GALLETAS DOBLE CHOCOLATE | Las más sencillas y muy saludables | Delicious Martha
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- Опубліковано 24 лип 2024
- ¡Hola familia!
Hoy te traigo un video delicious, con el que aprenderás a preparar paso a paso unas galletas con mucho chocolate, que además son muy healthy y extremadamente fáciles de preparar.
A continuación encontrarás los ingredientes de la receta, y también al final del vídeo.
Cualquier duda que te surja, déjala en los comentarios y te contestaré lo antes posible.
MIS VARILLAS: amzn.to/2LCRJ3b
Ingredientes para 14 galletas:
- 100 g. aceite de coco o mantequilla o de oliva suave
- 100 g. eritritol, o 130 g. de dátiles
- 100 g. harina de avena
-1 huevo L
- 25 g. cacao puro
- 1/2 cucharadita levadura química o impulsor
- chips de chocolate y almendra laminada
__________________________________________________________
VALOR NUTRICIONAL POR GALLETA:
130 Kcal
P: 2,4 g
G: 10 g.
HC: 5,7 g.
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ESPECTACULARES! Saben a cookies y hasta mejor😱❤️🔥
Fácil, fácil y muuy buenas. Las he hecho con pistachos
Las voy a hacer este finde.....🤪😍😍😍Gracias!!!
Waw bravo bravo bravo
Una maravilla de galletas
Hola Martha, me encantan tus videos y la buena onda que le dejas, las voy a hacer, se ven Riquisimas
Buah que ricas Marta y que rápido se hacen ...así da gusto cocinar traes recetas super practicas y sabrosas
Ufff ya quiero hacer esta receta, tienen una pinta espectacular estás galletas 🍪 🤤
Las preparé y quedaron super deliciosas. Recomendadas
Las he hecho hoy y están deliciosas
Qué buena pinta
Que rico!!
Qué ricas! A mi marido le encantan asi que me animare un día a hacerlas. Bsts
Me encantan tus recetas,gracias por compartirlas con nosotros!!
El aceite de coco es muy caro donde vivo (Argentina) y tendré que reemplazarlo por otro mas economico, pero las voy a hacer! Se ven riquisimas
Mmmm!! La adaparé a Keto en mi espacio de insta ketoreceptes, gracias por compartir.
Se ven geniales! En el caso de que use stevia, crees que tenga que modificar algo? Porque claro, la medida de la stevia serán maximo 5g.
Gracias x la receta Martha!!
Se puede usar otra harina tipo arroz x ejemplo?? Soy celiaca y no me atrevo a consumir avena aunke sea certificada. Gracias x tu respuesta!! 🤗💚
Mi primer comentario, jjj
Te he descubierto hace unos meses y estoy muy contenta con tus recetas Al grano jj Veo q utilizas, mucho el aceite de coco en tus, preparaciones X algún motivo en expecial? Yo utilizo oliva
Muchas gracias por leer mi comentario ♥️😘
Porque me gusta y es una grasa saludable
Se puede utilizar harina de almendra?
Eché los 100g de aceite de coco y me salió demasiado aceitosa.
Aunque una vez hechas estaban riquísimas.. Le echaré menos cantidad a la próxima a ver Q tal!! 👍
Hola Marta! Es podria substituir el oli de coco per altre oli? Gracies!
Per mantega
Se pueden hacer con otro tipo de harina???tipo de maíz,integral...justo la de avena se me acabó y no me acordé de comprar
Se puede sustituir los dátiles o el eritritol por un plátano?
Que cantidad de cacao puro hay que poner?
Hola, te he descubierto hace poco y me encantas, tus recetas son de 10. Mi pregunta es: se puede usar un aceite que no sea el de coco? Por que no es muy sano que digamos
Hola! Muchas gracias :) No sé por qué haces esa afirmación. El aceite de coco es muy saludable😊
@@Deliciousmartha_ Marta, el aceite d coco tiene mucha grasa saturada y cuesta más de la cuenta al organismo digerirlo y puede aumentar el riesgo d enfermedades cardiovasculares
@@josesantiago9921 el aceite de coco tiene ácidos grasos de cadena media, el cuerpo los utiliza como energía de rápida disposición...hay bastante documentación al respecto
El horno con ventilador o sin?🤔
Eii Marta es pot canviar la farina civada x farina de coco o de atmella!??
No
Me gustaría hacerlas pero sin el cacao en polvo, tendría que poner más harina?
Gracias de antemano
No puedes hacerlas sin el cacao...
Hola!! Con los dátiles como sería??? Se hace primero una pasta?
Calculo que primero triturarlas y luego el endulzante y todo lo demás
Hola! Se puede reemplazar el aceite de coco por mantequilla de maní?
Por mantequilla.
Las hice hoy. Estaban muy buenas. Pero no quedan crujientes y es demasiado edulcorante. Puse solo dos cucharadas. Y quedo muy bien de sabor!
Depende del edulcorante que uses, puede ser más o menos cantidad que la que indico de eritritol
Hola puedo usar xilitol?
Sí, pero hay que poner más puesto que pierde dulzor al hornearse