Kətan toxumu nədir və harada istifadə edilir
Вставка
- Опубліковано 8 лис 2024
- Kətan toxumundan doğru istifadə edildkdə başda mədə-bağırsaq sistemi olmaq üzrə bütün bədən üçün faydalı omeqa-3 ,omega-6 yağ turşuları böyük bir şəfa qaynağıdır. Bununla birlikdə kətan toxumu qandakı xolesterol səviyyəsini aşağı salır.
#KtanToxumuNdir #KetenTohumu #KetenTohumuZayiflama #KetenTohumununFaydalari #Biologiya #OrganikaKetenTohumu #DiyetYemekleri #DiyetTarifleri #FoodTvGenre #IyiGelir #Faydalar #Toxumalar #KtanToxumundanDoruIstifad #TurularBykBirFaQaynadr #XolesterolSviyysiniAaSalr
Çox səmimi gözəl ana.sizin məsləhətlərinizi dinləmək çox gözəl.Allah sizə ömür versin.
Salam Ketan toxumu hagginda verdiyiniz izah ve bilgiye gore tewekkur edirem dahada yeni sohbetler ve bilgiler gozleyirem sag olun
EsSelamu Aleykum 🌹👋💓
MaşaAllah 🌹🕋🤲 Teşekkürler hər şey üçün... 🇦🇿🇹🇷🇺🇿
Bibini sesinden ve mülaimliyinden tanıdım cox gözel insandır mürebbe hazırlamasına baxmışdım sehf etmiremse !
Salam xanim. O qədər göźəl məsləhətlər verirsiniz ki adam sizi dinləməkdən doymur. Bacardiqim qədr sizi izləyirəm, Cox sag olun ki varsiniz və bilmədiklərimizi sizdən öyrənirik,👍👍👍🌷🌷🌷
Mən bir xanımam sizin səsinizin vurğunuyam dinləyərkən yorulmuram kətən toxumu üçün bilgilərinizə görə təəkkürlər
Çox sağ olun təşəkkür edirəm faydalı məsləhətiniz üçün Allah sizi qorusun amin .
Təşəkkür edirəm, can xala,gözəl ,aydın, ətraflı məsləhətləriniz üçün . Allah canınıza dəyməsin. sizə uzun ömür versin .🌺🌺🌺
Bilən varmı desin bayramda qovrulura çətənə bu kətandırmı ?
Cox sag olun. Sizin reseplerinizi cox bejenirem ve istifadeedirem. Bu katan toxumun ujudurem. Jemeklere edava kimi istifade edirem. Jeni jagsogan edende, duz ,istot, keten toxumundan, lazim olan basga edevlarla birlikde govururam. 👍👍👍👍👍👍👍👍🤝🤝👏👏👏👏👏👏👏❤
Çooox sağ olun mən də tanimirdim, gözəl danişiq və məlumatlar üçün çox sağ olun
Allah razı olsun səndən çox gözəl bəhs elədin bu toxumdan çox selər öyrəndim
COX SAGOLUN ALLAH SİZDƏN RAZI OLSUN
Çox sağ olun.Təşəkkürlər faydalı məlumat üçün.
Bu paylaşımınız da çox maraqlıdır. İnanın bunu başqa yerde görseydim denemezdim yeqinki. Amma siz meslehet bilirsiniz deye onu mütleq sınaqdan keçireceyime eminem.Teşekkür edirem ve suze can sağlığı arzulayıram.
Cox sag olun.Siz nece de mehriban xanimsiz.
Sağ ol xanım men ele bilirdim bu qanqal toxumudu melumat verdiyine göre minadaram
Eziz xanim meslehetlerine gore cox saq olun.Allah komeyiniz olsun
Təşəkkür edirəm məlumatınız üçün ilk defə tanıdım 😊❤️😘
Cox sag olun xanim etrafli melumata gore mende alib istifade edeceyem twk
Sağolun Allah razı olsun dediyiniz məsləhətə gore
Çox sağol Bibi , Allah Sizden razı olsun .
Gozel videoya gore cox sag olun.Minnetdariq.Bu bitkiden hec xeberim yox idi.Cox sevindim ki,tanishligim oldu.🤗😗
Təşəkkür edirəm gözəl məsləhətlərə görə Mən kətan toxumu almışam təzə istifadə edirəm bilmədiklərimi qə öyrəndim cox sağ olun
Salam zehmet olmasa deyerdiz ketan toxumubu hardan almisiniz?
COX SAG OL ANAM ALLAH SIZDEN RAZI OLSUN
əs sələmu alekum .faydalı məlümat üçün çox sağolun .Allah sizi xeyirlə mükafatlandırsn 🌷😊
Xanım bu qün yeni video --Kətan toxumu
ua-cam.com/channels/FUp1aCi9LUQ8M2SseG97OQ.html
Çox sağolun meslehetleriniz üçün faydalı bilgiler örgenirik
you prolly dont care at all but does anybody know of a trick to get back into an instagram account??
I stupidly forgot my password. I would appreciate any tips you can offer me.
Salam əzizımiz cooox təşəkkür edirəm Allah süzə can salığı versin bizə bü cür məlumatlar verirsiz öpürəm sizi
Nermin Mehdiyeva cox sag ol canım
@@sevincaliyeva3092 салом кетан нима
çox sağolun xanım təbii ki vacib məsləhətlidir söyledikleriniz allah sizdən razı olsun
Çox saqolun bildikleriniz deyirsiz mende ketan toxumundan istifade edirem arıqladır 10 güne 1 klo arıqladır hemde xesteliklerime xeyir edir
Nece qebul edirsiz ki ceki atmaq ucun?
@@aidehesenova3066 nece isdifade edirsiniz?
Cox sag olun etrafli melumata gore. Ariqlamaqcun uyudulmuwunu qatiga qatib yemek lazimdir
Axwaminiz xeyir bayraminiz mubarek.Sizden cox xahiw edirik ketan toxumu ile ariqlama haqqinda bize derin melumatli video yerlewdirerdiniz onemli bir movzudu bizim ucun
Sizin vidyonuza indi baxdim ve sizinle tanis oldum cox sad oldum . Coxdandir bele faydali vidyolar axdarirdim ozde ele bele yox sizinkimi tecrubeli anadan coxsagolun
Geniş məlumat ücüntəşəkkürlər
Allah razı olsun🤲çox qəşəng anlatdız
Cox sag olun ki bizi nelumatlandirirsiz
Bibican,çox çox sağ olun.Təşəkkür edirəm.Çox faydalı oldu bizə
Salam xanım Allah sizdən razı olsun siz indiki gəncləri yeni ailə quran gəncləri hərtərəfli başa salırsınız söz yoxki anlamaq istiyənlərə çox yardımçısınız Allah sizə can sağlığı versin yorulmıyasınız.
Çox sagolun gözəl anam.Allah sizdən razi olsun.Allah caninizi sag etsin.Amin.insAllah.
XANIM SİZIN MƏSLƏHƏTLƏRİNİZİ ÇOX SAĞOLUN
Salam gözəl ana cox sağ olun əzizimbiz sizdən nə qədər hər şeyi öyrənirik öpdüm sizi coxlu coxlu
Sevinc Aliyeva
COXXX sagolun bilgim varydı amma tanmrdm indi sizin sayenizde tanıdm minatdaram 💕💕💕
Təşəkkürlər,növbəti vid. Gozleyirem
Allah sizdən razı olsun xanım
ətraflı məlumata görə çox sağolun Lavanda xanım
Cox saq olun mariflendirdiz.
Cox saq olun. Siz bir denesiz!
Çox sağol xanim Allah sizdən razı olsun
Cooox sagolunnn.... Allah razi olsunn.....
Saq ol gözəl ana.
Gözəl insan sizin adınızı bilmirəm.Onu deyə bilərəmki siz kulinariyada canlı ensiklapediasınz Allah sizi pis nəfislilərdən qorusun.Amin! Sizin daimi izləyiciniz.Sağ olun,Allaha əmanət olun.
Salam xanim cooox sagolun mede yeye bilmirem baliq Allah Raziolsun Ramile tezesin nece bilek
faydali melumata gore cox sagolun
Sagol ay Xala♥️
Çoxsağolun qəbizikdən əziyyət çəkirdim çox kömək etdi.köpüm var idi o da keçdi şükür təşəkkür edirəm. Ətraflı məlumata görə
Nece istifade edirsiz qebizlike gore
cox saqolun deyerli meslehetinize gore ehtiyacim var istifade edecem
Samir Quliyev ammaki cox uzadir danisiqi cox
Məsləhət verdiyin űcűn cox sağ olun
Cox saq olun deyerli meslehetinize dore
SALAM. COX SAĞOLUN. ALLAH Sizden razı olsun. Men ilk defedir izleyirem. Düşünürem ki bu video bize cox faydalı olacaq.🌼🌼🌸🌸🌹😘
cox..saq.olun.baci..men.bu.vidonu..coxinsanlaragonderdim..werhi.yaza...Tezegul..nenedi
çooox sağ olun. mən çoxdandır bilmək istəyirdim ki kətan toxumunu hardan almaq olar. təşəkkürlər 😘
Butun marketlerde packa ile satilie.iran maqazinerindede kq satilir cox eladi 2 ildi istifade edirem qatigla
Salam..cox sagolun bele meslehetlerinize gore . melahetli xesteni sagaldacag qeder gozel sesiniz var . cox sagolun ki varsiz .
Ay Xoş gördük. Sizin üçün darıxmışam hər gün izləyirəm yoxsunuz yeriniz görsənir.
Meslehetderinize gore cox tewekur edirem Zehmet olmasa deyerdiz ketan toxumuna rusca ne deyilir
salam canım anam. səsin üçün ,dəyərli məsləhətlərin üçün darıxmışdım. vəəəə həmdəə buzim kimi cavanların həmişə sizə ehtiyacı var.
Niko, 1.nəgədər az bu barədə düşünsən o gədər tez nəticə əldə edərsən.
2.kartof, ag (təzə) çörək, səkər bublardan uzag olmalısan
3.kətan toxumunu bütöv üyüdülməmiş ev gatığı və ya kefir ilə garışdırıb axşam yemıyi əvəzinə içməlisən
4.gün ərzində 1-2 dəfə yerə uzanıb kürrəyi üstə əllər ayaglar taram və gərgin elə bil hara isə gatmag istəyirsən. Bu vəziyyətdə mədəni içəri çək. 1 ci dəfə10 sonra 5-5 artıra artıra ( bu hərəkətlə mədə, garın, bel əzələlərin bərkiyir)
5.Yemək yeyəndə su,kompot, və s. içməyin Suyu yeməkdən ən azı 1saat-45 dəgigə əvvəl, çayı 1 saat sonra limon və bal və ya guru meyvə əncil, ərik, ... için
6. və son az-az tez-tez ye ət, toyug(dərisiz), balıg.Yeməklər buğlama olsun gızartma yox. Meyvə tərəeəz. greçra .
Uğurrar. Sən bunu bacararsan! Mən əminəm. Bir aydan sonra səndən elamusa61@gmail.com ünvanıma məktub gözləyirəm.
lavanda618 sallam xanlm menim qzlmın 7 yawı var sacı uzanmır nedebilerem meslehetniz verersiz
lavanda618 salam ketan toxumunun adi nedir azerbaycanca?men bezi yerlerden ketan toxumu deye sorusdum basa dusmediler.
Altay Alquliyev zeyerek toxumu
lavanda618 bilmeg isdiyirem rusca ketan toxumun adi nedi
Salam gözəl səsli ana sizi çox sevirik məsləhətlərinizə sevə sevə əmək edirik
Çox gözəl,dəyərli məsləhətdir👍
Çox sagolun
Əllərinə sağlıq inşallah ki mənədə xeyri olar 🙏
Canim manim .. sesine vurgun oldugum.. cox sevirem sizi ve mesletlerinizi,biwirdiklerinizi..💋💋💋💋💋💋
men seher yemeyi qerkulese vururam.cox ela olur.corek bişirəndə xəmir icinə əlavə edirem
Salam. Bu videoya görə sizə hədsiz minnətdarlığımı bildirirəm.Allah sizin əllərinizi işdən ayaqlarınızı köşkdən qoy maşın.bu sübh namazı vaxtı ağlıma gələn duadır.
Təşəkkür edirəm.🙏🙏
Çox sağ olun. Kətanın cücərdilmiş yaşıl hissəsindən də istifadə etmək olar? Meyvə salatına kətan toxumunu yoxsa cücərdilmiş halını qatmaq lazımdır?
salameleykum.gozel bacim sesiniz bele insana ruh yuksekliyi verir.cox isterdim baci sizinle dostluq etmek ve cix seyi oyrenmek. Allaha emanet olun baci.
salam məndə istifadə edirəm özüdə Türkiyədən almışam hər səhər ac qarina içirəm superdi eyla
Elşen Quliyev salam necə istifadə edrsiz zəhmət olmasa mənədə deyərdiz
Üyüdmək lazimdir
Cox sağol xanım mən istifadə edirəm 🙏 yaxşıdı
Allah razi olsun bilgilendirdiniz
Cox sag olun ki melumatlandlrdlnlz birde zehmet olmasa bilirsizse cia toxumu haqqlnda melumat vererdiz , zehmet olmasa
tewekkurler Bibi
Allah bütün qidaları insanlarin yararina yetirib.saglimiza yaxsidi, kətan,zəyərək,küncütlü, cirəni istifadə edin.
Salam xanim.zeyerek neydi?
Tewekkur edirem melumatiniza gore.arilamaqcun olan resepti menede yollayin zehmet olmasa.evvelceden teweķkur edirem.
DİETA bit.ly/3w7dw9g
Allah can sagligi versin
salam xanım mən bilmirdim indi bildim çox sağ olun
Cox saqolun minetdaram
😊təşəkkürler
Təşəkkürlər
Salam xanım. Təşəkkür edirəm cox dəyərli məsləhətlərinizə görə. Çoxdan sizin kanala abuneyem. Sizin sesiniz meslehetleriniz qeder gözeldi. Menim bacımın da metbex kanalı var. Amma sizden vaz kece bilmirem. Siz inanırsız onun da çix melahetli sesi, çix deyerli meslehetleri var. Herden hetta evdekiler qısqanırlar ki, bacının kanalı var axı,özü de yeteri qeder baxımlı, her kesin sevdiyi sen eyni zamanda başqa kanala baxırsan. Amma ilk baxdığım vaxtdan sizin sesiniz o qeder xoş gelib ki, mene o vaxtdan el çekmirem sizin kanaldan😊. Hem dr çox seliqeli, temkinli, etraflı, savadlı izah... Bir sözle sizin her dediyiniz cümle menimçün şübhe yaratmayacaq qeder qeti ve deyerlidir.
Tewekkur edirem
cane can. can mənə gözəl yol göstərən anama. gözəl dəyərli vaxtınızdan mənə sərf etmisiz. öpürəm sizi.
mən də.
çox sagolun xanim tewekkurler
ariqlamaq uçun mutleq istifade edecem
bele ariqlasam size omrum boyu dua edecem
Sebi Baxisova 👍👍👍👍
Çox sağ olun
Sposibo bolwoe za poleznie informazii mi vawi podpisciki i s oqromnom udovolstviem vas sluwaem wirin wirin daniwirsi Xanim zeluem vas 😘😘😘💋👍🏼👍🏼👍🏼👍🏼
çox sağ olun mənə köməy etsə canınıza dua edəcəyəm
Cox saqol xanim men geceler yatandada qatiqa qatib icirem baqirsaqima göre teze başlamişam aqzina saqliq
Salam xeyri oldu
@@HuseyinBayramov-bc7ox SALAM BƏLİ COX KÖMƏK EDİR CANNN
Dəhşət
Zəyərək haqda bilmək isdərdim
Zeyerek ele ketandi
Ay mawallah nece gozel sesle daniwiqla bawa salirsizki elebil evinde ana bawasalir canyananliqla semimi
Salam qanda xalistrola faydasi var ya ziyani onceden tesekur edirem
kətan toxumu yemək xolesterol səviyyəsini aşağı salır.
serqiyye xanim salam eger bilirsinizse deyin saclara nece istifade olunur meslehetleriniz ucun cox sag olun
Axşam işden gelende ac yata bilmediyim űçűn bir maskora qatiĝin içine3-4x.q ket.tox űyűdűb içinede ketan yaĝi ve birazda bal qatib yeyirem.Çooox lezzetli olur!😋
cox sagolun mende mede bagirsag prablemi vardi amma nece istfade edeceyimi bilmirdim
Lactoflorene Xolesterol. Bu gün bir tapıntımı sizinlə bölüşmək istəyirəm. Mən bu preparatdan heyrətə gəldim. Dadı xoş, qlütensiz, laktozasız. Mənim üçün idealdır. Bir qəbul etdim, qanım düzəldi. Xolesterinin səviyyəsi normallaşıb və sabitdir. Çox rahat qablaşdırma.
Xanim neye gºre içirdiz?