Jestem przed pierwszymi zajęciami i chciałam znaleźć informacje, jak mam się przygotować, wygooglowałam sobie i znalazłam ten filmik. Jakie było moje zdziwienie, jak się okazało, że jesteś trenerką w szkole, którą wybrałam z koleżanką :) Do zobaczenia!
masz śliczną figurę :) a wracajac do tematu wlasnie zastanawiam się, czy dam radę przelamac swoj strach i pojsc na takie zajecia. Ciesze sie, ze zrobillas filmiki na ten temat:)
A to jest w grupach? Że np dziewczyny które się chcą zapisać idą do grupy tych dziewczyn które też się niedawno zapisały? I czy na silowniach z lekcjami pole dance też są te grupy?
Jest grupa zaawansowana średnio zaawansowana i początkowa więc jak nic prawie nie umiesz to idzie się do początkowej jak już się więcej u mnie to pani powie czy można zmienić grupę i przejść dalej
Fajnie jakbyście mieli tam mikrofon podczepiany do ciała czy coś bo straszne echo jest.Ale materiał świetny :) Tylko nie jestem kobietą nie wiem czy powinienem tu być :D
Tak, następnym razem postaram się, żeby był mikrofon :) mam zamiar w późniejszych odcinkach pokazać tez bardziej zaawansowane figury takie jak np flaga, więc znajdzie się może też coś dla Ciebie :D chyba ze już potrafisz:D
Znalazłam Cię kiedyś na instagramie, bylam mega pozytywnie do Ciebie i tego sportu. Zaczęłam oglądać Twoje filmiki z Instagramu a później założyłas kanał. Bardzo chce zacząć trenować pole dance, ale niestety nie mam możliwości w swoim miescie, i chciałabym nauczyć sie tego sama z twoimi filmikami. Jak myślisz ? Mogę zacząć sama trenowac ogladajac twoje filmiki? Mogłabym kupić sobie rure i trenowac tylko w domu?
Wikxa ja miałam podobną sytuację trochę się martailam ze. Sb nie poradzę ale rura stoi już stoi w moim pokoju i całkiem dobrze mi idzie właśnie z tymi filmikami 😍
Też chcę zacząć z tym przygodę. Nie umiem zrobić skłonu ani pompki Czy chodzenie raz w tygodniu wystarczy, żeby zakończyć efekty? Dobrze jest mieć ochraniacze na kolana?
Nie ma wyznacznika wagi, jeśli ważysz więcej niż 200kg (w co wątpię) musiałabyś się podpytać instruktorki czy mają rury które wytrzymują więcej obciążenia, większość rur jest do 200kg więc spokojnie hah
jeżeli chodzi Ci o to że nie słychać zbyt dobrze to mogę powiedzieć ze będzie mikrofon, a jeśli co innego Ci nie odpowiada to nikt nie trzyma Cię tutaj na siłę ;)
Nie przekonuję mnie Twój głos ani styl mówienia, może przez to że troszkę się stresujesz czy coś ale no z nagrywaniem słabo, dokładnie dlatego nie obejrzałem całego ;) pozdrawiam
Jak nie masz nic do powiedzenia do nie otwieraj gęby ;) oceniłem ten filmik że nie jest przekonująca w nagrywaniu filmików na youtube, jak i nie ma przekonującego czyt "fajnego" głosu no cóż żyje się dalej takze bez spin prosze
nie produkuj się, bo twoje zdanie nawet nie jest na temat;) do przekazywania umiejętności i wiedzy wzrost nie jest potrzebny, więc zajmij się swoim życiem, a nie szukaj problemu w Internecie, bo to jest śmieszne ;)
![PODSTAWOWA WSPINACZKA (BASIC CLIMB) - Pole Dance Step by Step [33%]](http://i.ytimg.com/vi/NHEDASKt87o/mqdefault.jpg)
Jestem przed pierwszymi zajęciami i chciałam znaleźć informacje, jak mam się przygotować, wygooglowałam sobie i znalazłam ten filmik. Jakie było moje zdziwienie, jak się okazało, że jesteś trenerką w szkole, którą wybrałam z koleżanką :) Do zobaczenia!
masz śliczną figurę :) a wracajac do tematu wlasnie zastanawiam się, czy dam radę przelamac swoj strach i pojsc na takie zajecia. Ciesze sie, ze zrobillas filmiki na ten temat:)
I jak, poszłaś?
Kiepsko słychać z tym echem
dzieki tobie zapisalam sie na pole dance:) w piatek mam pierwszy trening
I jak?
Kasia namowiłaś mnie! :) świetne filmiki, sporo przydatnej wiedzy, oby tak dalej!
dzięki!!:)
Widzimy się w JurFit :D
Fajnie, że robisz takie filmiki, akurat jestem przed pierwszym treningiem ;)
powodzenia !:)
super filmik, dobrze ci idzie i sama biorę się za treningi, zakochałam się w tym sporcie
zakochałem sie ;c
Jakbyś dała radę załatwić przyczepiany mikrofon byłoby bosko. Poza tym kocham Twój kanał!!! :)
Bedzie następnym razem:) dzięki!
podpinam się pod odpowiedz :)
Ciekawy film fajnie prowadzony.
najlepsza bo ze Śląska *_* oby do przodu . Pozdrówki :*
z Malopolski:p
przegryw :D
Gdzie prowadzisz zajęcia?
A to jest w grupach? Że np dziewczyny które się chcą zapisać idą do grupy tych dziewczyn które też się niedawno zapisały?
I czy na silowniach z lekcjami pole dance też są te grupy?
Na każdych zajęciach są
Jest grupa zaawansowana średnio zaawansowana i początkowa więc jak nic prawie nie umiesz to idzie się do początkowej jak już się więcej u mnie to pani powie czy można zmienić grupę i przejść dalej
love you videos ❤ keep it up
Wiem data , ale w piątek idę na pierwszy trening i chciałam iść w staniku sportowym , czy mogę ?
Julciaaak 19 oczywiście ;)
sound jak na dworcu pkp
Fajnie jakbyście mieli tam mikrofon podczepiany do ciała czy coś bo straszne echo jest.Ale materiał świetny :) Tylko nie jestem kobietą nie wiem czy powinienem tu być :D
Tak, następnym razem postaram się, żeby był mikrofon :) mam zamiar w późniejszych odcinkach pokazać tez bardziej zaawansowane figury takie jak np flaga, więc znajdzie się może też coś dla Ciebie :D chyba ze już potrafisz:D
Na razie to stanie na rękach to jedyne czym mogę się pochwalić :D
no widzisz a ja jeszcze tego nie potrafie 😂
Ja też jeszcze nie do końca ale cały czas do przodu a jak to opanuje to zcznie się zabawa z saltami :D
Ja tak samo;)
Ja to tylko wbijam popatrzeć,moja laska też ogląda i się uczy.
Super !;)
Znalazłam Cię kiedyś na instagramie, bylam mega pozytywnie do Ciebie i tego sportu. Zaczęłam oglądać Twoje filmiki z Instagramu a później założyłas kanał. Bardzo chce zacząć trenować pole dance, ale niestety nie mam możliwości w swoim miescie, i chciałabym nauczyć sie tego sama z twoimi filmikami. Jak myślisz ? Mogę zacząć sama trenowac ogladajac twoje filmiki? Mogłabym kupić sobie rure i trenowac tylko w domu?
Wikxa ja miałam podobną sytuację trochę się martailam ze. Sb nie poradzę ale rura stoi już stoi w moim pokoju i całkiem dobrze mi idzie właśnie z tymi filmikami 😍
Juz niedługo mam pierwszy trening poledance 😁😊
_Angel_ 00 ja tak samoo 😄
I jak?
Też chcę zacząć z tym przygodę. Nie umiem zrobić skłonu ani pompki
Czy chodzenie raz w tygodniu wystarczy, żeby zakończyć efekty? Dobrze jest mieć ochraniacze na kolana?
Bez ochraniaczy
Czy jesli mam 12 lat a w okolicy nie ma treningow dla osob w moim wieku powinnam sie jakos rozciagac aby w przyszlosci modz to trenowac ?
Dadi Motylwacja dobre pytanie bo mam też taki sam problem
Ja w domu mam taką rurę bo siostra ćwiczy i jestem ciekawa jak się nauczyć pole dance
Cześć czy jeśli idę na swój pierwszy trening powinnam przyjść trochę wcześniej i wszystko uzgodnić z trenerem?
I jak ci idzie?
gdzie kupowałaś swoją rurę? Którą byś mi poleciła, mam 12 lat i chciałbym zacząć ćwiczyć? 😀😘😘
Maja Kulesza tak jak ja
Najpierw lepiej idź na lekcję próbną, sprawdzić czy dasz radę :D
Czy na zajęciach można mieć stopki czy gole stopy?
Jak ci wygodniej
Nwm ja ćwiczę na boso i moja cała grupa do której chodzę ćwiczy na boso więc nwm
Można mieć nawet długie skarpety, aczkolwiek trudniej wykonywać niektóre figury
MMMMMMMMMMMMMM nice !!!!!!!
No no nie ma chuja we wsi XD Pozdrawia Darien z Komandora XD
Кася Вы прекрасны😍
jaka to muzyka z intra
disclosure you & me flume remix
Co się stało w rękę? :x
Trzeba do iluso wazeci?żeby chodzic
?
Nie ma wyznacznika wagi, jeśli ważysz więcej niż 200kg (w co wątpię) musiałabyś się podpytać instruktorki czy mają rury które wytrzymują więcej obciążenia, większość rur jest do 200kg więc spokojnie hah
may i ask what language is kasia 😊
it's polish. ☺
Kasia is not a language, she's a human :)
Thanks lotusflower
krzych to twój boy??
Nie
haha dobre krzychu i jej chlopak coś ty :D
Od ilu lat można tańczyć pole dance?
Od 13 ale to zależy od miasta, u mnie można od 13
Córka zaczynała mając 7 lat. Syn 5 letni też ćwiczy (jak ma chęć).
U mnie można od 8
Zależy od zajęć czy dla dorosłych czy dla dzieci i od grup
Zależy ale u mnie w mieście można od 4
Poi mi devi spiegare su quel palo come fai a volare :)
😍😂😍😂😍😂😍😂
Жаль что никогда не смогу с Вами познокомиться
TOM PIPPS . FOAM- BATON ROUGE LOUISIANA USA . HI HELLO &
Widać,że stresik jest przed kamerą
pierwsze filmiki ;)
Fajną masz pierdziawe :D
aleeeeeeeeeee dupa 😍😍😍😍😍😍😍😍
Twój głos nie zachęca ani trochę do oglądania tego filmiku, a więc tylko wygląd tu dominuje ;)
jeżeli chodzi Ci o to że nie słychać zbyt dobrze to mogę powiedzieć ze będzie mikrofon, a jeśli co innego Ci nie odpowiada to nikt nie trzyma Cię tutaj na siłę ;)
Nie przekonuję mnie Twój głos ani styl mówienia, może przez to że troszkę się stresujesz czy coś ale no z nagrywaniem słabo, dokładnie dlatego nie obejrzałem całego ;) pozdrawiam
I co..ma dla Ciebie głos zmienić ?! ..no kurwa -_-
Jak nie masz nic do powiedzenia do nie otwieraj gęby ;) oceniłem ten filmik że nie jest przekonująca w nagrywaniu filmików na youtube, jak i nie ma przekonującego czyt "fajnego" głosu no cóż żyje się dalej takze bez spin prosze
Gejek😂
Nie mogę oderwać oczu od ciebie *.*
Jesteś kochana skarbie
Tak jak bys bardziej tylem stala to by bylo fajnie kto za?
Zacznij robic twerk lekcje na pewno dasz sobie rade
Boze ales Ty niska.
strasznie mi z tego powodu wszystko jedno😂😂😂
Kasia Bielecka A mnie nie.
Zdanie zaczynamy z dużej litery. Kolejny minus.
nie produkuj się, bo twoje zdanie nawet nie jest na temat;) do przekazywania umiejętności i wiedzy wzrost nie jest potrzebny, więc zajmij się swoim życiem, a nie szukaj problemu w Internecie, bo to jest śmieszne ;)
A co Cię tak to zabolało. heh.