BOCHECHAS ERGUIDAS = MENOS BIGODE CHINÊS - Como levantar bochechas caídas

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  • Опубліковано 31 гру 2024

КОМЕНТАРІ • 363

  • @kellyleticiaLibras
    @kellyleticiaLibras 2 роки тому +88

    Tenho 28 anos. Passei por alguns problemas sérios a um pouco mais de 2 anos. Fui vítima de um crime, adoeci, tive problemas de relacionamento, usei pílula do dia seguinte, n dei mais pausas em anticoncepcional, parei a academia e n consegui mais dormir a noite. Foi uma sucessão de estresses. Minha pele e aparência mudaram drasticamente! Emagreci demais e fiquei c/ excesso de flacidez, bigode chinês, papada e olheiras. Comecei a usar umidificador de ar, hidratar bem a pele e caminhar semanalmente. Senti diminuição nas linhas de expressão e papada. Porém, n do bigode chinês e flacidez. Viajei p/ um estado melhor e frio. Aqui a pele fica seca, mas decidi fazer ioga, massagem e exercícios faciais e para o pescoço, parei de usar anticoncepcional e outros remédios, além de melhorar minha alimentação e sono. Eu estou realmente assustada com o resultado disso! Após o exercício facial a gente sente que a musculatura do rosto é trabalhada mesmo! N pensei que funcionava! É c/ malhar o rosto! Levanta a expressão como se levantam os glúteos na academia! Amando! Rsrs 😍❤️✨🥰

  • @andreiazanoni8433
    @andreiazanoni8433 3 роки тому +136

    Em 4 dias do meu antes e depois misericórdia, foi incrível e agora eu fiquei viciada, todos os dias faço e virou rotina. Gratidão!!! Amo o teu conteúdo.

  • @kellyleticiaLibras
    @kellyleticiaLibras 2 роки тому +79

    Façam esse combo: exercícios físicos e faciais, massagens, hidratação diária, uso de umidificador de ar, alimentação regular e saudável, bom sono da noite (mesmo que com remédios), evite se estressar e deixe certas coisas e pessoas pra lá, se cuide, se priorize, se ame! ROTINA! Duvido que não note resultados disso! 😍🙃☺️🤭❤️

  • @Carlasouza.
    @Carlasouza. 3 роки тому +65

    O exercício começa em 4:54

  • @claudialima1729
    @claudialima1729 2 роки тому +22

    Depois de um ano , tô chocada com o resultado, amei😉, tenho 56 anos e ninguém acredita

  • @mariacleacavalcante6171
    @mariacleacavalcante6171 8 місяців тому +1

    Estou entendendo boa noite

  • @heromanso5498
    @heromanso5498 Рік тому +5

    Boa tarde Clarissa.
    Infelizmente paguei o seu curso e fiz tudo de acordo com suas orientações, mas minha pele piorou, fiquei com mais rugas
    Faz 2 meses que peço sua ajuda e até agora nada.

  • @patriciapnicolau
    @patriciapnicolau Рік тому +1

    Sorrir é o melhor remédio 😊

  • @antoniareis9682
    @antoniareis9682 4 місяці тому

    Eu estou entendendo faz realmente muita diferença têm fazer certo pra ficar legal...gratidão gratidão sempre..vc é top demais parabéns felicidades ❤❤❤💯💯💯✍️✍️✍️🔥🔥🔥!!!!!!!..

  • @bolosvovozina
    @bolosvovozina 3 роки тому +13

    Procurando e exercícios pra o rosto te achei e já vou começar. 🤩👏🏻👏🏻

  • @lucianasilva3241
    @lucianasilva3241 2 роки тому +6

    Vou começar hoje mesmo, 2023 renovando! Gratidão linda!❤️

  • @AntonioJoaquindosSantosJoaquin
    @AntonioJoaquindosSantosJoaquin 4 місяці тому

    Olá! Boa Noite. Acompanho essa aula daqui de Aracaju. Tenho 74 anos e quero melhorar meu visual

  • @384lipsy
    @384lipsy Рік тому +2

    Muitp obrigada pela explicacao!!! A primeira vez que alguem explica o essencial! Pois é verdade, e ando fazendo ha 1 mes e meio e tou piorando. Agora ja sei como fazer correcto. Grata querida!!🙏

  • @marileneaguiaroliveira7255
    @marileneaguiaroliveira7255 2 роки тому +1

    Agora estou entendendo, é porque não tinha assistido esse vídeo

  • @noemipaula8584
    @noemipaula8584 2 роки тому

    Vc é um sarro mano eu me acabo de dar Risada quando vc fas essas cara engraçadas corrigindo os Erros, obg por trazer tantas sabedoria pra gente, gratidão 🙏💞🌺

  • @edmeamartins4025
    @edmeamartins4025 2 роки тому +10

    Que legal! Vc estimula as pessoas, com esses exercícios. Já ouvi um cirurgião dizendo para retirar a gordura da bochecha.Que diferença! Parabéns!

  • @mariadelurdes415
    @mariadelurdes415 25 днів тому

    boa noite Larissa estou aqui pela primeira vez gostei vou te seguir gratidão por ajudar boa noite

  • @elizabethaparecidacamargoc8800

    Muito bom 👍 adorei 👍 obrigada 🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉❤❤❤

  • @gloriaferreira6275
    @gloriaferreira6275 Рік тому

    Da para entender. Muito claro. Sou bochechuda..ainda não caiu toda

  • @rutechaves9751
    @rutechaves9751 Рік тому +1

    Ótimo
    Iniciando hoje
    Tirei fotos antes...
    Vou fazer e comparar em um mês

  • @isterleiroza3164
    @isterleiroza3164 4 місяці тому

    Eu sou entendendo , faz sentido ❤❤🙌

  • @meirelopes7872
    @meirelopes7872 2 роки тому +8

    Que exercícios abençoados!!!! Senti uma grande diferença. Deus te abençoe querida.

  • @andreaialangi9342
    @andreaialangi9342 3 роки тому +15

    Incrivel esses.exercicios, fiz agora pra aprender e vc acredita que já vi resultados! Imagina se eu ficar fazendo todo dia ! Amei! Gratidão! Deus te abençoe por dividir conosco esses exercícios!😘

    • @mariaeloisasousa2977
      @mariaeloisasousa2977 3 роки тому

      Obrigada por compartilhar

    • @marlonkannon9986
      @marlonkannon9986 3 роки тому

      I know I am kinda randomly asking but does anyone know a good site to stream newly released tv shows online?

    • @kellananakin9785
      @kellananakin9785 3 роки тому

      @Marlon Kannon flixportal :D

    • @marlonkannon9986
      @marlonkannon9986 3 роки тому

      @Kellan Anakin Thank you, signed up and it seems like they got a lot of movies there :) Appreciate it !!

    • @kellananakin9785
      @kellananakin9785 3 роки тому

      @Marlon Kannon No problem xD

  • @luizasantana5662
    @luizasantana5662 2 роки тому +1

    M.luiza.bom dia Larissa.tou entendendo sim.

  • @martafranco3698
    @martafranco3698 Рік тому +2

    Eu faço uma rotina pra soltura de mandíbula e esse exercício ajuda também 😊

  • @areadiretor0125
    @areadiretor0125 4 роки тому +8

    Seu canal cresce dia a dia ! Continue com este trabalho ! Agora que o Fantastico da Globo está passando uma serie todo domingo sobre procedimentos estéticos caríssimos que quase não dão resultados e qdo dão são de pouca duração!

  • @beautycida
    @beautycida Місяць тому

    Estou amando. Obrigada🙏🙌🏻

  • @franbenoni9441
    @franbenoni9441 2 роки тому +2

    Uma dermatologista disse que esse exercício d batidinha pra quem flacidez facial piora o quadro e agora relp ajudaaaa..Ensina a usar o tape fita rosto..

  • @rosanabezerratavares5900
    @rosanabezerratavares5900 4 роки тому +9

    Oi Clarissa! Gostei muito dos exercícios. Vou fazer! Desculpe, mas poderia fazer uma sugestão? Poderia fazer um vídeo com os exercícios ...e a explicação ser comentada. Quando vc fala ao mesmo tempo do exercício,

  • @luizasantana5662
    @luizasantana5662 2 роки тому

    Maria Luiza.tou intendendo

  • @valdanyramalho8616
    @valdanyramalho8616 Рік тому

    É de vdd 🙆🏾‍♀️😱, dá pra sentir TD👏🏽👏🏽👏🏽

  • @mariadefatimaconconi7511
    @mariadefatimaconconi7511 Рік тому

    Gostei 😂
    Obrigada!
    Deus te abençoe abundantemente!

  • @rutianesouza2223
    @rutianesouza2223 3 роки тому +2

    Gostaria também de exercícios ara flacidez no pescoco

  • @telmasilva3096
    @telmasilva3096 2 роки тому

    ASSISTI TODOS OS DIAS E TEMHO 2 WATSAP SEU, NÃO SEI PORQUE GALA QUE NÃO ESTOU NO HRUPO, MAS AHORA DEU

  • @mariadelurdes415
    @mariadelurdes415 3 місяці тому

    entendi Dr por onde começo fazer o exercício facial? estou enteresada em aprender gratidão ❤

  • @MarildaCeleste
    @MarildaCeleste 4 місяці тому

    Rugas acima da boca grandes e fortes

  • @imscst
    @imscst 10 місяців тому

    Nossa, você explica muito bem. Amei!!!

  • @vitrine9058
    @vitrine9058 4 роки тому +4

    Gente, além de explicar direitinho, ainda é super divertida. Adorei!

  • @WaniaRezende
    @WaniaRezende Рік тому

  • @solangesantos7958
    @solangesantos7958 4 роки тому +14

    Como não amar essa mulher maravilhosa?Obrigada por mais um vídeo maravilhoso.Porque Beleza só se for com saúde

  • @josefimflordelis
    @josefimflordelis 3 роки тому +1

    Vc deve set médica, fisioterapeuta ou Fonoaudióloga. Para entender de músculos saber o nome e onde fica cada um eu imagino... Amei seu vídeo porque eu estou vendo que essa forma de tratar o bigode chinês com exercícios é bem mais natural... é o que eu sempre falei..se fazemos exercícios físicos para o corpo e tem resultados por que não daria resultados no rosto? Afinal de contas são os exercícios que modelam o corpo ,impossível exercitar a face e não acontecer nada...

  • @guilherminaqueiroz6222
    @guilherminaqueiroz6222 Рік тому

    Você é maravilhosa. Me ajudou bastante. Deus te abençoe.

  • @zaninha9115
    @zaninha9115 4 місяці тому

    Tenho q esperar ficar boa da conjuntivite

  • @victor290882
    @victor290882 Рік тому

    Esse o é o mais fashion, pena que o calor não vai permitir a preta de camisa longa

  • @marineidenogueira3972
    @marineidenogueira3972 Рік тому +1

    Conteúdo claro, fácil de seguir, apaixonante!! ❤

  • @delvinagoretecappelin8577
    @delvinagoretecappelin8577 2 роки тому

    Entendi eu preciso muito até por que estou com rosto com acimetria diferente por falta de dois dentes que tive que tirar

  • @florindatayarsiqueira8269
    @florindatayarsiqueira8269 Рік тому

    Faço certinho e faz efeito
    Não tenho gordura no rosto até pq sou magrinha

  • @adrianaduarte949
    @adrianaduarte949 2 роки тому

    faz um vídeo sobre os formatos de rosto

  • @nazarejuvencio6273
    @nazarejuvencio6273 Рік тому

    Vou começar então hoje.

  • @karenpais
    @karenpais 2 місяці тому

    Obrigada ❤❤❤❤

  • @teresinhadiogo8176
    @teresinhadiogo8176 Рік тому

    Sou Teresinha de Teresina Piaui tenho 70 anos mais me sinto como de 40 anos preciso melhorar minha pele das maos sanfonadas

  • @rutemorais9092
    @rutemorais9092 4 роки тому +4

    Adorando esse canal, nunca imaginei encontrar alguém tão maravilhosa q ensina tão bem!😘❤

    • @suelivasconcellos9579
      @suelivasconcellos9579 4 роки тому

      Oi adorei os exercícios por favor explique com mais calma desculpe.

  • @ivonetedocarmosilva848
    @ivonetedocarmosilva848 8 місяців тому

    Sim tou conseguindo a entender

  • @Fernandacosta-lw9bm
    @Fernandacosta-lw9bm 2 роки тому

    Tudo está conectado, faz todo sentido.

  • @suelycorreiamensagemlinda.2677
    @suelycorreiamensagemlinda.2677 8 місяців тому

    Suely estou ENCANTADA

  • @marletemarquesbarbosa4218
    @marletemarquesbarbosa4218 3 роки тому +9

    Meu maoirr problema são olheiras e. Teria indicação de para um m creme para ajudar nos exercícios. Obrigada, adorando

    • @ritafigueiredo8293
      @ritafigueiredo8293 3 роки тому

      Gostei muito fol muito bom, vou praticar para ver se a uma melhora no meu rosto ,

    • @tamy7718
      @tamy7718 2 роки тому

      Nesse caso Recomendo o canal da Talita Rodrigues, esteticista e cosmetóloga, vai complementar :)

  • @veraluciapessoadeoliveira4219

    Boa noite Clarissa

  • @cidinhaolima3176
    @cidinhaolima3176 2 роки тому +1

    Parabéns! Vc tem uma didática ótima!!

  • @mariahosanaavalcacer6372
    @mariahosanaavalcacer6372 2 роки тому +1

    Deus te abençoe sempre

  • @sheyla6655
    @sheyla6655 2 роки тому +3

    Que bênção meu Deus!!Obrigada💖

  • @mariaauxiliadora3814
    @mariaauxiliadora3814 Рік тому

    Clarisse eu estou tentando fazer direto

  • @musicasautoraisparaliberac6704
    @musicasautoraisparaliberac6704 2 роки тому

    Clarissa vc é irmã da Tatiana Gebrael ?.... Parece muito até a voz e inteligente e bonita como ela !....

  • @mariafreitas270
    @mariafreitas270 2 роки тому

    Estou entendendo.

  • @silvanacassemiro8161
    @silvanacassemiro8161 2 роки тому

    Maravilha de Deus, obrigada por expandir s

  • @marlyribeirobeauty
    @marlyribeirobeauty Рік тому

    Obrigada vou ❤praticar

  • @mariahelenaallegrettobraye1959
    @mariahelenaallegrettobraye1959 2 місяці тому

    Este vídeo cáiser gravado estou na rua e gostaria de rever este vídeo sou Maria Helena Brayer

  • @CristinaB-q1z
    @CristinaB-q1z 2 місяці тому

    Minha experiência é que ficar mexendo no rosto com a mão ou com objetos tipo tem gente q usa garfo, colher e etc, isso piora a flacidez, principalmente se mexer no bigode chinês fica muito pior, fazer exercícios não piora, mas muda o rosto, tipo o q não gosto é q parece que o rosto fica mais magro, mas eu gosto q ele aumenta as maçãs do rosto, mas não estou satisfeita totalmente pq quero meu rosto mais cheio e o exercício não faz isso.

  • @escolhidapordeus4934
    @escolhidapordeus4934 4 роки тому +5

    Oi Clarissa vc explica muito bem! Parabéns!♥️😚

  • @mariasaletedaassuncao5936
    @mariasaletedaassuncao5936 2 роки тому

    Larissa,não consigo memorizar os exercícios .Sugiro que faça um video para nos vender.Como seria bom .Confesso que fiquei triste com essa dificuldade.Comovocê pode nos ajudar?

  • @alicesilva302
    @alicesilva302 2 роки тому

    Tem haver mesmo

  • @telmasilva3096
    @telmasilva3096 2 роки тому

    ESTOU TRANQUILA CONSEGUI FAZER TODOS

  • @rilvacampus5219
    @rilvacampus5219 2 роки тому +1

    Não gosto do meu rosto e muito magro como faço para deixa meu rosto bem gordo bem cheio???
    Tabom meus olhos ficou bem fundo e não era assim como faço para os olhos deixar de ficar fundo???

  • @aneliaraujo6662
    @aneliaraujo6662 Рік тому

    Maravilhosa explicação Linda

  • @milwerly100
    @milwerly100 Рік тому

    Vou tirar a foto e vou fazer

  • @mariapiedade7542
    @mariapiedade7542 3 роки тому +2

    Foi ótima sua explicação ela e de importância fundamental que trabalhando ao redor dos olhos e da boca assim a bochecha entra altomatcamente amo suas aulas

  • @maedegatos6835
    @maedegatos6835 3 роки тому +1

    ela é Maravilhosa
    nunca vi nada igual no UA-cam
    estou amando

  • @patrymell
    @patrymell 2 роки тому +1

    Eu gosto de bochechas cheias😊🌷

  • @angelasolsa4956
    @angelasolsa4956 Рік тому

    Boa noite Clarice eu tenho muitos pontinhos pretos em baixo dos cílios, parece cravo preto mi ajuda por favor com resolver isso

  • @rosangelaoliveira3891
    @rosangelaoliveira3891 2 роки тому

    Começa logo

  • @zaninha9115
    @zaninha9115 4 місяці тому

    Eu fiz um procedimento de preenchimento e quase morri. Por isso estou aqui

  • @celirodrigues1818
    @celirodrigues1818 4 роки тому +3

    Adoro suas dicas. Te encontrei por acaso no insta e já comecei seguir...agora te encontro aqui e já me inscrevi. Parabéns por explicar tão bem e nos ajudar.👍🏻😍👏👏👏

    • @sarapersonalorganizer7943
      @sarapersonalorganizer7943 3 роки тому

      @@Fitface10 já eu vou fazer o caminho inverso. Te encontrei aqui e já é o terceiro vídeo que vejo. Já vou te procurar no insta

  • @luciaandreia5992
    @luciaandreia5992 Рік тому

    Amoooo as ginástica

  • @conceicaosoledade4026
    @conceicaosoledade4026 Рік тому

    Entedido vc é uma benção

  • @fatimazaza9954
    @fatimazaza9954 2 роки тому

    Boa tarde hj eu vi seu 7 erros sobre . Mas não tenho Facebook . Então acho que não dá para acompanhar. Obrigada

  • @marinasilvasantos5251
    @marinasilvasantos5251 Рік тому

    Estou amando fazer estes exercícios

  • @teresinhadiogo8176
    @teresinhadiogo8176 Рік тому

    Tou entendendo sim voce e nota mil

  • @lindalvanevesneves2652
    @lindalvanevesneves2652 2 роки тому

    Eu amei a primeira aula as suas explicações são bem específicas eu amei obrigada CLarissa

  • @Anna_Gorski
    @Anna_Gorski 2 роки тому +1

    Nossa que demais ! Estou amando SEus vídeos . Gratidão 🙏👏😍

  • @iaradiz9149
    @iaradiz9149 2 роки тому +1

    Vc sabe o q faz, muito bom todo seu conteúdo parabéns, amando

  • @ISYS5525
    @ISYS5525 2 роки тому

    Entendi Clarissa.

  • @valquiriasantos4190
    @valquiriasantos4190 4 роки тому +2

    Explica muito bem! Amei o vídeo mais uma inscrita

  • @JulianaNCastro
    @JulianaNCastro Рік тому

    Muito obrigada, estou fazendo todos os dias

  • @TaillaMacedo
    @TaillaMacedo 4 роки тому +1

    Ótima,,, era desse canal que eu precisava.

  • @bernadetebeta1418
    @bernadetebeta1418 4 роки тому +4

    Amei sua explicação 😍😍👏👏👏👏

  • @Pinheiro111
    @Pinheiro111 3 роки тому +4

    Achei seus videos e ja to amando! Sua explicação é maravilhosa.
    Vou te seguir e fazer esses exercícios. Estou com assimetria na boca e bochecha do lado esquerdo.
    Vou alternar minha mastigação e fazer seus exercícios, espero q meu rosto tenha uma melhora.
    Obrigada por compartilhar esse conhecimento 💖

  • @elissandraliberatodasilva
    @elissandraliberatodasilva Рік тому

    So aparecia uns códigos pra ver se eu nao era um robo e ia aumentando o valor, mas depois pedia para pagar mais ainda

  • @MariaFatima-yi7wg
    @MariaFatima-yi7wg Рік тому

    Estou entendendo😊

  • @normaduarte3789
    @normaduarte3789 2 роки тому

    Olá bom dia Clarisse amei o seu conteúdo maravilhoso 💞 obrigada ❤️❤️❤️😍

  • @magdasantana2008
    @magdasantana2008 4 роки тому +2

    Sim entendi! ISSO PRECISO DISTO

  • @neideccc2306
    @neideccc2306 2 роки тому

    Muito bom vou fazer 😊🤩