ps: O roacutan gera muitas espinhas pra só depois limpar elas. Eu parei na fase em que elas estavam ativas no rosto ainda.
Um antibiótico (Minociclina) me fez muito mal, uma dor de cabeça terrível, por mais de 1 semana!!! Nunca mais tomo isso!!! Gratidão eterna por você estar aí nos alertando, a maior parte dos médicos só querem que as mulheres tomem a pílula e outros medicamentos perigosos!
Não estou fazendo uso nem de leite , glúten e queijo e usando a suplementaçao. Nunca tive espinhas e agora estou com o rosto cheio. Não entendo o porq. Vou parar de suplementar.
Pode ser hormonal , procure um profissional para te ajudar.
Pq o amendoim é ruim? Poxa comprei um potão de pasta de amendoim ontem😪😩
Não tinha espinha, parei de tomar anticoncepcional e sempre tenho espinhas agora principalmente no queixo
Tenho acne em grau 1, então. O que me aparecem são cravos, que só viram espinhas se eu cutucar. Se eu cutuco? Claro. Kkk
Minha filha tem nove anos e está com muitas espinhas no rosto, fui a dermatologista e prescreveu um tipo de ácido, não comprei pq acho que é muito cedo para ela começar com esse procedimento. Teria alguma orientação?
Ele tem alergia alimentar (APLV) vive na dieta de leite e derivados.
Sempre que como pizza ou algo com leite tenho espinhas grau 3.
Por isso tirei leite da minha alimentação. Ainda como esporadicamente pizza por que gosto. Mas estou me disciplinando a não comer mais.
Dra Kátia Haranaka linda, boa tarde! Dra primeiro gratidão pelo ato de tanta bondade conosco, tanta abundância com o universo! Dra Kátia Haranaka, eu estou 3 meses sem glúten, sem lactose, já fazia alimentação saudável, não como açúcar, como falei estou sem o glúten e lactose 3 meses, e meu rosto está dando as bolinhas, as espinhas, meu rosto não está cheio de espinhas não, mas, me incomoda muito! Pode ser hormonal? Eu bebo, sempre bebi mais de 3 litros de água por dia! Na verdade eu bebia uns 10 l de água por dia, porém minha ginecologista pediu pra diminuir pois estava eliminando minerais... Até diminuí, mas, ainda bebo além da conta, pois percebo o qnt a água faz e sempre fez MUITO BEM para meu organismo, para minha pele, intestino, TD.
Queria poder entender o prq está saindo essas espinhas em mim... Tenho 50 anos, ainda menstruo, não sei o que é TPM, não sei o que é dor de cabeça... Obrigada! Aguardo seu retorno Dra Kátia Haranaka linda! E obrigada também essa sua equipe linda, maravilhosa, com uma energia pra lá de boa!!! Vcs são demais! Deus abençoe sempre!!
Descobri este canal há alguns dias e uau! Quantas informações! Que didática! Estou fazendo maratona e tentando ter uma vida melhor! Que venham mais inscritos 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻
Eu tenho tendencia familiar a ter acne, fiquei 1 ano sem leite porém nao vi mtos resultados, agora comecei a retirar novamente o leite e também o gluten.
Há 11 anos tomei isotretinoina, porém voltei a ter. Agora meu TSH vive alterando entre 3 e 10, porém os outros hormonios relacionados a tireoide estao normais.
Eu tbm tomei isso ha 12 anos e minha acne voltou…
@@GiraGiroumusical nao vale a pena, queria tanto ter tido a informação que tenho hj.
Mas que bom q temos a Dra Kátia pra nos ajudar a reverter a situaçao! 😍🙏🏻
E quando o problema de espinha é hormonal?
tenho uma alimentação bem saudável, basicamente frutas e vegetais, n como gluten e mesmo assim tenho nariz de morango. sempre cheio de sebo e cravo e espinhas no queixo
Oei falar sobre a pele seca fique assim depois de toma o Roacutan
Estou com 30 anos e se tem uma coisa que tenho é experiência com as acnes. Já usei roacutan a 10 anos atrás mas meu problema creio que seja hormonal pq já dei muitos cistos nos ovários. Mas não tomo ac pra isso, pq assim que para com ele as acnes voltam tudo e tomar direto não da pq passo muito mal. Ultimamente tô desanimada perdi minha mãe há 5 meses e deu um estouro de acne muito feio tô pensando que agora é acne emocional será que tem como ? Tô usando apenas tretinoina tópico indicada por dermatologista
ola Doutora quero aproveitar para dar um testemunho, sofro com acne desde os 15 anos, hj com 39. nos ultimos 4 anos melhorei muito minha alimentaçao, atividade fisica, sono, tudo certinho, mais mesmo assim a acne insistia e piorou muito depois de parar com a pilula, mais a 1 ano estou fazendo um tratamento com Di indol metano 200mg, foi um milagre, ate o cisto do ovario e seio sumiu. minha pele esta maravilhosa, e eu muito feliz.
Como você toma? Continua usando ainda hoje?
@@jessicavalentim2563
1 cápsula de 200mg todo dia, ja tentei parar, e a acne volta, então vou continuar tomando, pq a pele realmente melhorou e não tem efeitos colaterais.
Doutora por favor mais videos sobre acne
Dra., tenho maratonado seus vídeos e aprendido muito com eles, porém, já não sei mais o que fazer. Tomei Yaz por 8 anos, parei ano passado e coloquei DIU Mirena, foi o suficiente para eu ter a pior crise de acne da minha vida. Em 7 meses tirei o DIU, mudei minha alimentação radicalmente, prático atividade física 5x por semana no mínimo, mas nada da acne ir embora. Estou ficando sem esperanças. Às vezes dá vontade de desistir de ser natural e voltar pro ac, pois dói muito ter a pele tão marcada, dolorida e cheia de acne como estou agora aos 23 anos e como nunca estive antes. Já fui em mais de 5 médicos e todos, sem exceção, quiseram entrar com medicação, seja Roacutan, Espironolactona ou Tetralysal, atualmente estou investigando ovários policísticos, mas, ainda assim, com medo de ter que tomar remédio para controlá-los, visto que tenho criado certa repulsa por medicamentos assistindo o seu canal. Estou realmente desesperada e sem saber mais o que fazer, se a senhora ou alguém tiver alguma palavra de incentivo eu serei muito grata.
Oie Luísa, tbem parei com ac já tem um pouco de ano. Conseguiu resolver?
Uma vez, meu gastro me disse que sempre que tomar antibiótico, tem que tomar, em seguida, probiótico, para recolonizar o intestino. O antibiótico mata tudo, o bom e o ruim do corpo.
Mulher te conheci hj e aprendi mais cm vc do q em td minha vida em relação a pele OBRIGADA 🙏🏼 Deus te ilumine mais e mais
Meu esposo e meu pai comem tudo isso e não dão nada. Eu já não posso. Cada pessoa é diferente da outra.
Dra Kátia nos ensina com tanta maestria que é impossível ñ entender gratidão Deus abençoe
Olá doutora gosta muito da senhora e da sua sabedoria por isso pergunto o que a senhora me diz sobre as vacinas contra covid? A senhora tomou?Tomei a primeira dose da AstraZeneca e confesso estou com pouco de medo por causa do boato sobre trombose, tomo anticoncepcional há alguns anos e fico com receio sobre esse assunto, o que a senhora me diz devo me preocupar?
Videio muito esclarecedor . Obrigada por todas informações e compartilhar conhecimento 😊
Tenha um Feliz Natal e Próspero Ano Novo para 2023 gratidão
Dra e quando a acne é hormonal, o que fazer?
Vê sua ferreira se for assim a 300 doe sangue q ajuda
não entendi, qual o problema da paçoquinha???
11:20 Quando você come lixo e o fígado fica intoxicado ele se limpa rejeitando pelas espinhas no corpo.
Cansada de lutar contra essa doença. Parece que nada funciona...
Vai anotando o q come e observe , luta mesmo
se for o caso é preciso viver de pão e água mesmo se for pra viver e não poder comer o que gosta do que adianta