@@phamngoctien5140 b bỏ lưỡi xuống r lại đưa lên là ch bình thường, nhất là khi mới tập, ko kiên định ý là tập dc 1 thời gian xong bỏ ko tập nữa ý, t thấy bác sĩ trong video nói nhiều thông tin ko chuẩn cho lắm
Cô ơi cho coi hỏi là hồi trước mặt con bị qua chạm vào trong bàn sau đó nó đau một hồi rồi hết cô cho con hỏi vậy mặt mink nó có bị lệch hay bị ảnh hưởng j ko ạ mong cô rep
Dạ thưa bác sĩ , e đang trong giai đoạn soft mewing và niềng răng ( ko phải nhổ răng kéo khoảng) . Khi e đi ngủ e có bắt buộc phải dán băng dính vào miệng để khi ngủ ko thở miệng ko ạ? Hay trong giai đoạn này e cứ tập soft mewing thôi rồi dần dần khi ngủ e sẽ ko thở miệng nữa ạ?
Bác sĩ ơi cho em hỏi với ạ tập này có để cho hai hàm răng bằng nhau không ạ như là hai răng cửa để song song với nhau tại mỗi lần em tập cứ thấy hàm răng cửa trên nhô ra , còn hàm dưới thì thụt vào ạ.
Chào bác sỹ, mong bác sĩ tư vấn giúp em. Xương hàm em mở ra đóng lại có tiếng như xương bị trật trật. Mặt em thì bị lệch. Cũng do em có thói quen ăn 1 bên. Em đang sửa qua ăn 2 bên nhưng mỗi lần em ăn bên mặt nhỏ hơn thì hàm nó cứng lại k mở rộng miệng ra được. Vậy bác sỹ có thể cho em xin ý kiến được k ạ. Em nên làm ntn để mặt em k lệch nữa và xương hàn của em nên xử lí ntn ạ. Rất mong bác sỹ quan tâm
Bác sĩ ơi cho cháu hỏi là cháu bị lệch bên mặt phải nó to do nhai nhiều í ạ với kết hợp mewing trong 1 thời giạ dài và kết hợp nhai bên trái có cải thiện k ạ
Chào bạn, có thể bạn đang gặp lỗi đầu tiên mà chúng tôi đề cập tới, đó là tập mewing nhưng thở bằng miệng. Nếu bạn thở bằng mũi thì rất hiếm xảy ra tình trạng khó thở, ngoài ra cũng cần tập kiểm soát hơi thở trong quá trình tập mewing. Bạn thử tập lại theo hướng dẫn chuẩn mà nha khoa Thùy Anh đã làm video hướng dẫn chi tiết bạn nhé.
Em ko mắc lỗi sai nào nhưng nhận thấy mew dx dc 1tg thì mặt ngày càng lệch, em đã phát hiện sớm và điều chỉnh nhai đều và ngủ hướng ngược lại nhưng ko có kq. Phần xương cung tiếp 1 bên của e tự nhiên nó lại cảm giác như rời ra khi e đóng mở hàm miệng hình chữ Ô U. Phần bên kia lại ko bị. Em ko biết lệch hàm rồi mew có thể để đúng vị trí lưỡi nữa ko. Mặt e ngày càng ngắn lại, bạnh ra và phần gò má cao lên 😓
@@QuyenNguyen-sy8pq mắt phải lệch lên trên, mặt bên phải lệch xuống. Cằm lệch sang trái. Phần xương cung tiếp bên phải khi há miệng bị lồi rõ ra. Rất khó để tìm dc vị trí lưỡi đúng. Mỗi lần soi gương mk đều bị stress vì mặt lệch 😑
Hiện tại bạn có cách khắc phục để cải thiện mặt ổn định lại như ban đầu chưa ạ? Mình cũng đang stress vì bị trường hợp như b nói, mong b rep giúp mình tips để khắc phục ạ 😢
Bs ơi cho e hỏi lúc đặt lưỡi lên miệg e tiết nước bọt nhiều thì paj lm sao ạ cứ đặt lưỡi như z thì cảm giác có khoảng trống phía dưới và miệg ra nhìu nước bọt
Còn tùy thuộc vào việc bạn bị hô nặng hay nhẹ nữa (cái này bạn search gg để biết bản thân thuộc kiểu hô gì), nếu bạn hô nhẹ thì mình khuyến khích bạn nên tập nhưng tránh tập lúc chuẩn bị đi ngủ vì có thể khi ngủ quên lưỡi sẽ đẩy tới răng hàm trên làm hô nặng hơn
Em bị bạnh xương hàm dưới, xương hàm phát triển, to, mặt nhìn bị vuông, 1 bên hàm phát triển quá mức kéo lệch khuôn mặt thì không áp dụng được mewing phải không ạ, em tập hơn năm rồi mà không thấy thay đổi
Khi mình đóng mở miệng quá to có nghĩa tiếng “lậc khậc” ở vùng thái dương. Cái này mình bị từ hồi nhỏ rồi. Mình nghe nói đấy là biểu hiện của viêm khớp thái dương hàm. Mà bác sĩ bảo những người có dấu hiệu viêm khớp thái dương hàm ko được tập MEWING. Vậy là mình hết cơ hội tập hả bác sĩ?
Em cần tập dẫn cho quen em ạ, lưỡi đúng em vẫn có thể phát âm như bình thường không ảnh hưởng gì em ạ. Em tập lâu dần sẽ quen thôi em, không nên đẩy lưỡi vào răng em nhé, nó sẽ làm răng em chìa hoặc thưa ra đó.
E tập được vài hôm r ạ .răng e bị hô nhẹ .Nhưng sau khi tập thì e cảm thấy răng hàm dưới bị ép vào nhiều hơn răng hàm trên và răng hàm dưới có cảm giác hơi đau và lung lay nhẹ. Vậy cho e hỏi là e đã tập đúng chưa ạ. Rất mong nhận đc phản hồi ạ, em cám ơn nhiều ạ
mình cũng chả bíc nữa nghe bảo nuốt nước bọt ko thì uống ngụm nước nhỏ thay nước bọt tập dần thì nó tự đẩy dần đẩy dần lên. Ns thế thôi chứ mình mới tập đc có 3 4 ngày à =))) ko thì theo mik mua vài cái kẹo cao su bích ca bộn (loại nào dính dính á đừng mua bạc hà 2 viên 1 cái) rồi xoa đều lên hàm trên đặt lưỡi vô
1. thở miệng
2. thở ko sử dụng cơ hoành
3. đặt nhiều lực lên rẳng hàm
4. chỉ đặt đầu lưỡi
5. ko kiên định khi tập
Mới làm quen vài ngày mà mình đã dần quen và vô thức đặt toàn bộ lưỡi lên đúng ví trí với hàm luôn.
1. Thở miệng
2. Thở mà ko dùng cơ hoành
3. Nghiến chặt răng
4. Chỉ đặt đầu lưỡi lên vòm miệng.
5. Không kiên định
không kiên định là bỏ lưỡi xuống liên tục phải ko ạ
@@phamngoctien5140 đúng r bạn
@@phamngoctien5140 b bỏ lưỡi xuống r lại đưa lên là ch bình thường, nhất là khi mới tập, ko kiên định ý là tập dc 1 thời gian xong bỏ ko tập nữa ý, t thấy bác sĩ trong video nói nhiều thông tin ko chuẩn cho lắm
Kiến thức rất bổ ích, cảm ơn bác sĩ Thùy Anh
Bác sỹ chia sẻ tuyệt vời quá . Chúc nha khoa Thùy Anh sớm đạt nút bạc UA-cam
2:59 (3:10) 😍❤ rất uy tín khi kết hợp thêm thông tin ở lĩnh vực khác👍
2024 rồi còn ai xem không ạ 😂
Gò má cao có nên tập và tập được không ạ?
Tháy bảo tập gò má sẽ cao hơn và mặt sẽ vuông ra kiểu phương Tây
@@lantranngoc3623 vậy vừa tập mewing vừa tập hạ gì má được không ạ
Bạn tập hạ gò má ntn v ạ
Mewing có cần dùng lực đẩy lưỡi lên hong bs hay chỉ đặt lên vòm họng th
Bác sĩ cho con hỏi người bị hở hàm ếch có tập được không ạ?Con cũng là một người bị hở ạ
Khớp cắn ngược thì có nên tập ko ạ
Báo sĩ ơi hàm trên hơi bị hô thì lm cach nào cho hết ngô ạ
Có ai mới tập bị tình trạng lúc soi gương đặt lưỡi thì ok nằm đúng hết lên trên mà lúc há miệng ra lại thì lưỡi bị lệch sang 1 bên. K a
Có
Mặt em mắt to mắt nhỏ giơg làm gì cho đỡ ạ =((
Cô ơi cho coi hỏi là hồi trước mặt con bị qua chạm vào trong bàn sau đó nó đau một hồi rồi hết cô cho con hỏi vậy mặt mink nó có bị lệch hay bị ảnh hưởng j ko ạ mong cô rep
Em mới tập mewing được 3 ngày thấy răng hàm trên bị ê dù không chạm lưỡi vào răng cửa. Vậy có phải do tập sai không ạ
Dạ thưa bác sĩ , e đang trong giai đoạn soft mewing và niềng răng ( ko phải nhổ răng kéo khoảng) . Khi e đi ngủ e có bắt buộc phải dán băng dính vào miệng để khi ngủ ko thở miệng ko ạ? Hay trong giai đoạn này e cứ tập soft mewing thôi rồi dần dần khi ngủ e sẽ ko thở miệng nữa ạ?
Niềng răng đừng tập mewing bạn ơi
Mình đâu có nhổ răng để kéo khoảng đâu ạ
Gò má cao tập mewing được k ạ
em tập sai rồi làm sao để khắc phục đây bác sĩ :(
Bạn tập sai như nào bạn?
Bác sĩ ơi cho em hỏi với ạ tập này có để cho hai hàm răng bằng nhau không ạ như là hai răng cửa để song song với nhau tại mỗi lần em tập cứ thấy hàm răng cửa trên nhô ra , còn hàm dưới thì thụt vào ạ.
Chào bác sỹ, mong bác sĩ tư vấn giúp em. Xương hàm em mở ra đóng lại có tiếng như xương bị trật trật. Mặt em thì bị lệch. Cũng do em có thói quen ăn 1 bên. Em đang sửa qua ăn 2 bên nhưng mỗi lần em ăn bên mặt nhỏ hơn thì hàm nó cứng lại k mở rộng miệng ra được. Vậy bác sỹ có thể cho em xin ý kiến được k ạ. Em nên làm ntn để mặt em k lệch nữa và xương hàn của em nên xử lí ntn ạ. Rất mong bác sỹ quan tâm
Bác sĩ ơi cho cháu hỏi là cháu bị lệch bên mặt phải nó to do nhai nhiều í ạ với kết hợp mewing trong 1 thời giạ dài và kết hợp nhai bên trái có cải thiện k ạ
Do nhai một bên nhiều ấy
có á mà phải tập đúng
E bị khớp cắn đối đầu do xương hàm thì có tập được không ạ?
Bác sĩ ơi xương hàm bị bạnh ra thì có nên tập k ạ
Bác sĩ rất xinh bài tập khuyết điểm rất tốt. Perfect hihi
Mình cứ nghĩ ai cũng đặt toàn bộ lưỡi lên vòm họng chứ, mới biết cái vụ này luôn
Nói dễ hiểu là ntn,nếu bn bị hô hàm trên thì cố dướn hàm dưới ra là lưỡi sẽ tự vào đúng tư thế :)
Mình hô hàm trên. Lúc đặt được lưỡi đúng tư thế thì không khép kín được hàm lại.
Có sao không nhỉ
bác sĩ ơi em tập nhưng lại không thể thở được em phải sửa như thế nào ạ?
hình như do em chắn đường thở hay sao ấy ạ
Chào bạn, có thể bạn đang gặp lỗi đầu tiên mà chúng tôi đề cập tới, đó là tập mewing nhưng thở bằng miệng. Nếu bạn thở bằng mũi thì rất hiếm xảy ra tình trạng khó thở, ngoài ra cũng cần tập kiểm soát hơi thở trong quá trình tập mewing.
Bạn thử tập lại theo hướng dẫn chuẩn mà nha khoa Thùy Anh đã làm video hướng dẫn chi tiết bạn nhé.
@@nhakhoathuyanh em xin cảm ơn ạ
Gò má cao quá với môi nhọn tập có gọn lại được ko bác sĩ?
Cho mình hỏi hàm cắn ngược có tập mewing đc không ạ, mong mọi người và bác sĩ rep, cảm ơn nhiều lắm
Em ko mắc lỗi sai nào nhưng nhận thấy mew dx dc 1tg thì mặt ngày càng lệch, em đã phát hiện sớm và điều chỉnh nhai đều và ngủ hướng ngược lại nhưng ko có kq. Phần xương cung tiếp 1 bên của e tự nhiên nó lại cảm giác như rời ra khi e đóng mở hàm miệng hình chữ Ô U. Phần bên kia lại ko bị. Em ko biết lệch hàm rồi mew có thể để đúng vị trí lưỡi nữa ko. Mặt e ngày càng ngắn lại, bạnh ra và phần gò má cao lên 😓
Tình trạng hiện tại của bạn thế nào r ạ
@@QuyenNguyen-sy8pq mắt phải lệch lên trên, mặt bên phải lệch xuống. Cằm lệch sang trái. Phần xương cung tiếp bên phải khi há miệng bị lồi rõ ra. Rất khó để tìm dc vị trí lưỡi đúng. Mỗi lần soi gương mk đều bị stress vì mặt lệch 😑
Hiện tại bạn có cách khắc phục để cải thiện mặt ổn định lại như ban đầu chưa ạ? Mình cũng đang stress vì bị trường hợp như b nói, mong b rep giúp mình tips để khắc phục ạ 😢
Bị hô hàm có tập mewing được không ạ?
E tập đc 2 tuần cảm giác lưới dồn ra bên phải liệu đó có phải lưỡi dần đúng vị trí ko ạ
Bao nhiu tuổi thì tập mewing đc ạ
@@nhakhoathuyanh cảm ơn ạ
Quá hay bs
Bị hô nhẹ thì tập được không ạ, khi nào biết cả lưỡi mình ở trên vậy ạ...
bác sĩ biết chỗ nào bán chisell k ạ
Khi tập em không để lâu được, cảm giác căng 2 bên má, khô họng, khó chịu 1 tí. Không biết có bị làm sao không ạ
Bs ơi cho e hỏi lúc đặt lưỡi lên miệg e tiết nước bọt nhiều thì paj lm sao ạ cứ đặt lưỡi như z thì cảm giác có khoảng trống phía dưới và miệg ra nhìu nước bọt
Bạn cứ đặt 1 tgian quen là hết nhé
Bạn lên thả lỏng đừng cố gồng khi tập hơi mỏi 2 bên thái dương là đúng nhé
Vậy s hay n là đúng đầu lưỡi dưa ra hay đua vào vậy
E mới tập mà lưỡi có thể đặt hoàn toàn lên vòm trên mà không chạm răng là bth ạ
Bs ơi.mặt e bị lệch 1 bên.và mặt béo..cằm nọng.bác sĩ cho e xin bài tập để khắc phục ạ.e cám ơn
Mình tập lúc nằm bấm dt lúc làm việc lúc chạy xe thì có ảnh hưởng gì không bác sĩ ơi
Tập cái này mọi lúc dc mà bạn, trừ lúc ăn và nói chuyện, miễn s đặt lưỡi đúng, giữ cổ thẳng
Bs ơi em có gò má cao mũi tẹt hàm trên nhô ra tập đc ko ạ
Còn tùy thuộc vào việc bạn bị hô nặng hay nhẹ nữa (cái này bạn search gg để biết bản thân thuộc kiểu hô gì), nếu bạn hô nhẹ thì mình khuyến khích bạn nên tập nhưng tránh tập lúc chuẩn bị đi ngủ vì có thể khi ngủ quên lưỡi sẽ đẩy tới răng hàm trên làm hô nặng hơn
Bác sĩ ơi cháu tập mewing thấy có nọng cháu có nên tập không ạ
Lưỡi e dài quá k thể đặt được ôm hết vòm miệng đc , toàn chạm vào răng thôi ạ
Bao nhiêu tuổi và tập bao lâu trong ngày ạ.
Cho em hỏi chút là người đang niềng răng thì có tập đc k ạ???
ngay cái đoạn bác sĩ bảo đánh vần chứ S là em đã sứa được. Cảm ơn bác sĩ rất nhiều
Ko fai đánh vần chữ S đâu, đánh vần chữ N (en), kết thúc chữ N là giữ nguyên tư thế lưỡi
em bị hô chút tập có đỡ k .răng e điều lắm do hàm dưới e thục trong quá thôi
Nếu bị lệch nhân trung thì sao ạ, nên để lưỡi ở phần chính giữa răng cửa hay là như nào ạ
Khi đặt lưỡi lên trên thì em hay bị ra nước bọt nên phải nuốt mà nuốt thì k đặt lưỡi ở trên được có sao k ạ
Đặt lưỡi lại từ đầu khi không tập mewing thì đặt như nào ạ
Khi tập răng 2 Hàm có nhất thiết để bằng nhau ko ạ
Để bình thường thôi
Tập mình chảy nước miếng nhiều có đúng kh ạ.
lưỡi e dài quá đẩy không lên hết vòm họng ạ
Mặt em dài với nhọn tập được không bác sĩ liệu có cải thiện kh ạ?
Mong câu trả lời từ bác sĩ, cho em hỏi lúc để nguyên lưỡi lên trên mà bị nghẹn đường thở v có nên tiếp tục k ạ 😢
Tập newing sai cách trong đó có không thở được nên mình ban tap sai rồi thử đặt lưỡi lại xem sao
Hình như do hàm bạn nhỏ nên bị khó thở
Em bị bạnh xương hàm dưới, xương hàm phát triển, to, mặt nhìn bị vuông, 1 bên hàm phát triển quá mức kéo lệch khuôn mặt thì không áp dụng được mewing phải không ạ, em tập hơn năm rồi mà không thấy thay đổi
Khi nuốt nước miếng thì lười vẫn giữ nguyên ko di chuyển phải ko bác sĩ
Khi mình đóng mở miệng quá to có nghĩa tiếng “lậc khậc” ở vùng thái dương. Cái này mình bị từ hồi nhỏ rồi. Mình nghe nói đấy là biểu hiện của viêm khớp thái dương hàm. Mà bác sĩ bảo những người có dấu hiệu viêm khớp thái dương hàm ko được tập MEWING. Vậy là mình hết cơ hội tập hả bác sĩ?
cho em hỏi răng hô hàm trên thì lên tập để 2 hàm bằng nhau ko ah
Cho em hỏi em bị lệch mặt do từng bị liệt dây tk số 7 thì áp dụng mewing có đỡ ko ạ
Ở đà lạt có bệnh viện cổ truyên châm cứu hết lệch tk số 7 í
Răng hàm bên trên của en k đều nên mỗi lần đặt lưỡi cảm giác lưỡi k thẳng cứ kiểu lưỡi cũng để lệch vậy thì có nên tiếp tục tập mewing k bác sĩ
k nha em
Bs cho em hỏi ngừng tập thì có trở về như cũ ko ạ
nghe bảo tập quen là ko quen như ngày xưa ở dưới nữa muôn đời để trên luôn =)))
Bác sĩ ơi xương hàm của em thì rõ rồi nhưng giờ em muốn chữa lệch mặt do thói quen nhai một bên thì có nên tập mewing không
đặt lực vô hàm trên có hết móm đc ko ạ
E bị mewing bị sai lệch răng vs mặt to phải lms h cj
cảm ơn bác sĩ
Bs ơi.mỗi lần tập mewing ,song đều bị sưng một chỗ nhỏ trên lợi trên ý ạ ,vậy có sao không bác sĩ ,động vào chỗ sưng đó thì đau ra răng cửa ạ
Mặt em tròn và xương quai hàm vuông có nên tập không ạ?
@@nhakhoathuyanh c ơi cho e hỏi e để lưỡi hàm trên từ bé, bẩm sinh luôn r , e cũng mặt tròn quai hàm vuông . Có cách nào để bớt vuông mặt ko ạ
Mặt lệch có nên tập mewing k bác sĩ
Bị móm có thể tập ko và tập như thế nào vậy?
Khi e tập thì cảm giác như phần lưỡi bị uốn vào k thể đặt hết lưỡi lên vòm họng cứ như là đang nuốt lưỡi, như v có đúng k ạ?
đồng quan điểm
mặt lệch khi chụp hình bằng camera trước, tập có cải thiện ko ạ?
Lệch mặt thì đi niềng răng rồi mới tập mewing b ạ
Cái này tập khi ngủ đc ko ạ
Anh ơi lúc e tập thì lưỡi đúng nhưng lúc hk tập vô thức lưỡi lại đẩy vào răng hàm trên e phải làm sao ạ
Em cần tập dẫn cho quen em ạ, lưỡi đúng em vẫn có thể phát âm như bình thường không ảnh hưởng gì em ạ. Em tập lâu dần sẽ quen thôi em, không nên đẩy lưỡi vào răng em nhé, nó sẽ làm răng em chìa hoặc thưa ra đó.
Em tập bị mỏi cơ má , vậy có đang tập đúng không ạ
Bác sĩ ơi, e đã làm răng sứ rồi như vậy có thực hiện được mewing không ạ?
Bác sĩ cho cháu hỏi rằng khi Mewing cháu bị tiết nước bọt nhiều có đúng không ạ bác sĩ ❤
Đúng r bạn ơi
Sinh ra như nào thì như đó thôi mọi người
E tập được vài hôm r ạ .răng e bị hô nhẹ .Nhưng sau khi tập thì e cảm thấy răng hàm dưới bị ép vào nhiều hơn răng hàm trên và răng hàm dưới có cảm giác hơi đau và lung lay nhẹ. Vậy cho e hỏi là e đã tập đúng chưa ạ. Rất mong nhận đc phản hồi ạ, em cám ơn nhiều ạ
Ad ơi tl câu hỏi giúp e đc k ạ
Hình như tập mà đau răng là sai hay sao ý bạn thử lên gg xem
Sai nha bạn
bác sĩ ơi cho em hỏi là mỗi ngày mình tập giới hạn trong 1 khoảng thời gian đó hay như thế nào ạ ?
Nghiên cứu của chị quá hay
mewing có làm mặt bị gầy đi k ạ mặt em còn bị hóp thái dương nx ạ nó có khắc phục ạ
Mặt em dài và hơi góc cạnh(mũi cao và có xương quai hàm) có nên tập mewing không ạ
E con gái mặt e bị vuông ở hai bên hàm má ở hai bên bị hóp lại. Tập này nó có nhìn gọn hơn đc k ạ
Vâng e cám ơn ạ
làm sao để đặt toàn bộ lưỡi lên hàm trên vậy mọi người chứ e thì chỉ đặt được mỗi đầu lưỡi mong mọi người thấy sẽ vào chỉ em ạ
mình cũng chả bíc nữa nghe bảo nuốt nước bọt ko thì uống ngụm nước nhỏ thay nước bọt tập dần thì nó tự đẩy dần đẩy dần lên. Ns thế thôi chứ mình mới tập đc có 3 4 ngày à =))) ko thì theo mik mua vài cái kẹo cao su bích ca bộn (loại nào dính dính á đừng mua bạc hà 2 viên 1 cái) rồi xoa đều lên hàm trên đặt lưỡi vô
E có khuôn mặt dài thì có nên tập ko ạ, e muốn tập để mặt đc tròn lại
Cùng câu hỏi
Mặt tròn vuông tập có bị hàm vuông hơn k ạ
Cho em hỏi cằm nhô thì có tập được không ạ
mũi cao sẵn với gò má cao thì có nên tập mewing không bác sĩ Thuỳ Anh,mong bác sĩ rep ạ
Mik cg thế😂
Bác sĩ cho e hỏi mình tập mà 2 hàm không chạm vào nhau có sao không ạ
2 hàm chạm nhẹ tự nhiên hoặc có 1 khoảng hở nhỏ là dc
Chị ơi cho e hỏi sao e tập lại đau phần trên của lưỡi
Khi tập thì sẽ cảm thấy dưới 2 bên hàm hơi siết vào phải không ạ
Không để thoải mái nhất có thể
Hàm bị siết là 1 trong các triệu chứng của khớp thái dương hàm, có thể thôi. Bạn để ý.
cảm ơn chị
khi em tập em thấy răng dưới hơi bị lùi về phíu sau 3mm có bị sao ko ạ
Tui ko tập răng dưới vẫn bị thôi
@@huylong8446 ma` bi lui` nhu the co bi j ko ban
@@PigEditAI12 ko biết nữa chắc hô
@@huylong8446 toang
@@huylong8446 lùi có xí
Gò má cao tập thì sao ạ
đang niềng răng có mewing được k ạ
Con tập thấy bị đau hai bên sương gò má thì sai hay đúng ạ