Comment gérer le regard des autres ?
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- Опубліковано 17 лют 2019
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Bonjour Yann. .. la cloche je l'ai frappé y a longtemps Merci 👏👍👊😃
Je me demande si ton métier est une aide ou un frein dans ta vie de couple. J'aurai peur de me faire manipuler avec toi par exemple. Même si tu donne envie d'un câlin (avec les bras) quand on te vois x)
Merci à toi !
OoO9@@kamelhamidou2763
Ne t'arrête jamais tu nous aide beaucoup. Je trouve ça sympas de revenir à des trucs simple et de donner des conseils toujours utiles
Merci beaucoup, Yann. Le regard des autres dans la vie quotidienne ne me dérange pas. Par contre, lorsque je prends la parole en public je sens ma vulnérabilité due sans aucun doute à ma grande sensibilité. Aussi, je garde surtout la clé de la concentration à laquelle je n'avais pas pensé jusque-là. Merci beaucoup pour ce beau cadeau. Très belle continuation
La solution c'est d'être bourré H24. Ah ah Je plaisante mais la deuxième astuce c'est tellement ça. On m'a fait la réflexion quand j'étais jeune, je disais que je me sentais jugée sans arrêt, quelqu'un m'a répondu "c'est parce que tu juges les autres en vrai les gens s'en foutent de toi" ah ah ça m'avait mis une claque car c'était totalement vrai ! Je me suis remise en question et maintenant je suis dans le non-jugement et ça va beaucoup mieux !! Merci Yann !
Quel déclic 😆 bravo !
Bien vu ahahaha faut que je le chope aussi
Très pertinent ce fait : plus on juge, plus on pense que les gens nous jugent ! Je rajouterai que certaines activités aident à se défaire du regard des autres : Le théâtre évidemment car on s'habitue à jouer devant un public. Et je rajouterai des sports urbains comme le Parkour, le Skate car on est sans cesse dehors à tenter des sauts devant des gens qui nous regardent. Au début ça bloque et au final ça peut être un moteur !
Tellement vrai, le parkour m'a énormément aidé
Merveilleux tes conseils, j'applique actuellement depuis 15 jours le fait d'aborder dans des situations compliquées autant te dire que le regard des autres est pesant car ce que je fais ne semble pas courant, mais je le fais. Et j'attendais une video de toi sur ce thème et comme d'hab. tu lèves le voile et expliques parfaitement ce que l'on ressent dans ce genre de situation, merci!
Merci Yann pour aborder ce thème sous un autre aspect, le côté technique. Car on l'entend le plus souvent dans le cadre aussi de nos relations personnelles, sentimentales et qui concernent un problème de confiance en soi et du manque d'estime de soi qui conduit à s'adapter à l'autre pour trouver l'approbation dans le regard de l'autre.
En tout cas merci d'apporter ces nuances !
Merci Yann c'est toujours important de revenir à des conseils de base . le bon sens est important. Continue c'est important ce que tu fais pour ta communauté
J'adore ! En plein dans le mile ! J'ai fait du théâtre enfant pendant 5 ans et c'est exactement ça : Attends le silence, Concentre toi sur ton texte et regardes en direction du public (mais avec les spots dans la gueule en fait tu vois rien au début 🤭) et si tu ressens du stress, regarde la personne qui te souris/regarde et durant ces petites secondes ça te redonne confiance en toi et tu reprends ton texte. Tu peux toucher un élément du décor également, table etc
Merci pour cette vidéo Yann ! Une thématique très importante et bien traitée avec plein de conseils utiles et de bons sens, une de tes meilleures vidéos
Merci beaucoup pour ta vidéo yann c'est exactement ce qui me bloque en ce moment. Tes explications sont claires concrètes. Je sens que ça va beaucoup m'aider
merci pour tout ca. c'est tellement inspirant.
Merci Yann, vous êtes toujours si juste !
Je découvre tout juste ta chaîne à laquelle je m'abonne avec plaisir. Merci beaucoup pour tes précieux conseils !
Très intéressant ! En effet beaucoup trop de personne ne savent pas comment se sortir de ce problème lié au regard des autres et ne savent pas comment faire pour s'en servir intelligemment.
Le regard des autres doit absolument resté un indicateur il n'est en aucun cas révélateur d'une vérité supérieure à la votre, alors foncé selon vos propres intuitions :)
Bravo Yann pour toutes tes vidéos
Toujours de très bon conseils merci
C'est vrai, vous êtes mieux qu'avant !
Salut Yann, tes vidéos sont très intéressantes , je suis pianiste et j'ai vécu l'expérience que tu décris, dans mes souvenirs c'était très stressant, je suis totalement d'accord avec toi c'est exactement ça, c'est l'attention et la concentration émise sur sois , sur notre technique, face à la pression du public qui nous permet de ne pas nous intéressé émotionnellement à cette sensation d'inconfort ,
Merci pour t'es vidéos , au passage j'en fais aussi quelques une sur le piano !
Bonne journée !
merci infiniment pour ces précieux conseils.🙌🙌🙌
Excellente vidéo, certains points vraiment inattendus, notamment ce sur quoi on se concentre, ça a fait cliquer un truc 👌
Super vidéo merci pour t'es conseils !
Super vidéo, merci :) Effectivement, c'est un bon conseil : se concentrer sur ce qu'on fait plutôt que sur les autres, moins juger les autres, et faire ce pour quoi on est venu comme si on était tout seul dans la salle, un peu comme la jeune Mia lors de son audition dans le film Si je reste, au début elle est hyper stressée et paralysée, ensuite, elle pense aux conseils de son ami, elle fixe son regard sur un décor et elle joue son morceau comme si elle était seule dans la salle/dans sa chambre, en se laissant porter par la musique et par ce qu'elle veut transmettre.
« Gérer « le regard : je pense pas que cette action est possible mais l’apprivoiser :Oui .y’a rien de personnel dans nos actions humaines .. à force de parler en public , le trac s’en va .. la réussite est rarement immédiate .. au début ce n’est pas simple puis jour après jour en fait en exerçant on lâche prise tout en étant 👂 a l’écoute des remarques constructives ... les remarques constructives je les remarque au niveau du ❤️ car parfois il y a des remarques négatives non constructives qui ne parlent que de la personne qui les émet ... ça reste mon expérience 😄 j’aime bcp ce que tu fais Yann merci 🙏
super cool.merci
J'ai découvert tes vidéos récemment à la suite d'une réponse d'un aspect de mon caractère. Je suis épaté par les lumières tu apportes.
En fait, antérieurement , j'ai déjà mis un pouce sur la vidéo ''mustafa el atrassi''.
Sans savoir ce que tu faisais...
First ! Ce que tu fais est topissime !
Très clair et à la portée de tous !!
Merci et bravo à toi 👌👌👌
excellente video mec!
Cette petite petite plante verte qui fait toute la différence derrière ! Super vidéo soit dit en passant
Merci bcp pour cette vidéo et tes conseils !
Salut Yann ! J’ai regardé une bonne partie de tes vidéos. Vraiment très instructifs ! J’aimerai juste te partager un moment que j’ai passé avec une amie. J’étais au miroir d’eau sur Bordeaux, et il faut savoir que c’est très beau pour les photos etc. J’ai voulu prendre en photo mon amie, elle m’a dit qu’elle avait peur du regard des autres, ce que je comprend très bien car j’étais pareil avant. Ducoup je lui ai fait part de mon passé, qu’avant ce n’était pas facile pour moi, du fait que ce qui m’a aidé à surmonter ça, c’est fonder un groupe de musique, ça a tres bien fonctionné pour moi. Bref. Ça lui a redonné confiance en soit en lui racontant mon « histoire ». Elle m’a également dit qu’elle avait peur d’être critiquée de manière négative. Et je pense que j’ai fais l’erreur de lui dire « ah mais t’inquiète pas ils s’en foutent les autres oublies les ». Au lieu de lui faire comprendre que le fais de la prendre en photo en publique, ça pouvait inciter les inconnues à te regarder mais aussi à faire la même chose que nous.
Résultat : elle a vraiment apprécié ce petit shooting et ça s’est terminé en post sur insta haha.
J’aimerai connaître ton avis sur mes actions, ce qui je lui ai dit, etc. Ce que j’aurai pu rajouté pour qu’elle est de plus en plus confiance elle.
Merci d’avance ! Continue, tes vidéos sont vraiment motivantes !
Merci pour cette vidéo de qualité. Quelle pédagogie! Continue
Merci
Yann Piette le BEST 👊🏿❤️
Merci pour cette vidéo très instructive, avec un éclairage plein de bon sens et de profondeur
Top ! Merci encore 🔥
Merci bcp Yan😆 et courage!
Génial Yann continue ! 💪😉👍
Bonne vidéo actuelle et avec des exemples concrets Yann.
Pour approfondir sur ce sujet, je suggère vivement à tout le monde de lire le stoïcien Épictète. Selon moi on a rien fait de mieux depuis, la base quoi.
Très bonne vidéo, j'avais déjà réfléchi au sujet et je suis d'accord sur toute la ligne ;)
Merci beaucoup Yann cela me parle. j ai ete moi meme dans une mauvaise relation avec qqun devenu tres jugeant sur les autres. Petit à petit je me suis fait embarquée malgré moi dans ce système. Effectivement après on a l'impression que tout le monde est en train de me juger... tellement on est focalisé là-dessus. Au lieu d'être centré sur nous-même, petit à petit on se désaxe de ses propres désirs, et on vit dans le regard des autres. au final on recherche inconsciemment une forme de rejet des autres qui finalise notre propre rejet de nous même. c est très compliqué d'en sortir car de nature sociable à la base j ai fini de ce fait à créer qqle part une peur des autres et de leur rejet potentiel surtout.
Super vidéo encore une fois ! Juste un détail pour le troisième point, pour ce qui est du regard des autres qui nous motive et envoie des ondes positives, attention à ne pas tomber non plus dans l'égo, je peux faire un lien notamment dans les salles de sport, avec le regard des autres on peut charger plus les barres uniquement pour montrer qu'on est fort...
excellente vidéo ! très intéressante, chef !
Je crois qu'au lieu de voir le regard des autres comme une problématique, il est utile de le voir comme une opportunité de développement personnel. Nous pouvons tirer énormément d'apprentissage de ces situations gênantes. Chaque fois que nous sommes dans une situation ou le regard des autres nous importe; au lieu de fuir cette situation, plongeons dans celle-ci tel une épreuve de la vie. Mais je suis d'accord pour dire de ne pas uriner en public comme Yann à dit! xD
Salut Yann ! Vidéo intéressante, c'est exactement une des choses que j'ai pu apprendre à mon cours de théâtre et qui me sers vachement dans la séduction. Mettre son attention sur l'autre plutôt que sur soi ou sur l'environnement. (Ou parfois sur soi ou sur l'environnement pour réajuster certaines choses et non pas pour se fouetter). Si tu vois ce commentaire, je peux te recommander un livre "Focus" de Daniel Goleman.
A bientôt
Beaucoup apprécié la video sur les 4 conseils pour vivre sa vie avec plus de qualité ! Je l ai transférée à mes fils...😉 merci pour des conseils concrets et réalistes !
Merci Michèle :)
Merci de vos conseils
Excellent!
"L'autre avec son triangle" lol
Super vidéo merci
Vous pouvez faire une vidéo sur comment géré la présence et le regard insistant des hommes svp ? Merci je compte sur vous...
Excellente vidéo
Merci Yann
Thanks for this vidéo
Best video merci t'es mn Master
J'aime bien tes vidéos parce qu'il y en a une partie qui m'intéresse et que j'applique, et aussi d'autres qui ne me concernent pas, comme tout ce qui est "apprendre le social" parce que mon caractère solitaire possède une densité proche de celle d'un trou noir. Mais ça ne m'empêche pas de les regarder par curiosité, et le mieux c'est que je ne suis pas contre tout ce qui est dit, parce que c'est toujours bien construit, logique et intelligent, mais ça ne me concerne quand même pas. Alors je le laisse de côté dans ma tête pour que ça puisse servir à quelqu'un d'autre qui en aurait besoin. Comme quoi la personne est aussi intéressante que le contenu, voire plus.
Merci beaucoup pour tes conseils, ma difficulté c'est l'intégration dans un groupe de travail, j'ai commencé en juin denier, difficile les moments informels.
Coucou, surprise ! je ne m'attendais pas a ce contenu en regardant le titre de la vidéo, mais très intéressant ! :)
J'imaginais apprendre comment gérer le regard des autres quand ces derniers nous jugent devant tout le monde (famille, proches, ou pas) ou encore comment gérer le regard des autres (connaissances plus éloignées) quand elles mettent l'accent sur nos défauts, dans notre dos, pour tenter d' "ouvrir les yeux" de notre entourage... Ce genre de choses !
Je valide la vidéo.... merciiii infiniment.... enfin je suis libre dans la tête☺☺☺☺
Hein ?
C’est exactement ce que j’ai eu dans mon métier, la restauration (grosse friterie pour être précis ou fatalement je fais tout devant les gens). Je vois bien qu’ils me regardent et m’observent même, souvent quand la commande est longue j’arrive même à en jouer. Avec l’expérience forcément je vais très vite, alors je les regarde à mon tour, je leur dit « je fais ça bien hein? » et les sourires reçus détendent énormément l’atmosphère. Je pense que c’est une manière de jouer sur le regard voir même le ressenti pour avoir une forme de contrôle sur ce que je fais car ils savent du coup que je maîtrise mon terrain (ça rejoint un peu ta vidéo sur le respect du coup)
Cette vidéo tombe à pique. On va devoir faire un show très bientôt dans un restaurant, ça n'a rien à voir avec l'Olympia mais grosse pression quand même :)
Bon courage
@@julienm5880 Merci
Super !!
Youpi,
Tes vidéos sont tops comme d'hab ! Au passage, certains youtubers qui ont une large audience font de la publicité pour les petites chaînes de qualité comme la tienne du style doc7. Tu devrais essayer car tu produits vraiment du contenu de qualité et je pense qu'il te manque un petit coup de pouce pour que ta chaîne décolle. Sur ce, continue comme ça, ta chaîne a un réel impact positif sur ma motivation et sur ma vie !
Merci !! Je pense aussi que bientôt, vu qu'on a embauché on va avoir plus de temps pour monter et écrire, ça va certainement se ressentir dans les vidéos
Merci 🍀🍀🍀
Comme toujours je like tes video :)
Tu es génial
Cool ça. C'est pourrait être un sujet pour un live : comment gérer la pression sociale et le regard des autres dans un groupe. Merci !
Oui ça serait un super thème pour un live
Merci
Danke!
Super
Intéressant. Perso je n’ai jamais eu ce problème. C’est une question de confiance en soi paraît il. Ou alors c’est une attitude , se dire : je me fou du regard des autres. Parler dans un amphi de 400 personnes, ou etre en live ou face caméra pour la majorité des gens cela s’apprend. Mais je me dis que peut etre de moins en moins de personnes seront touchées par le regard des autres car de plus en plus les gens se mettent a nues devant le regard des autres : TikTok, snap, instagram, youtube ...
C'est rare quand même
Je pense que c'est le contraire justement. C'est parce que les gens recherchent le regard (positif, sauf certaines exceptions) des autres qu'ils s'affichent autant sur les réseaux sociaux. Les photos de voyage, les messages provocateurs, tout (ou presque tout) ce qu'on poste a justement pour vocation d'attirer le regard des autres parce que les gens ont besoin de se sentir vu, valorisé, de faire envie aux autres...etc. Avec les réseaux sociaux on accentue encore plus le pouvoir du regard des autres sur nous.
words of wisdom
Salut Yann , je te suis depuis très longtemps et je pense que tes conseils, ton expérience ont pus éclairés un grand nombre d'entre nous .
J'ai vu que tu avais fait une chaîne consacré aux femmes dans lesquelles tu expliques comment nous fonctionnons , et je trouverai interessant qu'au dela du format vidéo que tu fais sur la séduction , que tu reproduises la meme chose pour nous les mecs, n'hésite pas a me dire ce que tu en penses .
Sinon merci pour ta générosité, fraternité masculine .
Je l'ai fait pendant des années avant, j'ai passé la main à Alex mais tu peux trouver certaines intervention sur la chaîne "Les Bicheurs"
Pour le dernier exemple, ça me rappel ce que tu avais dis il y a longtemps sur pourquoi on a l'impression que les italiens sont meilleurs que les français en drague. Et c'est du fait qu'en groupe, même lorsque l'un échoue lors d'une tentative d'approche, tout ses potes vont l'encourager et le féliciter alors qu'ici généralement c'est l'inverse
J’ai pas besoin de tes conseils moi ahah allez là biz 😘
Oh Yann tu touche mon point,quand je danse devant les gens je le fait mieux que lorsque j’m’entraine
Merci pour cette vidéo !!! Pour la 2éme astuce tu dis de sortir de là, mais comment on en sors c'est un cercle vicieux ... Help please
Une fois de plus, le sport c'est la vie :P
bonne petite analyse pour commencer la semaine lol
Ça me rappelle les examens de fin d'année au conservatoire de musique : quand je m'installais au piano, je voyais le col de mon pull battre au rythme de mon coeur, j'entendais les évaluateurs qui se raclaient la gorge, qui écrivaient avec un crayon à papier ou un stylo.... je perdais tous mes moyens.
salut Yann est ce que quand on s'adresse à une assemblée on peut ne pas les regarder dans les yeux?
Tu pourrais faire une vidéo ou tu expliques comment tu fais pour faire une vidéo , comment tu t'exprime devant la cam etc ?
Au fait tu écris tes vidéos ?
Ah oui si ça vous intéresse , mais en fait c'est très simple je pense à un sujet ou un truc m'y a fait pensé je réfléchi un peu je trouve des points et j'enregistre ✌🏻
@@YannPiette Nice , je voulais savoir parce que tu as vraiment une bonne élocution , tu parles avec une très belle fluidité !
C'est difficile de ne pas regarder les autres surtout quand on est au travail avec bcp de collègues qui sont là à des horaires différents. Et en plus c'est d'autant plus difficile que ne pas les regarder pour dire bonjour est considéré comme très impoli par bcp.
t'as pas nagé au ENO ou dans la région d'orléans ??
👍👍👍
La peur n’empêche pas le danger, mais elle empêche de vivre... YOLO ! :)
Si j'étais Poutine, je donnerais à cet homme un bout d'Ukraine 👍🏼👍🏼👍🏼
" un bout d'Ukraine " ??!!!... 😂😂😂
Avec des si en coupe du bois
Tu sais lire l’avenir par rapport à l’Ukraine ,
@@claralemoine2425 😭😭😭
Il a mal vieilli ce com
Pratiquer le Nofap m'a permis d'être 1000X moins préoccupé par le regard des autres. Je me suis même produit devant 500 personnes sans avoir le trac. C'est assez dingue. Je suis beaucoup plus intéressé par la psyché de chacun que par le regard.
T'es sérieux?
Moi c'est depuis que je me suis fait mordre le pied par un castor à Dunkerque, ça a été très bénéfique et ma vie a changé (no fake)
J'étais à lyon le week-end dernier, un mec en sortant du tramway de perrache s'est mis à pisser contre le mur sans aucune impunité :,) comme quoi quand on s'en fou totalement du regard des autres on dépasse facilement les limites du respect
Ca s'appelle l'atteinte a la pudeur. Rien a voir avec le regard des autres (en fait si, tu as a moitié raison. Ce mec doit sûrement se foutre du regard des autres).
Mais c'est surtout un manque de respect envers autrui. On peut facilement se détacher du regard des autres sans pour autant tomber dans l'irrespect. Ce sont deux choses diffêrentes...
@@laresistance420 j'aurais voulu être là 😂 moi j'étais dans le t2 et une femme est sorti du tram et juste sur le quai elle a baissé son panralon s'est accroupie et a pissé par terre devant tout le monde avant que le tram parte. J'étais mort 😂
Superbe 🙏🤘🤩
Formidable Yann!
Je te prends quand tu veux sur un 100 NL Yann, Entre nageurs de compet' retraités ! ;)
Jte parie que je passe sous la minute 😌
@@YannPiette je t'avoue que ça ne m'étonnerait pas qu'on soit sous la minute, ça fait 4 ans que j'ai pas fait de chronos!
Hello moi perso je vais souvent à la salle de sport maintenant je fait plus attention . le regard des autres.
JE CONNAIS UN MEILLEUR MOYEN C'EST L'iguorer;
Rien à dire, je suis d'accord de a à z. Tu fais toujours du piano ? Si non pourquoi ?
Non, juste je pianote de temps en temps pour le plaisir, mais j'aime toujours le process. J'en referai surement dans ma vie un moment :)
On fait un duo ? ;-) @@YannPiette
Un cas assez spécifique, mais plutôt banal, que pensez-vous de manger seul au restaurant ? Je veux dire comment apprendre gérer le regard de notre environnement extérieur et ne pas se déstabiliser au point de gâcher son propre déjeuner ? (Par exemple dans un grand restaurant Parisien avec une fréquentation importante, à une heure de forte affluence, où la plupart des gens sont "en groupe" c'est-à-dire mangent ensemble rigolent ensemble et où je suis tombé sur une place en plein centre du restaurant ou de la terasse ).
Je pensais que tu parlerais de la gestion du regard au sens propre
😀😃😄
Salut Yann
Tu conseille un bouquin sur ce sujet ?
Non, mais conseillerai un bouquin bientôt qui n'a rien à voir ^^
@@YannPiette Chepa pourquoi, je pense déjà savoir lequel 😂
impossible
Bonjour,
Comment, par un simple courrier, arriver à sensibiliser et convaincre un responsable, un personnage politique d'accepter vos propres décisions ?
Très bonne vidéo mais je ne comprend pas si tu t appelles Yann ou Nicolas au final ?
Mr LeChewbaca il s’appelle Yann, Nicolas Dolteau c’était son nom fictif
nicolas dolteau c'était un pseudonyme
Yann. C'était mon pseudo 2010-2017 Nicolas
Yann Piette WoW tu l’as gardé 7 ans lol 😂 t’as dû être fa-ti-gué la 7 ème année , ça fait du bien d’enlever le costume 🤡 moi j’ai été très contente d’apprendre que tu t’appelais Yann ( vive la Bretagne) j’aime pas du tout les « Nicolas» 🤫
un peu oui :)
Je reste chez moi, ça va plus vite (hors confinement)
Perso, j'ai très peur du regard des autres, pour autant, je ne pense pas juger énormément les gens.
Par contre, JE LES OBSERVE CONSTAMMENT, c'est une passion pour moi : chercher dans les moindres recoins, essayer d'observer leurs comportements, mais même si juger est humain et automatique, je suis persuadée que je ne juge pas tant. Ou probablement que si beaucoup sinon je ne le ferai pas, mais ça n'impacte pas tant ce que je peux penser de la personne, je pense du moins, mais j'ai peur que les autres eux prennent tout en considération.
Bon, je dis ça mais je dois bien juger, du moins pas ouvertement.
Haha je suis exactement pareil !
Moi j'ai tellement peur du regard des autres et qu'on me dévisage à chaque fois que je marche seule dehors mais maintenant je préfère rester enfermé chez moi
C'est marrant, moi qui fait de scène (artiste burlesque), c'est beaucoup plus dur de performeur en intimité devant des proches que sur scène. En particulier quand je chante.
Je pense que c'est une question de contexte un peu comme dans mon exemple mais à l'envers. De même je sens davantage de pression quand un proche regarde mes vidéos 😬
@@YannPiette tu as raison... et le regard de mes proches m'importe plus que celui d'inconnus... bien que mon but est qu'il passe un bon moment grâce à moi.
Toujours pas tenté pour une greffe de cheveux. Franchement je te le recommande !