[미네랄] 만성질환의 비밀병기! - 칼슘

칼슘, 뼈와 치아에만 좋을까요?
-
칼슘은 모든 근육수축에 관여하며 칼슘이 부족하면 부정맥, 근육통이 심해지기도 하죠. 뿐만 아니라 몸에 칼슘이 보중되면 혈액 응고문제, 정맥류 문제, 당뇨, 혈압문제 심지어 생리통까지 좋아질 수 있습니다.
-
이번화에서는 칼슘의 역할과 효능, 그리고 올바른 칼슘제를 고르는법에 대하여 세세히 알려드립니다.