Bieganie po górach zimą. Piotr Hercog. Podcast Górski 8a.pl
Вставка
- Опубліковано 5 вер 2024
- Bieganie po górach i biegi górskie stają się coraz bardziej popularne. Uznanie biegaczy zdobywają również biegi w wersji zimowej. Jak się do nich przygotować fizycznie i sprzętowo? Piotr Hercog dzieli się swoim wieloletnim doświadczeniem nabytym podczas setek biegów górskich.
#robimywpodcastach #robimywgórach #bieganietrailowe
Pan Piotr jak zwykle na wysokim poziomie. Dzięki.
Ani ja biegam, ani po górach, ani tym bardziej zimą, ale ciekawej rozmowy to zawsze miło posłuchać 😄
Dzięki Panowie, kolejny spoko podcast, kolejne dobre info👌 .i ostrożnie tam też. Pozdro z CHX.
Dzięki!
Ale Salomon nie używa podeszew vibram tylko contagrip tak mi się wydaje :P