[20/30] 7 Mauvaises HABITUDES qui rendent les HYPERSENSIBLES Malheureux
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- Опубліковано 30 вер 2024
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Dans cette nouvelle vidéo, je vous partage 7 mauvaises habitudes mises en place par une majorité d'hypersensibles.
Ces mauvaises habitudes écartent les personnes très sensibles de leurs besoins profonds:
- le calme
- le lâcher prise
- la solitude
- le rythme du corps
- la prise de distance...
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Qui est Steeve Jurion?
Auteur, Coach en neurosciences, Conférencier et Formateur dans l'épanouissement de l'homme
(Gestion des Emotions-Affirmation de Soi- Trouver sa place dans la vie)
L'approche de Steeve est reconnue pour son expérience particulière:
Ses talents et compétences sont issus de 10 ans d'expérience vécus à l'étranger où il a notamment été professeur des écoles avant de devenir Coach certifié en Neurosciences puis Conférencier sur les thématiques liées au Pouvoir des Relations.
Son histoire de vie l'a amené à se questionner en profondeur sur la question de la masculinité:
- Comment devient-on un homme?
- Comment gérer des émotions fortes?
- Comment se construire sans papa?
- Comment s'affirmer en toute confiance?
- Comment trouver sa place?
- Comment développer sa toute puissance?
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✅ Êtes-vous hypersensible? faîtes le test: bit.ly/QUIZ-HYPERSENSIBLE
Merci pour le teste 👍
@@Parkitloveit J'ai fait le test, j'ai 31 sur les colonnes 1 et 2... et je n'arrive pas toujours à gérer :(. Et j'ai 55 ans... Il y a du taf :). Merci
Moi j'ai rentrer mon nom et adresse mail mais quand je télécharge rien ne s'ouvre
Ah ben je viens de faire le test et j'avoue que je m'y attendais 😅 29 dans la colonne 1 et 7 dans la 2 😅 Ouch....
@@nataliacoppe1050 Bienvenue! ^^Tu verras on le vit bien lol
Honnêtement, le gros problème c'est que les hypersensibles on est pas fait pour vivre dans des sociétés aussi égoïste et peut tolérante des différences. La société nous impose d'être tous pareil. La scolarisation en est un bon exemple. On nous impose les mêmes méthodes d'enseignement à tous alors qu'on sait très bien que ça ne convient qu'à environ 1/5 des élèves.
Eh oui ... y a du boulot ^^
Tellement vrai ce que vous dites. J’ai vécu une scolarité totalement chaotique. Dans le travail sa reste compliqué , dès besoin d’aménagement qui ne seront jamais compris. Que voulez vous. La société rejettent là différence c’est très vrai malheureusement.
@@serenarami3116 Oui... Et après on nous que c'est parce qu'on est pas travaillant et autonome.... Les gens devraient mieux se renseigner sur l'hypersensibilité.
@@Bingo264 tout à fait ça ! Et c’est bien malheureux
La norme, est l'ennemi de l'individuation. Nous vivons ds un monde où n'est reconnu, que le standardisé. Nous vivons dans la servitude et acceptons d'ostraciser ceux qui se différencient. L'intelligence et la réflexion sont ainsi perçues comme une marque de révolte, classée bientôt dans le DSM, comme le fut l'homosexualité ou l'originalité, ou encore l'esprit contestataire. La vérité c'est que chacun pense à sa petite pomme, en se donnant bonne conscience et se prévalant d'une quelconque solidarité, ou empathie envers autrui. Notre triptique républicain n'est plus qu'un vaste rêve lointain, piétiné et relégué à de l'histoire ancienne. Tant que nous ne gagnerons pas en sincérité, et vérité, les hyper sensibles, seront bien seuls. Freud disait que le dépressif était une personne qui voyait le monde tel qu'il est. On peut remplacé le terme dépressif par "hypersensible", ce qui conduit fatalement à la dépression au regard du monde. Le dépressif n'étant que la résultante d'un état d'être
Je rumine beaucoup face à un problème et je suis en train d'apprendre à faire autrement. Comme vous au travail je suis très calme, réservé mais face à une remarque injustifiée je sors de moi même et ça surprend toujours les autres. Je ne déjeune plus avec mes collègues depuis des années car ce que j'entends peux me choquer au point de me sentir triste tout le reste de la journée. Je me suis crée une apparence forte et un peu froide pour éviter la plupart de mes collaborateurs évidemment ça me dessert. Pas facile d'être hypersensible dans ce monde où l'hypocrisie et le manque de sincérité règnent en maîtres. Merci pour cette vidéo.
Peut être il y a des vidéos de sudguru qui sont bénéfiques pour ces problèmes
Punaise c est dur d être hypersensible
Tu viens de me subjuguer 😢..
Sadhguru 🙏🏿🙂
Bonjour je me reconnais en tous points … toujours seule . Je ne mange avec personne de mon service. Je déjeune avec des gens extérieurs au miens . Je monte en pression face à l’injustice ou aux remarques désobligeantes… courage on ne changera pas donc il faut vivre avec ou changer d’environnement 😊
*Petit récapitulatif*
1. Rester dans son mental et ruminer en essayer de résoudre un problème qu’on rencontre.
2. Essayer de faire comme tout le monde, essayer de s’intégrer en adoptant les codes que « tout le monde » a.
3. Trop prendre à cœur les besoins des autres.
4. Ne pas se fixer de limites fixe.
5. Ressentir inévitablement de l’inconfort face au changement.
6. Mauvaise réaction aux critiques des autres.
7. Ne pas prendre assez sa solitude au sérieux.
Je me reconnais dans le récit de cette vidéo et avec l'âge et une meilleure analyse de soi-même, on arrive à plus ou moins mieux se gérer. Par contre, la méchanceté des autres ne passe pas donc, je les claque et c'est franc. La gentillesse n'est pas une faiblesse c'est normal d'être gentille, mais certains en abusent et sont surpris de notre réaction quand ils vont trop loin souvent par manque d'éducation et de respect.
Absolument et c'est pour ça que c'est important de poser des limites :)
Je suis bipolaire en plus. Nous devons travailler plus fort et s'imposer. Ce n'est pas gagné. Je vois ça comme un challenge plus comme une faiblesse.
Cher Steeve!
Je suis Autrichienne et il y a deux raisons pour lesquelles j'adore tes vidéos: C'est parce que l'étude de la langue française est ma grande passion et que je m'intéresse beaucoup à tous ces phénomènes psychologiques dont tu parles!
Mais ce que j'ose te demander c'est de parler un peu plus lentement! Je sais bien comprendre ton français, mais comme tes conseils sont tellement intenses c'est assez fatiguant de te suivre parce que tu parles tellement vite.
Il est pénible de mettre la vidéo en pause et de la rembobiner trop souvent. MERCI de bien vouloir faire cet effort!
J'attends avec impatience tes prochaines vidéos!
Traude
@@trager1961 aha en tout cas tu t'exprimes très bien. Mes premières vidéos étaient en effet très rapides. Maintenant je me suis un peu calmé. Tu sais que tu peux ralentir ou accéléré la vitesse des vidéos en cliquant sur la petite roue dentelée en bas à droite des vidéos. Je rappelle que c'est du contenu gratuit donc je fais de mon mieux et j'aimerais bien que tout ce que je propose ne soit pas perçu comme un dû et toutes les exigences qui vont avec. En tout cas, merci pour ton intérêt et ta fidélité
Steeve
Bonsoir,oui,j ai l impression que la gentillesse tué???.💐💐bon weekend
Vous écouter c’est une expérience enrichissante; merci beaucoup 🙏.
Si on est hypersensibles la vie est plus belle et colorée mais - en même temps- très difficile .
On est forts et délicats … il faut faire preuve d’une grande force intérieure, et avancer , malgré tout .
Je voudrais apprendre à prendre de la distance et penser plus à moi-même, à mon énergie vitale.
D’ailleurs, plus les années passent , plus j’aime le silence , la paix , la musique, les livres , les arbres , l’espace et la lumière.
Bref : la joie et la sérénité! 🙏🙂👌
Je te comprends. C'est ce que je mets en place avec mes clients en coaching pour mettre en place de nouveaux patterns plus vertueux
Silvana sebbar C'est joli tout ce que tu dis, j'aime beaucoup et je pense aussi que la 1ère chose à faire c'est de reconnaître tout d'abord qu'on est hypersensible et d'essayer de changer ce qui ne va pas en soi. J'aime vraiment ton témoignage et il est si joliment dit merci 😃
En ce qui concerne les lieux publics bruyants et trop lumineux, mon supermarché programme 2 après-midis par semaine avec les lumières tamisées, les hauts parleurs et musique coupés.
Le monde évolue. Force aux insensibles 😀
Ahaha c'est chouette ce genre d'initiative! :)
c est une vraie bonne idée ! où cela se passe t'il ? merci
je sais pas d'où vous êtes, mais qu'es ce que ça doit être super. Je suis obligé de choisir mes heures et faire aux plus vite tellement que faire mes courses m'ėpuise et voir insupportable. Depuis peu je privilège les fermes et petites boutiques plus familiale et aux calme... Et cette annéee me suis mis à faire mon petit potager dans ma cour... Et les marchés vers 8h du matin c'est l'ideale avant cette foule ingrate.
Moi j'ai réglé le souci en mettant mes écouteurs pour écouter des podcasts ! Quel soulagement de faire ses courses tranquille sans agression sonore qui écorche les oreilles 🙂 D'autant plus que parfois le niveau sonore est trop élevé, c'est insupportable !
@@lilasinatra9520 ...ecouter des podcasts avec musique forte et clameur autour...ça fait beaucoup de stimuli tout de même donc je trouve que ce n'est pas très apaisant et un peu à l'opposé du but recherché
Merci! Vous avez bien nommer les choses! Que c’est bon de se rendre compte que nous ne sommes pas seul à être comme cela! Merci pour tes vrais bons conseils!
Ca fait plaisir à lire car c'est le but initial de la chaîne, ne plus se sentir anormal avec cette hypersensibilité :) Bienvenue Louis!
Avant d'écouter votre vidéo je me croyais déséquilibrée , j'avais un peu de doute sur mon hypersensibilité ,mais c'est confirmé bon courage à tout les hypersensibles.
Malheureusement, je suis hypersensible dans cette société de chiens !... Merci, Monsieur, pour vos vidéos crédibles ! ❤
Comme sa me fait du bien de vous entendre, grâce à votre test je peux affirmé que je suis hypersensible... Au max d'ailleur... En tout cas force à tout les hypersensible ! dans ce monde de brutes !
🎉🎉 Merci à toi
❤❤
Oufff c est tellement difficile de vivre dans ce monde cruel
"Je surprends souvent les gens qui ne me connaissent pas bien pcq ils pensent que je suis tjs calme" welcoooome 😄😂😂😂. J ai fait des progrès mais bon.... c'est dur de pas s'énerver ahahha
Tu veux dire une fausse calme, je connais bien cette bonne carapace que je me suis faite ahah
johann berthe
il y a 1 seconde
Pareil, la méchanceté des autres ne passe pas mais quand je perçois qu'il prenne ma gentillesse comme une faiblesse, alors ca me rend carrément dingue (intérieurement) je m'énerve, il me regarde avec des yeux tous rond d'étonnement Je suis souvent passer du statut de calme a faux calme
Je suis hypersensible et j'ai appris à prendre mes distances avec les gens, déjà parce que cette société a quand même beaucoup changé les mentalités et surtout, parce que les gens ont tendance à profiter de notre gentillesse et notre engagement. Alors je ne rends service qu'aux personnes bien éduqués qui le méritent. Le reste du temps il est pour moi et ma famille
Tu as parfaitement raison même si je m'evertue à penser que le monde n'est pas méchant 🙂
@@steevejurion souvent les hypersensibles sont vampirisés par des gens qui ont parfaitement bien détecté ce trop plein d'empathie qui n'a pas lieu d'être pour des personnes qui n'ont presque pas d'attache sentimental avec nous et qui se retrouvent là un jour où il faut s'accrocher à quelqu'un et quand ces gens là vont bien, il n'y a plus personne. Bref, sachez que si nous sommes dans la lumière du bien, du bien-être de la tranquillité de la paix de la joie de vivre, il n'y a pas de raison d'accepter ces personnes car elles sont délibérément là pour obscurcir notre vie lumineuse, donc mou je sais que je sais être radicale. J'ai beaucoup trop vécu de stress émotionnel à cause de leurs conneries qui ne me concerne même pas et un jour ils se pointent pour nous empoisonner notre existence paisible avec des problèmes dont ils sont les seuls responsables. Vos vidéos m'ont beaucoup rassurée dans le sens où je ne suis pas seule à avoir mené ce combat contre moi-même pour avoir la paix.
Tu a bien raison , de plus il ne faut pas s'inquiété pour eu il trouveront la solution a leur problèmes autrement il von juste au plus simple
Ps : je viens de vous découvrir et franchement ça fait du bien car depuis que j’ai découvert mon hypersensibilité je me suis retrouvée très seule et incomprise
Les gens ne comprennent pas notre fonctionnement, j’ai tout entendu ( je suis penible, je ne supporte rien, je fais la gueule pour rien, je suis tout le temps fatiguée, je suis asociale, trop émotive, trop trop trop..) et j’en ai et souffre encore énormément
Alors merci infiniment pour vos conseils ✌️🙏🙏🙏et ça fait du bien de voir que je ne suis pas la seule même si dans tout pour entourage je suis invivable. J’ai beau essayer d’expliquer ça ne marche pas ou alors on me dit que c’est une mode ce terme ou autre réflexion pas agréables
merci pour ton retour. Force à toi, tu vas trouver de la ressource sur cette chaîne et ça va pouvoir t'aider :)
@@steevejurion merci 😊✌️🙏🙏
Ou tu pleure pour rien
Oh merci infiniment ! Non seulement tu nous aides à mieux comprendre les hypersensibles mais tu donnes aussi les solutions. Il faut absolument que mon mari t'entende car c'est tout à fait lui. J'ai un mari merveilleux mais pas facile à comprendre et aujourd'hui grâce à toi, à tes vidéos je le comprends mieux merci infiniment, que le Seigneur te bénisse !
Pareil que toi
Super Steve ,merci, je me sens de moins en moins seul. L'injustice est quelque chose qui est une émotion très vive chez moi, je parait quelqu'un de calme mais ça bouillonne en moi.
Moi aussi et je me revolte très vite
Merci Steeve, cette vidéo condense à elle-seule tout ce que j'ai pu vivre, mes souffrances et interrogations quant à ce monde dans lequel je me sens en décalage total-et ce toutes situations confondues-, indifférent, égoiste, individualiste, mais dont, paradoxalement, j'aimerais tant faire partie. Etre hypersensible est une grande qualité, certes; mais elle est difficile à assumer lorsque vous n'en avez pas la maîtrise. Malgré tout cela, les esprits s'éveillent; beaucoup de clefs nous ont été données pour comprendre et accepter ce don, ta vidéo comprise, Steeve. Un grand merci encore une fois, et bon courage à ceux qui ne se sont pas encore compris. Martin
Merci beaucoup Martin pour tes encouragements. Je te sens plein d'espoirs et sur la bonne voie. Reste focus sur ton développement
Pareil : monde indifférent, égoiste, individualiste, mais dont, paradoxalement, j'aimerais tant faire partie
Très intéressant ! Je m y retrouve énormément , notamment les points les plus sensibles sont l'impulsivité et les réactions intérieures ou exprimées face à la critique. Comme vous, je demarre au quart de tour (on me comparait plus jeune à une "eau dormante", celle qui court sous une couche calme et qui se réveille tel un jeyser). Malgré ces temps de sport et de calme je continue à être super réactive face à l injustice ou imprévus.
Paix a tous ces personnes hypersensible qui ressens tout dans le monde..
J'ai déjà mis en pratique en lâchant un de mes employeurs qui me stressait.ouf!détente,un peu de sérénité revenue et moins d'irritation ! Merci!
Hooo, quel choc de se reconnaître a ce point dans ces vidéos. Jusqu'à maintenant je me contentais d'expliquer mon décalage par le seul fait d'être créatif, mais c'est en fait bien plus profond. Il aura fallu attendre la quarantaine pour que j'assume certaines différences, leur valeurs, et que je les cultive. Le contenu de cette chaine est top!
Je vis la même chose
Merci beaucoup ! Je crois que nous devons être autant ( sinon plus ) bienveillants envers soi - même que nous le sommes envers les autres .
Oui d'abord soi en premier... Toujours!
par contre je me reconnais à 💯 dans la vidéo.
je vibre tellement à chaque chose en positif ou en négatif que j'ai dû me retirer du monde pour me protéger moi et pour protéger moi et les autres des conséquences de mes réactions ou ressentis
Je suis exactement comme toi. Si je ne me contrôlais pas, je causerais beaucoup de dégâts contre les autres et moi-même
Moi en regardant la vidéo : "Graaave, graaaave, t'as tout dit, graaave, c'est trop moi" 👍👍👍👍👍👍👍👍 Merci beaucoup Steeve !
Ca fait plaisir à lire! Merci CHenda!
Et moi je me disais mais heuuuu laisse moi...🥺😓
@@clara6754 LOL
Pareil
Pour ce qui est de la susceptibilité des critiques envers soi, depuis cette année je fais qqch qui m'aide, c'est :
Me répéter que ce que les autres pensent et /ou disent de moi, ce n'est pas moi ce n'est que leurs avis ( qui de plus est souvent mal interprété).
Ce n'est pas toujours évident mais c'est un travail sûr soi qui prend du temps, comme tout dans la vie.
Je suis de nature impulsive également mais j'essaie de ne plus répondre du tac au tac qd je parle avec qqun, c'est un sacré challenge 😅 et parfois je suis fière de moi et ça apaise franchement soi même et les relations 😅
Que je te comprends Virginie!! Je suis pareil !! ^^
Merci pour cette vidéo. Le pire c'est de sentir qu'il ya un autre message ou intention derrière ce que dit l'autre en face mais ne pas arriver à savoir quoi car l'émotionnel prend le dessus... on se sent agressé par un discours sans logique, en contradiction,... mais c'est plus fort que nous, il faut arriver à décrypter malgré tout... comprendre.
Merci. D’être comprise et entourée de personnes avec cette même émotivité c’est « rassurant ». Par contre encore des efforts à faire pour arrêter d’être tout le temps à fleur de peau, prendre du temps pour soi mais ne pas être nombriliste, égoïste (actuellement le cas) et c’est dur pour moi mais aussi pour ma famille (conjoint et enfants) qui sont perdus. Comment leur expliquer quand nous-même on n’y comprend pas tout. Enfin, la fatigue mentale est très lourde par nos obligations (pro, perso) mais aussi intérieure. J’ai tenté des séances de psychothérapie, la méditation, ça aide un peu mais ça n’aide pas à se retrouver soi et bien vivre avec cette hypersensibilité. C’est dur à vivre plus le temps passe plus je suis sensée être bien dans mon corps et dans ma tête, mais dans les faits c’est tout l’inverse.
Il est peut être temps de faire une pause et penser juste pour toi. C'est essentiel, avant de bien s'occuper des autres, il est primordial de combler ses propres besoins. Et si tu ne sais pas comment faire, à quels besoins répondre, c'est que tu ne t'es pas suffisamment posée la question. Pour cela, il te faut du recul, changer d'environnement physique, social... pour y voir plus clair. Courage, tu vas y arriver , il faut juste accepter de s'arrêter un moment au bord du chemin
je creuse le sujet de l'hypersensibilité. J'ai découvert le sujet au moment où il devenait une tendance à en parler. Je n'ai, à ce jour pas été diagnostiqué mais tout cet épuisement nerveux dû aux stimulis extérieurs a peut-être une cause avec ça. Je suis vite débordé émotionnellement et je ne sais même pas quelle(s) émotion(s) m'envahi(ssen)t à ce moment-là. J'aimerais vraiment pouvoir bien le vivre car actuellement j'ai le sentiment d'être un inadapté. Merci pour vos conseils.
Hello bienvenue sur la chaîne tu vas voir plein de contenu dans la playlist hypersensibilité
Tu commences un sérieux travail sur toi c'est chouette tu vas voir !
Salut Simon ! Tu n'es pas tout seul: on se soutien 🙂🤜🤛
J'ai presque 50 ans et fais plusieurs métiers.. et c'est toujours pareil. Au travail je rencontre toujours les mêmes personnes. J'ai beau me rendre visible ou invisible, les gens sont cruels et égoïstes à dégrader le travail des autres pour se mettre en avant. Et on nous demande de travailler en équipe...Ça m'énerve à un point. Et je n'y arrive pas..au final je m'isole..pourtant je m'adapte facilement et fais mon travail au mieux.
Oui évidemment je me reconnais tout à fait. De plus je travaille la nuit , dans le milieu du handicap, donc je prends beaucoup sur moi , tout est amplifié, c’est des ruminations permanentes et une imagination en ébullition, le moindre mot ou la phrase anodine peut m’affecter voir m’obséder ...c’est un combat permanent contre soi même... bien que j’ai de bon retour et que je sois apprécié je suis en doute de façon permanente... toujours un besoin de se rassurer... quotidiennement ça peut être lourd même si je pense qu’il ne faut pas prendre comme une malédiction d’être hypersensible... mais tenter de vivre avec , et c’est un travail de titan, je sais ce que vous vivez , je vous comprends et me projette réellement... plein de force et de courage!
Merci Laurent. Tu sais je ne pense pas qu'il faille voir cela comme un gros problème ou une montagne à gravir. C'est un trait de caractère qu'il convient d'utiliser simplement à son avantage :)
Ha oui, je m'y retrouve pas mal... Mais pour les parents justement, le problème c'est que quand ils sont petits, comme les miens, la notion de "maman a besoin d'être un peu tranquille", ils ont du mal à intégrer. 😅, d'autant que cet inexorable besoin de solitude ne se résume pas à un isolement physique. Il y a le bruit aussi. Et la conscience aiguë que de l'autre côté de la porte, il y a une attente. Alors s'isoler dans une pièce n'a pas vraiment d'impact positif. Cette solitude vitale, je la trouve tard le soir. Et je prends sur mon sommeil évidemment... mais j'en profite pour plier le linge avec passion en écoutant des vidéos qui me confortent dans l'idée que je ferais mieux d'aller me coucher.
Sinon il y a toujours les prétextes-pauses. En plein milieu du repas par exemple. Trop de bruit, d'agitation ? Ho ben tiens, justement, il faut que j'aille vider le pot du compost tout au fond du jardin pour faire de la place aux pelures de pommes. 2 minutes de silence, mais 2 minutes tellement savoureuses 😌
Bjr Steeve. Votre vidéo m'a intéressée et je dirai qqs mots. Vos paroles se révèlent très pertinentes ; j'ai une précision sur l'hypersensibilité : je ressens les ondes que dégagent les gens, et je sais tout de suite si je les aime ou pas. Passionnée de théâtre et de cinéma, il m'est arrivé de déceler ces ondes chez des acteurs décédés et en ĺisant des articles sur eux je m'aperçois que j'avais raison. Bye Steeve à la prochaine. Et aussi une voix peut mentir mais pas le regard .
Intéressant Zahia, je suis bien d'accord sur le regard :)
Je me reconnais totalement dans vos propos ! Ça fait du bien de sentir qu’on est pas seul, je reregarderais votre vidéo lorsque je sentirais que je me perds un peu 🙏🙏
Merci Louena c'est très sympa 😀
Merci j'ai l'impression que cette vidéo me décrit de A à Z dans les moindres détails je me sens moins seule😊 en effet sortir de mes gonds n'a jamais été bénéfique je passe juste pour la tarée même lorsque ce sont les autres qui sont en tort et c'est insupportable. Gros challenge d'arriver à lâcher prise sur le fait que les autres lâchent leur mauvaise foi, ou ne serait-ce que d'apprendre à répondre aux gens de manière ferme mais calme sans se justifier de rien
Je découvre ta chaîne par cette vidéo. Et je me reconnais totalement dans ces 7 mauvaises habitudes. J'apprécie énormément tes conseils et je vais essayer de les appliquer. Je m'abonne direct et je vais faire le test. Merci à toi. J'avais l'impression de ne pas être normal. Je me sens moins seul pour le coup.
Trop bien Romain! Sois le bienvenue sur la chaîne :)
Ce qui est surtout complique c'est la societe qui nous demande de rentrer dans un moule surtout dans le cadre du travail
Effectivement et c'est là qu'intervient la création de sa propre vocation c'est-à-dire designer son propre métier. Ça revient à faire de l'entrepreneuriat pour éviter tous les inconvénients du monde du travail et secret et justement un univers de travail sur-mesure
C'est rassurant d'entendre un autre homme s'exprimer sur cette thématique. Votre vidéo est une véritable boussole. MERCI à vous.
UN grand merci! :)
Bonjour merci beaucoup pour votre vidéo où je me reconnais à 100 % oui effectivement je suis susceptible dû à cette hypersensibilité pas toujours facile à gérer.
Et c'est sûr que ma réaction est plutôt impulsive car je me sens incomprise voir blessée.
Et c'est vrai que j'ai beaucoup de mal ensuite à ne pas ruminer.
Maintenant j'ai compris qu'il fallait que je m'isole pour prendre du recul sur la situation.
Merci pour votre réponse. Attention à ne pas sombrer non plus dans un excès de solitude 😉
@@steevejurion merci pour votre réponse oui c'est vrai que j'ai fait un peu le vide autour de moi🤔😕
Bonjour Steeve et merci pour vos vidéos qui m'aide beaucoup , je me rends compte qu'avoir une vie de couple est très compliqué pour moi , j'ai besoins de mon cocon , mes routines et de m'isoler très souvent quelques jours , les remarques même anodine de mon partenaire m'offense et je me sens en alerte du coup j'entre en contre attaque car je me perds vite avec moi même 😅 ce qu'ils ne comprennent pas , des fois je me demande si je ne suis pas "Asperger" pourtant j'estime être empathique (quand je ne suis pas perdue dans mes pensées) merci à vous 😊
Avec joie Emmanuelle 🙂
C'est important de chercher la gratification à l'intérieur de soi 😉
Compliqué de dormir quand je suis tellement hypersensible que j'entends tout ce que les voisins font dans l'immeuble la nuit (2-3 étages au dessus et en dessous...) 😭💜
Merci je suis pas la seule.... J'ai ce problème ducoup on m'as dit de vivre en maison encore faut il les moyens 😭😭😭
Comment sa se passe dans ta tête quand tu dors et t'entend les bruits ? Moi ca me rend paro ca retarde mon sommeil d'1h 2h facile
@@emba7971 j'ai de la chance là car mes voisins ont changé depuis mais du coup je dors avec des boules quies depuis 2 ans environ toutes les nuits 😭 Et sinon s'ils font trop le bordel impossible de dormir insomnie 100%
@@chimchimem6867 ca me fait pareil... j'ai essayer boules quies mais moi ca ne marche pas, je dors avec un ventilo pour faire un bruit de fond, est ce que dans ta tête ta pas envie d'entendre de passer outre mais tes oreilles sont focus sur les bruit ?
@@emba7971 oui, mais malheureusement quand on est hypersensible on peut pas faire autrement. Par contre, il faut essayer de sortir du cercle vicieux des insomnies à cause des bruits. Essaie de faire quelque chose qui te plaît avant de dormir, jusqu'à ce que tu aies envie de dormir. (lecture, jeux, vidéos etc). Si tu es pas assez "fatigué" pour dormir, tu te concentreras encore plus sur les bruits et hopla insomnie. Ne jamais essayer de se forcer à dormir si on a pas 100% envie
Je viens de découvrir votre chaîne et je voudrais juste, pour ceux qui pourraient me lire et qui viennent de découvrir leur hypersensibilité, mettre l'accent sur l'importance de vos conseils. Je sais que je suis hypersensible depuis longtemps déjà, même si à l'époque j'utilisais le terme "écorchée vive" qui est nettement un terme négatif...J'ai souffert toute mon enfance de cet état en silence, persuadée que tout le monde avait les mêmes problèmes, angoisses,..., mais que les autres étaient plus forts/courageux et faisaient face, contrairement à moi. La faute de mes parents, trop occupés à s'engueuler devant moi pour voir que j'étais beaucoup trop sage et silencieuse pour une enfant. A l'adolescence, les choses ont empiré, mais toujours cachées; en plus de l'angoisse, c'est le manque de confiance en moi et les nombreux complexes qui se sont ajoutés à mon mal-être. Mais j'étais toujours la sérieuse et sage bonne élève qui ne fait pas de bêtise. Ni drogue, ni alcool, ni fugue, rien, je gardais tout à l'intérieur et personne ne se rendait compte de la pression intérieure que je subissais. Et un jour, à la fin de l'adolescence, j'ai commencé à avoir des crises d'angoisse sans savoir ce que c'était; bouffées de chaleur, nausées, tremblements incontrôlables, je croyais avoir une gastro qui bizarrement se répétait de plus en plus souvent. Jusqu'au jour où je me suis écroulée sur le canapé chez mes parents, envahie d'un malaise physique et psychologique indescriptible. Je ne pouvais plus ni manger, ni dormir, ni me lever, ni arrêter de pleurer. J'ai fini en hp, avec pour diagnostic une grosse dépression nerveuse, comme si après toutes ces années à essayer de faire comme les autres sans jamais y arriver, et à cacher à tout le monde (et aussi à moi-même) tout ce que je ressentais, cette cocotte-minute avait explosé.
Cela m'a pris 3/4 ans pour me remettre de ce tsunami; on m'a gavé d'anti-dépresseurs, anxiolytiques, et autres, mais ce sont les dizaines d'heures chez une psychologue géniale qui m'ont vraiment aidée. Maintenant je suis mariée et maman, je suis heureuse et j'ai compris qui j'étais et je n'essaie plus de faire comme les autres. Je sais que certains me jugent et prennent mon besoin de calme, solitude et repos pour de la paresse ou de je ne sais quoi, mais je m'en fous totalement, parce que je sais que si on ne fait pas attention à soi, un jour ou l'autre on le paye cher. Alors, oui, vos conseils sont très précieux et doivent être pris au sérieux. Ce que pensent les autres on s'en fiche, c'est pas eux qui auront à faire face à une dépression qui coupe de tout, du travail ou des études, des amis, et qui vous gâche des années précieuses de votre vie.
Bravo pour ton parcours, beau témoignage plein de courage 🙂
C'est troublant de vérité. Je me sentais différente des autres, souvent déprimée, dans la négativité, à ruminer sans cesse, à organiser mon futur sans me préoccuper du moment présent, à penser beaucoup trop, à vouloir plaire à tout prix, à être très dure avec moi même. J'en suis arrivé à un point où je suis fatiguée d'être dans ma tête, où c'est compliqué et cela fait du bien de comprendre que depuis mon enfance je suis simplement hypersensible et que j'essaye de m'imposer un rythme effréné qui est peut-être trop rapide et trop changeant pour moi. Ces vidéos que j'ai découvert il y a 2 jours m'aident déjà à comprendre qui je suis et comment je peux m'articuler pour gérer mon hypersensibilité. Merci pour ça!
cool! je t'ne prie!
Comme je me retrouve dans ce que vous dites. Ça fait du bien de ne pas se sentir seule
Bonjour,
se retrouver isoler.
Est-ce commun chez les hypersensibles?
j'ai l'impression que les gens me fuient alors que je suis le premier à les aidez?
Merci de vos retours.
peut être n'ont ils pas demander d'aide ...
Merci Steeve pour ces explications très claires et bien détaillées ! Je viens de faire le test et le résultat ne me surprend pas du tout ;) ... Je suis développeur informatique, mais depuis mon burnout en 2020, je ne me sens plus tellement en phase avec ce job qui m'a toujours demandé beaucoup trop d'énergie. Bravo et merci pour cet éclairage qui, j'en suis sûr, aidera un très grand nombre !!
Salut Thierry, merci beaucoup pour ton retour effectivement les métiers de l'informatique sont des Métiers très dur au niveau humain dans le sens où on est rapidement isolé. Je comprends vraiment pourquoi tu as fait un burn-out et pourquoi ça t'a pris tellement d'énergie. Encore un grand merci pour tes encouragements et à très vite dans les prochaines vidéos
@@steevejurion pourquoi tout ce qui touche à l'informatique c'est energivore pour nous hypersensible ?
Le burn out emotionnel existe cumulé avec celui pro et lié à la suradaptation on fait du TDAH. Avec ou sans hyperactivité.
@@SuperLynda18 salut je suis hypersensible, hpi et diagnostiquée d’un TDAH mais je ne comprends pas ton commentaire, l’hypersensibilité et le trouble du déficit de la concentration et de l’hyperactivité sont 2 choses liées??
@@doug9628 je l'ai compris en 2019. Burn out emotionnel d'une violence inouie. J'ai tout envoyé valser en 30 minutes.
Slogan identique que celui de la guerre d'Algérie : la valise ou le cercueil. Ce qui finit par un SPT. (Stress Post Traumatique).
Je te suggère de lire
Guerir de ses traumatismes par le brainspoting.
(Les autistes non identifiés ignorent être autiste, la vie t'apprends jusqu'à ce que le cerveau percute.) Tant que tu le comprends pas, la vie te le remet dans le menu.
Je crois que j'ai tout compris après 2 ans et demi de recherche intérieure. Je suis ambivertie. Personnalité IxxJ. Très bon outil pour comprendre le MBTI.
Vraiment moi et oui j aime avoir des moments seul pour me retrouver moi. C'est primordial et c'est vrai que les endroits bruillant et trop lumineux me fatiguent vite. Ça me prends mon énergie .et je m énerve vite face à l injustice c'est d ailleurs ce que je supporte le moins ( l injustice ).
On se comprend alors Arielle! ^^
merci steeve , mon fils de 29 ans est ypersensible , c est vraiment pas facile ni pour lui ni pour moi, je le trouve malheureux en marge de la société , très peu d amis comme s il était blasé de la vie ...il faut que j arrête de m énerver contre lui..
merci pour cette vidéo...
Vous me faites flipper car j ai l'impression que vous me décrivez....
A-ha on a beaucoup de points en commun
Je suis une HPE empathe hypersensible +++ bref j ai l impression de tout cumuler ! J ai fait 3 burn out après avoir travaillé dans un open Space !!! Une vrai merde pour les hypersensibles. J ai pu changer de poste et je manage une petite équipe de 5 personnes. Cela me demande énormément d énergie car je suis très sollicitée. Cependant j utilise l intelligence émotionnelle pour le management et cela fonctionne à merveille. J arrive à faire comprendre à ma hiérarchie que je ne suis pas taillable et corvéable à souhait et à dire non à mes collaborateurs lorsque je suis occupée.
Afin de ne pas me laisser submerger par mes émotions ( on doit savoir gérer lorsque l on est responsable…dixit ma hiérarchie ! ) je pars à ma pause m isoler soit aux archives, aux toilettes ou dehors ! Ces lieux ne font pas rêver… cependant cela permet de me ressaisir en prenant de grandes inspirations et ça fonctionne plutôt pas mal. Voilà ma tactique… je suis preneuse s il y en a une autre.
Oui tout à fait d'accord j ai aussi dis certaines choses dites dans la vidéo. Problèmes de ses personnes on accumule et a un moment on explose. C est mon cas malheureusement. Et heureusement que j ai le self contrôle grâce aux arts martiaux et la méditation. Mais pas facile on est très voir trop ouvert c'est plus fort que soi. Merci pour la vidéo. ;)
Avant Noel je ne pose pas 1 pied en grande surface SOUS AUCUN PRETEXTE je fais tous mes achats en ligne ou sinon le matin à l'ouverture
Avoir du temps pour soi...oui ...mais quand ...pour une femme, maman, qui après sa journee rentre et entame sa 2ieme journee sans parler du week-end....repas,menage, enfants ,devoirs,courses, achat vetements ,vacances ,gestion administrative, medecin, compta.....oui en 2023 rien n'a changé ..hormis que la femme travaille et gagne moins pour le meme temps de travail et enchaîne une 2ieme journee
dans cette société c'est impossible sans perdre du temps de travail et donc moins de salaire
Un hypersensible à besoin de plus de temps pour gérer l'excès d'énergie et se retrouver. A chaque rencontre professionnelle c'est une claque, un recul en arriere de 20 pas pour une idee ou faire avancer les choses et on se vide d'énergie +++
Quand on est face à 80%de la population qui ne nous comprends pas ...à tous les niveaux directeurs, cadres, employés...c'est usant et fatiguant pour le mental et pour le corps..et ça personne ne le prends en compte
Hypersensible oui peut être
Mais surtout humain,ouvert d'esprit, inventif, créateur, innovant, souriant, polyvalent, caméléon, chercheur, geo trouve tout, à l'écoute, aidant, empathique et communiquant
Et ce qui me fait rire... est que ce sont les reproches que l'on nous fait
Susceptible, tu as toujours quelque chose à dire, tu n'es pas content, ...
Comment avancer sans communiquer et ouvert d'esprit pour apporter des solutions...
La vidéo tombe à pique.. je suis en pleins dans du "ruminage", je n’arrive pas à me sortir ça de la tête, et comme pas envie de passer à autre chose. Car j’ai peur que la situation m’échappe..
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MAGNIFIQUE !!!
Tu expliques tellement bien, tout est limpide. Ça me parle tellement j'ai l'impression que tu parles de moi lol Bref Merci pour tes vidéos je m'abonne 👍🏼
Merci Anita, ça fait plaisir ^^ Bienvenue sur la chaîne, tu vas voir, il y a beaucoup de contenu sur l'hypersensibilité :)
Moi j'ai le sentiment de pas avoir ma place dans ce monde .... 😔
Mon empathie envers les autres ne m'a apporté que souffrance. Aujourd'hui je pense plus à moi et mon attention est plus porter sur les animaux que sur les humains qui vous déçoivent toujours !
Je prends des moments de solitude, mon Dieu comme ça fait du bien, ça me régénère l'esprit. Être tout le temps entourée me fatigue surtout que les énergies des gens sont souvent négatives ou toxiques !
Merciiii
J’ai demandé au moins 1000 fois a mon mari s’il peut me créer un monde a part😂 ce n’est pas évident d’être hypersensible
c'est à vous pas à votre mari de le faire! ^^
Tout moi, sauf que ,si je touche quelqu’un ou qq chose imprégnée, je sursaute et je fais peur .Quelqu’un a la même chose et que faire ?
Sur le dernier point...la solitude, je pense aussi que l'on se sent au fond tellement décalé et seul que parfois nous remplissons ce vide...encore un ceecle vicieux...
J ai fait le test les manettes sont à fond quasi partout.... c est affolant...pas besoin de compter lol. Maintenant je me comprend bien mieux. Je me pensais dingo.....
Bonjour,
Je me reconnais entièrement dans les 6 premiers conseils.
Par contre, j'adore être seul, je me suffis largement à moi-même.
Je dirais même que je fuis les autres.
J'ai toujours été comme ça et à ce n'est pas à l'âge que j'ai aujourd'hui que cela va changer.
J'ai appris à accepter cette caractéristique de ma personnalité ce qui fait je désormais je le vis très bien.
LOrsqu'on trouve midi à sa porte tout va bien :) C'est le principal!
La même , je ressens parfois un peu de culpabilité mais en général c'est très bref .
Pour ma part j’essaie de me lancer dans pleins de chance mais j’abandonne vite malheureusement car je pense je ne ressent plus assez de plaisir
Merci pour votre vidéo qui va m'aider pour le reste de ma vie cahotique a cause de mon hypersensibilité.
C est vrai que j ai besoin de dormir plus et j en souffre personne ne comprend car la majorité reste en forme avec 5 ou 6h de sommeil 😢 au travail j ai toujours été trop impliquée bref je prends du recul pour ma santé mentale, merci pour les vidéos qui alertent et rassurent par la connaissance de soi 😊
Mon hypersensibilité me pourrit la vie ... je m’abonne pour essayer d’aller mieux ...
Bienvenue, tu verras il y a plein de conseils 😉
Je ne m'éverve jamais. J'ai une capacité d'encaisser hors - norme. Je ne parle pas beaucoup, donc on me prend pour une femme stupide.Je m'enfiche royalement, car mon monde intérieur me comble. Le travail le plus dur, comme au réveillon de Noël expliquer un à " idiot" qu'il se trompe. Car les problémes des autres, je mets le doigt dessus en 3 secondes. Je sais ce que les autres pensent, ressentent...Un constat plus ardu pour moi -même. Un monde où l'amour serait roi, ferait mon bonheur, bien sûr ce n'est qu'un conte pour enfant.Alors je fuis tout ce qui blesser ma sensibilité.....même voir un chat blessé que je ne peux soigner. J'aide bcp les SDF, ma famille. Une chance, Laurent, mon compagnon est " presque comme moi, mais parfois j'ai l'impression dêtre le clown de service à cause de mon humour English; Il est archéologue, donc absent 6 mois de l'année, ce qui m'arrangebcp, car j'aime être seule. Ce qui me blesse au haut point....la bêtise anbiante; ; La seule chose qui m'épuise psychologiquement. Il m'arrive de penser au sujet de ma fille: QI 143.....Dieu qu'elle est stupide !! et sourire aprés celà : Le Bar des Sport ? Pour moi c'est l' écurie des humains, comme je l'appelle !
vous nêtes pas obligée d'encaisser... vous avez le droit d'exprimer vos pensées
@@steevejurion J'écris bcp; Merci pour le retour;
Merci infiniment pour votre contenu etceque vous nous apportez ✨🙏✨💕💕
Moi zussi je suis impulsive.,surtout face à l'injustice Sa ne m'a pas servie. Merci steeve .
Je me réveille entre 6h et 6h30(meme le we!) et ça me donne du temps seule..je lis j'écris mon journal je peins mes enfants sont des leve-tard👍🏻
Là vraiment on est sur du sur-mesure, c’est pertinent et bienveillant, merci !
Merci Julie :)
Vraiment tu a étudié ces genre de personne j'ai 90% de ça aussi je m'énerve vite
Merci..je pensais être bipolaire.et non je suis hypersensible..tout ce que vous dîtes c est moi..je vis avec cela. depuis toujours .. solitaire j en ai besoin mais solaire en même temps et à l écoute des autres..le bruit qui souvent me dérange..tout me touche et je peux partir au car de tour pour une remarque qui me blesse et après c est très dur pour moi.. hypersensible aux autres souvent on m a dit que j étais appart des autres.. fatiguée j ai besoin beaucoup de sommeil et je ne comprends pas d être épuisée.mais viens de comprendre... merci a vous... j essaye de travailler sur cela.. et je me dis que les nuits à l hôpital n arrangent pas les choses... je travaille à l hôpital..merci encore d être là
Merci lilou, tu as fait l'essentiel du travail. Mettre des mots sur les maux et reconnaître tes besoins 😉
Toujours peur de pas être aimé
ça se travaille... :)
Je suis coupable aussi de l'impulsivité. On me prend pour un grand lapin tout doux du coup ça choque quand je fais trembler les murs. Je devenais très virulent quand j'étais petit mais depuis j'ai appris à montrer les crocs tout en restant poli et en gardant la tête froide. Plutôt efficace car très déstabilisant pour l'adversaire en plus de la surprise du gentil qui se rebiffe.
Le soucis d'être gentil comme ça c'est que bcp de personnes en abuse, surtout au travail et ça je supporte pas (entre bcp d'autres injustices bien sur).
Il suffit simplement de poser ses limites
Salut merci tout d’abord pour tes vidéos qui expliquent vachement bien, j’ai une question par rapport a ce sujet en sachant que j’ai été diagnostiqué hypersensible hyper anxieux petit bref la total mon pére et ma mère aussi donc on ce comprend plutôt bien je n’ai pas de soucie pour comprendre les émotions les prévoirs etc mais comme tu dis y faut nous considérer comme une personne spéciale ce que j’ai renier pendant longtemps mais a force d’être trop en décalage avec la société j’ai arrêté et je me suis accepté comme j’étais. Mais au plus je grandis au plus le monde la société les personnes « normaux » me dégoûte je me sens tellement supérieur mentalement que leur accorder de mon temp ne sert à rien je l’ai trouve inférieur c’est fou ça fait hyper narcissique je pense l’hypersensibilité joue un rôle là dessus j’arrive pas à tenir une relation amoureuse ni en amitié je m’intéresse de toute forme d’émotionnelles j’observe tout constamment et j’essaye de cerner tout les gens alors que eux pensent que je suis un une personne lente et posé dans ça tête.
Ducoup voilà ma question comment s’explique le fait de ce sentir supérieur aux autres car je suis ni hpi ni un génie
Mon hypothèse et vu que les gens ne comprennent qui je suis réellement je l’ai considères inférieurs ou alors leurs cerveaux est bridés tout simplement car même ayant eu des conversations avec des hypersensibles je me sentais qu’en même au dessus dans ma tête.
Merci d’avoir lu et désolé pour les fautes d’orthographes l’école c’est pas mon truc.
ahah pas de pb pour les fautes d'orthographe, je ne suis plus prof depuis 3 ans ^^
Concernant le sentiment de supériorité tu as peut être cette sensation d'avoir une longueur d'avance sur les autres...
Ca peut s'expliquer par une vitesse d'analyse des informations plus rapide car tu as probablement cette capacité de connecter beaucoup plus de données dans ton cerveau, par cela, j'entends faire des liens rapides et donc trouver facilement des explications ou des solutions à des problèmes.
Aussi, cette haute sensibilité peut t'apporter une intuition plus aiguisée ce qui te permet de sentir les choses à l'avance sans trop savoir comment ni pourquoi. Là c'est au delà du mental, c'est une lecture émotionnelle des choses, c'est de l'ordre du ressenti. Là où la plupart des gens ont appris à bloquer leur ressenti au profit de leur mental, toi tu as à la fois l'intuition et une puissante analyse des informations.
C'est un vrai levier d'épanouissement et non une tare que tu possèdes.
Il est donc important de ne pas se sentir entravé par ton hypersensibilité mais de la mettre à ton service.
@@steevejurion Merci beaucoup pour cet réponse très intéressante on voit que tu maîtrise vachement ce sujet c’est cool tu vas très profond au delà du simple sujet. Tu as une grosse maîtrise des émotions pour les décrire.
Je te souhaite bonne chance dans ce domaine
@@maxt1860 Merci à toi on reste connectés ;)
C'est la deuxième vidéo que je vois sur cette chaîne car je l'ai découverte qu'aujourd'hui et je mets un like avant même de regarder car je suis sûre que c'est pertinent et que ça va beaucoup aider merci à vous
Oh merci beaucoup !
Ptite astuce que j’ai trouvé récemment et qui peut peut être aider d’autres personnes par rapport aux ruminations mentales ( ma machine à laver infernale) , ou obsession comme vous dites... quand ça me prend je me dis « ok c’est ton mental , renvoie le à sa place, loin de toi... et si en plus c’est négatif idem je me dis ce ne sont que des pensées 💭...ne leur donne pas d’importance, laisse les partir loin, »et ça me calme.
merci pour ton partage Caro :)
Le paradoxe de notre société est que on veux d’un « égalitarisme individualiste » tout le monde veut des droits mais aucun devoir car le devoir est contraignant et antithèse de la liberté de l’individus
L’école dans le temps formait le citoyen de nos jours prône l’individualisme contestataire comme droit démocratique en étouffant par cet ideologie de droit démocratique .. le droit démocratique des autres …..
Les droits des uns s’arrêtent devant les droits des autres individus et les deux devant le droit de la société globale dans la quelle on vit ..
Je suis hypersensible et empathique je dois souvent me retrouver seule parce que ça me pompe toute mon énergie. Je laisse très peu de personnes entrer dans ma vie. Mon objectif de travail était d’aider les personnes je ne sais encore de quelle manière mais je ne peux pas je suis une éponge pourtant je travaille sur moi.
Merci beaucoup pour votre éclairage! Je me sentais anormale mais maintenant je comprends! Vous savez je ne me sens bien qu’avec mon chien : on a une vraie connection et les gens m’agacent parce que je me dis qu’ils ne comprennent rien à rien. C’est quand même un peu grave de n’être bien qu’avec son chien . ( et mes enfants adultes qui me connaissent) Mais en vous écoutant, et bien je ne vais plus culpabiliser. 💐
Vous me faite peur ... c'est fou c'est ça ... je suis scotcher. Ok me fixer des limites ne pas prendre tout à coeur . J'avait tendance a exploser quand ça me touche de près ou l'injustice. Merci pour vos conseils.
MeRCi Chandeline Je suis là pour ça :)
L'image du masque à oxygène dans l'avion pour soi d abord , est excellente ! Merci 🙏🙏
De rien :)
La solitude est un accompagnement aver soi même à connaître, surtout de nos jours. Merci pour verte vidéo
Tout à fait merci à vous
Mon fils de 10ans est HPE et HPI (test validé par pédopsychiatre) franchement j'ai des difficultés à comprendre ses émotions et son comportement 😢😢😢. Il n'est pas comme les autres enfants de son âge...
Merci pour tous vos conseils !!
Bonjour, ce serait possible d’avoir le lien pour faire le test de niveau d’hypersensibilité ? L’ancien ne marche plus. Un grand merci
Ah oui exact, merci de me le rappeler. Voici le nouveau lien : steevejurion.podia.com/quizz-hypersensibilite
J'ai appris à dédramatiser. Ça fait parti de la vie les tracas comme les joies. J'ai appris aussi à prendre de la distance vis à vis de certaines personnes. J'économise mon énergie.
Bien vu Joanne :)
Merci pour cette vidéo. Je me reconnais énormément dans ces 7 mauvaises habitudes 😬😂
Grace à un travail sur moi et grace à d’autres techniques (meditation, yoga, sophrologie) j’ai déjà fait pas mal de chemin dans la bonne direction. Il m’en reste encore à faire, mais j’arrive aujourd’hui à mieux vivre avec cette particularité qui est autant un atout précieux dans le
vie qu’une difficulté.
Merci car grâce à des vidéos comme la vôtre, on se sent compris et surtout moins seul ! 😀
Merci beaucoup Pauline, je pense que cette vidéo devrait te plaire aussi ua-cam.com/video/dmiXAzNXK0o/v-deo.html :)
C est vrai ce que vous dites, je prend tout à coeur car quand mon patron me fait une remarque. J ai toute de suite les larmes aux yeux c est chier car le patron croit que je le fais exprès pas lol
Eh oui je comprends d'où l'importance d'avoir un lieu pour se décharger et avoir les valises vides quand tu vas au travail. Tu verras, tout devient subitement plus léger
Personne n'est parfait, il faut l'accepter, c'est tout. C'est une évidence qu'on peut tous faire des erreurs ou mal faire donc les remarques sont naturelles et normales, ça aide à s'améliorer et à arrêter de refaire des conneries si c'est le cas et c'est pareil au quotidien, pas qu'au boulot.
*Bonjour ,moi(pas ma persona) hypersensible?pas envie de m’intègrer ,le lâcher prise,j’ai donné en escalade !ce que te donnera vie tu n’y peux rien,par contre ce que tu en fais est à 100% entre tes mains ,compassion pour ceux quivivent ça ,surtout de façon compulsive.64 ans 50 de toxiques et alcool.Le corps n’a pas besoin de sommeil mais de repos ,le sommeil n’étant qu’une forme de repos .*
Non seulement la matérialité brutale de notre civilisation s’oppose à l’essor de l’intelligence, mais elle écrase les affectifs, les doux, les faibles, les isolés, ceux qui aiment la beauté, qui cherchent dans la vie autre chose que l’argent, dont le raffinement supporte mal la vulgarité de l’existence moderne.
Alexis Carrel
belle citation merci
Une belle découverte cette vidéo, et donc chaîne 😊
J'aime beaucoup ta façon posée de détailler tout ces maux qui peuvent nous plaquer au sol.
Je vois cette hypersensibilité comme une chose magique, mais fiouuu, je suis en plein tsunami depuis 2022.
Mais je pense que je n'ai pas assez approfondi ma solitude, ce sera ma priorité, un vrai cocon à moi.
Merci beaucoup pour ces beaux conseils 🙌
Ah c'est trop cool Jü merci beaucoup ça fait plaisir de partager la même vision !!! :)
Alors peut être que le mot introspection sera ton mot de l'année :)
Je viens de découvrir que je suis hypersensible, je viens de regardé votre vidéo. Je me rend compte que malgré moi, j'ai ses 7 mauvaise habitude.
Je suis en travail sur moi mais je dois dire que vos vidéo sont vraiment un éclairage dans ce tunnel sombre qu'es la vie d'un hypersensible.
Merci
Merci à toi 🙂
Merci pour le Trojan reçu avec le Quiz en téléchargement.
lol c'est bien la première fois qu'on me reproche cela ^^
Sache que je n'ai aucun intérêt à faire cela. Le document a télécharger est simplement un document qu'il faut ouvrir avec office. C'est un document word. Dsl Jerome mais je ne pense pas être à la source de ce malentendu
C'est juste incroyable, j'ai l'impression que tu parles de moi, tout est dit... ☀️
🙌
En fait, les hypersensibles, on est pas fait pour vivre du tout
euh... je ne m'inclus pas dedans alors! Drôle de définition de l'hypersensibilité...
@@steevejurion On peut traduire ses propos par : "on n'est pas fait pour vivre dans ce monde-là, pour subir ces interactions sociales-là".
Dans votre cas, vous avez réussi à aménager votre vie pour la rendre compatible avec votre hypersensibilité. Pour beaucoup d'entre nous, chargés de familles et impliqués professionnellement, c'est déjà trop tard...jusqu'à ce que le vase se brise !
Comme disait Flaubert : « je suis doué d une sensibilité absurde, ce qui érafle les autres me déchire »
exact! :)
Sincèrement quand on se détache émotionnellement pour nous protéger on se retrouve très vite jugé par notre entourage. Il faut rentrer dans le moule réagir comme tout le monde à la même intensité en même temps. J'ai perdu un collègue et en essayant de me détacher en travaillant dans ma bulle pour surmonter le choc je suis passé pour une personne froide et égocentrique. Et quand j'ai du affronter le deuil quand j'ai assimilé le choc je suis passé pour une retardé.
Oui dans ton cas on parle de contrôle émotionnel pour se protéger des émotions désagréables; Ce sera d'ailleurs le sujet de ma prochaine formation sur l'intelligence émotionnelle. Pourquoi sommes nous dans le contrôle et comment conjuguer avec des émotions désagréables;; A bientôt :)
Je suis en plein de dedans , le jugement de mes proches ne me touche pas , seulement au boulot c'est pas la même ... Des reproches perpétuelles , coups de pression inutiles etc ... Plus je me détache et plus je perds de l'énergie j'en arrive à me demander s'ils n'envisageraient pas de me virer encore des ruminations alala on en finit pas
Merci beaucoup Steeve! Je viens de vous découvrir hier soir. 🥰 inscrite pour le test mais pas reçu!!!
Merci et bienvenue Caroline!
Mais un énorme merci pour cette définition ultra pertinente 😀 je vous découvre et j'en suis tellement ravi... Y'a pas plus claire sur L Hypersensibilité 👍💕
Bienvenue sur la chaîne 🙂
Moi je suis au Canada et je suis hypersensible anxiété généralises je vient d avoir des réponses que j aurais dut avoir il y a très longtemps merci ont dirait que vous me connaissez
Je t’en prie Pauline 🙂
Hypersensibilité génétique peut être plufie par des paroles violentes subies par un parent et violence verbale en permanence ?
Oui sans aucun doute
Merci pour cette video qui est apparue dans mon fil de suggestions... pile poil, semaine rude, et tu y mets des mots, des infos, ça me fait du bien ... !
🙌