Meu café da manhã!
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- Опубліковано 5 лют 2025
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Panqueca de banana
Rendimento: 1 porção
Tempo de preparo: 20 minutos
Ingredientes
Para a massa:
2 ovos
½ banana prata madura
2 colheres de sopa de farinha de aveia
1 colher de sopa de aveia em flocos
1 colher de sopa de farinha de linhaça
1 colher de sopa de iogurte natural
1 colher de chá de essência ou pasta de baunilha
1 colher de chá bem cheia de manteiga
Para servir:
½ banana prata em rodelas
nozes trituradas
sementes de abóbora
sementes de chia
iogurte natural
maple syrup, melado ou mel
manteiga de amendoim
Modo de preparo
Separe uma frigideira de diâmetro pequeno (aproximadamente 15cm).
Corte ½ banana em rodelas finas. Reserve.
Em uma tigela coloque as farinhas, a aveia em flocos e 1 pitada de sal.
Quebre os ovos separadamente, um a um (assim você não perde todos se um estiver estragado), e transfira para a tigela.
Bata tudo levemente com um fouet, acrescente o iogurte, a banana amassada, a baunilha e bata novamente.
Aqueça a frigideira em fogo alto e coloque a manteiga. Quando a manteiga derreter incorpore na massa que está na tigela. Deixe um pouco de manteiga derretida na frigideira para cozinhar a panqueca e não grudar.
Transfira a massa para a frigideira quente, abaixe o fogo, tampe e deixe cozinhar por aproximadamente 1 minuto e meio. Quando estiver quase cozida vire a panqueca com o auxílio de uma espátula e cozinhe por mais trinta segundos do outro lado.
Transfira a panqueca para o prato e sirva com um pouco de manteiga de amendoim, iogurte natural, rodelas de banana, mel, nozes trituradas, sementes de chia e de abóbora.
Realização: Play9 + Paola Carosella
Cozinheira, roteirista, produtora executiva : Paola Carosella
Direção de Fotografia: Barbara Hauret
Direção de Arte: Juliana Ayres
Assistente de cozinha e sorriso contagiante: Lucileide Batista
Beleza: Carolina Mel
Esses dias eu fiz a sua receita de bolo de banana com aveia aqui em casa. Meu namorado gostou tanto que fiz o bolo umas três vezes seguidas. Fiz o bolo, traçamos o bolo, fiz o bolo de novo, sugamos o bolo que nem dois buracos negros. E fiz o bolo uma terceira vez e fomos muito felizes ❤
Por favor vc pode passar a data q a paola fez este bolo📝Vou procurar p fazer "Estou tirando a farinha branca por ums tempos. ❤Grata👐
NECESSITO DA RECEITA AGORA MESMO
@@MariaDelourdes-hf6lv já faz um tempinho que ela fez o vídeo mas é só entrar no canal da Paola, ir na lupa e procurar por bolo de banana. Tem dois tipos 😋
@@CodNHenry é só entrar no canal da Paola e na lupa pesquisar por bolo de banana. Tem dois vídeos deliciosos 😋
Muito obrigada!! Grata pela resposta rapidissíma 👏❤📗
Minha refeição favorita é o café da manhã... Por favor, traga mais receitas de café da mnhã pra gente. 💗
Paola é a única pessoa que faz propaganda da insider que não pulo a propaganda. Lindaaaa.
Faço panqueca de banana pra tomar café há anoooos. Banana, farinha de aveia, ovo e canela. Frito com uma colher generosa de manteiga pra deixar crocante e amanteigada e finalizo com mel e as vezes pasta de amendoim também! É um café pra ficar cheio até o almoço ❤
faço iguazinho
É incrível como a Paola tem o dom de ensinar de forma simples, objetiva, serena e sempre explicando o pq das coisas. Rainha!
Aprendi a fazer aqueles ovos mexidos cremosos que você ensinou, e faço todos os finais de semana. E quando perguntam onde aprendi, eu respondo fingindo intimidade: com a Paola, uai!😂
Que massa ! Obrigada!!!! ❤️❤️❤️
ixi, eu falo direto que foi "minha amiga Paola que me ensinou! hahahahahah! Nunca nem a vi ao vivo de longe.
@@alekiny n acreditooooooo eu faço isso tmb kkkkk. povo fala: menino onde tu viu essa técnica, essa receita? eu falo: então minha amiga Paola me ensinou e tal. Q paola? eu: a carosella!!!! da minha parte eu sou amigo dela sim kkkkkk
Kkkkkkk. Ainda dizem que somos parecidas, eu acho que é por conta do nariz proeminente kkkkk amo esse canal! @@elbersbatista
@@elbersbatistapior que sou produtora na área musical e às vezes as pessoas acreditam mesmo
Hj é dia da panqueca mas eu ainda não superei aquele bolo de milho! Eu comi inteiro!!! Só receitas maravilhosas nesse canal!
Não vi ainda
Eu fiz o bolo de milho e meu pai amou. Disse que vou ser a fornecedora oficial de bolo de milho dele (um cargo muito importante)
Que maravilhosa essa mulher, minha gente!! ❤ É um prazerr ouvi-la e reproduzir essas delícias saudáveis 😍👌🏻
a sua fotografia é tão bom e tão linda, que até a banana amadurecendo é harmônica; adoro vir aqui ter um alívio mental é encantador 💕
Paola eu também amo panquecas de banana. A minha receita é quase igual a sua, eu também faço como sua amiga diz no video, eu coloco os flocos de banana no thermomix, que faz uma farinha, é como fazer no liquidificador. Coloco 2 ovos, uma pitadinha de sal, uma pitadinha de canela e na frigideira: óleo de coco 🥰 Também amo os grãos que vc acrescentou, mas eu como de uma outra maneira: banana amassadinha, com nozes, sementes de abobrinha, baies de goji, grãos de chia (hidratada na agua uns minutinhos para a absorvição dos nutrientes), linhaça e sementes de girassol trituradas (também para que o organismo absorva as vitaminas) e uma colher pequena de cacao... Nossa só de escrever já fico com água na boca! Ovos mexidos e esse é o meu café da manhã preferido. As panquecas de banana eu consumo antes de ir treinar, mas poderia comer também no café da manhã, no entanto como amo banana amassadinha acabo deixando as panquecas para outra ocasião.
Wow!! Delicious 😋 I love this pancake, thank you for sharing your recipe,
Como uma simples panqueca de banana pode se transformar numa obra de arte!!!!!!!!!! Você é simplesmente maravilhosa.
Que fofa! Você também malha! Você é completa mesmo!
Nossa !!! Que delícia. Vou fazer. Obrigada.
Finalmente a energia dos videos antigos!!! Bem espontâneo, Paola te amo tanto.
Por favor, traga mais receitas de café da manhã 🙏🏾, é a refeição que mais tenho dificuldade de pensar e preparar
Bora então !!!
Gente, mas até uma receita q eu achava q sabia fazer, quando vejo Paolla cozinhar vejo o meu nível amadora na cozinha!!!! Maravilhosaaaaaaaaaaaa
Costumo fazer uma receita mais simples: banana, aveia e um ovo. A sua é mais encorpada, mas também é mais nutritiva e gostosa. Coloquei uma banana inteira amassada. Ficou maravilhosa: gostosa, nutritiva e forte. Eu costumo me sentir indisposta, principalmente pela manhã, e tenho muita dificuldade pra comer, mas comi com muito gosto e estou bem mais disposta. Obrigada pela receita, Paola! ❤
Te amo Paola te amo ❤ já cozinhei horrores pra minha namorada e ela amou todas as receitas
Claro que eh fui fazer o teste com algumas alterações, não tinha iogurte, então usei creme de leite, não tinha essência de baunilha, então usei canela em pó e o resultado ficou incrível
Claro ! É isso mesmo !
Gostei muito do vídeo.Você é muito engraçada! 😀Fiquei na dúvida se era um canal de culinária ou de humor😁😂
Genteeeee, pra constar: que ideia genial de colocar a lista de ingredientes ao final do vídeo!
Amei a receita, já vou fazer por aqui! Paolla é demais! Adoro as receitas com explicações, aprendo muito além da receita com você, Paolla!
Acabei de fazer!! 😍 Precisei adaptar tanto (sem iogurte, com farinha de trigo, sem maple syrup, sem farinha de linhaça, sem pasta de amendoim) que ficou outra receita, kkkkk. Mas é deliciosa!! Obrigada! 😘😘
Durante o vídeo tentei curtir várias vezes! Quando percebia, já tinha curtido! Amei muito!
Testei essa receita hoje, faço panquecas de banana a muitos anos mas com uma receita totalmente diferente e resolvi testar algo novo. Eu tava estranhando muito, mas na hora que eu comi meu Deus do céu, a melhor panqueca que eu já comi, façam sem medo ❤
A importância de ter a melhor garota propaganda, sempre vi anúncio da insider mas nunca me interessei, depois desse vídeo, já vou lá no site usar o meu cupom Paola 😂😂😂 pq se Paola está usando eh pq eh bom !!!
Meu amor ❤, já reproduzi algumas receitas suas. O frango a parmegiana, a couve flor e os champignons cremosos e outras tantas. Todas, eu segui a risca e foram... sucesso. Suas dicas sao preciosas, seus vídeos são muito bons, meu esposo e eu assistimos todos os dias. Gosto de assistir o vídeo de alguma receita que eu reproduzi, e sempre tem mais uma dica, um detalhe que eu pego pra mim. Seus anos de experiência lhe forneceram a técnica, que é indiscutível. Mas sua cozinha exala carinho, amor. Hoje está no meu forno a torta de maçã da sua vovó, com conhaque, é claro. E fiz a sua receita de creme de confeiteiro. É a melhor que eu já provei. É bom demais, uma delícia. O limão siciliano (eu peguei da minha horta) faz toda a diferença. Paola, suas receitas são deliciosas, e o seu creme de confeiteiro é o melhor da vida. Paola Carosella, eu vos amo❤
Que perfeiçãooo ❤ adoreiiii, nunca como com Iorgute natural vou fazer.
Ameeeeeeeei o final do video vcs na mesa 😍👏🏼🩷🫶🏼💖
A que eu faço vai 1 banana amassada, 1 ovo e 2 colheres de farinha de aveia ou aveia em flocos finos…e sempre coloco 1 colher de geleia diet por cima depois de pronta…mas amei essa receita assim e vou testar.
😋
Eu faço essa receita há muito tempo, mas gostei de algumas dicas que você deu, como o yogurte, por exemplo. E é meu café da manhã favorito, e também como ele de tarde e às vezes até de noite, dá pra variar muito essa receita, com maçã também fica uma delícia. Eu uso a farinha de aveia e algumas colheres de aveia integral, o grão todo, fica muito lindo e é umas coisas que faz meu intestino funcionar perfeitamente. A aveia é um ingrediente maravilhoso, e algo que eu nunca deixo faltar em casa ♥️✨
Eu tô bem orgulhosa de mim mesma pq desenvolvi sozinha minha própria receita de panqueca de banana, e vendo agora a da Paola descobri que a minha se assemelha muito, inclusive o recheio 🥹🤍🤍🤍
Melhor chef do Brasil! 😍😍😍😍😍
Eu amo as receitas e varias eu assisto prestando atenção, anotando pra fazer e tal. Mas outra coisa que eu amo fazer é colocar o video passando, fones de ouvido e fazendo meus trabalhos da faculdade. hahahaha obrigado paola pela companhia
Incrível! Claro que vou preparar! Tenho certeza que minha filhota Rafaela vai gostar! Adoro suas receitas!
Obrigada por compartilhar essa delícia conosco!!!
Amo!
E agora vou ter a receita da Paola!
Que demais!!!😊
Comprei um livro baratinho na Amazon que me ensinou como montar meu sistema de geração de energia solar, passo a passo. Um projeto que eu tinha cotado de 20 mil reais pra minha casa, montei com o conhecimento do livro por 6 mil. Conhecimento é poder... Livro: Quem gera, enriquece. Autor: Luciano Sampaio
O canal retornou no dia do meu aniversário, melhor presente sem duvidas!!! ❤️❤️
feliz niver 🎉
Parabéns 🎉🎉🎉🎉
Que saudades que eu tava!!! 🥰🥰🥰
Mais um motivo pra encarar a semana hahahah 🙏❤️
por um mundo onde exista um livro de receitas da Paolla!!!!
Paolita!!! Fiz esta delícia ontem no café da tarde. E hoje novamente no café da manhã para meus filhotes. Amamos. ❤
Ela voltoouuu!!!
Estava morrendo de saudades!
Bem vinda de volta, ano abençoado a você, e a toda sua equipe.
Adoro você.
Eu te amo Paola. Traga mais coisas de café ❤❤❤❤
Ebaaaaa já voltouuuuu ❤❤❤. Vou colocar mel na massa. Galera comprem extrato natural de baunilha e pasta de baunilha da @vanillabrasil . Paolita eles são daqui da Bahia, sim baunilha de qualidade plantada na Bahia. Em Vitória da Conquista ❤
Paola faz um video sobre coalhadas, como fazer e como usar, seria muito legal !!!
Fiz exatamente como a receita da Paola, simplismente deliciosa.
Acabei de fazer a receita e ameeeii!! Muito obrigada por deixar meu café da manhã bem mais nutritivo e belo ❤
Dica: O tempo de cozimento da massa varia de acordo com o material da frigideira, se liguem 😉
Nem terminei de assisti o video, mas ja cheguei curtindo ❤ te amo Paolinha
😂😂😂
Eu odeio banana!
Mas sou muito grata ao meu amorzinho que me faz tapioquinha pela manhã!
Que bom que voltaram! ❤❤❤❤
eu tenho feito essa mesma panqueca de banana, só que só com flocos de aveia e sem a manteiga, todos os dias a mais de um ano aqui em casa hahahaha agora vou ter que tentar incremebtar ela da forma que você faz, deve ficar mais gostosa ainda. E sim, é o melhor café da manhã, sempre começa o meu dia da melhor forma.
Eu sou 100% time Paola, não escolho o que colocar na panqueca, coloco tudo q tiver hahahaha amoooo! ❤
A saudade deste canal era tanta que todo sábado entrava em busca de um vídeo novo, um paola responde, um post sequer 😢😢 tão grande foi a abstinência! Mas hoje estou feliz e o meu 2024 pode finalmente começar 🎉🎉❤❤!
faço a tempos, mas do jeito simples: amasso uma banana, ponho 1 ovo, canela, 3 colheres de farinha de aveia e assa na frigideira,,,,As vezes coloco queijo e manteiga de amendoim tambem! Aparentemente, já é um classico. A base são sempre essas
Perfeita!!! Eu fiz e amei!! A pasta de amendoim faz toda diferença
Que delícia! Preciso cortar o glúten e a caseína por um mês. Usei farinha e óleo de coco, canela e mel. 😋😋😋
Eeeeeee.......
Paola voltou 🤗
Ou eu ñ estava recebendo videos 😊
As receitas deliciosas maravilhosas e fáceis de fazer.
Um ano de bençãos e boas realizações pra todos nós,
Amém! ❤
Hahaha... delícia de ver e ouvir esses vídeos da Paola 😊🧡 estou adorando
Paola, fiz sua panqueca e ficou incrível de bom, vai ser meu café da manhã a partir de agora 😋😋😋
Até que enfim ela voltou, já estava cortando meus pulsos de saudadeeeeeeeeessssss!!!!! ❤❤❤❤❤
eu faço uma parecida mas ao inves de banana e yogurt eu coloco whey the baunilha e queijo cottage...e frutas frescas por fora e um pouco de maple syrup. fica muito bom : )
minha filha tem alergia a leite, ovos e amendoim. Um dia amassei com o garfo apenas uma vez em cada parte da banana, coloquei aveia até cobrir e mexi com cuidado, formando um bolinho (não da pra amassar demais, pra não juntar água). Coloquei óleo na frigideira (de coco é uma delícia, mas nem sempre tenho). Assei dos dois lados e: ELA AMOU! Se tem morango coloco em cima depois de pronto. Do contrário, só a panqueca mesmo. Ela ama e come todo dia no café da manhã.
Faço uma beeem parecida. Quando quero fazer uma gracinha eu pincelo manteiga na frigideira, salpico açúcar, coloco rodelas de banana no fundo e a massa por cima e fica caramelizada. É deliciosa com um cafezinho ❤
A Paola virou brasileira mesmo, o ano so começou após o Carnaval.
Maravilha, amei sua receita, como sempre minha chefe linda e maravilhosa,❤❤
A animação dos meus sábados de manhã voltou! 🎉🎉🎉
Uma felicidade em poder assistir um vídeo novo ao invés de verificar pela quarta vez se dei like em todos os outros vídeos hsuahs ❤
Vou testar a receita depois com morangos e chocolate
Maravilhosa receita para um café da manhã bem saudável
Esse é o melhor canal do UA-cam sério!!! É o melhor!❤
Meu amor❤❤❤❤ a senhora voltouuuu.. saudade❤! Já tinha acabado de marotonar todos os outros episódios 😊.
amo e sempre faço panqueca de banana!!! Fui fazer com essas dicas e meeeeu Deus! Outro nível
A manteiga e o iogurte na massa fez toda diferença❤
Paolita meu amor que sdds, manhas de sábado mais alegres com suas receitas incríveis! Obrigadoooooooo
Tudo que a Paolla faz ela deixa tao suculento é uma inspiração pra eu gostar mais de cozinhar.
Feliz que o melhor programa das manhãs de sábado voltou: assistir o vídeo novo da Paola
Linda demais fazendo receitinhas sem glúten, obrigada Paola! ❤
Estava com saudades. Obrigada por voltar e nos trazer essas preciosidades de receitas! ❤
Incrivelmente deliciosa, Paola!!! Deixa a gente saciada, e aquele sentimento de que você comeu um alimento muito nutritivo! Grazie amore ❣
Não gosto muito de cozinhar mas amo ver a Paola cozinhando, não perco um vídeo ❤
Que saudades dos seus vídeos Paola, com vc minhas refeições são menos sozinhas ❤
Que bom que voltou...estava fazendo muita falta...❤ Agora uma receita salgada para o café da manhã 😊 pleaaaase
Eu falei hojee que estava com saudades de acordar de manhã no sábado e ter vídeo de Paola pra veer! O Nossa Cozinha me ouviu, certeeza! ❤ ameei a receita
Maravilhosa Paola,vou fazer😊
Olá,
Obrigada pelas mensagens tão importantes que você partilha; Vos desejo um 2025 recheado de boas surpresas 😘
Ahh que saudade dessa maravilhosa!!! ❤ Amo-sou cafe da manha/ tarde, poderia trazer muitas outras receitas ! Ahhh namorado da Paola, favor levar cafe da. Manha na cama para Paola, ela merece!
Paola !! Que alegria te ver fazendo panqueca de banana🍌🍽Vou fazer amanhã e tds os dias "não estou comendo pãozinho por 90 dias .obg !! Faz biscoitinhos Integrais tb 📗Anotarei tds ❤🤗
gostei do novo formato de vídeo 😊
Marcelo, Paola é atos de serviço!!!!! Faz para ela que ela vai se sentir muitíssimo amadaaaa
AAAAAAAAA COMO EU TAVA COM SAUDADES DA PAOOOOOLAAAAAA ❤❤❤❤❤
Que bommmm! Nem faço as suas receitas, nem gosto de cozinhar, mas amo assistir, só pelo seu jeito de comunicar essa sua paixão ❤
Que bom que você voltou, e que receita de café da manhã delicioso,😍😍😍😍
Estava com muitas saudades da Paola e das Meninas 😘😘😘😘😘
Oi Marina, conheci Salem no ano passado. Amei o passeio, muito interessante.
Fiz uma panqueca que ficou tão ruim esses dias, agora não erro mais 🥰🥰🥰
BEM VINDA DE VOLTA, já fiz essa receita! Com um pouco de cacau na massa e chocolate picado fica uma delícia, parecendo brownie
Eu coloco geleia de maçã na minha panqueca e fica mt bom 😋 amei a dica da manteiga na massa 😮
Adoro o seu canal Paola❤ Não nos deixe. Bjos
Obrigado por voltar!!!
Amando as receitas sem glúten!! ❤
Eu já fazia uma receita bem parecida mas as suas sempre tem um tcharam a mais.
Vou fazer e servir em uma louça bem bonita 💅🏻
Saudade ! Sempre vinha dar uma olhada pra ver se tinha voltado, que bom ❤
Paola, eu amo seus vídeos, eles me inspiram a cozinhar cada vez mais. Muito obrigado! Eu gostaria de pedir uma receita de macarrão cabelinho de anjo hahaha. Também um creme de macaxeira. Você é maravilhosa. Ah! Cadê a Samantha?
Infelizmente não sou fã de banana,mas,a Paola é tão incrivel pra mim que vale meu like,até ensinando a passar café.