สารพัดประโยชน์จาก "น้ำมะนาว" : รู้เท่ารู้ทัน

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 5 жов 2024
  • น้ำมะนาวกับการทำความสะอาด
    มะนาวมีสารชนิดใดที่ช่วยในเรื่องการกำจัดกลิ่นและคราบสกปรก น้ำยาล้างจานที่มีส่วนผสมของน้ำมะนาว สามารถช่วยขจัดคราบมันได้เพราะเหตุใด เราสามารถนำน้ำมะนาวมาใช้กับผิวหนังโดยตรงได้หรือไม่ และมีข้อแนะนำอย่างไรในการใช้น้ำมะนาวในการทำความสะอาด
    สรรพคุณทางยาจากน้ำมะนาว
    น้ำมะนาวมีสรรพคุณทางยาอย่างไร ช่วยเสริมสร้างสุขภาพในเรื่องใดบ้าง ทำไมการกินน้ำผึ้งผสมมะนาวถึงช่วยลดอาการเจ็บคอได้ ถ้ากินกาแฟดำผสมน้ำมะนาวช่วยบรรเทาอาการไมเกรนได้จริงหรือไม่
    ข้อเท็จจริงจากความเชื่อที่มีต่อน้ำมะนาว
    จากความเชื่อที่ว่า น้ำมะนาวช่วยในเรื่องของการลดน้ำหนัก, ถ้าบีบน้ำมะนาวลงบนเนื้อสัตว์ดิบ จะทำให้เนื้อสัตว์สุกได้ เรื่องเหล่านี้มีข้อเท็จจริงอย่างไร และมะนาวแปรรูปให้คุณค่าทางโภชนาการเทียบเท่ากับมะนาวสดหรือไม่
    การบำรุงเส้นผมด้วยมะกรูด
    สรรพคุณจากมะกรูดสามารถช่วยบำรุงหนังศีรษะและเส้นผมได้อย่างไร และควรจะใช้ส่วนใดของมะกรูดในการบำรุงหนังศีรษะและเส้นผม
    ติดตามได้ในรู้เท่ารู้ทัน วันศุกร์ที่ 14 ธันวาคมนี้ เวลา 07.00 - 07.30 น. ทางไทยพีบีเอส รับชมทีวีออนไลน์ทาง www.thaipbs.or....
    -------------------------------------------------------
    กด Subscribe
    ติดตามรายการดีๆของช่อง ได้ที่ : goo.gl/hdy2ye
    และ ติดตามไทยพีบีเอสออนไลน์ ได้ที่
    Website : www.thaipbs.or.th
    Facebook : www. Thai...
    Twitter : / thaipbs
    Instagram : / thaipbs
    Google Plus : www.thaipbs.or....
    LINE : bit.ly/2GtS44i
    UA-cam : / thaipbs

КОМЕНТАРІ • 171

  • @อรอนงค์ธรรมกุล-ฬ3ฮ

    ขอบพระคุณพิธีกรทั้ง3ท่าน ที่ให้ความรู้เป็นประโยชน์ต่อชีวิตประจำวันค่ะ

  • @ขอบฟ้าศุภรัตน์ภิญโญ

    มะนาวดูแลผิวเราด้วยได้ดี.70ปีหน้าไม่มีริ้วรอยค่ะเชื่อตัวเองพระหน้าไม่ไช้เครืองสําอางมาหลายๆๆๆๆๆๆปีค่ะ28/3/67.🙏💞⚘️👍

  • @lawanpulaso6443
    @lawanpulaso6443 2 роки тому +18

    ขาดไม่ได้เลย ชอบค่ะมะนาว ❤ตอนสมัยสาวๆวัยรุ่นชอบดื่มน้ำมะนาวผสมกับน้ำอุ่นแก้ง่วง และชอบบีบน้ำมะนาวมาขัดหน้า ช่วยลดสิวและนำน้ำมะนาวผสมกับน้ำเชื่อมดื่มแทนกาแฟแก้ง่วง ทำน้ำมะนาวดื่มแล้วสดชื่นค่ะ

  • @UkNicky
    @UkNicky 3 роки тому +33

    เป็นคนที่ดื่มนำ้มะนาว สองลูก นำ้ผึ้งหนึ่งช้อนชา กับเกลือหนึ่งจิก ผสมน้ำร้อน รออุ่นๆแล้วดื่ม ดีมากๆไม่เคยหาหมอมายี่สิบปี อยู่ประเทศหนาวไม่เคยป่วย ออกกำลังกายสม่ำเสมอ ตอนนี้อายุเข้าหาสิบ กินแต่พอเพียง เน้นปลา อาหารจืดเป็นหลัก ไม่กินผงชูรส ผงปรุแต่งเลย🤗

    • @จิตรโสภีวิภาพร-ญ3ล
      @จิตรโสภีวิภาพร-ญ3ล 2 роки тому +1

      คคคคคคคคคคคคคคคคคคคคคคคคคคคคคคคคคคคคคคคคคคคคคคคคคคคคคคคคคคคคค

    • @nisapoonpolwanjai
      @nisapoonpolwanjai 2 роки тому +1

      ดูแลตัวเองได้ดีนะครับ

    • @nisapoonpolwanjai
      @nisapoonpolwanjai 2 роки тому +1

      เยาวกินแล้วผิวสวย

    • @nisapoonpolwanjai
      @nisapoonpolwanjai 2 роки тому +1

      ก็ปฎิบัติประมาณนี้แหละฮะ

  • @ปานชัยศิริมาศ-ป5ฒ

    ที่พอรู้สึกได้กินนํ้ามะนาวช่วยให้อาการรู้สึกหนาวๆหายได้ (อาบนํ้าแล้วรู้สึกเย็นสบายดี)

  • @กุลริยานนท์มิ่งแปดมาลีเจริญ

    ใช้น้ำมะนาวเทียมผสมน้ำหมักผม1-2นาทีในทุกครั้งที่สระผม.ล้างเหงื่อไคลได้ดี.ชอบ

  • @ทองคูณทองนาค

    ฟังแล้วได้ประโยชน์เยอะค่ะ

  • @ขอบฟ้าศุภรัตน์ภิญโญ

    ทานมะนาวมาทุกๆวัย.มีประโยชน์มากมายทานแต่พอควรพอเหมาะกับร่างกายและไส่ในอาหาร..ที่สําคัญ.ไช้ทานก่อนนอนทุกวัน.1.ลูก.สดๆละลายเสมหะดีมาก..จากมะนาวลูกละ.25.ส.ต.วันนี้ลูกละ.5.บาทแล้ว.แต่เรายังต้องไช้คู่อยู่ในครัวเรื่อนทุกๆวันค่ะ.ขอบคุณมาค่ะท่านอาจาย์ แนะนํามาไห้รับรู้กับเรื่องมะนาว.11/2/65

  • @bhunthampimlue1524
    @bhunthampimlue1524 3 роки тому +4

    ที่บ้าน.ใช่มะนา.วล้า.งห้นาทุกวันดีมาก

  • @ประทีบรักพาณิชย์

    น้ำมะนาว 1 ลูก ผสมกับเหล้าขาว 1 เป๊ก ให้ทานก่อนนอนจะขจัดนิ่วในถุงน้ำดี, นิ้วในไต, นิ้วในตับอ่อน น่าทดลองใช้ไม่เกิดผลข้างเคียง

  • @tctc1397
    @tctc1397 2 роки тому +2

    พะ3ปักหมุดข้อความสั้นๆ ที่คัดลอกไว้เพื่อไม่ให้หายไปเมื่อครบ 1 ชั่วโมงปักหมุดข้อความสั้นๆ ที่คัดลอกไว้เพื่อไม่ให้หายไปเมื่อครบ 1 ชั่วโมงปักหมุดข้อความสั้นๆ ที่คัดลอกไว้เพื่อไม่ให้หายไปเมื่อครบ 1 ชั่วโมงปักหมุดข้อความสั้นๆ ที่คัดลอกไว้เพื่อไม่ให้หายไปเมื่อครบ 1 ชั่วโมง

  • @raveewan3633
    @raveewan3633 4 роки тому +14

    ให้สารประโยชน์แต่เบื่อ"พิธีกร"ชอบพูดสอดแทรก(เหมือนจะรู้มาก)แขกรับเชิญ

  • @onusaksor9516
    @onusaksor9516 2 роки тому +1

    ขอบคุณมากค่ะมีประโยชน์มาก

  • @rukchaigg6176
    @rukchaigg6176 Рік тому +2

    กินน้ำมะนาวทั้งเปลือกกับน้ำร้อนอุ่นๆ จะกินก่อนหรือหลังอาหารจะดีทีสุดคับ

  • @nillawanpattharanithikul7376
    @nillawanpattharanithikul7376 2 роки тому +2

    ขอบคุณคะได้ความรู้ขึ้นเยอะเลยค่ะ

  • @kutaleethongdee5475
    @kutaleethongdee5475 3 роки тому +4

    ประโยชน์ของมะนาวเยอะมาก ต้องรู้จักใช้กินค่ะ เหมาะสมค่ะ

  • @ผัดฉ่าแสนอร่อย

    อาจารเป็นคนมีคุณภาพมาก..ขอขอบคุณทั้งสามท่านค่ะ

  • @ขอบฟ้าศุภรัตน์ภิญโญ

    ขอเพิ่มเติมเรื่องมะนาว.เรามีลูกชายวัยช่วง9_10เดือนเขาซนมาก.ช่วงหัดเดิน.ล้มหัวจะโนเขียว..เราจะไช้มานะนาว.คู่กับ.ดินสอพอง.ผสมกันแล้วทาบริเวร.ที่หัวโน.จะช่วยสมานแผล.ได้เร็วมากค่ะ.จําจากแม่มาไช้เราช่วงเป็นเด็ก.พี่สาวเล่าบอกมาค่ะ..ใครมีลูกหลาน.รองไช้มะนาว+ดินสอพอง.ทาบรริเวร.หัวโน.หรือรอยฟกชั้า.แต่สมัยนี้มียาดีแก้รอยฟกชั้าได้ดีค่ะ.14/2/65

  • @rukchaigg6176
    @rukchaigg6176 Рік тому +2

    กินน้ำมะนาวทั้งเปลือกผสมน้ำกินก่อนอาหารหรือหลังจะดีได้ประโยชน์ที่สุดคับ

  • @supeek2472
    @supeek2472 2 роки тому

    ถูกใจมากค่ะขอบคุณค่ะ

  • @beligeli4901
    @beligeli4901 2 роки тому

    ขอบคุณมากๆนะค่ะที่ตือ

  • @วิเชียรตองตาสี

    ดื่มทุกวันคะดื่มตอนเช้ากอ่นอาหาร
    คะดื่มกับกาแพดำทุกวันฯละลูกคะ

  • @griffinni
    @griffinni 5 років тому +5

    ครบเครื่องมะนาวเลย เยี่ยมเลยค่ะ ขอบคุณค่า

  • @บ้านพักหัวหิน-ฃ6ฃ

    ได้ความรู้ค่ะ

  • @neangphoj2833
    @neangphoj2833 4 роки тому +5

    หนูดื่มน้ำมะนาวกับเกลือดำ แก้เจ็บคอ ไอ และหอบหืดได้ดีมากเลยค่ะ ดื่มมา 3 เดือนแล้ว ตามอ. ไม้ร่มค่ะ ดีมากๆ ค่ะ

  • @นารีชุมตีนอก

    สาระประโยชน์ขอบคุณค่ะ

  • @sukandakarawapitthayakul1815
    @sukandakarawapitthayakul1815 4 роки тому +10

    กินมะนาวมาตั้งแต่ตอนเด็กๆ พี่ที่ข้างบ้านเขาชอบเอามะนาวมาฝาน แล้ว เอาเกลือมาทาบางๆที่มะนาว พอทาเกลือเสร็จแล้ว เราก็บีบมะนาวใส่ปากเลย อ้าปากแล้วก็เงยหน้าขึ้นแล้วก็บีบมะนาวใส่ในปากเลย ได้รสชาติถึงใจดี เปรี้ยวดี หลับตาปี๋เลยย 555 เก๋ชอบมากๆ อร่อยดีค่ะ😘😀

  • @raviwanchuchuea2527
    @raviwanchuchuea2527 2 роки тому

    ลดใด้ค่ะมีอยู่ช่วงหนึ่งที่ดิฉันกินอยู่ประ.6.เดือนแล้วไปเต้นอารบิดลดใด้.10.ก.ล.น่ะค่ะมะนาว.1.ผลต่อนํ้าร้อน.1.แก้วทุกเช้าค่ะ

  • @ปลืมใจทนไทย
    @ปลืมใจทนไทย 4 роки тому +5

    มะนาวหนึ่งลูกเอาแต่น้ำกินใส่น้ำอุ่นตอนเช้า ช่วยเร่งระบาย จ้า

  • @ratmaneechanpim9748
    @ratmaneechanpim9748 4 роки тому +4

    ชอบแนะนำดีมากๆๆ ขอบคุณค่ะ

  • @somsakphumjun3047
    @somsakphumjun3047 5 років тому +4

    น้ำมะนาว ใส่ก้อยกุ้ง ก้อยปลาซิว และก้อยเนื้อ.ดีมากครับ.

  • @jcfdxh6845
    @jcfdxh6845 2 роки тому +7

    มะนาวอยู่ทุกหมู่หมวด โดยเฉพาะล้างมือหรือผสมกับน้ำยาล้างจานเวลาล้างถ้วยล้างจานดีมากสุดยอด ทุกบ้านทุกครัวเรือนมีไว้ประจำยิ่งดีเยี่ยมมมมม.

  • @MrYut4657
    @MrYut4657 4 роки тому +6

    น่าสนใจมากครับ

  • @thanapornyusuksawat197
    @thanapornyusuksawat197 3 роки тому +2

    เป็นความจริงค่ะดิฉันลองเอาน้ำมะนาวกับโซดา เริ่มเข้าไปแล้วหายเจ็บคอจริงๆค่ะ

  • @panachaisirimas3585
    @panachaisirimas3585 4 роки тому +3

    ใส่ผสมกับอาหารรสชาติดีขึ้นเยอะ

  • @shuchanginjapan1117
    @shuchanginjapan1117 4 роки тому +5

    ขอบคุณที่ให้ความรู้ค่ะ

  • @สมสม-จ7ถ
    @สมสม-จ7ถ 2 роки тому +1

    นำ้ปลาและ_มะนาว_หัวหอม_กระเทียม_และ_พริก_/_ใอเค_

  • @thongbaiaugerot7852
    @thongbaiaugerot7852 5 років тому +6

    ดิฉันขอขอบคุณท่านอาจารย์มากๆค่ะ

  • @thanapornyusuksawat197
    @thanapornyusuksawat197 3 роки тому +2

    ตอนนี้ดิฉันอายุ 70 ใครเห็นก็ไม่เชื่อว่าอายุ 70 ทั้งผิวพรรณและ รูปร่าง หน้าตา ร่างกายก็แข็งแรงดี

    • @zainliam2899
      @zainliam2899 3 роки тому

      You probably dont care but does someone know a tool to log back into an Instagram account?
      I was dumb lost the account password. I would appreciate any assistance you can offer me

  • @หัสดีแข่ธาตุ-ฒ2ส

    ขอบคุณค่ะ

  • @คนขี้เหงา4205
    @คนขี้เหงา4205 3 роки тому +5

    ขอบคุณสำหรับความรุ้ดีๆจร้า

  • @eamtokyouutokyo58
    @eamtokyouutokyo58 Рік тому +3

    ถ้าเรามึนหัวคือทำยังใงค่ะ

    • @นักวิจารณ์-อ1ฦ
      @นักวิจารณ์-อ1ฦ 7 місяців тому +1

      ดื่มน้ำให้ได้อย่างน้อยไม่เกินสองลิตรลดการมึนหัวปวดหัวได้ค่ะ

  • @jaroenpimtaku7992
    @jaroenpimtaku7992 4 роки тому +2

    ดีจริงครับ

  • @สงบเพ็ชรแท้
    @สงบเพ็ชรแท้ 3 роки тому +2

    ขอบคุณรายการดีๆค่ะ

  • @sukandakarawapitthayakul1815
    @sukandakarawapitthayakul1815 4 роки тому +3

    ตอนท้องน้องเบสกินมะนาวทุกวัน วันละสามมื้อ กินแก้แพ้ท้องได้ดี ช่วงนั้นมะนาวลูกละ 10 บาท

  • @saktimaketoo
    @saktimaketoo 3 роки тому +3

    ขอโทษนะครับ ราคามะนาวในตลาด บวกกับสรรพคุุณ น่่าจะไปคู่กันนะครับ (สังคมเราจะอยู่รอดไปได้ครับ)

  • @ภิชากรโชติศรี-ง6ฑ

    ท่ากินมากจะเป็นอันตรายไหมครับ

  • @NoyNoy-lo2ur
    @NoyNoy-lo2ur 2 роки тому +2

    ลดน้ำหนักได้ไม

  • @phayaochaisopha9335
    @phayaochaisopha9335 Рік тому +1

    ถ้าไม่เช่ือลองดูนะ

  • @reappertv5838
    @reappertv5838 4 роки тому +3

    ตับอักเสษใขมันเกาะตับกินได้ใหมค่ะ

  • @มานพสิทธราชู-ค8ร

    มะนาวมีวิตมินซีแก้ปวดตาแสบตาคับผม

  • @adisaianupansawang6052
    @adisaianupansawang6052 3 місяці тому

    👍

  • @sa-angneittinnam6911
    @sa-angneittinnam6911 4 роки тому +5

    สงคราม

  • @fangsrilamee
    @fangsrilamee 2 роки тому +1

    👍🙏

  • @kasempongpanich7377
    @kasempongpanich7377 3 роки тому +2

    มะนาวละลายเสมหะ. ได้ไหมคะ

    • @ขอบฟ้าศุภรัตน์ภิญโญ
      @ขอบฟ้าศุภรัตน์ภิญโญ 2 роки тому

      ไช้ได้ดีมากค่ะ.เราทานก่อนนอนทุกคืน.หลับสบายถืงเช้า..เสมหะไม่มีค่ะ.ดีมากๆค่ะ.21/5/65

  • @lthlth4365
    @lthlth4365 2 роки тому +1

    Ok thank you

  • @chulita9437
    @chulita9437 5 років тому +12

    วันนี้กินมะนาวสดๆไป3ลูกน้ำฉี่สวยมากทั้งที่กินข้าวเหนียวไก่ทอดกินกล้วยไข่ไป5ลูกดื่มน้ำจับเลี้ยงไป1ขวดก๋วยเตี๋ยว1ชามแต่ฉี่ไม่เหลืองเหมือนทุกวัน และเบาตัวมาก แขนที่ล็อคและปวดมา3เดือนยกขึ้นได้เกือบปกติแล้ว

    • @parallelworld119
      @parallelworld119 5 років тому +2

      ถ้าให้ตัวเบาหวิวสบาย ต้องเซ็กส์แบบมีคุณภาพ ดีกว่ากินมะนาวค่ะ สุดยอด ยืนยัน.

    • @มั่นจิตรโรลอฟฟ์-ย1ฌ
      @มั่นจิตรโรลอฟฟ์-ย1ฌ 4 роки тому +3

      เปลือกมะนาวที่บีบน้ำไปใช้แล้ว วางบริเวณที่มดชอบมาตอม หรือทางเดินของมด วางๆ ไว้พอเปลือกมะเก่าจะเริ่มเน่าเสีย ก็เปลี่ยนทิ้งไป พยายามวางไว้ประจำ มดจะไม่มาอีกเลย

    • @dondon3794
      @dondon3794 4 роки тому +1

      @@parallelworld119 ห้ะ...

  • @สามล้อชาแนล
    @สามล้อชาแนล 2 роки тому +1

    💝💝💝

  • @สมใจดาทอง-ฬ2ฆ
    @สมใจดาทอง-ฬ2ฆ 2 роки тому +1

    กินวันละกี่ลูกค่ะ

  • @mkunmi1189
    @mkunmi1189 4 роки тому +13

    อย่าว่าแต่น้ำมะนาวเลย เอาเปลือกมาซอย ใส่ปนไปกับน้ำพริก ขับลมดีนักแล.

  • @somboonbevis5295
    @somboonbevis5295 4 роки тому +2

    ขอแชร์นะค่ะ.

  • @จิรวัฒน์วรพจน์พิพัฒน์

    กินน้ำมะนาวยังไงไม่ให้ฟันเสีย

  • @jannewjan6265
    @jannewjan6265 4 роки тому +3

    น้ำลายสอค่ะ

    • @สุจริตราเมธประสพสันต์
      @สุจริตราเมธประสพสันต์ 3 роки тому

      ข้าพเจ้าได้ชอบทานน้ำอัดลมข้าพเจ้าได้นำมะนาวมาคั่นแล้วได้นำไปต้มกับน้ำและใส่เกลือป่นแล้วชิมรสชาติดูแล้วจะดีกว่าเราทานน้ำอัดลม

  • @vsnsp
    @vsnsp 3 роки тому +2

    ตรวจอุณหภูมิ

  • @KPeth
    @KPeth 5 років тому +4

    วิตามินซีในมะนาวทนความร้อนกี่องศา หรือร้อนประมาณไหนครับ

    • @มณทาปานโบ
      @มณทาปานโบ 3 роки тому +1

      เอานํ้าเปล่าผสมก็ได้ดีทีสุด ง่ายๆ หรือนํ้าอุ่นนิๆก็ดี กินมาแล้วดีต่อร่างกายเหมาะกับคนอ้วน เบาหวานแน่นอน ดีๆจริง

    • @KPeth
      @KPeth 3 роки тому +1

      @@มณทาปานโบ ขอบคุณครับ

    • @เฉลียวบุญสลุด
      @เฉลียวบุญสลุด 2 роки тому +1

      @@KPeth .

  • @สมสม-จ7ถ
    @สมสม-จ7ถ 2 роки тому

    มะนาว_/_เอาขัด_ภาชะนะ_ใด้_/_ก้อ_คิดเอา_

  • @parallelworld119
    @parallelworld119 5 років тому +9

    อย่ากินมากค่ะ มันเปรี้ยว และหน้าแล้งมันแพงมาก.

  • @somchanhbuonnavong2461
    @somchanhbuonnavong2461 4 роки тому

    ຂໍຂອບໃຈສາລະດີໆ

  • @วัชรเดชตั้งพูลลาภกูล

    ดีคับ

  • @สมสม-จ7ถ
    @สมสม-จ7ถ 2 роки тому

    ฟังเขา_พุด_ไม่ค่อยชัย_/_เราลุกทุ่ง_บ้าน_นา_

  • @วิไลวรรณพวงจักรทา

    thalsubชื่อเพลง

  • @ปรีดาพูลเพิ่ม

    ผู้

  • @เท่าหีดแสงแก้ว

    PFA put CTถอด

  • @aomphone2620
    @aomphone2620 2 роки тому

    ทา

  • @MobileMobile-gw5kv
    @MobileMobile-gw5kv 2 роки тому

    ้คิด

  • @พยูรสุขนิยม

    60/!

  • @ไอแอมชาวนา
    @ไอแอมชาวนา 2 роки тому

    F

  • @กนกกรอะรัญ
    @กนกกรอะรัญ 3 роки тому +2

    😂

  • @nanthichasingla4110
    @nanthichasingla4110 2 роки тому

    ใช

  • @laddakamphuka5043
    @laddakamphuka5043 3 роки тому

  • @tonsopheap5709
    @tonsopheap5709 3 роки тому +4

    คุณน่าเลิกขึ่อคนโบราณ กินข้าว ปลา ผัก พี้ช เนึ้อ ผลไม้ แบบดั้งเดิมต่อไป คุณกินอาหารตามแบบนักวิทยาษาสตร์ดีกว่า กินพวกเคมีแทน จะดีกว่ากันเยอะ

  • @โสธิยาโชคดี

  • @thatsaneejanthasukhonphat925
    @thatsaneejanthasukhonphat925 3 роки тому

  • @คนติดดิน-ผ9ซ
    @คนติดดิน-ผ9ซ 3 роки тому

    สงสัยใม่ต้องกินมะนาวลดน้ำหนักหรอก.มั้ง.ผอมอยู่แล้วน้ำหนักเหลึอแค่.39.เองทางนี้มีแต่ต้องกินยาบำรุง😁😁

  • @ปานขยันตรวจ

  • @เบ้าพูลหนองกรุง

    ต่..

  • @huaweihuaweiy6523
    @huaweihuaweiy6523 3 роки тому

  • @จินดามณีหาระคุณ

    รรคข🔚♈

  • @สุพัฒน์รพีสีตะสังข์

    ขอบคุณค่ะ มีประโยชน์ดีค่ะ

  • @ขนิษฐานครขวาง

    บางหมอบอกว่าล้างไขมันในเลือดได้ลดำขมันได้ทำไมหมอพูดไม่เหมือนกันตกลงจะกินลดไขมันได้มั้ยนี้

  • @kanjanakongsattar5000
    @kanjanakongsattar5000 4 роки тому +3

    ขอบคุณค่ะ มีประโยนช์ค่ะ

  • @sunantharichert7122
    @sunantharichert7122 2 роки тому

    ขอบคุณค่ะ

  • @garenasale6513
    @garenasale6513 3 роки тому +6

    ขอบคุณค่ะที่นำสิ่งดีๆมาบอกดูแล้วรู้เรื่องเยอะคะไม่เคยรู้มาก่อน

  • @ratchadaschneider2225
    @ratchadaschneider2225 Рік тому +1

    ขอบคุณพีธีกรและคุณหมอชอบรายการนีคะจากสวีตเซอแลนต์

  • @mosang9234
    @mosang9234 4 місяці тому

    เราเอากินกับน้ำร้อนละลายเสมหะค่ะละลายไขมุนได้ด้วยมั้ยเราไขมันในเลือดเยอะค่ะ

  • @rukchaigg6176
    @rukchaigg6176 Рік тому

    กินมะนาวทั้งเปลือกผสมในน้ำร้อนจะได้ประโยชน์หรือสูญเสียวิตมินหรือไม่คับ