「日本へ行って息子が壊れた！」ボディービルダーの卵のぽっちゃり息子を日本に強制留学させた結果…【海外の反応・ゆっくり解説】
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- Опубліковано 7 лют 2025
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ようこそ 2ch海外の反応まとめ【スカッと感動スレ】です！
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鶏むね肉、最強の筋肉兵器かー😘
確かに高たんぱく低脂質高塩分は昔ながらの日本料理の特徴だな
筋肉に脂質を避けてタンパク質を補給させ高負荷のトレーニングで失われる塩分を補うと考えるとトレーニング向きなのか？
筋トレで筋繊維を傷つけ、休むことで【超回復】により、筋肉はヨリ大きくなる。で合ってる？
知っているつもりだけど、じぶんの筋肉は、さっぱりだなあ。
レオ、いい経験ができたな😊
1ヶ月宿泊食事付きプランでできないかなぁ
そのプランいいですね！！