snoring treatment exercises | குறட்டை பிரச்சனைக்கான தீர்வு | Do's and don'ts | Reason of snoring
Вставка
- Опубліковано 7 тра 2024
- Relaxed throat muscles: During sleep, the muscles in the throat relax, which can cause the airway to narrow or become blocked.
Anatomy: Certain physical characteristics, such as having a low, thick soft palate, enlarged tonsils or adenoids, or a deviated septum, can contribute to snoring.
Obesity: Excess weight, particularly around the neck, can put pressure on the airway, making it more likely to collapse during sleep.
Alcohol consumption: Alcohol relaxes the muscles in the throat, increasing the likelihood of airway obstruction and snoring.
Nasal congestion: Conditions like allergies, sinus infections, or a cold can cause nasal congestion, making it difficult to breathe through the nose and increasing the likelihood of mouth breathing and snoring.
Sleep position: Sleeping on your back can cause the tongue and soft tissues of the throat to collapse to the back of the throat, obstructing the airway and leading to snoring.
Sleep apnea: In some cases, snoring can be a symptom of obstructive sleep apnea, a serious sleep disorder where breathing repeatedly stops and starts during sleep due to complete or partial obstruction of the upper airway.
Follows on Facebook : / theneeridaivelai
Follows on Twitter : / theneeridaivela
Follows on Instagram : / theneeridaivelai - Розваги
குறட்ட விட்டு தூங்குறவங்கள தட்டி எழுப்புனா நமக்கும் குறட்ட விடுறது தொத்திக்கும் அப்படீன்னு சொன்னாங்க அதுலேந்து யாரையும் எழுப்புறதே இல்ல
This is fake
நீங்க தான் நல்லா தூங்கல குறட்டை அடிக்கிறாங்க நல்லா தூங்கட்டும் அப்படி சொல்லி வச்சிருக்காங்க போல😂
இது என்ன யா புது புரளியா இருக்கு😅
Romba nandri
Super அபி 😊😊❤
Snoring is not primarily due to uvula(ul naaku vibration) … its is mostly due thickening of soft palate and tongue which is because of primarily obesity… Tongue and soft palate sometimes falls back due to being big in obese person and loss of muscle control so it obstruct pharynx ( moochi pogum vali and also food tu pogum) so they suddenly stop breathing for few seconds and then breathe rapidly . This will cause problem in later …. Consult ENT physicians if you having sleep apnea ( thoongu pothu konja neran moochi vidama irukurathu)
Control panna mudiyuma
ஒரு தீர்வு kedaichitu pa..Anna thoppaikku ஏதாவது வீடியோ போடுங்க அண்ணா
என்னதான் ஊருக்கே கேக்குற மாதிரி கொரட்ட விட்டாலும் அவங்களாள கேக்க முடியாது...😅😅😅
😅😅😅
Right tu
அட போங்க நீங்க வேர நா விட்ர கொரட்ட starting la எனக்கே கேக்குது
❤❤❤❤❤
First comment like panunga
Children's kku epti control pantrathunnu sollunga😢😢?
Sbooring is A Ability Which Keeps You Safe From Creatures in Wild
Harder your Snore Safer You'll be
In wild it's good features but in human world is bad
En husband um korattai viduvar., andha sound apdiye palagiduchu😂😅
குழந்தைகள் இரவில் தூங்கும் போது பற்கள் கடிப்பதற்கு என்ன செய்யலாம்
Kadipatharku
Anna indha video podunga pls
வயிற்றில் குடற்புழு இருந்தால் பல் கடிப்பாங்க,
Anna mouth bad smell varuthu atha remove panna video podunga Anna plssss
Daily puthina saptunga... Apr mor coconut milk kudinga sari ayidum
நல்லெண்ணெயில் வாய் கொப்பளிக்கவும்.
அண்ணா bank account ல 295 ரூபாய் பணம் பிடிக்குராங்க இதுக்கு ஒரு வீடியோ பொடுங்க pls😢😢😢
Banl la poi kelungaa
Adhu yaen ya Inga kekkura bank la poi kelu illana statement check panni paaru
@@Sivalinga10 யத பத்தி கெக்க bro
பிரகதீஸ் சகோ செம்ம தமாஷ் குறட்டை விட்டு தூங்குற மாதிரி நடிக்கும் போது😅😅
குறட்டை ஒலி...🖐😎
சேலம் சிவராஜ் சித்த வைத்தியம்..
Video timing konjam less panuga...
Overa vetti peachu..
Speed 1.75 vachi ka bro
Good Night manikandan be like;: ada ngommaalaaaa
Sema timing raa dei...ipotha dear Padam pathutu utube pakam varen udaney intha video 😂😂😂
😂😂