Молодец конечно что решился ехать. Но класс железо это не для новичков. А для людей с опытом гонок хард эндуро. Все что бронза и выше - это экстрим эндуро.
@@BroRacer123 1 делаешь тренировочный план на 1 тренировку, примерно три элемента 2 разбиваешь каждый элемент на подводящие упражнения 3 накатываешь подводяшки 4 соединяешь их в одно и едешь полный элемент 5 повторяешь 50 раз, отдыхаешь, снова 50 раз это как правильно тренировать сложные и не очень элементы В общем и целом тренировки строятся по следующей схеме: - ты разбираешь элементы(разучиваешь) - нарабатываешь их многократными повторениями(забиваешь в мышечную память) - закатываешь их в тренировочном заезде(минигонка с друзьями на тренировке раз в неделю-две, аналог спаринга в единоборствах) проще говоря разобрал, научился делать, закрепил. Весь технический спорт строится по этой схеме, единоборства, гимнастика, мотоспорт и тд А ехать на гонку без должной подготовки, это только калечиться и страдать. Выражение гонка лучшая тренировка не относится к спортсменам, у которых пока еще нет базовых начальных умений.
Серёга переживал за тебя, как за себя!!! Всё ок.
Сколько боли и страданий.😓
Как говорится не можешь ехать,неси. Удачи.
Мы за тебя болеем ✊
🤝
Реально ооочень сложно ляяяя, Я сам на Шерке учусь в Лесу, на брёвнах вишу опыта нет но 14м/ч только притираюсь к байку🏍💯🤝👍👍👍💪
Молодец конечно что решился ехать. Но класс железо это не для новичков. А для людей с опытом гонок хард эндуро. Все что бронза и выше - это экстрим эндуро.
Я устал уже на первом бревне😁
Мужик! Не зассал!
точно класс так назвали? вроде iron
Это не гонка, мучение... Без тренировок там делать нечего.
С таким скилом выезжать на гонку....
Почему нет? Гонка лучшая тренеровка
А как по другому скил получить? По роликам из ютуба?
@@BroRacer123 1 делаешь тренировочный план на 1 тренировку, примерно три элемента
2 разбиваешь каждый элемент на подводящие упражнения
3 накатываешь подводяшки
4 соединяешь их в одно и едешь полный элемент
5 повторяешь 50 раз, отдыхаешь, снова 50 раз
это как правильно тренировать сложные и не очень элементы
В общем и целом тренировки строятся по следующей схеме:
- ты разбираешь элементы(разучиваешь)
- нарабатываешь их многократными повторениями(забиваешь в мышечную память)
- закатываешь их в тренировочном заезде(минигонка с друзьями на тренировке раз в неделю-две, аналог спаринга в единоборствах)
проще говоря разобрал, научился делать, закрепил.
Весь технический спорт строится по этой схеме, единоборства, гимнастика, мотоспорт и тд
А ехать на гонку без должной подготовки, это только калечиться и страдать.
Выражение гонка лучшая тренировка не относится к спортсменам, у которых пока еще нет базовых начальных умений.
@@user-nz1rg5pf2k он там с таким скилом не единственный судя по видео
@@user-nz1rg5pf2k вот человек разумно и доходчиво растолковал, что к чему.
Класс заезда Iron, класс райдер а жижа
Согласен, с дивана всегда виднее.....