【99%が知らない】骨盤矯正の衝撃の真実を話します。一生骨盤を整えて美しくなりたい人はコレだけやってください。
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- Опубліковано 21 сер 2024
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本日のテーマは
「骨盤矯正すると効果ゼロなどころか、
逆に歪んで腰痛・股関節痛・膝痛が
悪化するから気をつけて！
一生骨盤を整えて
圧倒的に若返る至高の「全身矯正法」
（しかもセルフでできちゃいます）」
についてお伝えします☺️
皆さんは、整体院やサロンに行って、
「骨盤歪んでますね〜」
なんて言われたりして、
バキボキされたり、
強揉みのマッサージなどを
受けてはいませんよね!?
それ…、下手すると
余計に悪化するどころか、
もっと歪みがひどくなる原因にも
なってしまいますので
絶対に気をつけてくださいね！！
本日の内容を実践していただければ、
自分で骨盤の歪みを整えながら、
全身の痛みや不調を一掃できますので、
ぜひ試してみてください☺️
あなたからの実践報告もお待ちしています♪
このチャンネルでは、
巷の常識とは掛け離れた、
美容と健康に関する裏ワザや、
整体院やエステ・サロンに行かなくても
自宅で手軽にキレイに健康になれる、
有益な情報をお伝えしていきます♪
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日本一予約の取れない美容整体サロン
冨田勝の自己紹介
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サロンの新規予約は59ケ月待ち！
ありがたいことに、全国29都道府県、
海外は8カ国から来院されております。
※2022年9月、予約が５年待ちとなり、
これ以上予約を受け付けることが困難になったので、
現在は予約の受付を停止しています。
ですが・・、
「もっといろんな人に美しくなってほしい！」
との想いから、
自分一人で自宅で美しく、
健康になれるメソッドの数々を
UA-camチャンネルにて
公開させいただくことになりました！
このチャンネルで話していく美容の極意の数々は、
実際に私が現場で使っている内容ですので、
しっかりと実践していただくことで、
自宅でカンタンにモデル級の美を
手に入れていただくことができます。
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2020年12月にはプロの治療家向けに
技術を教えるDVDを出版し、
朝日新聞デジタル
財経新聞
excite.ニュース
BIGLOBEニュース
徳島新聞Webなど
DVDだけでも５２のメディアで
取り上げられました✨
今では私の技術を広め、
継承する活動も行っています。
私のサロンでは “肩こり”等の症状を、
「その場だけ楽にする」
のではなく、
再発しない「出ない状態」に導き、
同時にたるみや痩身、
美肌効果についても、
エステよりも遥かに効果が
得られる事で喜ばれておりますが、
ただ通うだけ、
ただ受けるだけの「整体院」
ではありません。
長年の悩みを解消させた上で、
良くなったポイントを戻らせない様にする為にも、
一生使える知識も併せて習得して頂き、
最終的には良い状態が定着するだけでなく、
“他の人”のカラダまでも
分析できるようになります。
その結果、
「自分の子供の能力（身長、運動能力、学力など）を
上げる事が出来る様になった！」
「旦那の腰痛も出ないようになった」
など、ご家族の健康状態も良くなったと喜ばれています。
私のサロンに来られる３割の方が、
ドクター、看護士、歯科医師、
助産師、臨床検査技師、理学療法士、
整体師、マッサージ師、
エステティシャン、など
医療、施術関係者であるのも
特徴の１つです。
■著書
『知らないと後悔する 最強の解決策』
〜コレを知らないまま生活してて大丈夫…？〜
一冨田 勝 著一
▶︎お仕事や公演のご依頼はこちら
info@tialabo.com
（運営元：株式会社ティアラボ）
#骨盤矯正 #腰痛 #股関節痛
![Дон ДОН, Алаудинов и СБЕЖАВШИЕ из под Курска ахматовцы 😁 [Пародия]](http://i.ytimg.com/vi/dEfCf5IK26Q/mqdefault.jpg)
大間違い💦 7:40言語が発達した60億年前→6万年前です。「なんでそんなことを？」と自問自答し、
恐らく地球発生の46億年前と6万年が混ざって無意識に話してます🙇♂️
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今日の「カラダの歪みチェック法」是非やってみてください！
ほとんどの方が曲がっていくと思います。しかも左側へ...
もし、真っ直ぐできた方はコメントで教えてください！
冨田先生~
目をつぶっての、お尻歩きは 初めてでしたが 右へ移動してました😅
左側へのお尻歩きを頑張ります。ありがとうございます😊
コメントありがとうございます。
方向がわかったらぜひ正してみてください🖐️
@@total-bc まっすぐに進んみます。僅かに、左のような気がしますが。
初めて拝見しました。50代でソフトバレーをしていますが、腰痛に悩んでいます。
このエクササイズをコツコツ続けて、バレーを続けられる身体を作ります！ありがとうございました！！
コメントありがとうございます。
せっかくやる気になってソフトバレーをやっているのに、痛さや辛さが原因でできなくなるのは辛いですよね...
いつまでも元気で続けられる体を作っていきましょう！
@@total-bc
冨田先生、感激です！ありがとうございます！
がんばります！！
先生正直日丁寧に教えてください ありがとうございます😊 先生の動画に出会えて良かったです
コメントありがとうございます。
こちらこそありがとうございます✨
これは重要‼️
必ずやります❤
ありがとうございます😊
コメントありがとうございます。
ぜひやってみてください。癖がわかると思いますよ！
初めまして。まず2回やってみたのですが、2回とも右に行きました。なので、目を開けて左に行くお尻歩きもしてみました。
簡単な動きなのに体が熱くなって汗も出ました。良い運動になりますね！
コメントありがとうございます。
そうなんです！意外と普段使っていない筋肉も使うので、歪み改善&良い運動になりますよ！
お尻歩きやりましたが、右に体が向いてました。
明日から左の方へ行きます！！😊慢性的な腰痛にも効くといいな。冨田先生の動画を見始めて姿勢の意識が変わりました。
コメントありがとうございます。
面白いですよね。まっすぐやってるつもり曲がっていってしまいます😅
ぜひ矯正してみてください！
説明されてる理論がとてもわかりやすいです！是非、坐骨神経痛の改善について教えて下さい!
よろしくお願いします!
コメントありがとうございます。
坐骨神経痛はバランスを整えれば、大体痛みは出なくなります。
骨盤歪みを正したかったので、すぐやってみました。右に行きました。左に行くよう強制運動続けてみます！
コメントありがとうございます。
自分の癖がわかったらすぐ軌道修正していきましょう！
富田先生
いつもありがとうございます
思いっきり右にブレてました。
スタイルアップ⤴️できるよう左にお尻歩きやります❣️
コメントありがとうございます。
右でしたか！！ぜひ矯正してみてください。普段使わない筋肉を使うので、形が変わってきますよ！
腰痛で真っ直ぐ立つのが辛いので病院で検査しました 左の筋肉がどろどろなので骨盤が左に傾いてるといわれました そんな状態でもこのトレーニングしても構いませんでしょうか 病院では特に何の指導も無かったので困って色んな動画を探したら先生の動画にたどり着きました
コメントありがとうございます。
筋肉がどろどろ...やってて痛みが無いなら大丈夫です。左右均等にやってはダメですよ。左右均等になる様にやる！です。
@@total-bc
希望が持てました有り難う御座いました🙇
冨田先生の話は、毎回ほんと納得します！
もっと多くの方に気づいて欲しい！
実践して欲しいですね
私も微力ながら広めて行きたいと思います👍
私左に行きました😅
コメントありがとうございます。
嬉しいですね✨ありがとうございます！
やっぱり左でしたか？！ぜひ矯正してみてください🖐️
今回も素晴らしい動画をありがとうございます✨
冨田先生のおっしゃる通り、自分の現状を知ることが本当に大切だと思いました。
８回位やってみたのですが、最初は曲がらずに進んでいました。
その後、１回は少し右方向へ、２回だけ少し左方向へ進みました😅
なんと５回は、真っ直ぐに進みました👍
自分でもビックリするくらい上出来でした👏
これは、冨田先生のメソッドを毎日欠かさず実施している成果です✨
ありがとうございます❣️
回数✖️時間🟰結果、だと思ってこれからも引き続き頑張りたいと思います💪✨
コメントありがとうございます。
すごいじゃないですか👏✨
バランス(基本)は非常に重要なので、ぜひ引き続き自分のバランスを高めていってください！
動画を見ながら感動して涙が出て来ちゃいました。
今、身体中あちこちが痛み、その度に整形やリハビリやマッサージ等色々なものを試して来ました。
でも、痛みは改善されず、そしてこんなに改善されないのはおかしいんじゃないか(私が)ずっとこのままなんじゃないかという風に思っていました。
冨田先生の仰ってる事、正に真理で目から鱗でした。
是非改善に向けて頑張ります。ありがとうございます。
コメントありがとうございます。
なんだかこちらまでうるうるしてしまいました🥹喜んでいただけてよかったです✨
原因がわからないままだと不安ですよね。
ぜひ、いろいろな動画を参考にし、改善に向けて頑張ってください✊
@@total-bc ありがとうございます😆
頑張ります‼️
先に部屋の荷物整理しないとです😰www
一昨年に左肘を骨折して、手術しないで居たので、左腕が伸びずに短くなってます。
絶対歪んでる☝️🤨💦
首が真っ直ぐ伸びなくなって来てる😓…
バレエ踊ってたから、体の歪みには敏感なのです。
やってみます。
ありがとうございます😊！
コメントありがとうございます。
是非ここ機会に部屋を整理してみて下さい🙇♂️
歪みというより変形入ってると思います。骨折した後の処置が大事ですから💦
せめて歪みは、一つ一つ直していきましょう✊
有難うございます😊
脳を正します🙇
脳に騙されないぞ～😁
深謝🙇
コメントありがとうございます。
「脳を正して騙されない！」
良いですねぇ💡✨
私も左側にいきましたので、右側にお尻歩きを頑張りますが、前方向にどのくらいやれば効果でますか？
自分のクセを知ることができてよかったです。
コメントありがとうございます。右側に行くように20回を3セットを1週間も続ければ変わってくると思いますよ！
この運動なら続けられそうです！
コメントありがとうございます。
簡単ですよね。ぜひ続けてみてください
先生のおっしゃるとおり、私は左に向かってズレて行きました。
なので、右に向かって骨盤歩きすると、非常に骨盤回りの筋肉に力を入れないといけません。使えていない筋肉があるのだとシミジミ感じました。
コメントありがとうございます。
まずは自分の現在地を知ることが非常に重要です。
その上で、正しい道を間違えずに、コツコツと進んでいきましょう！
こんにちは、
右側に進みました。
右のお尻、仙骨痛いです。
それでもやっていいですか？
骨盤の歪みが原因と分かってるけど、、治す方法、なかなか見つからず、やっと先生の動画にたどり着きました。
コメントありがとうございます。
仙骨は非常〜ぉに重要なので、やり方が間違っていないのに仙骨が痛いようであれば、お休みしておいてください。
もともと、仙骨付近が痛いです。
そういう人は、お尻歩きは不向きな、トレーニングなんですか？
整うかと思って、期待したのですが、、
簡単で続きそうです！一日どれくらいやったら、よりよいですかね？
コメントありがとうございます。
朝、昼、晩でやれると矯正効果が上がります。
脚の内股を治したいです。
立っているときクロスしていると安定感があります。どうしたら治るか教えていただけないでしょうか。
コメントありがとうございます。
おそらくねじれが結構あるのかもしれません。
まずはその辺から意識してみてください。
自分は右に向いちゃうクセがあるなんて、この動画で知りました。正すポイントがわかりました✨別件なのですが、お尻と脚が寝起きから冷たく太ってます。スクワットとか色々やってもその時しか温かくなりません。何が違ってるのでしょうか？宜しくお願いします。
コメントありがとうございます。
自分の現在地と、正しい道がわかってよかったですね✨
おそらく股関節が固いと思いますので、股関節の柔軟体操(動画でもよく話しているダイナミックストレッチ)がお勧めです。併せてスクワットの角度も動画を見て続けてみれば変わってくるはずです。
ご指導有り難うございます。確かに股関節が固いです💧そのようにやります。助かりました！
物凄く納得の説明でした！自分ではかなり曲がっているように思っており、肩まで高さが違ったりします。早速やってみましたが意外にもほぼまっすぐ、僅かに左に行った程度でした。バランス感覚は優れている方だと思うのでもしかしてこれが原因でしょうか？それとも実はそんなに歪んでいないのでしょうか…
コメントありがとうございます。
どのように行われているかが見れないので、何とも言えませんが、肩の高さがもし明らかに違うのであれば、歪みはそこそこありますので、他にも必ず波及しているはずです。
まっすぐ立てているかのチェック法とかもあるので、ぜひ見てみてください。
@@total-bc お忙しい中お返事ありがとうございます。立ち方ですか。確かに立っているのが好きではなくどちらかに体重かける立ち方ばかりです。ほか動画も参考にさせていただきます。ありがとうございました。
目を開けたらまっすぐでした。
その場合はどうすればいいのでしょうか⁉️
コメントありがとうございます。
素晴らしい👏骨盤周りを強化する筋トレにもなるので、まっすぐのまま続けても良いですよ。
同じです。何回やっても
初めまして。
早速やってみました。左だったので、右に補正すると、お尻の肉が挟まると言うか、肉に骨が刺さる感じがして痛みがあります。元々右足（股関節）に違和感あり整体で捻れていると言われました。
そのまま続けても大丈夫でしょうか？また、この運動は一回に何分（何回）したらいいのでしょうか？
コメントありがとうございます。
もうすでにそういった左右差(歪み)が生まれていると言うことで、本来であればそれを直していかなければいけません。
あまり痛いようであれば、無理はしない方が良いですが、本来であればなおさら、左右の差がなくなるようにやらなければいけないということです。
状態にもよりますが、2mから3m位を往復すると良いと思います。
@@total-bc
ありがとうございます。
やってみます！
一回しか行ってないのですが、時間の経過とともに、調子が良くなっています！今まで、整体さんでも治せなかったので，諦めていましたが，やる気出て来ました！
ありがとうございます。
骨盤の前側にある恥骨がせり出しているのですがそれもよくなりますか？
コメントありがとうございます。
恥骨部分がそもそも大きい場合は、削らない限りは治りませんが、歪みによるものであれば骨盤が後傾している可能性があり、少し反り腰を意識してやれば、良くなる可能性はあります。
右に外れました…😢 ピラティスをしてても右側に倒れるので…左側やってみます😊 先生、足のアーチが外側に潰れます。良い方法がありますでしょうか？
コメントありがとうございます。
足のアーチが外側に潰れると言うのは、外側にアーチがあまりないと言う意味ですかね。
基本的には外側の後ろに体重が左右で均等に乗っているのが正常です。
ここで先生が教えてくださった「骨盤歩行」をしますと、床と接している骨の辺りが、キュッキュッといいますかコリコリッといいますか、ミシミシと言いますか、、その都度鳴ります。無視してトレーニングしても大丈夫でしょうか？
コメントありがとうございます。痛みが出ていないのであればそんなに問題ないかとは思いますが、あまり良いものではないので、方向のチェックだけやったらヨガマットの上とかでやると良いと思います。
左に行きました。びっくり‼️
お尻歩きは毎日どのくらいしたらよろしいでしょうか
@@user-gu3ub5ko9h😊
腰椎すべり症なんですがやっても大丈夫でしょうか？
コメントありがとうございます。
すべり症の場合は、反り腰を作るような動きは避けた方が良いので、この動きは反り腰を作りにくいので大丈夫だと思います。
お尻歩きするほど広くない部屋なんですが、他に無いでしょうか？😵💦
コメントありがとうございます。
また考えます。
うわっ！面白いです😂
コメントありがとうございます。
ぜひ続けてみてください！
おはようございます。
三回やった所一回目は右に二回目と三回目は左に行きました。
と言うことは私は右周りに矯正すれば良いと言うことですね。
コメントありがとうございます。
ちょこちょこ変わるのはちゃんと出来てないかもしれません。
もしくはさほど差がないのかもしれませんので、何回か試してみて下さい！
側弯治せますか？
コメントありがとうございます。
子供の頃からの側弯で既に、骨自体が変形しているものは、骨を一つ一つ削って、治すわけにも行かないので、世界のどこに行っても治す事は不可能です...側弯に付随した歪みは治りますよ。
右足と右手は同じ方向に出したほうが、良いですか
難しいです😂
コメントありがとうございます。
基本的には手足は交互に大きく動かした方が良いと思います。
ありがとうございます(^人^)普通にやるストレッチは悪い所ない方向けですよね！
コメントありがとうございます。
ストレッチもわからずに、よくあるスタティック(静止)ストレッチを46秒以上やってしまうと、かえって悪化してしまいます。
なんかすごいです。ぜったいやりますよ。あるがとうございます。
コメントありがとうございます。
ぜひやってみてください！
後ろに向かってお尻歩きしたら、どうなりますか？
コメントありがとうございます。
良い質問です。
実際にはセットで行うと効果的です！
@@total-bc 返信ありがとうございます。前進にお尻歩きしたら進んだ分後ろに下がって全身の筋肉に刺激与えてみます！
前に進まない😅
コメントありがとうございます。
想像したらなんか可愛いですね☺️
ゆっくり一歩一歩やってみてください！
そのドクロさとう式リンパケアのさとう先生ですよね？
どういう意味でしょうか？
勘違いでした。
人は本当に大切な事を知ろうともしない
大切なことはお金、健康、地位、名誉、肉体の快楽
自分が何者で、
何のために生まれて、死んでどうなるのか
それを探そうとも、見つけ出そうともしない
今の幸福が永遠にでも続けられると信じ続けているように見える
命は永遠である
天国も地獄もある
一体、いつ死んだら全てが終わりなって何もかも無くなってしまうと誰が証明したのだろうか
天国も地獄もいつのまにかなくなってしまったのだろうか
人生とは何かを知れ
今、神の言葉が再び語られているのに
後悔するなかれ
コメントありがとうございます。
ホントにそうです。表面的に良ければ、それで良しと勘違いしている人が本当に多いです...
人生はたった1度綺麗なので早く気づいて軌道修正して欲しいですね。