Что нужно ЗНАТЬ о ПИТАНИИ гимнасткам? Отвечаем на частые вопросы о питании спортсменов

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 21 гру 2023
  • Заказать Омегу 3 от VITAMINERGY
    Wildberries - vitaminergy.mobz.link/WBOLena...
    OZON - vitaminergy.mobz.link/OzonOLe...
    Имеются противопоказания, необходима консультация специалиста.
    Светлана, эксперт по питанию - lanas43
    В видео отвечаем на вопросы о питании, какие крупы можно есть, как понимать какая еда полезна, а какая нет, какими фруктами лучше не злоупотреблять, почему молоко может быть вредным, как разнообразить питание, факты о сахаре, мифы о питании, как можно сохранить молодость с помощью питания, как быстро похудеть и насколько важно зацикливаться на весе?
    Если вам нравится, что я делаю:
    Сбербанк: 5228 6005 4405 8136
    Тинькоф: 5536 9138 8420 6570
    QIWI: qiwi.com/p/79127384959
    Webmoney: Z733193704283
    За новостями художественной гимнастики следите:
    Телеграм канал - t.me/lenakrupina
    Чат фанатов - t.me/rgchatik
    Подкаст ФIG ТЕБЕ! - podcast.ru/1656202612
    Вк - lena_krupina
    Фейсбук - / krupinarg
    Instagram с новостями - / rg_krupina
    Я в Instagram: / lenakrupina
    Мой личный ютуб канал - / @krupinalena
    ДЛЯ СОТРУДНИЧЕСТВА: KrupinaMail@yandex.ru
    #художественнаягимнастика #художественнаягимнастика2023 #rhythmicgymnastics #FIG #ленакрупина #новостихудожественнойгимнастики
  • Спорт

КОМЕНТАРІ • 18

  • @user-xy7rh4jx6c
    @user-xy7rh4jx6c 5 місяців тому +12

    Жду не дождусь видео с итогами года❤

  • @user-wh7dn8oo2g
    @user-wh7dn8oo2g 5 місяців тому +2

    Очень полезное видео, спасибо огромное🧡

  • @barysikk
    @barysikk 5 місяців тому +12

    По поводу "бумажек", да, образование в вопросах здоровья очень важно. А то, что ты просто "всё пробовала на себе и тебе дало это результат" не значит, что это можно и другим. Сами мы можем и шпагу глотать, и свинцом мазаться, и энергией солнца питать, но это не значит, что раз это не принесло вреда нам - то не принесёт и другим

    • @oksanatomashenko1856
      @oksanatomashenko1856 5 місяців тому +4

      Согласна! Есть профессии, где можно закончить курсы и этого достаточно. Но не тогда, когда это касается здоровья и жизни людей.

    • @helga434xxx
      @helga434xxx 5 місяців тому +2

      В вопросах подхода к питанию, Светлана во многом права! Конечно, есть индивидуальная непереносимость чего либо, но это уже вопрос медицины! Либо вам нужна особая диета, либо вы достаточно здоровы, чтоб питаться с «умом»!

    • @user-lb1oi2ox8x
      @user-lb1oi2ox8x 5 місяців тому

      @@oksanatomashenko1856читайте коммент ниже. Вы все ищите медицинскую чудо-таблетку

  • @Shinoby-Kocho
    @Shinoby-Kocho 5 місяців тому +2

    Я очень хочу чтобы затронули тему чира чир перфрманс это те же танцы, гимнстика, акробатика а чир джаз это вообще эстетическая гимнастика

  • @oksanatomashenko1856
    @oksanatomashenko1856 5 місяців тому +14

    Важны не «бумажки», а специализированное образование в университете. Не думаю, что будете лечиться у знахаря, который прошёл курсы в каком-то «центре». Это не о менталитете, а здравом смысле. Раньше вы приглашали образованных и достойных ЭКСПЕРТОВ для интервью.

    • @user-tw8mf3dw7e
      @user-tw8mf3dw7e 4 місяці тому

      Согласна но сейчас всё доказывается только удостоверениями 😢

  • @helga434xxx
    @helga434xxx 5 місяців тому +1

    Спасибо за видео!❤❤❤ Светлана весьма «подкопана» в данном вопросе! Советую прислушаться! 😅

  • @user-sq9tr5jp1k
    @user-sq9tr5jp1k 5 місяців тому +1

    Вобщем то все верно.

  • @user-mk8kq4rt8x
    @user-mk8kq4rt8x 3 місяці тому

    Лена Крупина, а у вас были достижения в гимнастике или вы так просто фанат гимнастики?

    • @swqoooc
      @swqoooc Місяць тому

      Прежде чем задавать вопрос,надо было удосужиться открыть профиль и посмотреть видео Лены)

  • @user-vn7gx4yx8x
    @user-vn7gx4yx8x 5 місяців тому +4

    Когда выйдет выпуск про Ирину Виннер? Неужели она умерла. Как? Почему?

    • @user-lj5dv4cy7e
      @user-lj5dv4cy7e 5 місяців тому

      Ого, откуда такая информация?😱

  • @riccardopagni9206
    @riccardopagni9206 5 місяців тому +2

    🥇🥇🥇❤️❤️❤️
    🫶🫶🫶🔥🔥🔥

  • @Oksim_
    @Oksim_ 5 місяців тому

    Здравствуйте, Лена! Очень нравится вас смотреть, я подписана и на ютубе и в тг на вас, но недавно заметила что я не могу писать комментарии под постами в тг и очень огорчилась!!!! Я НИКОГДА туда не писала ничего плохого! Очень странно было увидеть, что вы меня заблокировали там! Моё мнение о вас резко упало после этого. Больше не буду вас смотреть сама и друзьям не посоветую!

  • @Misha_Spiridonov
    @Misha_Spiridonov 5 місяців тому +1

    Идиотских комментаторов как всегда уйма