31 yaşında yogaya başladım. Şimdi 33 yaşındayım ve bir jimnastikciden daha fazlasını yapıyorum. 72 yaşında öğrencim var o bile amut yapmayı öğrendi .umudunu kaybetme ama bedenine saygı duyarak yavaş yavaş ilerle düzenli pratik ile her şey mümkün yaşının hiç bir önemi yok. Ve lütfen çetin çetintaş 'ın yoga kanalını kesinlikle ama kesinlikle ziyaret et ve Hayat sana ne anlatiyor adli kitabı mutlaka oku. Ben yoga dan sonra çok esnedim ve 15 yaşında yapamadığım her şeyi şimdi cok kolay yapıyorum. Bu arada Ebru hanımın da emeğinize sağlık. 🙏🧡💐sevgiyle kal kuzum.
@@nuresley Aklımda hep bir negatif düşüncelerimden kaynaklanan eksik tarafım olduğunu zannediyordum ama şimdi hepsi silindi gitti. Bana önemli olanın gerçekten istemek olduğunu çok güzel bir şekilde açıkladınız ve kendinizden örnek verdiniz. Bu düşünceleriniz beni çok motive ve mutlu etti. Öneriniz için çok teşekkür ederim. İyi ki bu yorumu yazdınız. Değerli ablam. 😊💙💮
@@ayfertunca130 benim ailemde duyarlı değildi hep kendim yalnız mücadele ettim. Sen bir yerden başla. Düzenli çalışma ile her şey mümkün. Onlar yapıyorsa sen de yaparsın onların başarma nedeni sabırlı olup düzenli çalışmaları . Kimse kimseden üstün değil. Kendine zaman ver bedenine saygı duy. Vücudun hamlasa bile ertesi gün yine egzersizini yap.( Ateş elementine bir an önce başla) Başlangıç için çok önemli. Ve söylediğim kitabı muhakkak oku. Sonra bak gör seni kimse tutamaz. Elindekilere değil, yuregindekilere odaklan. instagramdan çetin çetintaş ı takip edebilirsin ve mental güç kanalını motivasyon için ziyaret etmeni de ayrıca tavsiye ederim. 😊🙏🧡🌸
@@nuresley şuan bu yorum bana öyle umut oldu ki. 23 yaşındayım. Sporla hiç ilgilenmedim ama hep hareketli bir yapıya sahiptim. Bi an da nasıl olduysa yogaya ve cimnastiğe ilgim oldu. Bakalım neler yapabilecegim. Bir şey sormak istiyorum. Kursa gitmeden evde mümkün mü? Değişebilmek gelişebilmek.
Merhabalar ben Zeynep 5 yıldır jimnastiğe gidiyorum ama pandemi sürecinde olduğumuz için biraz ara verdim ve vücudumun direncinin düşmemesi için evde de UA-cam deki jimnastik videolarının en uygununu açıyorum ve hareketleri yapıyorum bu kanalı gördüm ve çok beğendim bundan sonra her jimnastik yapacağım zamanda (evde) bu kanalı açacağım 🙂
Merhaba ebru abla ben senin sayende evde tek başıma bir çok hareket öğrendim cimnastik kursuna gitmedim. Cimnastiği çok seviyorum. Okulda da bir kaç arkadaşımla birlikte yapıyorum.sende çok başarılısın.
Şimdi karantina da jimnastik yapıyoruz malesef 😭ah Corona yaktın bizi. öyle bir git ki bidaha dünyaya asla gelme inşallah pis corona 😡 Ablacığım senin sayende çoğu hareketi öğrendim😘
pek yapamasam bile gayret ederek yapıcağımı dişünüyorum okul varken bazı hareketleri yapabiliyordum ama yapmayalı unutmuşum bu çok iyi geldi iyiki yaoıyorsun ebru abla
@@isvoix ben 2 yıldır jimnastik kursuna gidiyorum inanmassan inanma bu zaten benim 2. kanalım diğer kanalımda milyarlarca video var jimnastik videolarıda var gerçek kanalım:Forever-KPOP
seni çok seviyorum abla cimlastiğe başladım ve başarılı gittiğimi düşünüyorum bu videolar hep gelsin çok işime yarıyorinşallah kartalıda açıcam senin sayende
Abla noluuuuuuuuurrrrrrr yeni başlayanlar için jimnastik hareketleri diye video çeker misin bazı hareketleri yapabiliyorum ama bazılarını yapamıyorum sıfırdan jimnastiğe başlamak istiyorum seni çok seviyorum ❤️
Okadar çok amuda kalkmak istiyorumki anlatmam.hele o dönüşünü beni çok etkiledi.bende sizin taklidinizle başarcam inşallah. Bilgilerinizden dolayı çok teşekkür ederim....
Ebru abla sana çok teşekkür ederim kendimi bomba gibi his ediyorum hepsi ni yapamasamda çok çabalıyorum. Evde kapılara tırmanıyorum çok çılgınım ben sizi tebrik ediyorum çok başarılısınız böyle devam edin😘🏃♀️🤸♂️🤸♀️🤾♀️🤼♀️
Ablacım ben cimnastik hayranıyım ve çocukluğumdan esnek bi insanim okulda cimnastik gösterisi yaptım ama bi kursa gidemedim evde yapayım dedim ama esnerken belim çok ağrıyor önceden daha sık yapıyordum ağrimiyordu ama bu aralar çok aciyo ne yapmaliyim ????? *ne olur cevap*
Abla ben cimnastik kursuna gidiyordum, şpagat açabiliyor, "çoğu" denilebilecek kadar hareketleri yapabiliyordum. Ama sonra yorgunluktan mı, bıkkınlıktan mı,yapamama kaygısı mıdır sebebi bilmem, eşeklik edip cimnastiği bıraktım. 1-2 yıl geçti ve ben şimdi farkettim. Bırakın şpagatı, çemberi bile zar zor atıyordum. Eğer cimnastiği bırakmasaydım belki de şimdi yarışmalara katılmış olacaktım. Şimdi sorsanız asla bırakmazdım. Her gün kursa giderken gelen heyecanım, yeni hareketleri yapabilme mutluluğum, videolarınızı izlerken gelen hırsım gözümün önünden gitmiyor. Tekrar başlamayı düşünüyorum ama korona sebebiyle kurslar kapalı. Ben de bu durumu fırsat olarak kabul edip evde çalışmayı düşünüyorum. Cimnastiğe 0'dan başladığınız bir video, hatta belki de benim gibiler için yeni bir seri çok faydalı olabilir. Bu arada hala cimnastiğe devam edenlere tavsiyem; asla bırakmayın. Güveninizi yitirmetin. "Yapamıyorum." "yoruluyorum" demeyin. Benim hocam da bana "cimnastiği bırakma." demişti. Ben de ona söz vermiştim. Siz bu sözü kendinize verin. Ben sözümü tutamadım, bari siz tutun. Şimdiden teşekkürler.
Videon gerçekten güzel olmuş; Amud ,köprü hareketi üzerinde durmuşssun .Ama bu hareketler baya bir emek ve vücut esnekliği isteyen güzel hareketler ,hala o yaptığın hareketler üzerinde yoğunlaşıyorum .. Olmuyor :) amma barfiks ile bu ara iyi bir arkadaş olduk. Emeğin için tekrardan teşekkürler isteğim bu şekilde hareketler üzerinde( yani zor olan) durman ..
18 yaş üzeri için esneklik çalışmaları nasıl olmalı? Ben daha esnek bir vücudum olsun istiyorum. 20 yaşındayım. Ne yapmalıyım? Bu yaştan sonra jimnastik kursuna da yazılamam. Bana bir şey önerebilir misin ebru abla?
Ebru hocam ben sepet yapmak istiyorum..Yuzustu yatıp başımı ayaklarima degdirmek istiyorum nasıl bir çalışma yapmliyim.once tam bacak açmayı mi yapmaliyim çok az kalmış tam açmak için bir karış var acilmasina
14 yaşındayım cimnastik yapalı hemen hemen 4 ay oldu karın kası yapsam vücuduma zarar verir mi genelde gelişme çağında oldugumuz için yapmayın diyorlar.
Ebru abla süpersin 3 yaşımdan beri jimnastik yapıyorum bazı videolarını izlemedim ama onları bile bependim çünkü eminim onlarda süperdir hep yorum yazıyorum her videona ama sanırım görmüyosun ve bunuda görmicekin ama hayalim yorumuma kalp atman🌸🍭💖
Arkadaşlar ben 13 yaşındayım, daha önce bir jimnastik girişimim olmadı ama 4 yıl voleybol oynadım. Jimnastiğe bu sıralar çok merak saldım sürekli kendimi bu videoda buluyorum, sizce yapabilirmiyim? Bu arada boyum 1.50 ve kilom 45 uygun vücut ölçüleri mi?
Ebru Hocam , evde görmek istediğim bir hareket de ayakta iken ayağını duvara yüksek şekilde koyarak esnetmektir.Gösterirseniz sevinirim.SAYGI VE SEVGİLERIMLE😊
Ebru hanım merhabalar kızım jimnastiğe gidiyor çember yapıyor ama bir türlü tam olarak açamıyor buna da morali çok bozuluyor neler yapması lazım.şu an Bayburttayiz tabi burada imkânlarda sıkıntılı 😔
Merhaba 21 yaşındayım jimnastik başlamak istiyorum yaş olarak baya geç kaldım ama sizce yapabilirmiyim birde ne kadar surede vücudum esner bende sizin gibi esnek olabilirmiyim
Küçüklüğümden beri içimde kaldı. Çok özeniyorum. Keşke ailem daha duyarlı olsaydı.
@@miakinaa 18 yaşındayım, güzel bir motivasyondu. Teşekkür ederim. 🌼
31 yaşında yogaya başladım. Şimdi 33 yaşındayım ve bir jimnastikciden daha fazlasını yapıyorum. 72 yaşında öğrencim var o bile amut yapmayı öğrendi .umudunu kaybetme ama bedenine saygı duyarak yavaş yavaş ilerle düzenli pratik ile her şey mümkün yaşının hiç bir önemi yok.
Ve lütfen çetin çetintaş 'ın yoga kanalını kesinlikle ama kesinlikle ziyaret et ve Hayat sana ne anlatiyor adli kitabı mutlaka oku. Ben yoga dan sonra çok esnedim ve 15 yaşında yapamadığım her şeyi şimdi cok kolay yapıyorum.
Bu arada Ebru hanımın da emeğinize sağlık. 🙏🧡💐sevgiyle kal kuzum.
@@nuresley Aklımda hep bir negatif düşüncelerimden kaynaklanan eksik tarafım olduğunu zannediyordum ama şimdi hepsi silindi gitti. Bana önemli olanın gerçekten istemek olduğunu çok güzel bir şekilde açıkladınız ve kendinizden örnek verdiniz. Bu düşünceleriniz beni çok motive ve mutlu etti. Öneriniz için çok teşekkür ederim. İyi ki bu yorumu yazdınız. Değerli ablam. 😊💙💮
@@ayfertunca130 benim ailemde duyarlı değildi hep kendim yalnız mücadele ettim. Sen bir yerden başla. Düzenli çalışma ile her şey mümkün. Onlar yapıyorsa sen de yaparsın onların başarma nedeni sabırlı olup düzenli çalışmaları . Kimse kimseden üstün değil. Kendine zaman ver bedenine saygı duy. Vücudun hamlasa bile ertesi gün yine egzersizini yap.( Ateş elementine bir an önce başla) Başlangıç için çok önemli. Ve söylediğim kitabı muhakkak oku. Sonra bak gör seni kimse tutamaz. Elindekilere değil, yuregindekilere odaklan. instagramdan çetin çetintaş ı takip edebilirsin ve mental güç kanalını motivasyon için ziyaret etmeni de ayrıca tavsiye ederim. 😊🙏🧡🌸
@@nuresley şuan bu yorum bana öyle umut oldu ki. 23 yaşındayım. Sporla hiç ilgilenmedim ama hep hareketli bir yapıya sahiptim. Bi an da nasıl olduysa yogaya ve cimnastiğe ilgim oldu. Bakalım neler yapabilecegim. Bir şey sormak istiyorum. Kursa gitmeden evde mümkün mü? Değişebilmek gelişebilmek.
Evde cimlastik videosu bir seri olsun ve o seriye devam et🏋️♀️🤸♀️🤸♀️🤸♀️👭 diyenler +1
melisa AĞAN +1
+1
+1 👍🏻
Melisa ağan +1
1 'den 10a kadar evettttttt ben Hayme Betül tarık keleş değil kardeşiyim
Merhabalar ben Zeynep 5 yıldır jimnastiğe gidiyorum ama pandemi sürecinde olduğumuz için biraz ara verdim ve vücudumun direncinin düşmemesi için evde de UA-cam deki jimnastik videolarının en uygununu açıyorum ve hareketleri yapıyorum bu kanalı gördüm ve çok beğendim bundan sonra her jimnastik yapacağım zamanda (evde) bu kanalı açacağım 🙂
Merhaba ebru abla ben senin sayende evde tek başıma bir çok hareket öğrendim cimnastik kursuna gitmedim. Cimnastiği çok seviyorum. Okulda da bir kaç arkadaşımla birlikte yapıyorum.sende çok başarılısın.
Bende
Çünkü Ebru abla milli cimlastikćiii
nerden biliyorsun
Ebru abla sayende kartal haraketi yapa biliyorum. Bacaklarımı senin gibi açıyorum . Ama çamber, amut ve köprü takla yapamıyorum . Onlarıda öğreniyorum . Köprüyü yapa biliyorum
Şimdi karantina da jimnastik yapıyoruz malesef 😭ah Corona yaktın bizi. öyle bir git ki bidaha dünyaya asla gelme inşallah pis corona 😡 Ablacığım senin sayende çoğu hareketi öğrendim😘
Tek kelimeyle mükemmel harikasın ebru abla ♥♥♥
ebru ablayı sevenler beğensin
Şey abla yeni başlayanlar için cekermisin??? Lütfen (っ˘̩╭╮˘̩)っ
evet abla
ben bu şubat başladım okulunkine gidiyordum şimdi tatile girdik
@@sinanyetiskin6881 kaç yasındasın
Ablacığım çok sağol senin sayende çember öne takla geri takla köprü ayaktan köprü örendim
Ben amuda kalkıyorum ama biraz durabiliyorum ama yürüyemiyorum. 😭😭😭
Amutta durmak ayrı bir zorluk yürümek ap ayrı bir zorlukk
Hangi antermani yaptin?
Və kaç haftada?
Bendeeeee yalnız değilsin
@@jennie2415 Bizim burada halı saha var orada kendi kendime çalıştım öyle yapabiliyorum bir şey de izlemedim.
Bu videoyu 4 ay önce izlediğimde yapamadım. Ama şimdi hepsini kolayca yapıyorum. EBRU ABLANIN SAYESİNDE🤩🙏🤸♀️🥳☺😂(TEŞEKKÜRLER)
Şu an nasıl gidiyorsun
@@ynurk şuan baya iyiyim gayet esnek amut köprü spagat sifir bacak hepsini yapıyorum ama hergün antereman yapmak gerekiyor💜
Hangi videolar ile yaptın
Abla seni çoookkkk seviyorum senin sayende cimnastik hareketlerinde ustalaştım senin kadar olmasada ev cimlastiği videosu atarmısın❤
Abla inanmıyorum 20 yaşında gibi duruyorsun maşallaah
Kac yasinda ki
33 söyledi yaaa
@@alirizakilicoglu evet söyledi
Bencede👍🏻
O kadarda değil
Ayyy çok teşekkürler zaten jimnastiğe bayılıyorum .gerçi hepsinede...☺️🤭 spora çok meraklıyım gerçekten. sporu bırakmayalım. HARİKASINIZ TŞK 🤗🤗
pek yapamasam bile gayret ederek yapıcağımı dişünüyorum okul varken bazı hareketleri yapabiliyordum ama yapmayalı unutmuşum bu çok iyi geldi iyiki yaoıyorsun ebru abla
abla çok pozitifsin 😘😘
Ebru abla sana özenerek yapıyordum özene özene senden herşey öğreniyorum çok teşekkür ederiz senin sayende bir çok hareket yapabiliyorum
♥️
Sayenizde hâlâ formda ve her hareketiyle biliyor haldeyim😀😀😁😁
Tüm odalarını görmek istiyorum seni çok seviyorum ❤😊😍
Ebru abla lütfen devamı gelsin senin videonu izleyince içime coşku geldi senin sayende jimlastik öğreneceğim
Abla ben hepsini yapabiliyorum 🏋️♂️🤸♀️🤸♂️🏋️♀️🏋️♀️
Bende
Vay be😒
Bende yapabiliyorum
Ben daha iyisinide yapıyom
bede yapıyom hepsini
@@isvoix ben 2 yıldır jimnastik kursuna gidiyorum inanmassan inanma bu zaten benim 2. kanalım diğer kanalımda milyarlarca video var jimnastik videolarıda var gerçek kanalım:Forever-KPOP
seni çok seviyorum abla cimlastiğe başladım ve başarılı gittiğimi düşünüyorum bu videolar hep gelsin çok işime yarıyorinşallah kartalıda açıcam senin sayende
Harikasın çok güzel yapıyorsun 💜Senin sayende bazı şeyler ⭐😉 Seni sewiyorum 😘
Abla noluuuuuuuuurrrrrrr yeni başlayanlar için jimnastik hareketleri diye video çeker misin bazı hareketleri yapabiliyorum ama bazılarını yapamıyorum sıfırdan jimnastiğe başlamak istiyorum seni çok seviyorum ❤️
♥️
seni çookkk seviyorum ebru abla😍.
Abla evde sandalyeyle hangi haraketleri yapabilirim 😊 çok iyi videolar bende yeni başladım 💓😁
Bayıldım bu videonun enerjisine.yarın hepsini deniycem😁
COK GUZEL HAREKETLER EBRU ABLA
Harikaa daha çok evde ya da spor salonunda cimnastik videosu gelsinn🙏🏻😍
Salam ebru hanim.egzersizleriniz cok guzel.sizinle birlikte yapiyorum ama cemberi yapamiyorum ve beslenmenizide bilmek istiyorum
Yaaa abla seni çok seviyorum izlemediğim gün yok cimlastik yapmaya bayılırım herşey senin sayende oldu
Okadar çok amuda kalkmak istiyorumki anlatmam.hele o dönüşünü beni çok etkiledi.bende sizin taklidinizle başarcam inşallah. Bilgilerinizden dolayı çok teşekkür ederim....
Ebru abla sana çok teşekkür ederim kendimi bomba gibi his ediyorum hepsi ni yapamasamda çok çabalıyorum. Evde kapılara tırmanıyorum çok çılgınım ben sizi tebrik ediyorum çok başarılısınız böyle devam edin😘🏃♀️🤸♂️🤸♀️🤾♀️🤼♀️
Ebru abla teakwondo videosu çek nolurrrr SENİ seviyoruz...
Aynen
Ablacım ben cimnastik hayranıyım ve çocukluğumdan esnek bi insanim okulda cimnastik gösterisi yaptım ama bi kursa gidemedim evde yapayım dedim ama esnerken belim çok ağrıyor önceden daha sık yapıyordum ağrimiyordu ama bu aralar çok aciyo ne yapmaliyim ????? *ne olur cevap*
Ebru abla seni çok seviyorum keşke İstanbul da olsaydım senin jimnastik salonuna gelirdim
Abla ben cimnastik kursuna gidiyordum, şpagat açabiliyor, "çoğu" denilebilecek kadar hareketleri yapabiliyordum. Ama sonra yorgunluktan mı, bıkkınlıktan mı,yapamama kaygısı mıdır sebebi bilmem, eşeklik edip cimnastiği bıraktım. 1-2 yıl geçti ve ben şimdi farkettim. Bırakın şpagatı, çemberi bile zar zor atıyordum. Eğer cimnastiği bırakmasaydım belki de şimdi yarışmalara katılmış olacaktım. Şimdi sorsanız asla bırakmazdım. Her gün kursa giderken gelen heyecanım, yeni hareketleri yapabilme mutluluğum, videolarınızı izlerken gelen hırsım gözümün önünden gitmiyor. Tekrar başlamayı düşünüyorum ama korona sebebiyle kurslar kapalı. Ben de bu durumu fırsat olarak kabul edip evde çalışmayı düşünüyorum. Cimnastiğe 0'dan başladığınız bir video, hatta belki de benim gibiler için yeni bir seri çok faydalı olabilir. Bu arada hala cimnastiğe devam edenlere tavsiyem; asla bırakmayın. Güveninizi yitirmetin. "Yapamıyorum." "yoruluyorum" demeyin. Benim hocam da bana "cimnastiği bırakma." demişti. Ben de ona söz vermiştim. Siz bu sözü kendinize verin. Ben sözümü tutamadım, bari siz tutun.
Şimdiden teşekkürler.
Amutu yapabilmek için kolların güçlü olması şart mı
Çok teşekür ederim sizin sayenizde öğrendim
Abla senin zayiflama videolarini izliyorum kilolu oldugum icin kendimi kaldiramiyorum lutfen bunula ilgili video cekebilirmisin
Ablam 3 yaşında başlamış bn 13mde yeni spora başladım ablamızın cümleleri çok teşvik edici❤️ MaşAllah ablamıza 😘
Gerçektende harikasın Ebru abla
Videon gerçekten güzel olmuş; Amud ,köprü hareketi üzerinde durmuşssun .Ama bu hareketler baya bir emek ve vücut esnekliği isteyen güzel hareketler ,hala o yaptığın hareketler üzerinde yoğunlaşıyorum .. Olmuyor :) amma barfiks ile bu ara iyi bir arkadaş olduk. Emeğin için tekrardan teşekkürler isteğim bu şekilde hareketler üzerinde( yani zor olan) durman ..
2 elimin üstünde duramıyorum ne yapmalıyım
14:04 abla sanki sihir yapıyorsun
Sırtı nasıl esnetiyorsunuz hocam
Teşekürler ebru abla senin sayende jimnastik yapabiliyorum böyle videonun devamı gelsin ebru abla
harika yapıyorsun ebru ablacımm
ben o haraketleri yapabilmek icin ne yapmaliyim abla ?yakvaririm cevab ver
Ebru ablacığım ❤️❤️ben her zaman duvarlarda amut yapıyorum ama bir keresinde tabloyu kırmıştım 🤣🤣
Ebru abla senin sayende çok güzel cimnastik yapıyorum çok teşekkürler
Abla çok güzel yapıyorsunnn😍😍
18 yaş üzeri için esneklik çalışmaları nasıl olmalı? Ben daha esnek bir vücudum olsun istiyorum. 20 yaşındayım. Ne yapmalıyım? Bu yaştan sonra jimnastik kursuna da yazılamam. Bana bir şey önerebilir misin ebru abla?
Ebru hocam ben sepet yapmak istiyorum..Yuzustu yatıp başımı ayaklarima degdirmek istiyorum nasıl bir çalışma yapmliyim.once tam bacak açmayı mi yapmaliyim çok az kalmış tam açmak için bir karış var acilmasina
Ebru abla ben bir türlü bacak açamıyorum bunun için ne yapmalıyım?
Valla bende kursuna gidiyorum 2 aydır amudu çalışıyoruz bende bacak açamıyorum
Aynen bende açamıyorum
Çok çalışmalısın ve ısınmalısı.
Her gün çalışmalısın mesela ben telefonla oynarken falan esniyodum youtube dan video izlerken çalışıtodum daha eğlenceli oluyodu
@@coconut947 aynen bende cimnastike bakiyorum videolara
Abla bütün hareketleri yaparken kıpkırmızı oldum Sen seviyorum devamı gelsin lütfen❤️💛🦄❤️💛🦄
Ben jimnastik kursuna gidiyorum bütün hareketleri nerdeyse yapabiliyorum ama hala seni izliyorum ebru abla : D
Ebru abla tam bugünler için çekmişsin
14 yaşındayım cimnastik yapalı hemen hemen 4 ay oldu karın kası yapsam vücuduma zarar verir mi genelde gelişme çağında oldugumuz için yapmayın diyorlar.
Çok güzel bir video olmuş ya :)
Abla senin sayende bütün hareketleri yapabiliyorummm
Seni çok seviyorum ebru abla.
Bende üç yaşında başladım😍😁😊
Ebru abla süpersin 3 yaşımdan beri jimnastik yapıyorum bazı videolarını izlemedim ama onları bile bependim çünkü eminim onlarda süperdir hep yorum yazıyorum her videona ama sanırım görmüyosun ve bunuda görmicekin ama hayalim yorumuma kalp atman🌸🍭💖
Abla ben köprüden sonra bacak atamıyorum koltukta atabiliyorum hatta koltuğun daha altından atmaya başladım ama yere gelince bir türlü olmuyo
Ben de
Ben İngilterede yasıyorum jimnastik kulübü na gittım sonra korkma ya basladım ara verdim neyapmalıyım?❤️
Mükemmel bir cimlastikcisiniz rica edersem evde spagat egzersizi yaptırırmısınız😘😘
1.45 saniyede arkandaki yi nerden aldın ??
Abla ilk önce seni çok seviyorum sana bayılıyorum 😘 köprü yapıp ellerimle kendini ittirmek
Gerçekten çok güzel ❤❤❤
ya amudu yapamıyom dengem bozuluyoo nasil yapa bilirim ebru abla ha bu arda duvarda yapa biliyorum ama yapamiyommmm
Tek kelimeyle mükemel
Kızım sana benzesin çok sempatik ve tatlısın ayrıca çok yetenekli
Abla çok zorlanıyor um sizin yaptığınızda hemen hemen yüzde 20 sini yapabiliyorum ama senide Cook seviyorum
Hasret Kaldım Çok İyi Muck ❤️
merhaba ebru abla bende senin sayende handstand amudu öğrendim çok tşk ederim
Abla ben 13 yaşındayım esnek olmak istiyorum ama ailem zamanında düşünüp beni yazdırmamışlar. Düzelmem mümkün mü ? esnek olabilir miyim bende?
Ebru abla seni yeji keşfettim mukemmelsun bütün videolarinida uygukucam
Ben 24 yaşındayım bu yaştan sonra vücudum esner mi ?
Reglken cimnastik yapmak olur mu?
Yeni baslayanlar icin onerilerin ney
abla evde öne köprüyü nasıl yapa biliriz ve ya öyrene biliriz?
Ebru abla 9.yaş için evde cimnastik çek nolur
Evet
Seviyorum sizi çok seviyorum videolarınızı da
Arkadaşlar ben 13 yaşındayım, daha önce bir jimnastik girişimim olmadı ama 4 yıl voleybol oynadım. Jimnastiğe bu sıralar çok merak saldım sürekli kendimi bu videoda buluyorum, sizce yapabilirmiyim? Bu arada boyum 1.50 ve kilom 45 uygun vücut ölçüleri mi?
*ABLAM BU HAREKTLER GUCMU ISDER SABIRMI CEVAB VERIRSEN SEVINIRIM AZERBAYCANDAN SELAMLAR*
Ebru Hocam , evde görmek istediğim bir hareket de ayakta iken ayağını duvara yüksek şekilde koyarak esnetmektir.Gösterirseniz sevinirim.SAYGI VE SEVGİLERIMLE😊
Kisa sac cok yakışmış cok basarilisin ve Innaya benziyorsun 😍😍
Elaa cok guzel bende yapiyorum
Ebru hanım merhabalar kızım jimnastiğe gidiyor çember yapıyor ama bir türlü tam olarak açamıyor buna da morali çok bozuluyor neler yapması lazım.şu an Bayburttayiz tabi burada imkânlarda sıkıntılı 😔
Abla ne olur jimnastik kursunda yaptığınız bütün hareketleri yap seni seviyorum kocaman öpüyorum
Abla senin sayende artık daha iyi cimnastik yapıyorum ne kadar teşekkür etsem az ❤️❤️❤️❤️❤️
Aynen bende yapa biliyorum
Ebru abla seni seviyoruz
merba bugun doktora gidim doktor bana cimlastik yap dedi vucudum cok esnekmis bu egzersizleri yapabilirmiyim uyugun mu 😊
Çooooook güzel olmuş öğrendim bile👯
Abla ben o koltukta köprü hareketini yapamadım ama yerde yaptım mekikte çektim ama kollarim gelişmiyor
Abla çok güzel yapıyorsun ben çok sevdim hareketlerini bi andan bende yapmaya çalışıyorum
Ben çoğu hareketten korkuyorum abla nolur daha kolay çember ve amut haretleri gelsin
Bende korkuyorum birde denge sağlayamıyorum
@@vuskavusal9570 evet ya
@Kayısı Çiçeği ben bir kere tahtaya düşmüştüm amut yapıcam diye
Sevgili Ebru ogretmen . Ben Azerbaycanliyim . Benim adim Fatime. Ben bunlari nasil yapiyim?
Merhaba 21 yaşındayım jimnastik başlamak istiyorum yaş olarak baya geç kaldım ama sizce yapabilirmiyim birde ne kadar surede vücudum esner bende sizin gibi esnek olabilirmiyim