aikido aikikai 4 kyu

[@Teddy0611]

Tachi waza
0'00 : katate dori ikkyo
1'02 : kata dori ikkyo
2'03 : kata dori nikyo
3'27 : katate dori nikyo
4'34 : ai hanmi katate dori nikyo
5'52 : ushiro ryote dori sankyo
7'00 : ai hanmi katate dori uchi kaiten sankyo
7'31 : shomen uchi kote gaeshi
7'48 : katate dori kote gaeshi
8'10 : yokomen uchi shiho nage
8'32 : katate dori irimi nage
8'52 : ryote dori tenchi nage
9'25 : katate dori uchi kaiten nage
10'19 : ai hanmi katate dori ude kime nage
10'58 : yokomen uchi ude kime nage
11'18 : katate dori sokumen irimi nage
Suwari Waza
11'36 : shomen uchi ikkyo
12'14 : shomen uchi irimi nage