Healthy "Burdock Fried Tofu" for intestinal health and high blood pressure prevention

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  • Опубліковано 31 гру 2024

КОМЕНТАРІ • 29

  • @シングルマザーおかん節約料理

    ご視聴ありがとうございます🙇
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  • @瑞紀西川
    @瑞紀西川 14 днів тому +1

    ゴボウ炒り豆腐、めちゃくちゃ美味しそうです。

  • @はれてる-g3f
    @はれてる-g3f 20 днів тому +3

    おはようごさいます👸
    お疲れ様です☕
    こぼうと豆腐で健康効果がある美味しい炒り豆腐を紹介して下さりありがとうございます🤗
    12月も半ば近くになりましたがお体に気をつけて快適に過ごせる笑顔あふれるhappyな12月でありますように🤗🍀🍀🍀

    • @シングルマザーおかん節約料理
      @シングルマザーおかん節約料理  19 днів тому

      はれてるさんおはようございます🤗
      見て頂きありがとうございます🙇
      そして、お気遣いのコメントありがとうございます😭
      嬉しいです✨

  • @鉄仮面-i8d
    @鉄仮面-i8d 21 день тому +3

    心がほっとする料理ありがとうございます。作って見たいと思います。応援しております。

  • @矢野みどり-o7l
    @矢野みどり-o7l 20 днів тому +3

    すごーくヘルシーでゴボウおいしいですよねぇ😊
    いつも👛に優しいメニュー
    冷蔵庫にある材料今日はお休みで今からお昼につくりまーす😊💯💯💯💯💯💯👍

    • @シングルマザーおかん節約料理
      @シングルマザーおかん節約料理  19 днів тому +1

      みどりさんおはようございます🤗
      いつも見て頂きありがとうございます🙇
      👛👛👛👛👛😭中身が入ってない💦💦

  • @ken-s7o
    @ken-s7o 21 день тому +3

    簡単で材料少ないし助かる!!ホンマに何もかも高いので毎日つらい

    • @シングルマザーおかん節約料理
      @シングルマザーおかん節約料理  19 днів тому

      kenさんおはようございます😲見て頂きありがとうございます🙇
      オカンも毎日辛い😭子供にだけは栄養がある物を食べさせたいです😭

  • @リカ-s9l
    @リカ-s9l 19 днів тому +2

    炒り豆腐とごぼう体に良くて高血圧予防に良い✌
    私、高血圧で薬を服用してますが、食から改善したくて悩んでました😢
    とても良いレシピ有難うございます🙇‍♀

    • @シングルマザーおかん節約料理
      @シングルマザーおかん節約料理  18 днів тому

      リカさんおはようございます🤗
      いつも見て頂きありがとうございます🙇
      オカンの母も高血圧で😭でも濃い味が好きで困っています😅

  • @kaguya-nise
    @kaguya-nise 21 день тому +2

    節約レシピありがとうございます😊

  • @navi1419
    @navi1419 21 день тому +3

    こんばんは😃寒くなって来ました〜!ごぼう&豆腐でメッチャヘルシー、お腹の調子もバッチリ良くなりそうなお料理です👍👏😋

    • @シングルマザーおかん節約料理
      @シングルマザーおかん節約料理  19 днів тому +1

      NAVIさんおはようございます🤗
      いつも見て頂きありがとうございます🙇
      子供は丼にしてました😋ちょっと味が薄いようで😓物足りないみたいでした💦💦

  • @Moomin-s8o
    @Moomin-s8o 19 днів тому +1

    立派な1品!あと汁物と漬物あれば、ホ〜っ料理って楽しそうだね!
    道具と調味料買いに行くぞー

  • @ムーミンママ-i5u
    @ムーミンママ-i5u 21 день тому +2

    ささがきしたゴボウが冷凍室にあります。簡単だかそれでやってみようと思います。
    今日の一品に追加❤

    • @シングルマザーおかん節約料理
      @シングルマザーおかん節約料理  19 днів тому +1

      ムーミンママさんおはようございます🤗❤️
      いつもコメント嬉しいです😊
      冷凍のささがきごぼう便利ですよね〜😄

  • @たいち手巻き屋
    @たいち手巻き屋 21 день тому +3

    お弁当にも良さそうやしどんぶりにも良さそう(^_^)

  • @わたすー
    @わたすー 21 день тому +3

    便秘症やから作ります😂

    • @シングルマザーおかん節約料理
      @シングルマザーおかん節約料理  19 днів тому

      わたすーさ〜んおはようございます🤗
      いつも見て頂きありがとうございます🙇
      オカンもです😭硬いやつしか…(笑)🤣それも週に1回💦